![蜂蜜花生露的做法 - 蜂蜜花生露怎么做]( "蜂蜜花生露的做法 - 蜂蜜花生露怎么做")
- 食材明细主料花生（50克）大米（50克）辅料牛奶（100克）清水（400克）配料蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜花生露的做法步骤1、准备好用料。2、大米清洗干净备用。3、锅中放水煮沸，放入花生煮几秒钟后捞出。4、把花生的外皮去掉。5、豆浆机中放入清水、花生、牛奶、大米...
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![蜂蜜桂香柠檬露的做法 - 蜂蜜桂香柠檬露怎么做]( "蜂蜜桂香柠檬露的做法 - 蜂蜜桂香柠檬露怎么做")
- 食材明细主料蜜娇颜荆条蜂蜜（适量）柠檬（适量）辅料干桂花（适量）原味（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）蜂蜜桂香柠檬露的做法步骤1、各材料，蜂蜜最好用蜜娇颜荆条蜂蜜，方便又易掌握份量2、柠檬洗净外皮，切片3、取一干净瓶子，放一片柠檬片，再挤一包荆条蜂蜜4、洒下一层干桂花5、重复3-4步，直至...
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![蜂蜜生姜茶的做法 - 蜂蜜生姜茶怎么做]( "蜂蜜生姜茶的做法 - 蜂蜜生姜茶怎么做")
- “生姜祛病保健的方法由来已久。早在春秋时代，孔子就有一年四季不离姜的习惯。民间也有“朝含三片姜，不用开药方”，“冬有生姜，不怕风霜”，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“家备小姜，小病不慌”等说法。记得我婆婆也念叨过：男子不离姜，女子不离糖。生姜性温，其特有的“姜辣素”...
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![花生核桃露的做法 【花生核桃露】 花生核桃露怎么做]( "花生核桃露的做法 【花生核桃露】 花生核桃露怎么做")
- “一款特别适合上学的孩子们的早餐饮品，当然对于大人一样营养哈。它的原料简单、制作简单.、营养却十分丰富。”食材明细主料花生（50克）核桃仁（50克）清水（适量）辅料白糖（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）花生核桃露的做法步骤1、准备好花生仁和核桃仁。2、花生睡前清洗干...
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![花生核桃蜂蜜饼的做法 - 花生核桃蜂蜜饼怎么做]( "花生核桃蜂蜜饼的做法 - 花生核桃蜂蜜饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（约250克）酵母（2克）清水（适量）植物油（1勺）辅料熟花生仁（适量）熟核桃仁（适量）蜂蜜（适量）甜香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生核桃蜂蜜饼的做法步骤1、面粉中加入酵母拌一拌2、加水，搅成浓稠的面团3、加点植物油4、继续搅拌至面团顺滑，置冰箱冷藏发酵过夜5、花生核桃烤熟...
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![豆奶花生露的做法 绝美豆奶花生露 豆奶花生露怎么做]( "豆奶花生露的做法 绝美豆奶花生露 豆奶花生露怎么做")
- “这是一款非常好喝、营养丰富的绝佳饮品！”食材明细主料花生（一小碟）黄豆（一小碟）大米（半小碟或香蕉一根）辅料牛奶（一袋）水（同牛奶量）配料糖（适量（或蜂蜜））奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆奶花生露的做法步骤1、花生泡一夜，去皮。2、黄豆泡一夜。3、大米泡一夜。4、牛奶一袋，备用。...
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![蜂蜜冰糖雪耳露的做法 - 蜂蜜冰糖雪耳露怎么做]( "蜂蜜冰糖雪耳露的做法 - 蜂蜜冰糖雪耳露怎么做")
- “雪耳，即银耳，未经熏染最佳，滋补美容佳品，堪称植物燕窝。”食材明细主料雪耳（一朵）辅料枸杞（6粒）配料蜂蜜（一勺）冰糖（50克）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜冰糖雪耳露的做法步骤1、准备好冰糖，这种大块冰糖，营养最好。没有的可以用单晶冰糖代替。2、泡发枸杞。3、一朵雪耳放在水...
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![花生露的做法 - 花生露怎么做]( "花生露的做法 - 花生露怎么做")
- 食材明细主料花生（60g）糯米（20g）辅料冰糖（适量）甜香（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生露的做法步骤1、将花生和糯米洗干净放破壁机里，水位750ml，加入适量冰糖即可。2、浓浓的花生香味的花生露完成。3、在加点水果燕麦也很好吃。小窍门花生和糯米的比例差不多是3比1。...
