![韭菜鸡蛋豆腐皮包的做法 - 韭菜鸡蛋豆腐皮包怎么做]( "韭菜鸡蛋豆腐皮包的做法 - 韭菜鸡蛋豆腐皮包怎么做")
- “今儿就用剩余饺子来做道素馅包子，蒸好的包子个个饱满且光亮透明，皮薄馅多，口感爽滑又筋道，再来点香醋辣油蘸一蘸，味道好的没话说。”食材明细主料鸡蛋（2个）韭菜（250克）豆腐皮（适量）饺子皮（适量）辅料食用油（适量）蚝油（1勺）香油（1勺）食盐（1小勺）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋豆腐...
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![韭菜头炒鸡蛋豆腐的做法 - 韭菜头炒鸡蛋豆腐怎么做]( "韭菜头炒鸡蛋豆腐的做法 - 韭菜头炒鸡蛋豆腐怎么做")
- “韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，还含有挥发油及含硫化合物，具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。豆腐主要以大豆为原料加工制成，大豆含有较多的蛋白质和脂肪；豆腐有益中气，和脾胃，健脾利湿，清肺健肤，清热解毒，下气消痰之功效，因此豆腐营养价值较高。鸡蛋是人类最好的营养...
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![皮蛋豆腐炒韭菜的做法 - 皮蛋豆腐炒韭菜怎么做]( "皮蛋豆腐炒韭菜的做法 - 皮蛋豆腐炒韭菜怎么做")
- 食材明细主料豆腐（约200克）松花蛋（1个）韭菜（1小绺）辅料葱（适量）盐（1小匙）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）皮蛋豆腐炒韭菜的做法步骤1、凉水下松花蛋煮5分钟2、煮好的松花蛋去壳切小粒3、豆腐切小丁4、韭菜洗净切末5、锅里注油烧热，爆香葱姜6、加入松花蛋，煸炒一会7、下豆腐丁...
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![韭菜虾皮豆腐的做法 - 韭菜虾皮豆腐怎么做]( "韭菜虾皮豆腐的做法 - 韭菜虾皮豆腐怎么做")
- “这样搭配的豆腐特别美味哟！”食材明细主料老豆腐（250g）韭菜（50g）虾皮（10g）辅料盐（适量）油（适量）辣椒（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾皮豆腐的做法步骤1、原图材料2、韭菜、辣椒用清水洗干净，切段待用。3、豆腐切块，放入锅中油煎至两面金黄色。4、然后把煎好的豆腐用盘...
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![豆腐皮炒韭菜的做法 - 豆腐皮炒韭菜怎么做]( "豆腐皮炒韭菜的做法 - 豆腐皮炒韭菜怎么做")
- “家常菜---韭菜炒豆腐皮。”食材明细主料韭菜（1把）豆腐皮（1张）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（1勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆腐皮炒韭菜的做法步骤1、豆腐皮洗净切丝。2、韭菜摘洗干净切段。3、锅里油热加入豆腐皮翻炒。4、加入味极鲜酱油翻炒。5、加入韭菜翻炒。6、最...
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![韭菜豆腐鸡蛋饼的做法 - 韭菜豆腐鸡蛋饼怎么做]( "韭菜豆腐鸡蛋饼的做法 - 韭菜豆腐鸡蛋饼怎么做")
- “不知道哪一天的饼，今天居然给翻出来了，外香脆、内软嫩，还很简单！”食材明细主料面粉（一杯）玉米面（半杯）韭菜（100克）豆腐（半块）鸡蛋（一只）辅料盐（一小勺半）油（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜豆腐鸡蛋饼的做法步骤1、韭菜洗净切成段。2、豆腐用开水泡去豆腥味。3、鸡蛋磕在面粉...
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![韭菜鸡蛋豆腐包子的做法 - 韭菜鸡蛋豆腐包子怎么做]( "韭菜鸡蛋豆腐包子的做法 - 韭菜鸡蛋豆腐包子怎么做")
- “一款简单美味的素包子。”食材明细主料韭菜（500g）辅料豆腐（200g）鸡蛋（3个）调料油（适量）盐（适量）花椒油（适量）五香粉（少许）生抽（少许）味精（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋豆腐包子的做法步骤1、韭菜洗净，控干水分，切碎后放入盆中，用油拌匀。葱花切碎备用。2、豆腐切碎放入盆...
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![鸡蛋豆皮炒韭菜的做法 - 鸡蛋豆皮炒韭菜怎么做]( "鸡蛋豆皮炒韭菜的做法 - 鸡蛋豆皮炒韭菜怎么做")
- “一道即简单又健康的菜品。”食材明细主料韭菜（200克）豆腐皮（200克）鸡蛋（2个）辅料精盐（适量）蚝油（适量）玉米色拉油（30ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋豆皮炒韭菜的做法步骤1、准备好食材。2、韭菜切段，豆腐皮切0.5cm宽的丝，鸡蛋加少许精盐打散。3、把豆腐丝加入打散的蛋液中，...
