![糟菜炒粉干的做法 - 糟菜炒粉干怎么做]( "糟菜炒粉干的做法 - 糟菜炒粉干怎么做")
- 食材明细主料闽清粉干（500g）闽清糟菜（3包）辅料姜（少许）小葱（少许）调料盐（少许）味精（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糟菜炒粉干的做法步骤1、姜、葱切末。2、米粉开水下锅烫1分钟捞起，拌油防干。3、下油，姜，葱头爆香。4、下糟菜炒香。5、放入米粉翻炒，调入盐丶料酒、味精...
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![好吃的糟菜炒莆田米粉如何做好吃又美味]( "好吃的糟菜炒莆田米粉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟想吃炒米粉，但是觉得单炒太简单不能满足我这个吃货的需求，也不够营养。昨天在饭店点了这个糟菜炒莆田米粉觉得很不错，今天又想吃了。不如自己做呢，材料还可以随意加，私人订制，更能满足个人口味。如果你也觉得这...
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![干炒河粉的做法 干炒河粉--创意配菜 干炒河粉怎么做]( "干炒河粉的做法 干炒河粉--创意配菜 干炒河粉怎么做")
- “大学刚毕业的时候住在知春里那边的小区，楼下就有一家成都小吃，有时候出去面试回来很累很饿，就会到成都小吃里面去吃点饭，有时候是一屉包子，有时候是蒸饺，最多的时候吃的还是素炒河粉，每次点单的时候都会跟服务员说“素炒河粉一份，不加蒜”，呵呵，我不喜欢菜里加葱、姜、蒜，吃到后来...
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![糟菜炒毛笋的做法 糟菜炒毛笋（福州特色菜） 糟菜炒毛笋怎么做]( "糟菜炒毛笋的做法 糟菜炒毛笋（福州特色菜） 糟菜炒毛笋怎么做")
- “春天了，笋们冒出尖尖角了，毛笋潮闽清的糟菜，又酸又鲜又开胃。还有丝丝的辣。”食材明细主料毛笋（1颗）糟菜（1包）辅料盐（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糟菜炒毛笋的做法步骤1、把笋去壳，切去头部比较老的部位，清洗干净，切片。另外准备闽清糟菜。2、锅里水烧开，把切片的毛笋放...
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![酒糟炒蕨菜的做法 春天的野菜香---酒糟炒蕨菜 酒糟炒蕨菜怎么做]( "酒糟炒蕨菜的做法 春天的野菜香---酒糟炒蕨菜 酒糟炒蕨菜怎么做")
- “大家肯定都吃了，不过已经进入尾声了。好久没有吃，早上碰到就来了一把。味道很好很是下饭。”食材明细主料蕨菜（1把）酒糟（半勺）辅料香葱（1棵）配料料酒（适量）调和油（适量）盐巴（适量）味精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酒糟炒蕨菜的做法步骤1、料：蕨菜1把，香葱1棵调料：酒糟半勺料酒1...
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![白菜炒粉干如何做好吃又美味]( "白菜炒粉干如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料粉干：一把白菜叶：半棵猪肉：适量豆芽：适量榨菜：适量酱油，老酒，辣椒粉：适量辅料具体步骤1.烧开一锅水放粉干，粉干煮八成熟后捞出沥干水备用2.白菜叶洗干净后用手撕，不要撕太小，猪肉切丝，榨菜本来就是丝的3.锅烧开，放...
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![糟菜炒蚕豆的做法 - 糟菜炒蚕豆怎么做]( "糟菜炒蚕豆的做法 - 糟菜炒蚕豆怎么做")
- “闽清特产的这个“梅塔”牌糟菜，真的是非常百搭，不管是用来炒菜还是煮汤都非常好吃。”食材明细主料蚕豆（500g）糟菜（2包）辅料青辣椒（一个）红辣椒（一个）葱（一根）生姜（一块）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糟菜炒蚕豆的做法步骤1、准备食材。买的去皮蚕豆...
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![酒糟炒蕨菜如何做好吃又美味]( "酒糟炒蕨菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟酒糟炒蕨菜是一种用酒糟和蕨菜混合而制作成的一种菜品，它的营养价值很不错，味道更是不错，酒糟有一种独特的醇香和特别的甜味，一口进去满满的是回忆的感觉，而蕨菜作为一种地地道道的绿色蔬菜，味道好的同时能够为...
