![红薯布丁的做法 - 红薯布丁怎么做]( "红薯布丁的做法 - 红薯布丁怎么做")
- 食材明细主料红薯（一条）蛋（一个）辅料淀粉（适量）水（适量）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红薯布丁的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、红薯去皮，切丁。3、打蛋。4、加入一勺淀粉。5、加入适量凉开水，搅拌均匀，没颗粒。6、加入在红薯。7、烤箱预热5分钟，上下烤，180度，30分钟。8、成了。...
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![红薯蛋奶布丁的做法 - 红薯蛋奶布丁怎么做]( "红薯蛋奶布丁的做法 - 红薯蛋奶布丁怎么做")
- “今天分享的红薯蛋奶布丁是以红薯作为主要食材，吃起来是甜甜糯糯的口感，浓郁的蛋奶布丁味道融合着红薯的香甜，很软糯，所以可以给宝宝作为辅食来食用，或者给牙齿不好的老年人作为补充营养的小补品，在我家就是单纯为了让小朋友喜欢吃红薯，红薯的营养价值是很好的，不论大人小孩儿，都...
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![马铃薯布丁的做法 - 马铃薯布丁怎么做]( "马铃薯布丁的做法 - 马铃薯布丁怎么做")
- “马铃薯去除了蛋的腥味，还突出了奶香，比想象中美味！”食材明细主料马铃薯（100g）牛奶（150ml）生奶油（60ml）鸡蛋（2个）辅料糖（40g）香草精（1/2茶匙）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）马铃薯布丁的做法步骤1、准备材料。2、将土豆洗干净，放在国内煮，至筷子可以戳穿。3、煮好的土豆去皮，捣成泥。4...
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![四步巧把QQ糖变布丁的做法 - 四步巧把QQ糖变布丁怎么做]( "四步巧把QQ糖变布丁的做法 - 四步巧把QQ糖变布丁怎么做")
- “淅淅沥沥的小雨，十分具有诗情画意，大家正在热烈讨论今天吃什么。老鱼看着窗外突然宣布，下午请大家吃甜品，顿时办公室一阵欢呼。只有大鱼默默的走去看了看冰箱，半晌拿出来没人喝的牛奶，和他给女儿买的QQ糖，转身走进了厨房。”食材明细主料旺仔软糖（一袋）牛奶（250ml）辅料草莓酱（适量）...
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![酸奶紫薯布丁的做法 - 酸奶紫薯布丁怎么做]( "酸奶紫薯布丁的做法 - 酸奶紫薯布丁怎么做")
- “酸奶布丁，自制酸奶，加入淡奶油，用紫薯调色，美味营养无添加。”食材明细主料酸奶（300g）淡奶油（200g）吉利丁片（3片）辅料糖（40g）紫薯泥（适量）甜香（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸奶紫薯布丁的做法步骤1、布丁液：120g酸奶、80g淡奶油、15g糖、冷开水泡软的吉利丁片1片，微波炉加热1分半钟，...
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![家用烤箱烤红薯制作步骤]( "家用烤箱烤红薯制作步骤")
- 红薯大家都吃过吗？红薯是粗粮当中的一种，对我们身体有非常好的效果，可以帮助消化，而且对减肥也有一定的功效。因此我们平时都会买一些红薯来吃，红薯可以煮着吃，可以蒸着吃也可以烧汤吃。今天小编就告诉大家一种吃法叫做烤红薯，平时我们都是在外面吃到的烤红薯，现在我们也可以自己...
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![红薯馒头的做法步骤 - 你学会了吗？]( "红薯馒头的做法步骤 - 你学会了吗？")
- 红薯里面有富含钾叶酸和维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素等，有能有效保持血管弹性，预防心血管病，控制血糖的妙用，同时内含的膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，通便排毒。此外，红薯属低脂肪、低热能食品，不仅不发胖，还可减肥健美，预防亚健康，吃起来毫无负担!...
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![储存红薯的方法步骤你知道吗]( "储存红薯的方法步骤你知道吗")
- 红薯与马铃薯属于同一个科属的植物，也都是我们生活中很常见的蔬菜，不过，大家经常会发现如果买来的红薯太多，放置时间久了就会长出新芽，红薯本身也会变得皱皱巴巴，那么，买回红薯以后，我们究竟应该如何保存呢？今天就来教大家几招吧。一、储存红薯的方法步骤1、新收获的甘薯根部仍然...
