- “1.鸡肉可补虚、暖胃、强筋骨、活血、调经、止崩带、节小便频数2.凡年老体弱、神疲力乏、贫血、血小板减少、白细胞减少、产妇体虚乳少等,吃鸡可滋补强健。3.鸡是妇科食疗佳晶,尤其是乌骨鸡,氨基酸含量高,人体必需氨基酸含量齐全。笋子的作用开胃健脾脾,宽胸利膈、通肠排便,开...
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- 食材明细主料五花肉(1斤)笋子(2斤)辅料豆瓣酱(2两)花椒(10余颗)生姜(一小颗)蒜(四瓣)小葱(2根)麻辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)笋子红烧肉的做法步骤1、五花肉先过一道水,煮的时候放两勺料酒,煮5-10分钟,切成条。2、竹笋破开洗净,水开沸后煮2分钟熬出,去涩。3、姜切片,蒜改成小块儿。4、豆...
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- “鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。。。”食材明细主料鸡爪(195克)水笋(165克)辅料桂皮(适量)大料(适量)料酒(适量)酱油(适量)白糖(适量)盐(适量)咸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)水笋烧鸡爪的做法步骤1、食材:鸡爪(已清洗焯水)、水笋(已清...
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- “鸡肉鲜香,笋丝脆爽。”食材明细主料鸡肉块(500g)笋丝(200g)辅料青椒(100g)调料姜块(2块)蒜(5个)菜籽油(5勺)花椒(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)高级(难度)鸡块烧笋丝的做法步骤1、笋丝洗净,放入锅中汆烫,去掉涩味。2、捞出沥水。3、油热以后,放入蒜,姜块和花椒爆香,再放入鸡块煸炒变色。4、加...
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- 食材明细主料莴笋(一根)鸡肉(适量)洋葱(半个)胡萝卜(几片)红椒(一个)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料啤酒(适量)老干妈辣椒酱(少许)调料玉米油(9毫升)盐(少许)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)莴笋烧鸡肉的做法步骤1、莴笋去皮切成片,葱姜蒜,洋葱切块,胡萝卜去皮切片,鸡肉切块洗干净入锅煮一分钟,用开水...
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- 准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料鸡肉:300笋子:500辅料台湾豆瓣儿:一调羹八角大料:几坨泡海椒:几根姜蒜:具体步骤1.笋子切成溜溜儿,拿水泡起。2.鸡儿加姜坨坨,用水焯一哈。3.把姜蒜泡海椒切归一。4.油辣起,舀豆瓣儿,八角大料,炒香。5.把鸡儿倒下及,爆...
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- “笋子特别入味,又有嚼头,土鸡鲜香美味。”食材明细主料土鸡(500g)笋子(500g)辅料大葱(50g)豆瓣酱(2勺)姜(3块)蒜(3个)小米辣(5个)调料菜籽油(5勺)盐(适量)生抽(2勺)香辣(口味)烧(工艺)一小时(耗时)高级(难度)笋子烧土鸡的做法步骤1、笋子切成块用清水泡去涩味。2、土鸡洗干净后放入锅中炒干水分。3、把...
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- “以前在家乡,有很多关于兔子的美食,如兔子面,麻辣兔丁等,想想就很馋,这一道青笋烧兔子就是一道常见的家常烧菜,现在在异乡就只能自己做了。而且兔肉也是一种很健康的肉类,大家不妨多吃。”食材明细主料兔腿(2只)青笋(1根)辅料大蒜(半只)老姜(1块)配料生抽(适量)郫县豆瓣(适量)盐(适量)香油(适...
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- “小妞儿幼儿园开学了,中午不在圆里吃饭,搞得妈妈每天都早早的做午饭,因为人家从园里一回家就叫着饿,常常是人还没有进门儿,喊饿的声音先进门儿。小孩子活动量比较大,胃比较小,容易饿也是正常的,当妈妈的,咱把准备工作做好就成了,进门都有吃的这是最理想的了。可是妈妈也不是专职做...
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- “笋子烧鸡块,香辣,一点也不油腻,味道鲜美。米饭杀手,很下饭的一道菜。”食材明细主料干笋子(一把)鸡腿(一个)辅料葱(少许)姜(少许)蒜(少许)纯净水(适量)调料花生油(少许)香辣酱(一匙)香辣(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)笋子烧鸡块的做法步骤1、干笋子,备用。2、干笋子浸泡一夜。3、切小段。4、...
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- 食材明细主料土鸡(半只)辅料莴笋(适量)青红椒(适量)配料花椒(适量)料酒(适量)大料(适量)干红椒(适量)蒜子(适量)葱(适量)白糖(适量)老抽(适量)姜(适量)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莴笋烧鸡块的做法步骤1、土鸡宰杀后洗净,半只量2、将鸡肉剁成大块,锅烧开水将鸡肉快焯水,去除杂质、血末3、莴笋...
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- “今天休息,出门买菜,看到春笋上市,感觉已经好久没吃新鲜笋子了,赶紧买了些,本想买些牛筋来烧,去晚了没有买到合适的,就买了些排骨来烧,味道也很不错~”食材明细主料排骨(500g)春笋(750g)辅料熟菜籽油(约100g)大葱(半棵)老姜(一大块)大蒜(两瓣)花椒(十余粒)自制红油豆瓣(半勺)郫县豆瓣(半勺)老抽(适...
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- “鲜香美味。”食材明细主料牛肉(500g)笋子(500g)辅料香菇(100g)调料姜片(3块)蒜(3个)菜籽油(3勺)盐(适量)火锅料(50g)干辣椒(5个)酱香(口味)烧(工艺)一小时(耗时)高级(难度)笋子烧牛肉的做法步骤1、油热以后,放入火锅料炒香,再放入牛肉块翻炒。2、高压锅里放入姜块,蒜瓣和干辣椒备用。3、牛肉翻炒上色...