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![包菜肉丝炒粉干的做法 - 包菜肉丝炒粉干怎么做]( "包菜肉丝炒粉干的做法 - 包菜肉丝炒粉干怎么做")
- 食材明细主料里脊肉（适量）猪心包（适量）冬笋（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）米粉干（适量）辅料淀粉（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）包菜肉丝炒粉干的做法步骤1、米粉干提前用冷水泡软。2、里脊肉切丝，加呀、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟...
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![糟菜炒鞭笋的做法 - 糟菜炒鞭笋怎么做]( "糟菜炒鞭笋的做法 - 糟菜炒鞭笋怎么做")
- “糟菜炒鞭笋是我们家乡的一道传统特色菜，糟菜是家乡的三宝之一，唯独在闽清产的糟菜才够地道，糟菜可做小菜食用，也可以蒸、炒、煮等烹饪方法入菜，具有去腥腻、增食欲、开胃清津之功效。因为爱吃鞭笋，想要一年四季都可以吃上鞭笋，我们就在鞭笋生长的季节，煮后冷冻方式储存起来，随时...
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![快手菜糟菜炒蛋如何做好吃又美味]( "快手菜糟菜炒蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道快手菜糟菜炒蛋我已经想了很久了，他最大的特点就是营养美味简单易做，这其中白菜营养丰富，富含大量的蔬菜纤维，可以促进肠胃蠕动，利于消化和排毒，鸡蛋更是非常好的食材，最关键的是这道菜里还加了糟菜，使得这道...
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![糟方腐乳炒花菜的做法 - 糟方腐乳炒花菜怎么做]( "糟方腐乳炒花菜的做法 - 糟方腐乳炒花菜怎么做")
- 食材明细主料花菜（260克）辅料糟方腐乳（2块）糟香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糟方腐乳炒花菜的做法步骤1、食材：花菜、糟方腐乳2、将花菜掰成小朵清洗一下，捞出待用。3、取出两块糟方腐乳放入小碗中。4、用勺子碾碎，待用。5、接着，将清洗好的花菜下入清水锅中焯开至熟，捞出。6、烧...
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![糟方腐乳炒白菜 的做法 【宁波】糟方腐乳炒白菜 糟方腐乳炒白菜 怎么做]( "糟方腐乳炒白菜 的做法 【宁波】糟方腐乳炒白菜 糟方腐乳炒白菜 怎么做")
- “白菜含维生素丰富，常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。其膳食纤维也很丰富，常吃能起到润肠通便、促进排毒的作用，对预防肠癌有良好作用。白菜含水量丰富，高达95%。冬天天气干燥，多吃白菜，可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的作用...
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![美味糟菜炒莆田米粉如何做好吃又美味]( "美味糟菜炒莆田米粉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟炒米饭是一道非常快手的风味小吃，米粉滑爽糯口，食用起来美味十足，这道美味糟菜炒莆田米粉则是在一般简单的炒米饭的基础上加以提升，首先从选择食材开始，食材多样，搭配合理，营养均衡全面，其次选择上好的莆田米粉，佐...
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![包心菜炒米粉干的做法 - 包心菜炒米粉干怎么做]( "包心菜炒米粉干的做法 - 包心菜炒米粉干怎么做")
- “米粉干炒着吃味道很好，当主食也不错，是我今天晚上的晚餐。”食材明细主料米份干（150克）包心菜（适量）辅料木耳丝（适量）淡虾皮（适量）配料辣椒酱（适量）盐（适量）美味鲜酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包心菜炒米粉干的做法步骤1、锅烧热下入包心菜炒一会2、再倒入木耳丝继续煸...
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![包菜炒粉干的做法 - 包菜炒粉干怎么做]( "包菜炒粉干的做法 - 包菜炒粉干怎么做")
- 食材明细主料包菜（适量）豆腐（适量）胡萝卜（适量）笋（适量）鸡蛋（适量）米粉干（适量）辅料葱（适量）调料米糠油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）包菜炒粉干的做法步骤1、包菜洗净。2、切细。3、豆腐、冬笋、胡萝卜切丝。4、米粉干用水泡软。5、粉干在沸水中烫软捞...
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![糟辣芹菜炒豆干如何做好吃又美味]( "糟辣芹菜炒豆干如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜（普通非西芹）：4根妈妈自己做的糟辣椒：3小勺豆腐干（豆干）：正方形2快辅料盐、味精、白糖、酱油、姜片和蒜片；：盐的分量一定要适量具体步骤1.1.豆腐干买回来洗净，将正方形的豆腐干切长方形再改刀切成条，再放入热水...
