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苞谷的优选知识

苞谷要蒸多久

  • 苞谷要蒸多久

  • 15-20分钟。苞谷可以用来蒸、煮、炸、烤、炖汤等形成美味佳肴，其食用价值非常高，富含蛋白质、维生素等，也是五谷杂粮的一种。在蒸的时候注意不要烫伤，把苞谷清洗干净，放锅里蒸即可。蒸玉米时要注意水不要放太少，以防一不小心烧干水。...
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苞谷须作用 - 主要体现在9个方面哦

  • 苞谷须作用 - 主要体现在9个方面哦

  • 你知道什么是苞谷须吗？就是我们平时所说的玉米须。我相信初次听到这个词的时候，你会和我一样觉得这种随处可见的东西有什么好说的。其实不然，苞谷须有对人体很多方面都有益处，当你了解后相信下次你再看见它就会爱不释手，一起了解下吧。苞谷须作用，主要体现在9个方面哦1、利水、...
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苞谷糁减肥吗？别再盲信偏信了 - 快来看看吧！

  • 苞谷糁减肥吗？别再盲信偏信了 - 快来看看吧！

  • 苞谷糁？可能有很多人别说吃，连见都没见过。苞谷，陕西方言，其实就是玉米，苞谷糁也就是玉米糁，指的是北方农村早期的一种早上或晚上的吃食，我们现在比较熟悉的玉米粥其实也是苞谷糁的一种。近几年，有一种说法是吃苞谷糁可以减肥，这是真的吗？快来看看吧！一、苞谷糁减肥吗可以，但是要适量...
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苞谷糁热量到底有多少？

  • 苞谷糁热量到底有多少？

  • 苞谷相信一些南方的朋友根本不知道这是一个什么玩意，其实苞谷就是我们大家平日里经常吃的玉米，玉米粥也是一个对身体非常好的美食，不但好吃，而且非常富有营养，然而很多朋友可能就不知道我们大家平时喝的苞谷粥苞谷糁热量到底有多少？一、苞谷糁热量到底有多少玉米是“天下第一主...
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美味的煮苞谷如何做好吃又美味

  • 美味的煮苞谷如何做好吃又美味

  • 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟煮苞谷是一道非常美味的美食，他的做法特别的简单，而且它的营养价值也是特别的高的，玉米中含有丰富的营养物质，对人的身体是有所帮助的，而且这道美食特别好吃，它不同于玉米的其他做法，他的做法是非常的清新，自然的...
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香辣魔芋皮的做法 香辣魔芋皮——开芯苞谷 香辣魔芋皮怎么做

  • 香辣魔芋皮的做法 香辣魔芋皮——开芯苞谷 香辣魔芋皮怎么做

  • “魔芋所含的黏液蛋白能减少体内胆固醇的积累，预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。吃魔芋能提高机体免疫力，所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用，所含的优良膳食纤维能刺激机体产生一种杀灭癌细胞的物质，能够防治癌瘤。纤维素能促进胃肠蠕动，润肠通便，防止便秘和减少肠对脂肪的...
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苞谷有哪些功效 - 你知道吗

  • 苞谷有哪些功效 - 你知道吗

  • 看到苞谷很多人会产生疑问，这是什么食物，怎么没听说过，其实啊，说了它的另外一个名字或许大家就都知道了——玉米。说到这儿大家也就明白了，原来是玉米的功效有哪些。这个差不多各位都能说出一点儿出来，但是到底它的功效有多少呢？我们一起看看吧。一、什么是苞谷苞谷也叫玉米。玉...
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酸豇豆炒肉末的做法 酸江豆炒肉沫——开芯苞谷 酸豇豆炒肉末怎么做

  • 酸豇豆炒肉末的做法 酸江豆炒肉沫——开芯苞谷 酸豇豆炒肉末怎么做

  • “原汁原味制作，贵州味道：口感酸香脆爽，微辣适中。配酒，配粉面，下饭绝佳搭配。零添加的绿色菜肴。俗称饭见愁。”食材明细主料酸豇豆（500克）肉末（200克）调和油（100克）辅料蒜（30克）姜（30克）蒜苗（2颗）干辣椒（5个）盐（10克）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酸豇豆炒肉末的做法步骤1、选择老坛当年...
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苞谷糁多久 - 有什么快速做法吗

