![虫草乌鸡红枣汤的做法 - 虫草乌鸡红枣汤怎么做]( "虫草乌鸡红枣汤的做法 - 虫草乌鸡红枣汤怎么做")
- “暖冬来一份这样的鲜汤，补血补气，养颜美容！”食材明细主料虫草（适量）乌鸡（半只）红枣（适量）姜（几片）辅料鸡精（2克）盐（3克）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虫草乌鸡红枣汤的做法步骤1、准备材料2、红枣准备好3、锅内加入适量水，入乌鸡，红枣大火炖30分钟4、最后放虫草炖15分钟，加入一勺盐，一...
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![红枣虫草花鸡汤的做法 - 红枣虫草花鸡汤怎么做]( "红枣虫草花鸡汤的做法 - 红枣虫草花鸡汤怎么做")
- “多喝点鸡汤，可提高免疫力，滋润身心。之所以鸡肉有这么好的增强体质的效果，是因为鸡肉蛋白质含量较高，每100克鸡肉就含有蛋白质21.5克，且易被人体吸收利用。此外，鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B族等微量元素；肉嫩鲜美，可炒、可拌、可炖、可烤。”食材明细...
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![虫草红枣鸡腿汤的做法 - 虫草红枣鸡腿汤怎么做]( "虫草红枣鸡腿汤的做法 - 虫草红枣鸡腿汤怎么做")
- “这是给我家大爷准备的靓汤，这家伙天天傻跑十公里以上，我这是再怎么补人家也是瘦的跟猴一样。不过好在也是健康。这类需要长时间炖制的汤，最好还是选择电子炖，这样子不用看火安全又方便。”食材明细主料红枣（2粒）鸡腿（1只）辅料虫草（适量）细盐（适量）枸杞（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时...
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![虫草花山药乌鸡汤的做法 - 虫草花山药乌鸡汤怎么做]( "虫草花山药乌鸡汤的做法 - 虫草花山药乌鸡汤怎么做")
- “虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。很健康的汤，老少咸宜，味道非常浓郁。对于广东这一带的人来说，每天煲上一锅靓汤是必须的。饭前...
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![虫草当归乌鸡汤的做法 - 虫草当归乌鸡汤怎么做]( "虫草当归乌鸡汤的做法 - 虫草当归乌鸡汤怎么做")
- 食材明细主料乌鸡（300）辅料当归（3片）生姜（2片）虫草花（适量）黄芪（适量）枸杞（少许）红枣（2个）党参（少许）莲子（7科）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草当归乌鸡汤的做法步骤1、备好食材，先将材料洗净2、烧开水，把乌鸡放进去焯一下，把乌鸡捞起，把水倒掉，从新烧水，待水开之后，把除虫草花外的所有材料...
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![虫草花红枣乌鸡汤的做法 - 虫草花红枣乌鸡汤怎么做]( "虫草花红枣乌鸡汤的做法 - 虫草花红枣乌鸡汤怎么做")
- “养生乌鸡汤，补血益气，滋润养颜，喝出好气色。乌鸡里面含有铁元素，有补血的作用。虫草花含有大量的蛋白质，补气血，增强免疫力，有益肝肾，男生也比较适合。主要对女孩子特别好，想要变美的小仙女们，马上行动起来哦~主要是简单零失败，炖就完了，爱吃还懒，那就有懒得办法。暖身补血益气，听说...
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![虫草花煲乌鸡汤的做法 - 虫草花煲乌鸡汤怎么做]( "虫草花煲乌鸡汤的做法 - 虫草花煲乌鸡汤怎么做")
- “虫草乌鸡汤主要由虫草和乌鸡炖制而成，对于人体来说具有很好的保健治疗作用，因此虫草乌鸡汤的功效主要是滋肺、健脾益肾、养阴生津。”食材明细主料虫草花（适量）乌鸡（适量）辅料盐（少许）姜（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花煲乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡。2、焯水，备用。3...
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![红枣虫草鸡汤的做法 - 红枣虫草鸡汤怎么做]( "红枣虫草鸡汤的做法 - 红枣虫草鸡汤怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）虫草（适量）红枣（几个）生姜（几片）调料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红枣虫草鸡汤的做法步骤1、红枣，虫草，生姜几片，鸡肉洗干净一起入锅大火烧开大火炖40分钟，需要一次性加够足足的水。2、加入一勺盐，调味道。3、成品图，家常汤。4、成品。...
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![虫草花乌鸡清补汤的做法 - 虫草花乌鸡清补汤怎么做]( "虫草花乌鸡清补汤的做法 - 虫草花乌鸡清补汤怎么做")
- “补身体适宜由清补开始，此款汤有助于益气补血，滋润皮肤，特别是天气较为干燥的时候最合适了。”食材明细主料乌鸡（半只）冬虫草（15g）沙参（15g）玉竹（15g）淮山（20g）枸杞（15g）红枣（15g）辅料盐（适量）姜（3片）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花乌鸡清补汤的做法步骤1、准备材料；2、汤料洗净浸泡...
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![虫草洋参乌鸡汤的做法 - 虫草洋参乌鸡汤怎么做]( "虫草洋参乌鸡汤的做法 - 虫草洋参乌鸡汤怎么做")
- “虫草洋参乌鸡汤功效：滋阴补气血，增强免疫力。”食材明细主料乌鸡（一只）虫草（两钱）洋参（三钱）辅料红黑枣（适量）黄芪（适量）枸杞（适量）陈皮（少许）配料姜（三片）盐（少许）米酒（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）虫草洋参乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡一只去内脏洗净药材红黑枣,黄芪,枸杞,陈皮水快速...