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![炒粉干的做法 温州小吃之炒粉干 炒粉干怎么做]( "炒粉干的做法 温州小吃之炒粉干 炒粉干怎么做")
- “一直很喜欢小吃，各地的都想研究，它们虽然不是主食，却能做注视，不是精美的食物，却别有一分美味，显示着一个地方的民风和劳动人民的智慧。炒粉干对于平时上班忙的人和周末调剂下口味的人都是很适合的，它选料很广可以根据自己的口味来做，操作简单是关键。”食材明细主料粉干（两片）辅...
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![糟姜咸菜炒牛肉的做法 - 糟姜咸菜炒牛肉怎么做]( "糟姜咸菜炒牛肉的做法 - 糟姜咸菜炒牛肉怎么做")
- “客家特色菜，糟姜咸菜炒牛肉。”食材明细主料牛肉（400克）辅料糟（1汤匙）姜丝（少许）咸菜（100克）盐（少许）生抽（1汤匙）可乐（1汤匙）蛋清（少许）小苏打（少许）油（适量）木茨粉（少许）胡椒粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糟姜咸菜炒牛肉的做法步骤1、把牛肉断面切薄片，加入生抽，盐，胡椒粉，可乐，小苏打，蛋...
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![糟菜炒莆田米粉如何做好吃又美味]( "糟菜炒莆田米粉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟糟菜炒莆田米粉是用糟菜和莆田米粉一起炒的一道非常美味的炒米粉，出锅的时候米粉的香味扑鼻而来，闻着就流口水了。吃的时候有嚼劲，滑滑的，米粉不会很多油，不干也不湿，刚刚好。这道炒粉用的是莆田米粉，因为莆田米...
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![包菜豆干炒粉条的做法 - 包菜豆干炒粉条怎么做]( "包菜豆干炒粉条的做法 - 包菜豆干炒粉条怎么做")
- 食材明细主料包菜（适量）豆干（适量）韭菜（适量）红薯粉条（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）包菜豆干炒粉条的做法步骤1、粉条用温水泡软。2、包菜、韭菜清洗。3、切好。4、豆干切细条。5、锅中放油，放入豆干翻炒，加点生抽上色增味。6、放入包菜翻炒。7...
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![糟鸡粉干的做法 - 糟鸡粉干怎么做]( "糟鸡粉干的做法 - 糟鸡粉干怎么做")
- “酒糟鸡搭配粉干，真的太好吃了！”食材明细主料土鸡（半只）小白菜（4棵）花蛤（500g）香菇（3朵）粉干（一片）辅料生姜（一块）葱（一根）蒜苗（一根）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（1匙）红糟（2勺）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）糟鸡粉干的做法步骤1、土鸡半只，切块清洗干净，焯水捞出沥干水分，加入2勺红糟，涂抹均匀...
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![球菜炒粉干的做法 快手午餐----球菜炒粉干 球菜炒粉干怎么做]( "球菜炒粉干的做法 快手午餐----球菜炒粉干 球菜炒粉干怎么做")
- “球菜是自家外婆自种的，纯绿色……粉干，也是我们这边农家自晒的，超棒………球菜：富含膳食纤维，可以通过润肠通便来促进肠胃道消化；”食材明细主料粉干（1个）球菜（1个）辅料盐（2克）味极鲜（1勺）茶油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）球菜炒粉干的做法步骤1、球菜，手撕；2、粉干，浸泡；3、热锅...
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![糟菜炒甜笋的做法 - 糟菜炒甜笋怎么做]( "糟菜炒甜笋的做法 - 糟菜炒甜笋怎么做")
- “笋是“山珍”，甜笋不管怎么做都特别好吃。”食材明细主料甜笋（2根）糟菜（2包）辅料蒜苗（1根）姜（2片）调料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糟菜炒甜笋的做法步骤1、准备食材。糟菜用闽清特产的梅塔糟菜最好吃。2、甜笋清洗干净，切成薄片。甜笋不用焯...
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![红糟炒笋干的做法 - 红糟炒笋干怎么做]( "红糟炒笋干的做法 - 红糟炒笋干怎么做")
- “最近比较喜欢吃笋干，搭配绿豆粥，即使是炎热的夏天也让人胃口大开。”食材明细主料笋干（250g）辅料蒜苗（一根）生姜（一块）调料亚麻籽油（适量）盐（1匙）鸡精（半匙）红糟（2勺）生抽（1勺）糟香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红糟炒笋干的做法步骤1、准备食材。笋干是市场买来已经泡好的，只要切片。蒜苗...
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