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- “鲜香美味。含蛋白质低脂肪的一道美味。”食材明细主料牛肉(800g)笋子(1000g)辅料大葱(2根)姜块(5片)香菜(50g)蒜(5个)调料菜籽油(5勺)盐(适量)豆瓣酱(2勺)八角(1个)咸鲜(口味)烧(工艺)数小时(耗时)高级(难度)笋子烧牛腩的做法步骤1、牛肉洗净切成块。2、大葱和香菜洗净备用。3、大葱切成段,蒜切成小...
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- “这几天天气一下子暖起来了,西安白天最高温度已经突破二十度,比如昨天和今天已经达到23℃,不凉也不热,正是体感最舒服的时候,我们家的小丫头一下子就玩疯了,一出去就不愿意回来。没办法,只能陪着她在外面晃悠,直至她实在困了累了玩不动了,才能被允许回家来。于是这几天来美食天下...
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- 食材明细主料牛肉(适量)笋(适量)辅料豆瓣酱(匙)香料(适量)葱(适量)香菜(适量)干辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)麻辣(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简单(难度)笋子烧牛肉的做法步骤1、牛肉切块,水烧开,焯一下,去血水泡沫2、油烧开,放入干辣椒,花椒,香料,葱头姜蒜,豆瓣酱,炒香后放入牛肉炒,再加料酒,酱油,白糖,鸡精,盐等炒...
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- “最近家里的小朋友“投诉”了,说好久没有吃到大肉肉了,现在的孩子大多数都是嗜肉族,吃点素就开始发牢骚,不过确实有很长一段时间没有做大肉菜了,于是去超市买了个肘子回来。猪肘,又称蹄膀。猪肘分为前肘、后肘,其皮厚、筋多、胶质重,适宜凉拌、烧、制汤、炖、卤、煨等。猪蹄膀...
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- “香辣美味,鸡肉鲜美,笋子脆嫩。”食材明细主料鸡肉(500g)笋子(500g)辅料辣椒(200g)调料姜(10g)蒜(5个)料酒(1勺)盐(适量)菜籽油(5勺)香辣(口味)烧(工艺)数小时(耗时)高级(难度)嫩笋烧鸡的做法步骤1、油热以后,放入姜蒜爆香,再放入辣椒段爆香。2、加入鸡肉块煸炒。3、翻炒均匀,加入清水烧30分钟。4、笋...
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- 食材明细主料土鸡(半只)笋干(适量)辅料郫县豆瓣(适量)自制辣豆瓣酱(适量)姜片(五片)大葱(一根)蒜(一头)干辣椒(适量)花椒(少许)香叶(两张)中辣(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)笋干烧鸡的做法步骤1、笋干备好用水浸泡,泡发。2、这是泡好的笋干,期间要换几次水。3、半只土鸡清洗干净,冷水下锅焯水备...
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- 食材明细主料青笋(适量)各种丸子(适量)鱿鱼卷(适量)辅料黑木耳(适量)胡萝卜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)花椒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青笋烧丸子的做法步骤1、不想自己捏丸子的童鞋去菜市场买现成的丸子,杂七杂八的每样捡一个就够了。2、青笋洗净,切段备用,木耳泡发,撕成小块...
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- “家里来了小朋友,用最后的春笋,烧了个鸡腿。”食材明细主料琵琶腿(3个)腊兔腿(1个(剔肉))春笋(300克)食用油(1汤匙)卤肉料(小许)冰糖(小许)食盐(1克)老抽(10克)生抽(15克)鸡精(1克)葱(适量)清水(500克)姜(适量)辅料胡萝卜(小许)木耳(泡发好的1小把)咸鲜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鸡腿烧春笋的做法步骤1...
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- 食材明细主料鸭子(四分之一只)辅料豆笋(适量)干辣椒(五六条)新鲜紫苏叶(适量)香菜(适量)配料香叶(适量)三奈(适量)八角(适量)草果(适量)茴香(适量)沙仁(适量)胡椒粉、(适量)生抽(适量)料酒(适量)糖(适量)盐(适量)味精(适量)生姜(适量)花椒(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆笋烧鸭子的做法步骤1、新鲜紫...
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- “笋子特别有嚼劲儿,由于有牛排肉香的浸润,让笋子也充满了肉香,味道特别美味。”食材明细主料牛排(1000g)笋子(500g)辅料葱段(100g)番茄(1个)胡萝卜(1根)辣椒段(50g)调料香菜(50g)豆瓣酱(2勺)盐(适量)生抽(2勺)菜籽油(5勺)姜块(2块)蒜(5个)咸鲜(口味)烧(工艺)数小时(耗时)高级(难度)笋子烧牛排的做法步骤1、牛...
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- 食材明细主料莴笋(适量)鸡肉(适量)辅料青椒(适量)配料八角(适量)姜(适量)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莴笋烧鸡的做法步骤1、1.将鸡肉用热水去除血水;2、2.莴笋切成滚刀,青椒切小块,老姜切片,剥好大蒜;3、3.锅中放油,花椒,爆香花椒后,再放入老姜,鸡肉翻炒,待鸡肉变色后,加入大蒜,料酒,老抽,...
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- “香辣美味。”食材明细主料鸡块(500g)笋子(500g)豇豆(300g)辅料辣椒(50g)蒜(2个)葱(3根)茶树菇(300g)调料盐(适量)菜籽油(5勺)姜片(5片)香辣(口味)烧(工艺)数小时(耗时)高级(难度)笋子豇豆烧鸡的做法步骤1、茶树菇去掉根部洗净。2、豇豆去掉两头切成长段。3、笋子洗净切成段。4、鸡块洗净放入锅中炒...
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