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![韭菜猪肉包的做法 韭菜猪肉包&韭菜鸡蛋虾皮包 韭菜猪肉包怎么做]( "韭菜猪肉包的做法 韭菜猪肉包&韭菜鸡蛋虾皮包 韭菜猪肉包怎么做")
- “从小就爱吃包子不爱吃饺子，我也不知道为啥就这么喜欢包子，哈哈，饺子是从来不碰，自从长大以后现在饺子也挺爱吃的，但还是最爱吃包子啊，这是我第三次包包子的成果，比预期的还要差一点点不过比之前两次真是天壤之别啊，知足啦，能吃就成，O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料面粉（一斤）白糖（适量...
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![韭菜炒鸡蛋豆腐的做法 - 韭菜炒鸡蛋豆腐怎么做]( "韭菜炒鸡蛋豆腐的做法 - 韭菜炒鸡蛋豆腐怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）豆腐（适量）韭菜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒鸡蛋豆腐的做法步骤1、韭菜、鸡蛋、豆腐准备。2、豆腐切片、韭菜切段。3、鸡蛋加盐、料酒打散。4、锅中放油烧热，倒入蛋液炒凝固盛出。5、锅中放油，放入豆腐两面煎黄，加...
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![韭菜鸡蛋包的做法 酸菜包、韭菜鸡蛋包 韭菜鸡蛋包怎么做]( "韭菜鸡蛋包的做法 酸菜包、韭菜鸡蛋包 韭菜鸡蛋包怎么做")
- “有点难”食材明细主料高筋面粉（1KG）酸菜（适量）韭菜（适量）鸡蛋（两个）辅料酵母（1/4包）白糖（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）韭菜鸡蛋包的做法步骤1、准备面粉（有一种是有酵母在里面的，但是已经卖完了）。2、白糖加水融化，水放凉不烫手。3、就可以倒进面粉里面了。4、把面粉揉成光滑...
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![韭菜鸡蛋虾皮水煎包的做法 - 韭菜鸡蛋虾皮水煎包怎么做]( "韭菜鸡蛋虾皮水煎包的做法 - 韭菜鸡蛋虾皮水煎包怎么做")
- “进入五月，韭菜长的越来越壮、越来越老，也预示着春天已经结束，夏天已经来到。昨天是立夏，今天再做一次韭菜煎包，春韭等到明年再吃吧！”食材明细主料韭菜（1斤）鸡蛋（4个）虾皮（1碗）辅料面粉（1斤）酵母粉（5g）调料花生油（1勺）水（适量）盐（1小匙）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋虾皮水煎包的...
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![韭菜鸡蛋豆腐馅饺子的做法 - 韭菜鸡蛋豆腐馅饺子怎么做]( "韭菜鸡蛋豆腐馅饺子的做法 - 韭菜鸡蛋豆腐馅饺子怎么做")
- 食材明细主料饺子皮（1125克）老豆腐（340克）鸡蛋（3只）韭菜（180克）辅料虾皮（20克）盐（适量）十三香（适量）生抽（适量）蚝油（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋豆腐馅饺子的做法步骤1、食材：饺子皮、老豆腐2、鸡蛋、韭菜（已清洗切碎）、虾皮3、将鸡蛋打成蛋液。4、烧锅倒油烧热，下入鸡蛋液...
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![韭菜豆腐皮的做法 - 韭菜豆腐皮怎么做]( "韭菜豆腐皮的做法 - 韭菜豆腐皮怎么做")
- 食材明细主料韭菜（一把）豆腐皮（2张（百叶/千张））辅料油（适量）姜（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜豆腐皮的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、豆腐皮切条，热水灼一分钟，捞起备用。3、热油，下姜葱，爆香。4、再下韭菜（切段），翻炒几下，软身一点就下豆腐皮，再翻炒。5、下盐调味就...
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![凉拌豆腐皮韭菜的做法 - 凉拌豆腐皮韭菜怎么做]( "凉拌豆腐皮韭菜的做法 - 凉拌豆腐皮韭菜怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）豆腐皮（适量）辅料辣椒粉（适量）花椒油（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）生抽（适量）白砂糖（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆腐皮韭菜的做法步骤1、以前在家吃的凉菜都是从店铺里买的，店铺里的豆腐皮是切好成丝的，我自己去菜市场买了两张豆腐皮，洗好后把...
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![韭菜鸡蛋虾皮包子的做法 - 韭菜鸡蛋虾皮包子怎么做]( "韭菜鸡蛋虾皮包子的做法 - 韭菜鸡蛋虾皮包子怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（3个）面粉（适量）辅料虾皮（适量）酵母粉（5g）调料蚝油（适量）盐（适量）香油（适量）白胡椒粉（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）韭菜鸡蛋虾皮包子的做法步骤1、和好的面，加入酵母粉和少许白糖。2、切好的韭菜。3、炒好的鸡蛋。4、加入所有调料，就把馅调好...
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![鸡蛋豆腐韭菜盒子的做法 - 鸡蛋豆腐韭菜盒子怎么做]( "鸡蛋豆腐韭菜盒子的做法 - 鸡蛋豆腐韭菜盒子怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（适量）豆腐（适量）辅料面粉（适量）水（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋豆腐韭菜盒子的做法步骤1、鸡蛋打散后和豆腐放入锅中煸炒。2、放入切碎的韭菜加入油、盐拌成馅。3、面粉加水揉成软硬适中的面团。4、包入馅料。5、锅中放入适量油烧热后放...