  • 苞谷糁多久 - 有什么快速做法吗

  • 苞谷是我们在日常生活中非常常见的一种食材和粮食作物，我们作为在改革开放的中国成长起来的一代中国人可能不会知道关于苞谷糁多久这样的一些知识，但是对于我们妈妈辈的那些人来说，这可都是生活必须知道的知识呢，今天就来为大家科普一下。一、什么是苞谷糁苞谷糁其实利用人们...
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苞谷酒制作流程是怎么样的？

  • 苞谷酒制作流程是怎么样的？

  • 在北方，玉米又被称为苞谷，苞谷酒也就是用玉米为材料酿造的玉米酒。一般的粮食酿造的酒，听过最多的就是高粱酒。用玉米做的酒香味特别，口感独特，很让消费者耳目一新。苞谷酒的制作方法其实很复杂，毕竟好酒都是要长时间的酿造和积淀，才能成就出经典的口感。苞谷酒制作流程是怎么样...
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西红柿鸡蛋菠菜汤的做法 西红柿鸡蛋菠菜汤——开芯苞谷 西红柿鸡蛋菠菜汤怎么做
苞谷粑热量是高还是低

  • 苞谷粑热量是高还是低

  • 说到苞谷粑想必广大吃货朋友们一定不会感到陌生吧，苞谷粑是我们日常生活中十分常见的一种粗粮之一，苞谷粑不仅营养价值十分丰富，而且口感也非常可口，因此受到不少养生人士的推崇和喜爱，那么，苞谷粑热量是高还是低呢？我们一起去看看。一、苞谷粑热量是高还是低米粑粑也叫苞谷粑，是...
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如何煮苞谷才更好吃呢

  • 如何煮苞谷才更好吃呢

  • 在日常生活中，我们除了煮红薯就是鸡蛋或者是芋头作为早餐，甚至是午晚饭也是可以的。但是，作为苞谷，大家又知道是什么东西吗？可能出于方言，很少人会清楚。但是没关系，现在可以知道它就是玉米了。而普通的煮玉米，相信大家都会，但是如果要煮出好吃的玉米，大家知道吗？如何煮苞谷才更好吃...
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什么是苞谷 - 苞谷的营养价值

  • 什么是苞谷 - 苞谷的营养价值

  • 我们经常会听到苞谷苞谷的，那苞谷是什么呢？原来是由于各地的言语不同所认识的东西的叫法也不一样，苞谷它还有一个名字就会玉米，听到玉米这个词，大家应该都知道苞谷是什么了吧。玉米作为一种食物，它的营养价值有什么呢？怎么挑选玉米呢？一、什么是苞谷苞谷也叫玉米。玉米属于禾本科...
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懒人版煮苞谷如何做好吃又美味

  • 懒人版煮苞谷如何做好吃又美味

  • 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:15分钟苞谷就是玉米，懒人版煮苞谷就是针对和我一样的懒癌晚期患者小伙伴，哈哈哈。另外，现在的玉米主要是黄色的这种最普通的，口感来说分成软糯粘牙一点儿的那种，还有一种就是水果玉米，大多是做沙拉、煮火锅和烧烤的时...
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那些大多数人都不知道的苞谷棒作用

  • 那些大多数人都不知道的苞谷棒作用

  • 什么是苞谷棒？苞谷棒通常也叫做玉米棒，玉米棒有很多做法，你可以烤着吃也可以煮着吃。很多人喜欢将它作为早餐，减肥中的人会将它作为主食。它味道甘甜，口感软糯特别好吃，是很多人的最爱，下面小编对将对苞谷棒的一些作用做具体的介绍。苞谷棒作用虽然日常生活中我们都会吃，但小编知...
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美味苞谷煮多久更香甜

  • 美味苞谷煮多久更香甜

  • 苞谷是指玉米，是陕西的方言。苞谷对于我们人们来说，不管是在以前还是现如今都是非常重要的粮食作物，玉米在粮食作物中被美称为长寿食品，经常听老一辈的老人们说他们经常吃玉米，因为玉米营含这丰富的蛋白质和维生素，还便于消化，这对老年人来说非常有利。一、苞谷煮多久苞谷是指玉...
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苞谷汤热量你知道多少

