![燕麦蛋挞的做法 - 燕麦蛋挞怎么做]( "燕麦蛋挞的做法 - 燕麦蛋挞怎么做")
- “蛋挞大家都不陌生，外皮酥脆，内馅软嫩香滑。之前做过多种水果味的，像芒果蛋挞，榴莲蛋挞、蓝莓蛋挞等。这次加了燕麦，相对于之前的水果味，更多了一种谷物香，而且更加健康。”食材明细主料燕麦片（30g）挞皮（9个）淡奶油（75g）牛奶（70g）蛋黄（两个）辅料砂糖（30g）炼奶（7g）低粉（7g）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（...
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![蜜薯燕麦蛋挞的做法 - 蜜薯燕麦蛋挞怎么做]( "蜜薯燕麦蛋挞的做法 - 蜜薯燕麦蛋挞怎么做")
- “昨天朋友带了这个蜜薯燕麦蛋挞，口感好低脂健康，今天来复刻一下，成品效果口感都很不错！配上下午茶，好不惬意，喜欢的一起来制作吧！”食材明细主料蜜薯（500g）燕麦（150g）辅料鸡蛋（两个）牛奶（120ml）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蜜薯燕麦蛋挞的做法步骤1、食材简单低脂健康，无糖无油，红薯...
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![燕麦红薯车厘子蛋挞的做法 - 燕麦红薯车厘子蛋挞怎么做]( "燕麦红薯车厘子蛋挞的做法 - 燕麦红薯车厘子蛋挞怎么做")
- “前几天自制的蛋挞液还有一些，这回做个红薯蛋挞来吃。”食材明细主料红薯（适量）燕麦（40g）辅料自制蛋挞液（适量）调料车厘子（6个）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）燕麦红薯车厘子蛋挞的做法步骤1、红薯煮熟。2、取出来，去皮。3、用了3块红薯。4、放即食燕麦。5、拌匀。6、烤盘里刷...
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![蛋挞 - 家常版蛋挞]( "蛋挞 - 家常版蛋挞")
- 食材明细主料蛋挞皮（9个）淡奶油（80g）牛奶（80g）鸡蛋（1个）蛋黄（1个）辅料白糖（25g）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常版蛋挞的做法步骤1、所有蛋挞液的食材放在容器中。2、搅打均匀。3、过筛。4、将调好的蛋挞液倒入蛋挞皮八分满。5、九个蛋挞皮整好。6、烤箱提前预热上下火200°看2...
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![燕麦鸡蛋饼的做法 - 燕麦鸡蛋饼怎么做]( "燕麦鸡蛋饼的做法 - 燕麦鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料燕麦（20克）面粉（50克）鸡蛋（一个）辅料盐（少许）十三香粉（少许）蒜苗（适量）花生油（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕麦鸡蛋饼的做法步骤1、成品。2、即食燕麦。3、蒜苗切好备用。4、面粉.燕麦放入一个碗内，加入适量清水。5、用筷子搅匀，醒10分钟。6、鸡蛋.蒜苗.13香.盐放...
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![燕麦红薯饼的做法 #家常饼#燕麦红薯饼 燕麦红薯饼怎么做]( "燕麦红薯饼的做法 #家常饼#燕麦红薯饼 燕麦红薯饼怎么做")
- 食材明细主料红薯（1只）燕麦片（50g）普通面粉（200g）鸡蛋（1只）辅料糖（适量）乳清（适量）酵母（2g）白芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）燕麦红薯饼的做法步骤1、红薯洗净蒸熟2、红薯蒸熟后去皮捣泥放凉，放入酵母拌匀3、面粉和燕麦片拌匀4、放入红薯泥、鸡蛋和糖搅拌5、放入适量的乳清搅...