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![紫薯布丁挞的做法 - 紫薯布丁挞怎么做]( "紫薯布丁挞的做法 - 紫薯布丁挞怎么做")
- “周末烤蛋糕的时候我就把蛋挞酥皮拿出来解冻了，虽说会做这玩意，但时间不充足呀，所以还是会买一些备着，朋友在的时候拿出来稍微准备一下就能有点心吃了，图个方便！本来应该是做蛋挞，但是没有奶油，只好用布丁液顶上，放了点蒸好的紫薯，成品也是外酥里嫩，奶香浓郁的吗！”食材明细主料蛋挞...
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![南瓜紫薯布丁的做法 - 南瓜紫薯布丁怎么做]( "南瓜紫薯布丁的做法 - 南瓜紫薯布丁怎么做")
- “今天来一款简易版的布丁，没有加糖，有着南瓜淡淡的甜味。加了一点紫薯，最终变成了绿色，冬天来了，春天还会远吗？没有加淡奶油，布丁没有那么浓的奶香味，但更适合宝宝吃。也没有用吉利丁来凝固，做法更简单。采用蒸的方式，全民一起做~~~鹌鹑蛋比鸡蛋贵，是不是营养比鸡蛋高呢？大体的营养...
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![红糖布丁的做法 - 红糖布丁怎么做]( "红糖布丁的做法 - 红糖布丁怎么做")
- “红糖的好处在於“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。”食材明细主料鸡蛋（两个）牛奶（250g）白糖（30块）辅料红糖（适量）甜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红糖布丁的做法步骤1、称量好所有材料。2、奶...
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![芒果布丁与紫薯布丁的做法 - 芒果布丁与紫薯布丁怎么做]( "芒果布丁与紫薯布丁的做法 - 芒果布丁与紫薯布丁怎么做")
- “当下正是吃芒果的好时候，买了两个台湾水仙芒，吃了一个，剩下一个做布丁吧，换换口味~”食材明细主料台湾水仙芒（一个）牛奶（150ml）吉利丁片（一片）辅料紫薯（一个）调料绵白糖（30g）酸甜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芒果布丁与紫薯布丁的做法步骤1、将芒果、蒸熟的紫薯切块。2、分别放入...
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![红豆布丁的做法 香甜细腻的红豆布丁 红豆布丁怎么做]( "红豆布丁的做法 香甜细腻的红豆布丁 红豆布丁怎么做")
- “红豆布丁是一款健康营养的小甜点，口感香甜细腻非常好吃。红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；红豆是富...
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![红酒的喝法的六大步骤]( "红酒的喝法的六大步骤")
- 红酒，含有很多葡萄汁，是一种果酒，在西方上流人士中流行，现在已经风靡全球，受到很多人的青睐，我们时不时地小酌两杯，既风雅又高端，又不失绅士风度，红酒也是比较健康的酒品之一，不过很多人并不知道正确的红酒的喝法，下面就一起紧跟小编的步伐看看如何正确地喝红酒吧!红酒的喝法1.沉酒...
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![紫薯西米小布丁的做法 - 紫薯西米小布丁怎么做]( "紫薯西米小布丁的做法 - 紫薯西米小布丁怎么做")
- “前几天闲来无事准备做点什么，正好手边有一堆紫薯，刚好买了琼脂，就做点紫薯布丁吧~~~剩下的倒进模子里脱模之后切块就是紫薯凉糕了呢~~~”食材明细主料紫薯（适量）西米（适量）琼脂（适量）辅料椰奶（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯西米小布丁的做法步骤1、取...
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![Q布丁的做法 超简单三步Q布丁 Q布丁怎么做]( "Q布丁的做法 超简单三步Q布丁 Q布丁怎么做")
- “制作美味布丁，只有简单三步”食材明细主料牛奶（1袋）辅料qq糖（1袋）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）Q布丁的做法步骤1、把qq糖放入不锈钢碗里，倒入占它体积一半的水，放到盛满水的煮锅中，待糖融化，【可以有小颗粒】，拿出微微放凉，不要太凉，否则会凝固2、把牛奶倒进碗里，将化了的qq糖...
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![做红薯淀粉的步骤有哪些]( "做红薯淀粉的步骤有哪些")
- 红薯淀粉就是通过一定的手段和工具将红薯做成面粉的形态，就类似于土豆淀粉可以用来做土豆粉一样，红薯淀粉也可以用来烹饪红薯粉的美食，今天，就想带大家回原生态的时代，教大家则呢能够做红薯淀粉，大家跟着我接着看吧，收获满满。一、做红薯淀粉的步骤从红薯中提取淀粉的方法很多。...