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![花生芝麻蜂蜜汤圆的做法 - 花生芝麻蜂蜜汤圆怎么做]( "花生芝麻蜂蜜汤圆的做法 - 花生芝麻蜂蜜汤圆怎么做")
- “再过几天就是元宵节啦，自己动手在家做些汤圆吧，自己做的汤圆选料精心，味道一定是很不错的。今天分享的是最普通的馅，花生芝麻馅，没有用白糖，而是用的蜂蜜，总之用料简单，制作也不算麻烦，适合自己在家动手。”食材明细主料黑芝麻（150g）熟花生米（150g）黄油（70g）蜂蜜（150g）玫瑰酱（60g）辅料糯米...
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![花生奶露的做法 - 花生奶露怎么做]( "花生奶露的做法 - 花生奶露怎么做")
- “降低胆固醇：花生油中含有的亚油酸，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。延缓人体衰老：花生果实中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育，有增强大脑的记忆功能，可激...
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![蜂蜜怎么做各种美食的方法步骤]( "蜂蜜怎么做各种美食的方法步骤")
- 蜂蜜是人们经常吃的一种美食，在大家的印象中好像蜂蜜就单单用来泡水喝。但是事实上，蜂蜜可以制作各个好吃、美味的食物哦；例如，蜂蜜蛋糕，蜂蜜柚子茶、蜂蜜炸鸡翅等等。都是既营养又美味的食物哦，下面就是小编整理的一些资料，大家喜欢可以自己尝试的做一下。一、蜂蜜怎么做蛋糕1....
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![牛奶蜂蜜花生露的做法 - 牛奶蜂蜜花生露怎么做]( "牛奶蜂蜜花生露的做法 - 牛奶蜂蜜花生露怎么做")
- 食材明细主料牛奶（适量）花生（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牛奶蜂蜜花生露的做法步骤1、准备好的材料。2、将牛奶花生倒入破壁机里。按豆浆键。3、煮好以后放一勺蜂蜜。4、装碗。...
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![牛奶花生蜂蜜浆的做法 - 牛奶花生蜂蜜浆怎么做]( "牛奶花生蜂蜜浆的做法 - 牛奶花生蜂蜜浆怎么做")
- 食材明细主料牛奶（适量）花生（适量）辅料蜂蜜（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶花生蜂蜜浆的做法步骤1、准备好的材料。2、将花生牛奶倒入破壁机里。按豆浆键。3、结束后，放入一勺蜂蜜。4、装碗。...
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![无水蜂蜜花生酥的做法 - 无水蜂蜜花生酥怎么做]( "无水蜂蜜花生酥的做法 - 无水蜂蜜花生酥怎么做")
- 食材明细主料面粉（200克）玉米淀粉（40克）鸡蛋（2枚）辅料新鲜花生（少许）配料蜂蜜（适量）梳打粉（1.5克）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）无水蜂蜜花生酥的做法步骤1、鸡蛋磕破于碗中，打散备用。2、另取一大碗，加入30克色拉油，倒入同等量的蜂蜜。3、将蜂蜜与油混合，调匀。4、蛋液分三次倒入...
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![蜂蜜木瓜西米露的做法 - 蜂蜜木瓜西米露怎么做]( "蜂蜜木瓜西米露的做法 - 蜂蜜木瓜西米露怎么做")
- “木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。”食材明细主料木瓜肉（1块）西米（60克）辅料蜂蜜（1勺）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时...
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![清真花生露露的做法 - 清真花生露露怎么做]( "清真花生露露的做法 - 清真花生露露怎么做")
- 食材明细主料花生（适量）辅料红枣（适量）葡萄干（适量）白砂糖（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清真花生露露的做法步骤1、取一小碗花生米泡一夜2、原汁机不加头摇两遍3、再加冰激凌头摇一遍，让花生米更加细腻4、再换果汁头加凉白开摇一遍5、豆渣很干，可以熬稀饭6、花生露露倒入...
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![蜂蜜腌花生的做法 - 蜂蜜腌花生怎么做]( "蜂蜜腌花生的做法 - 蜂蜜腌花生怎么做")
- “前段时间胃不舒服，听朋友说用蜂蜜腌花生来吃，对胃有好处，可以养胃。尝试了一下，吃了一瓶之后就感觉舒服多了”食材明细主料花生米（500克）辅料蜂蜜（1瓶）甜味（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）蜂蜜腌花生的做法步骤1、花生米洗净后晾干。2、取一个瓶子倒入一层蜂蜜。3、加入一层花生米...