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![鸡蛋燕麦粥的做法 - 鸡蛋燕麦粥怎么做]( "鸡蛋燕麦粥的做法 - 鸡蛋燕麦粥怎么做")
- “俗话说：听人劝吃饱饭。现在讲究科学用餐，早餐要吃皇帝餐。早餐饭菜要营养，即食麦片的营养不如煮的麦片。早餐来一碗麦片即垫饥又营养。”食材明细主料燕麦片（30g）牛奶（1000g）辅料鸡蛋（2个）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋燕麦粥的做法步骤1、燕麦片。2、牛奶两袋。3、烧开...
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![香蕉燕麦杯蛋挞的做法 - 香蕉燕麦杯蛋挞怎么做]( "香蕉燕麦杯蛋挞的做法 - 香蕉燕麦杯蛋挞怎么做")
- “做了六个燕麦杯，两个做了酸奶杯。剩下四个烤了蛋挞。”食材明细主料燕麦杯（4个）蛋挞液（适量）调料蓝莓干（小许）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香蕉燕麦杯蛋挞的做法步骤1、取燕麦杯。2、取蛋挞液。3、蛋挞液倒燕麦杯里。4、取蓝莓干。5、放蓝莓干。6、入烤箱。7、上管加空烤...
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![燕麦鸡蛋粥的做法 - 燕麦鸡蛋粥怎么做]( "燕麦鸡蛋粥的做法 - 燕麦鸡蛋粥怎么做")
- 食材明细主料麦片（30克）鸡蛋（1个）辅料香油（适量）盐（适量）香葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）燕麦鸡蛋粥的做法步骤1、准备好鸡蛋和麦片。2、麦片用水泡软。3、锅内加入半碗水煮沸。4、麦片沥干水分，倒入锅内大火再次煮沸后改小火煮5-10分钟。5、将鸡蛋打入碗中，搅打均匀。6...
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![燕麦卷蛋饼的做法 - 燕麦卷蛋饼怎么做]( "燕麦卷蛋饼的做法 - 燕麦卷蛋饼怎么做")
- “燕麦卷蛋饼，本来是做给儿子吃的，因为他晚起床，结果成了老男孩的盘中餐（平时不给他做早餐的），早起的小鸟有虫吃呀，儿子起来后一脸的不高兴。”食材明细主料鸡蛋（2个）中筋粉（100克）即食燕麦片（10克）冷水（20ml）沸水（40ml）辅料香菜（适量）色拉油（适量）配料盐（适量）海鲜鲜酱油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小...
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![香蕉燕麦蛋糕的做法 ~~香蕉燕麦蛋糕 香蕉燕麦蛋糕怎么做]( "香蕉燕麦蛋糕的做法 ~~香蕉燕麦蛋糕 香蕉燕麦蛋糕怎么做")
- “这是一款快手简单的蛋糕，利用的是泡打粉的起泡效果让蛋糕达到蓬松的状态。熟透的香蕉使蛋糕带有浓郁的香味。”食材明细主料凯旋门低粉（60克）燕麦粉（40克）熟透香蕉（一根）鸡蛋（一个）绵白糖（45克）盐（2克）辅料无铝泡打粉（1/4小勺）小苏打（1/8小勺）玉米油（20克）柠檬汁（适量）燕麦片（适量）甜味（口味）烤（...
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![皮蛋燕麦粥的做法 - 皮蛋燕麦粥怎么做]( "皮蛋燕麦粥的做法 - 皮蛋燕麦粥怎么做")
- 食材明细主料即食燕麦（3小勺）皮蛋（1个）鸡蛋（1个）生菜（2片）辅料蒜末（适量）调料油（少量）盐（少量）酱油（少量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皮蛋燕麦粥的做法步骤1、皮蛋、鸡蛋、生菜、蒜末。2、生菜切碎，蒜剁成末。3、皮蛋切成小块，鸡蛋打入碗中备用。4、起锅热油。5、放入皮蛋...
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![蛋黄燕麦饼的做法 - 蛋黄燕麦饼怎么做]( "蛋黄燕麦饼的做法 - 蛋黄燕麦饼怎么做")
- 食材明细主料燕麦（适量）面粉（适量）辅料鸡蛋（适量）其他（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛋黄燕麦饼的做法步骤1、准备一个鸡蛋，少量燕麦片，少量面粉。2、然后，取出蛋黄，用蛋黄把面粉燕麦片揉成面团。3、用擀面杖擀成薄片。4、电饼铛预热后刷上少许油，烙熟即可。...
