- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.猪蹄洗净焯水,2.汤锅中放足量水烧开,放入肉骨茶包,一头蒜,再放猪蹄,另加生抽、老抽、蚝油各一勺。3.煮沸后转小火炖,用1个半小时到2小时就能煮到比较软了。4.干香菇洗净用开水泡发后,在起锅前1小...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料肉骨茶包:适量猪蹄:适量辅料蒜:适量水:适量老抽:1汤勺香菜:适量金针菇:适量干香菇:适量生抽:1汤勺蚝油:1汤勺具体步骤1.猪蹄洗净焯水,2.汤锅中放足量水烧开,放入肉骨茶包,一头蒜,再放猪蹄,另加生抽、老抽、蚝油各一勺。3...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料猪蹄肉:适量辅料酱油:适量盐:适量葱:适量具体步骤1.热一锅开水,2.把肉放入锅里煮一下,去上面向沫。3.另拿一个锅,放油,油热后放葱花和蒜。4.放入肉翻炒,加酱油和老抽,盐。5.加入开水,落过肉,慢火煮一个小时。...
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- “用猪前蹄或后蹄,剔掉脚趾以上的骨头,难度5星”食材明细主料猪蹄(3斤)八角(10克)草果(5克)桂皮(8克)香草(5克)糖(适量)辅料盐(适量)三奈(5克)香果(5克)茴香(15克)陈皮(5克)甘草(3克)五香(口味)卤(工艺)数小时(耗时)神级(难度)去骨卤猪蹄的做法步骤1、将猪蹄去骨,洗净备用2、将猪蹄过水,去掉血腥味,可加生姜和...
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- “大家好~我是肉肉厨!今天介绍的菜是红烧猪蹄。红烧猪蹄是一道传统的汉族名菜,是以猪蹄为主要食材的家常菜,味道可口,营养价值丰富,具有美容养颜的功效。做法也不复杂,希望大家喜欢。”食材明细主料猪蹄(1个)干辣椒(5个)八角(2个)草果(1个)桂皮(15克)香叶(2片)花椒(20颗)姜片(6片)葱花(5克)辅料料...
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- 食材明细主料猪骨(800克)辅料红罗卜(1条)马蹄(7只)甜玉米(1条)蜜枣(适量)配料盐(适量)咸甜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红罗卜马蹄猪骨汤的做法步骤1、准备汤料2、锅里加水煮沸倒入猪骨氽水3、将氽过水的猪骨洗净,红罗卜及玉米洗净切件,蜜枣及马蹄洗净4、汤锅加水大火煮沸后倒入(3)的...
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- 茶树菇是我家经常做的一道家常菜。,还有养生的功效。但是茶树菇的做法有很多种,也有很多的种类与方法,那么猪蹄茶树菇该怎么做呢。。做猪蹄需要准备什么才会特别的好吃呢,猪蹄的营养价值很丰富。今天就来看看猪蹄茶树菇的所需要的流程以及他的功效。有不少人对于茶树菇非常的...
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- 食材明细主料猪骨(适量)玉米(1条)马蹄(8个)胡萝卜(1条)辅料葱花(适量)香菜(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)猪骨玉米马蹄汤的做法步骤1、猪骨洗净飞水。2、玉米、马蹄、胡萝卜洗净切好。3、除玉米之外,其它食材倒入汤煲里加水,大火烧开,小火煲40分钟。4、倒入玉米,加入盐和花生油,...
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- 前蹄肉多。猪前蹄肉厚、骨头小、外观呈直形,猪后蹄肉少、皮薄、骨头较大、外观呈弯形。猪蹄做法很多,例如:酱香黄豆焖猪蹄、金锅蜜汁猪蹄、啤酒猪蹄、红焖猪蹄、老妈蹄花汤等。选购猪蹄时候要注意,如果猪蹄外观过于白胖、蹄瓣发胀呈分开状、手感发粘,不建议购买。...
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- “猪蹄肉冻是煮五香猪蹄剩的汤,平时会冻在冰箱,当老卤或做包子馅时加一点。这次是冰箱太满没地放。倒掉我又觉得可惜,就用一个猪蹄去骨做成肉冻,成品Q弹筋道,非常好吃。”食材明细主料猪蹄(1只)煮猪蹄汤(1盆)辅料葱(适量)卤肉料包(1个)干辣椒(适量)姜(适量)调料酱油(1勺)盐(适量)糖(2g)料酒(1大勺...
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- 食材明细主料猪蹄骨头(适量)辅料盐(适量)姜片(适量)清淡(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)猪蹄骨头汤的做法步骤1、猪蹄一个,2、猪蹄骨头汤也就是取猪蹄的骨头,本人觉的吃猪蹄时将猪蹄的大骨头取出用来炖汤吃,即营养又不浪费。3、放进电压锅里加清水,4、放上几片姜片高压一小时,5、炖好...
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- “满满的胶原蛋白,美女们的最爱。猪蹄和大骨头一起炖,香气诱人,更是美味。”食材明细主料猪蹄(一个)大骨头(一根)辅料花椒(少许)大料(少许)大葱(适量)姜片(适量)盐(少许)料酒(2勺)咸香(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)骨香炖猪蹄的做法步骤1、猪蹄,大骨头买的时候让师傅切好,冲洗干净。2、锅内加...