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![土蜂蜜玫瑰西米露的做法 - 土蜂蜜玫瑰西米露怎么做]( "土蜂蜜玫瑰西米露的做法 - 土蜂蜜玫瑰西米露怎么做")
- 食材明细主料西米（100g）辅料玫瑰酱（3勺）冰糖（适量）芝麻（适量）土蜂蜜（2勺）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土蜂蜜玫瑰西米露的做法步骤1、锅中倒入清水煮开，倒入西米2、煮至西米基本透明，滤出西米，用清水冲洗干净，备用3、锅洗干净，倒入适量清水烧开，加入适量冰糖，倒入煮好的西米，煮大约5分...
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![蜂蜜生吐司的做法 一次性发酵的蜂蜜生吐司 蜂蜜生吐司怎么做]( "蜂蜜生吐司的做法 一次性发酵的蜂蜜生吐司 蜂蜜生吐司怎么做")
- “450克水立方吐司模具”食材明细主料高筋面粉（280g）蜂蜜（30g）淡奶油（30g）牛奶（180-200g）盐（3g）干酵母（4g）辅料黄油（30g）甜香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜂蜜生吐司的做法步骤1、1，材料备齐，黄油软化。2、2，除黄油和盐外所有材料放入面包机揉面。3、3，揉成团后加入黄油和盐继续揉。4、4...
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![花生露的做法 冬日暖心热饮：花生露 花生露怎么做]( "花生露的做法 冬日暖心热饮：花生露 花生露怎么做")
- “莲藕花生露。准备食材：牛奶1盒、花生100克、莲藕半截、砂糖、水。”食材明细主料牛奶（1盒）花生（100克）莲藕（半截）砂糖（少许）辅料水（少许）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花生露的做法步骤1、莲藕花生露。准备食材：牛奶1盒、花生100克、莲藕半截、砂糖、水。2、做法和刚才的豆浆类...
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![紫薯蜂蜜西米露的做法 - 紫薯蜂蜜西米露怎么做]( "紫薯蜂蜜西米露的做法 - 紫薯蜂蜜西米露怎么做")
- “紫薯含的花青素，是吸引我的原因之一，还有它那漂亮的颜色，更是让我的视线离不开它。和滑润的西米、蜂蜜搭配，口感Q弹、润滑，颜色亮丽。”食材明细主料西米（40克）蜂蜜（20克）紫薯（165克）辅料清水（600克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯蜂蜜西米露的做法步骤1、准备紫薯糊的原料：紫...
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![蜂蜜糖酥花生的做法 - 蜂蜜糖酥花生怎么做]( "蜂蜜糖酥花生的做法 - 蜂蜜糖酥花生怎么做")
- “一种花生的吃法，制作过程不复杂，但是火候很重要，炸花生米一定要低油温慢慢加热，做的这个蜂蜜花生当郊游的零食应该不错。”食材明细主料花生（250g）辅料蜂蜜（15g）花生油（125g）熟芝麻（10g）白糖（10g）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蜂蜜糖酥花生的做法步骤1、准备花生米，将花生米清洗干...
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![蜂蜜牛奶花生粥的做法 - 蜂蜜牛奶花生粥怎么做]( "蜂蜜牛奶花生粥的做法 - 蜂蜜牛奶花生粥怎么做")
- “这道蜂蜜牛奶花生粥具有很好的健脑益智作用可增强记忆力，改善健忘症状花生的营养价值很高，含有大量的蛋白质和脂肪所含的维生素E和一定量的锌，能增加记忆力、抵抗衰老、滋润皮肤适用人群：动脉硬化、高血压、冠心病患者”食材明细主料大米（适量）花生（30粒）辅料牛奶（半袋）配料蜂蜜（1...
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![蜂蜜花生豆浆的做法 - 蜂蜜花生豆浆怎么做]( "蜂蜜花生豆浆的做法 - 蜂蜜花生豆浆怎么做")
- “豆浆机版豆浆”食材明细主料花生（适量）黄豆（适量）黑豆（适量）欠实（适量）辅料水（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜花生豆浆的做法步骤1、取花生、黑豆、黄豆、欠实混合一小杯。2、将原料用水炮制5小时。3、炮制好的原料放入豆浆机。4、豆浆机开湿豆档操作。5、豆...
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![蜂蜜麻花的做法 - 蜂蜜麻花怎么做]( "蜂蜜麻花的做法 - 蜂蜜麻花怎么做")
- “口感外脆暄软，零失败的配方，健康又营养！”食材明细主料面粉（500克）糖（70克）蜂蜜（20克）酵母（6克）无铝泡打粉（6克）盐（3克）植物油（20克）辅料温水（180克）鸡蛋（一个）甜香（口味）炸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜂蜜麻花的做法步骤1、成品图！2、面粉500克，打入鸡蛋一个！3、用电子秤量酵母6克，糖70克，无铝泡打粉6...
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