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![燕麦椰蓉蛋挞的做法 - 燕麦椰蓉蛋挞怎么做]( "燕麦椰蓉蛋挞的做法 - 燕麦椰蓉蛋挞怎么做")
- “为了多睡几分钟，快手早餐是俺家首选~喜欢瞎琢磨的偶，经常是变着花样做，美味不重样哈！今天是爷俩特爱吃的燕麦椰蓉蛋挞，好吃简单快捷，出炉趁热撒层椰蓉，燕麦香配醇香椰蓉，完美融合！活力满满的一天从蛋挞开始吧，相当快手的偷懒早餐哦！”食材明细主料葡式蛋挞皮（9个）牛奶（50g）淡奶油（70g）白...
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![燕麦厚蛋烧的做法 - 燕麦厚蛋烧怎么做]( "燕麦厚蛋烧的做法 - 燕麦厚蛋烧怎么做")
- “厚蛋烧这道美食蛋香浓厚，美味可口，是一道传统日式家庭料理。因为配料的不同，可以做出很多不同口味的厚蛋烧，比如加胡萝卜、芝士、西红柿、秋葵、海苔等。在制作过程中火候的控制很重要，是厚蛋烧能否膨松可口的关键。”食材明细主料即食燕麦（20g）鸡蛋（4个）辅料香葱（适量）油（适量）盐（适...
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![家常燕麦汤的做法 - 家常燕麦汤怎么做]( "家常燕麦汤的做法 - 家常燕麦汤怎么做")
- “关注美食天下有2年多了，这还是第一次发菜谱，拍照弄的手机湿乎乎的，不过也很开心，以后会经常发的，美食，大家分享！喝汤非常养人，不管是浓汤还是蔬菜汤，这个糊糊是我们家里出现频率很高的一个，简单快捷，10分钟就可以搞定，喝起来香香的，非常舒服。现在分享给美食天下的朋友们，祝美食天下...
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![麦香蛋挞的做法 - 麦香蛋挞怎么做]( "麦香蛋挞的做法 - 麦香蛋挞怎么做")
- “蛋挞香甜大家都爱吃，不过蛋挞皮做起来比较麻烦，直接买现成的蛋挞皮，里面料自己搭配，还不错。远远飘香。”食材明细主料蛋挞皮（8个）鸡蛋（2个）牛奶（45g）白糖（10g）生粉（5g）辅料麦香巧克力（2根）奶油（适量）奶香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）麦香蛋挞的做法步骤1、一般存在冷冻层，需要提起拿出来...
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![燕窝蛋挞的做法 燕窝蛋挞，燕窝和蛋挞的甜蜜邂逅 燕窝蛋挞怎么做]( "燕窝蛋挞的做法 燕窝蛋挞，燕窝和蛋挞的甜蜜邂逅 燕窝蛋挞怎么做")
- “相别于传统葡式蛋挞，Summer在这次还额外加入了即食燕窝，让蛋挞有一种焕然一新的感觉。挞心是蛋黄、牛奶、燕窝和淡奶油的混合物，调至甜度适中，烤出后形成奶香四溢的燕窝布丁层。清润的燕窝被蛋奶液形成的布丁温柔地裹住，口感香甜嫩滑，入口即化。挞心上面那层焦糖表面更是恰到...
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![燕麦鸡蛋羹的做法 - 燕麦鸡蛋羹怎么做]( "燕麦鸡蛋羹的做法 - 燕麦鸡蛋羹怎么做")
- “在日渐温暖的春天里建议多喝羹汤。试试这款营养丰富的燕麦鸡蛋羹~”食材明细主料燕麦（50g）鸡蛋（2个）牛奶（250ml）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕麦鸡蛋羹的做法步骤1、所需材料；2、锅中加水1碗半烧开，倒入燕麦煮至稍浓稠；3、鸡蛋先打散在碗里；4、燕麦煮至较浓稠...