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- “突发奇想,想尝试用沙茶酱烧出来的猪蹄会是怎样的,于是就有了这道菜,味道还真不错哦!不行你试试?唯一不足的就是上高压锅压太久了,猪蹄都太软啦,不过这样更容易吃,更入味!还有就是晚上拍照的效果实在是太差了,表现不出它的美味,没办法啦,将就一下吧!”食材明细主料猪蹄(适量)沙茶酱(适量...
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- “清甜好喝的汤品。”食材明细主料马蹄笋(适量)猪骨(适量)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)猪骨马蹄笋汤的做法步骤1、准备:马蹄笋,去壳,猪骨。2、猪骨焯水,清洗干净。3、马蹄笋改刀切片后也是要焯水。4、捞出来过几遍清水备用。5、将猪骨,笋片放入电饭煲里添加适量的...
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- “冬天天冷,需要来点硬菜增加身体御寒能力,炖了猪蹄加入蛤蜊肉,两种味道的融和非常棒,加入鲜蛤蜊肉去除了猪蹄的腻味,增加了鲜美的味道。”食材明细主料猪蹄(1个)蛤蜊肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)八角(适量)冰糖(适量)酱油(适量)盐(适量)其他(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)猪蹄蛤蜊肉的做法步...
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- “冬天到了就是要多喝汤,这款汤是我最喜欢喝的,做法也很简单。”食材明细主料玉米(两个)马蹄(七个)筒骨(一根)红萝卜(一个)辅料姜(一小块)配料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米马蹄猪骨汤的做法步骤1、筒骨一根砍成小块,洗净后倒入锅内飞水。2、飞水主要是为了去除血末。3...
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- “大家好~我是肉肉厨!今天我介绍一道很好的下饭菜--话梅猪蹄。浓郁的话梅味渗透在充满骨胶原的猪蹄里面,一口下去,真是很爽,配着一碗白饭~~简直就是完美!!希望大家喜欢!!!”食材明细主料猪蹄(500克)话梅(10颗)姜(1块)辅料糖(15克)料酒(20克)蚝油(5克)老抽(3克)酸甜(口味)焖(工艺)数小时(耗时)高级(难度)...
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- “大家好~我是肉肉厨!今天我给大家介绍的一道菜就是黄豆焖猪蹄。是一道营养价值很高的菜肴,女士多吃可以补充皮肤的骨胶原,增强皮肤弹性和韧性。起到美容作用,小孩吃了可以能促进生长发育,老人吃了能延缓衰老。”食材明细主料猪前蹄(1个)黄豆(100克)葱(2根)姜(4片)冰糖(15克)辅料老抽(10...
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- 后蹄骨头大。猪前蹄骨头小肉多适合用来制作红烧猪蹄,而猪后蹄骨头大肉少,则适合用来煲猪蹄汤,煲猪蹄汤之前,猪后蹄需要清洗干净,避免有杂质残留,影响猪蹄汤口感。猪前蹄有皱痕,猪后蹄则没有。猪前蹄的切面,有粗大的猪蹄筋,而猪后蹄则没有猪蹄筋。...
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- “生猪蹄两个,去毛,煮熟,在用糖茶叶熏”食材明细主料生猪蹄(6个)茶叶(10克)白糖(200克)辅料香叶(5克)花椒(5克)八角(5克)桂皮(5克)香草(口味)熏(工艺)一小时(耗时)普通(难度)茶香猪蹄的做法步骤1、先把生猪蹄加花椒,八角,盐,桂皮,茶叶加纯净水煮熟煮熟。2、在汤锅煮熟如下图3、在把猪蹄放在锅里的璧子...
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- “猪蹄是每周菜单上的必备。今天用黄芪和当归煮一锅适合女生的营养猪蹄,未免单调又多加入几块肉骨,不爱中药味的也尽管试试这样的组合,汤头变得丰富鲜美,爱吃肉还是补充胶质,也一举两得了。只是为了赶时间,没能用砂锅慢火煲制,却还是吃吃喝喝淋漓畅快。”食材明细主料猪蹄(2个)肉...
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- “春捂秋冻,广州现在的天气是忽冷忽热,一会穿单衣,一会捂棉衣,让外出的人无所适从,只好随身携带外套以防温差。这忽冷忽热的季节饮食不宜太寒凉,以渐进的过程来养身,黄豆红萝卜马蹄煲猪骨或瘦肉汤,黄豆属于正气的食材,不寒不凉,而且富含钙质,能够健脾补气,红萝卜有胡萝卜素,马蹄清甜爽...
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- “蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之...
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- 食材明细主料猪蹄(半只)辅料花生碎(适量)冰糖(少许)辣椒(适量)盐(适量)草茶(一包)大蒜(一个)酱油(少许)原味(口味)卤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)潮式草茶卤猪蹄的做法步骤1、第一步把所有食材洗干净,准备好2、用高压锅水不要放太多,不要淹过食材,酱油稍微多一点,颜色好看3、水开之后就火力调小,我喜...
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- 食材明细主料猪蹄(适量)辅料茶油(适量)姜(适量)盐(适量)酱油(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)茶油猪蹄的做法步骤1、备猪蹄一个清理干净。2、斩件,放进开水里过开。3、再冲冷水清洗后沥水。4、备茶油。5、倒进热锅里烧开。6、再放进姜片炒香。7、倒进猪蹄炒匀,淋上酱油。8、再...
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