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![橙肉红薯蛋布丁的做法 - 橙肉红薯蛋布丁怎么做]( "橙肉红薯蛋布丁的做法 - 橙肉红薯蛋布丁怎么做")
- “炖蛋也是一门技术活，要炖出丝滑的蛋，绝非易事。好兄弟Jason给的方子非常实用，我稍加改动，化作一道甜品，和大家分享。”食材明细主料鸡蛋（2个）椰奶（半杯）红薯（2勺）辅料橙肉（1片）椰果（少许）酸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）橙肉红薯蛋布丁的做法步骤1、鸡蛋打散，椰奶微波炉加热至温和，鸡...
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![自制红薯粉条的步骤有哪些]( "自制红薯粉条的步骤有哪些")
- 说到红薯粉条这种食物想必不少朋友们一定都很喜欢吃吧，其实红薯粉条这种食物味道很好，而且营养价值十分丰富，入口的口感也是十分有嚼劲，因此受到不少人的喜爱和推荐，那么，自制红薯粉条的步骤有哪些呢？不妨让我们一起去了解看看吧。一、自制红薯粉条的步骤有哪些1、红薯的选择在...
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![紫薯泥烤布丁的做法 - 紫薯泥烤布丁怎么做]( "紫薯泥烤布丁的做法 - 紫薯泥烤布丁怎么做")
- “紫薯是我很喜欢的食物之一，除了因为多吃粗粮有益健康，我还很喜欢它的颜色。看上去让人心情很好，食欲也大增了呢。”食材明细主料紫薯（两个）蛋黄（2个）黄油（10g）葡萄干（少许）辅料牛奶（100ml）淡奶油（50ml）糖（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯泥烤布丁的做法步骤1、紫薯上锅蒸熟...
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![番薯布丁的做法 甜蜜的味道——番薯布丁 番薯布丁怎么做]( "番薯布丁的做法 甜蜜的味道——番薯布丁 番薯布丁怎么做")
- “番薯本身是含有糖分的，所以有人说吃番薯会发胖，其实不然，如果以番薯或芋头、山药、土豆等代替主食摄入，不仅不会发胖，还有助于肠胃蠕动，让身体的运转更加轻松呢！这和有人说吃西餐或者吃西点容易发胖的道理是一样的，西点绝对是高热量食品，所以不要在晚餐食用，不要吃太多，要慢慢吃，搭...
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![紫薯布丁的做法 - 紫薯布丁怎么做]( "紫薯布丁的做法 - 紫薯布丁怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）牛奶（1袋）调料木薯粉（20g）白砂糖（2勺）奶香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫薯布丁的做法步骤1、紫薯去皮蒸熟。2、加一袋牛奶打碎。3、放锅里小火加热，不停搅拌。加两勺糖和20g木薯淀粉。4、至搅拌有阻力。5、倒入模具，冷藏一夜。6、脱模切块。7、成品图。...
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![椰奶紫薯布丁的做法 淡淡的，就很美丽-----椰奶紫薯布丁 椰奶紫薯布丁怎么做]( "椰奶紫薯布丁的做法 淡淡的，就很美丽-----椰奶紫薯布丁 椰奶紫薯布丁怎么做")
- “紫薯做出来的美食颜色真漂亮呢，以前也用来做过发糕、馒头、面包、蛋糕等等，做出来后感觉颜色总是成为亮点，淡紫色是我一直比较喜欢的颜色，总觉得这个颜色看上去特别柔美。紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。为了让布丁...
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![紫薯吐司布丁的做法 - 紫薯吐司布丁怎么做]( "紫薯吐司布丁的做法 - 紫薯吐司布丁怎么做")
- 食材明细主料紫薯吐司（2片）紫薯（适量）鸡蛋（1个）牛奶（120ml）辅料蔓越莓（适量）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯吐司布丁的做法步骤1、紫薯蒸熟备用2、吐司切去四边，切小块3、放入容器中4、鸡蛋，紫薯，牛奶放入料理机打成泥5、均匀的淋在吐司上面6、淋均匀如图7、撒蔓越莓干，烤箱提前...
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![红茶布丁的做法 - 红茶布丁怎么做]( "红茶布丁的做法 - 红茶布丁怎么做")
- “用红茶做的布丁吃起来带着淡淡的茶香，冰冰凉凉的解暑又好吃哦，个人还是很喜欢这种茶香的。”食材明细主料红茶叶（适量）石花粉（适量）清水（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红茶布丁的做法步骤1、材料图2、煮锅中放入500ml清水、红茶叶、冰糖煮开1分钟3、关火...
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