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![韭菜鸡蛋炒豆腐的做法 - 韭菜鸡蛋炒豆腐怎么做]( "韭菜鸡蛋炒豆腐的做法 - 韭菜鸡蛋炒豆腐怎么做")
- “韭菜鸡蛋炒豆腐是一道家常菜，更确切的说，是我家的家常菜，由于简单好做，营养也丰富，很受我的家人和我欢迎。这道菜也是由于我老公的原因，被我创意出来的。老公特爱吃韭菜炒鸡蛋，他会做的菜也就是韭菜炒鸡蛋和西红柿炒鸡蛋，可在冬天这些韭菜和西红柿的味道就没有那么好了。我就把...
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![韭菜豆腐包子的做法 - 韭菜豆腐包子怎么做]( "韭菜豆腐包子的做法 - 韭菜豆腐包子怎么做")
- 食材明细主料面粉（500g）酵母粉（5g）白糖（适量）韭菜（适量）豆腐（适量）鸡蛋（1个）辅料虾皮（适量）调料盐（适量）生姜粉（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）韭菜豆腐包子的做法步骤1、一斤面粉中放入5克的酵母粉。2、放一点白糖。3、慢慢加水搅成面絮状。4、揉成光滑的面团。5、盖...
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![地皮鸡蛋韭菜包子的做法 - 地皮鸡蛋韭菜包子怎么做]( "地皮鸡蛋韭菜包子的做法 - 地皮鸡蛋韭菜包子怎么做")
- “皮菜：又名地耳、地衣、地木耳、地皮菌、雷公菌、地软儿、地瓜皮等，是真菌和藻类的结合体，一般生长在阴暗潮湿的地方，暗黑色，有点象泡软的黑木耳。地皮菜富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质，以色列魏茨曼研究的科学家研究发现，地皮菜所含的一种成分可以抑制人大脑中的...
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![韭菜鸡蛋烧豆腐的做法 - 韭菜鸡蛋烧豆腐怎么做]( "韭菜鸡蛋烧豆腐的做法 - 韭菜鸡蛋烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）北豆腐（适量）鸡蛋（两个）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）花生油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋烧豆腐的做法步骤1、韭菜洗净切成寸段。2、北豆腐切成小块儿。3、鸡蛋打散。4、炒成鸡蛋碎盛出备用。5、锅内放少许油，放入豆腐块儿中火煎制。6、两...
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![韭菜炒豆腐皮的做法 - 韭菜炒豆腐皮怎么做]( "韭菜炒豆腐皮的做法 - 韭菜炒豆腐皮怎么做")
- “韭菜可以清肠排毒，豆腐皮又富含植物蛋白，营养满分，好吃没负担。”食材明细主料豆腐皮（适量）辅料韭菜（适量）调料植物油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）干辣椒（2个）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒豆腐皮的做法步骤1、豆腐皮切成丝备用。2、韭菜切段备用。3、几个干辣椒...
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![韭菜鸡蛋豆腐馅饼的做法 - 韭菜鸡蛋豆腐馅饼怎么做]( "韭菜鸡蛋豆腐馅饼的做法 - 韭菜鸡蛋豆腐馅饼怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（适量）虾皮（适量）豆腐（适量）辅料面粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋豆腐馅饼的做法步骤1、韭菜、鸡蛋、豆腐、虾皮。2、锅中放油烧热，倒入蛋液，用筷子快速地炒散成小块。3、豆腐压成泥，和虾皮一起放入鸡蛋中，加盐...
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![韭菜炒鸡蛋豆腐的做法 #春菜集# - 韭菜炒鸡蛋豆腐 韭菜炒鸡蛋豆腐怎么做]( "韭菜炒鸡蛋豆腐的做法 #春菜集# - 韭菜炒鸡蛋豆腐 韭菜炒鸡蛋豆腐怎么做")
- “清淡口味的美食一韭菜鸡蛋豆腐；用春天第一菜提鲜的美食。”食材明细主料豆腐（一块）韭菜（400克）辅料鸡蛋（1个）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭菜炒鸡蛋豆腐的做法步骤1、豆腐切小块，加盐过水。2、豆腐裹鸡蛋液。3、下油锅炸制。4、用筷子翻滚炸制。5、做好的鸡蛋豆腐。6、韭...
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![韭菜鸡蛋豆皮馅饺子的做法 - 韭菜鸡蛋豆皮馅饺子怎么做]( "韭菜鸡蛋豆皮馅饺子的做法 - 韭菜鸡蛋豆皮馅饺子怎么做")
- 食材明细主料面粉（500g）水（300g）韭菜（适量）鸡蛋（3个）豆皮（1张）辅料盐（适量）食用油（适量）蚝油（适量）香油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋豆皮馅饺子的做法步骤1、面粉加水。2、和成光滑的面团盖保鲜膜醒半个小时。3、韭菜洗净切碎。4、鸡蛋焯水。5、豆皮切碎。6、韭...
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