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![燕麦蛋饼卷的做法 - 燕麦蛋饼卷怎么做]( "燕麦蛋饼卷的做法 - 燕麦蛋饼卷怎么做")
- “【燕麦蛋饼卷】卷卷更可爱早餐要丰富，还要讨人喜欢，孩子早上起床胃口总是不太好，变变花样，总会有些惊喜。早餐尽可能包括蛋类肉类蔬菜类再加上主食和牛奶，可怎么搭配更好呢！看看今天的饼子吧。”食材明细主料面粉（适量）水（适量）鸡蛋（适量）燕麦（适量）辅料黄瓜（适量）配料亨氏蕃茄酱（适量）盐...
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![紫薯燕麦酸奶挞的做法 - 紫薯燕麦酸奶挞怎么做]( "紫薯燕麦酸奶挞的做法 - 紫薯燕麦酸奶挞怎么做")
- “下午茶来份紫薯燕麦酸奶挞吧！简单快速，营养美味，健康不怕胖哦！”食材明细主料紫薯泥（120克）快熟燕麦（60克）辅料自制酸奶（适量）蓝莓（6颗）草莓丁（适量）其他（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯燕麦酸奶挞的做法步骤1、把紫薯切片蒸熟后，压成细腻的紫薯泥。2、往紫薯泥中加入快熟燕麦片，搅拌...
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![鸡蛋燕麦饼的做法 - 鸡蛋燕麦饼怎么做]( "鸡蛋燕麦饼的做法 - 鸡蛋燕麦饼怎么做")
- 食材明细主料即食燕麦片（105克）鸡蛋（1只）辅料牛奶（适量）黑芝麻（适量）调料零卡糖（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）鸡蛋燕麦饼的做法步骤1、食材：即食燕麦片、牛奶、鸡蛋、零卡糖、黑芝麻。2、在大盆里倒入105克即食燕麦片。3、接着，打入鸡蛋，加适量的零卡糖。4、加适量的牛奶...
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![藜麦蛋挞的做法 - 藜麦蛋挞怎么做]( "藜麦蛋挞的做法 - 藜麦蛋挞怎么做")
- “餐后小甜点”食材明细主料稼祺彩色藜麦（30g）蛋挞皮（6个）牛奶（150ml）辅料白糖（1勺）淡奶油（100ml）鸡蛋（2个）淀粉（1勺）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）藜麦蛋挞的做法步骤1、食材准备。2、稼祺藜麦开水煮15分钟，沥干备用。3、将蛋黄分离出来，加入1勺淀粉搅拌均匀。4、将牛奶、淡奶油和白...
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![鸡蛋燕麦汤的做法 - 鸡蛋燕麦汤怎么做]( "鸡蛋燕麦汤的做法 - 鸡蛋燕麦汤怎么做")
- 食材明细主料红枣枸杞燕麦（1包）辅料鸡蛋（1个）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋燕麦汤的做法步骤1、燕麦片备用（燕麦片可选择自己喜欢的来用）。2、鸡蛋打入碗中搅拌均匀。3、锅中适量清水大火煮开。4、放入燕麦片。5、倒入鸡蛋液。6、大火煮开后即可。7、成品。8、成品。9...
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![燕麦蛋糕的做法 - 燕麦蛋糕怎么做]( "燕麦蛋糕的做法 - 燕麦蛋糕怎么做")
- 食材明细主料燕麦（80g）鸡蛋（4个）牛奶（160ml）辅料蔓越莓干（适量）乌梅（适量）桂元肉（适量）南瓜仔仁（适量）腰果（适量）核桃仁（适量）调料玉米淀粉（1勺）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）燕麦蛋糕的做法步骤1、四个鸡蛋，蛋清蛋黄分离。2、蛋黄盆里加入约80g黄麦。3、加入160毫升牛奶。4、各种果干和坚...
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