  • 苞谷汤热量你知道多少

  • 随着人们多生活质量要求的不断提高，人们已经从之前的温饱，变成现在的追求营养均衡。每天的大鱼大肉虽然能够带来丰富的营养，但是容易感觉到腻。所以有时候，粗茶淡饭不仅能改善我们的胃口，还能让我体会到不一样的美味，今天小编就为大家介绍一下苞谷汤。一、苞谷的简介指玉米重要...
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窖香糟辣鱼的做法 窖香糟辣鱼--开芯苞谷 窖香糟辣鱼怎么做

  • 窖香糟辣鱼的做法 窖香糟辣鱼--开芯苞谷 窖香糟辣鱼怎么做

  • “窖香糟辣鱼：制作全程不添加任何佐料和调味品。特点：色彩艳丽。口感酸香爽口，窖香悠长，肉感酥软却又缠绵。有辣椒，无辣味。不上火的慢品窖香糟辣鱼，全家大小老少都可以。原汁原味。贵州贵阳--开芯苞谷”食材明细主料鱼（500-800克）窖香糟辣椒（200克）菜籽油（200克）辅料啤酒（500毫升）香菜...
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苞谷糁稀饭的做法 - 苞谷糁稀饭怎么做

  • 苞谷糁稀饭的做法 - 苞谷糁稀饭怎么做

  • “五谷杂粮经常喝对身体好吧，配上小菜，肠胃很舒服”食材明细主料苞谷糁（适量）辅料食用碱（适量）水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苞谷糁稀饭的做法步骤1、汤锅+水烧热2、取适量苞谷糁，清水淘洗3、水开后倒入苞谷糁，+1g食用碱（为了稀饭快熟以及增加粘稠度），碱的用量根据水量调...
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害怕长胖 - 苞谷碜发胖吗

  • 害怕长胖 - 苞谷碜发胖吗

  • 说到苞谷碜想必广大吃货朋友们一定不会觉得陌生吧，苞谷碜是我们日常生活中十分常见的一种粗粮，它的营养价值十分丰富，用途也很广，因此受到不少人的喜爱和青睐，从而成为餐桌上随处可见的粗粮食物之一，那么，苞谷碜发胖吗？一起看看吧。一、苞谷碜发胖吗苞谷碜属于五谷杂粮食物，这类食...
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醇香牛肉酸汤面的做法 醇香牛肉酸汤面——贵州贵阳.开芯苞谷 醇香牛肉酸汤面怎么做
贵州苞谷饭好处多 - 好不好吃就看你会不会做！

  • 贵州苞谷饭好处多 - 好不好吃就看你会不会做！

  • 笔者作为吃货一枚，怎能放过美食，哪怕是犄角旮旯的。不知大家听过苞谷饭没有？说起这，不得不提及贵州，贵州和玉米有着千丝万缕的联系。玉米在贵州称为苞谷，在贵州的种植面积算比较大的。在一般理解里，苞谷是用来喂牲口的，其实它的营养价值很高，属于粗粮，贵州人民就是在生活中做出了美...
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苞谷粑功效 - 这些你知道吗？

  • 苞谷粑功效 - 这些你知道吗？

  • 苞谷粑功效，苞谷粑我们也是叫玉米粑粑，相信很多人都吃过苞谷粑粑，苞谷粑粑是拿玉米做为材料进行制成的粑粑，有着一股浓浓的玉米香味，这个也是大家最爱吃的小吃之一了吧，苞谷粑粑比较著名的是在云南省，所以苞谷是怎么做的呢，有哪些功效呢？下面和小编一起来看看苞谷是怎么做的吧。一...
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精致玉米炖牛腩的做法 精致玉米炖牛腩——开芯苞谷 精致玉米炖牛腩怎么做

  • 精致玉米炖牛腩的做法 精致玉米炖牛腩——开芯苞谷 精致玉米炖牛腩怎么做

  • “:精选优质干玉米粒为原料，全部采用山泉水或矿泉水，经过筛选浸泡.蒸.煮.去皮等多到工序加工完成。完全保证了玉米的营养和更高的人体吸收。全程不添加任何防腐剂.保鲜剂和香料。随着时间和温度的增加，玉米粒会像花儿一样在水（汤）中绽放。开芯苞谷系列：风华正茂（完整玉米粒开花...
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