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![虫草花鲍鱼乌鸡汤的做法 - 虫草花鲍鱼乌鸡汤怎么做]( "虫草花鲍鱼乌鸡汤的做法 - 虫草花鲍鱼乌鸡汤怎么做")
- “汤色金黄，营养好喝。”食材明细主料虫草花（适量）鲍鱼（适量）乌鸡（适量）辅料姜（适量）盐（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花鲍鱼乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡半只，请卖家剁成小块，洗净血水。2、凉水入锅。3、焯一滚儿。4、捞出，温水洗净浮沬。5、炖锅适量温水，鸡块放入，加...
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![虫草乌鸡汤面的做法 - 虫草乌鸡汤面怎么做]( "虫草乌鸡汤面的做法 - 虫草乌鸡汤面怎么做")
- 食材明细主料面条（适量）乌鸡汤（适量）辅料鸡蛋（1个）菠菜（适量）清水（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草乌鸡汤面的做法步骤1、面条.鸡蛋.菠菜。2、虫草.乌鸡汤炖好。3、面条煮好，鸡蛋煮熟。4、放入菠菜，煮2分钟。5、面条.菠菜倒入碗里。6、煮好的鸡蛋摆好，鸡汤倒入面碗。7、营...
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![虫草花乌鸡红枣汤如何做好吃又美味]( "虫草花乌鸡红枣汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟虫草花乌鸡红枣汤是一道非常养生的汤，里面有丰富的营养物质，对身体非常的补，所以不能经常的去做来喝。对于身体虚弱的人来说这是一道绿色环保健康的补品，它可以增强人体的免疫功能，非常时候老人喝小孩子品尝，在...
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![虫草花乌鸡滋补汤的做法 - 虫草花乌鸡滋补汤怎么做]( "虫草花乌鸡滋补汤的做法 - 虫草花乌鸡滋补汤怎么做")
- “虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾...
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![蜜枣虫草花乌鸡汤的做法 - 蜜枣虫草花乌鸡汤怎么做]( "蜜枣虫草花乌鸡汤的做法 - 蜜枣虫草花乌鸡汤怎么做")
- 食材明细主料虫草花（.适量）淮山（适量）乌鸡肉（适量）蜜枣（2颗）枸杞（一把）辅料盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蜜枣虫草花乌鸡汤的做法步骤1、虫草花提前泡水2、鸡肉准备好3、备好枸杞与蜜枣4、鸡肉切块5、所有材料放入锅中，大火煮开中火继续煮1个钟头以上6、成功...
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![虫草乌鸡汤的做法 - 虫草乌鸡汤怎么做]( "虫草乌鸡汤的做法 - 虫草乌鸡汤怎么做")
- 食材明细主料乌骨鸡（1只）辅料黑木耳（200克）红枣（1个）冬虫夏草（6根）姜（适量）配料盐（2小勺）咸鲜（口味）煨（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草乌鸡汤的做法步骤1、乌骨鸡洗净，切块2、虫草用清水冲洗干净3、洗净的鸡放砂锅，放满水4、放入姜片虫草，大火烧开5、放入红枣，转小火煨两个小时6、黑木耳浸泡洗...
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![核桃虫草花乌鸡汤的做法 - 核桃虫草花乌鸡汤怎么做]( "核桃虫草花乌鸡汤的做法 - 核桃虫草花乌鸡汤怎么做")
- “广东人都爱喝汤，今天分享的是核桃虫草花乌鸡汤，营养丰富，冬天来了更要多喝汤，用美的原生态AH煲，爆出来的汤更原汁原味，大家快来试试看。”食材明细主料乌鸡（500克）核桃（30克）红枣（25克）虫草花（30克）辅料姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）核桃虫草花乌鸡汤的做法步骤1、准...
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![虫草花山药红枣土鸡汤的做法 - 虫草花山药红枣土鸡汤怎么做]( "虫草花山药红枣土鸡汤的做法 - 虫草花山药红枣土鸡汤怎么做")
- “色泽金黄，营养丰富，咸鲜适口。”食材明细主料虫草花（适量）山药（适量）红枣（适量）辅料土鸡（一只）盐（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花山药红枣土鸡汤的做法步骤1、土鸡请卖家剁大块，洗净血水。2、适量清水，鸡块放入。3、焯一滚儿。4、捞出洗净浮沫和碎渣。5、锅内...
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![虫草花乌鸡汤粥的做法 - 虫草花乌鸡汤粥怎么做]( "虫草花乌鸡汤粥的做法 - 虫草花乌鸡汤粥怎么做")
- “秋冬季节，人需要适当进补养生。今天做一道山药虫草花乌鸡粥乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。而加入的虫草花，对于秋季容易干咳的人们，用虫草花来熬汤、粥，可以滋润...
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![虫草花乌鸡汤面的做法 - 虫草花乌鸡汤面怎么做]( "虫草花乌鸡汤面的做法 - 虫草花乌鸡汤面怎么做")
- “汤鲜面滑，营养丰盛。”食材明细主料虫草花乌鸡汤（适量）面条（适量）辅料香菜（适量）小米椒（适量）盐（适量）油菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虫草花乌鸡汤面的做法步骤1、炖好的虫草花乌鸡汤，适量盐，调味儿。2、湿面条适量。3、油菜，香菜，小米椒。4、锅内适量水烧开，油菜放入稍煮一...
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![乌鸡竹荪虫草汤的做法 - 乌鸡竹荪虫草汤怎么做]( "乌鸡竹荪虫草汤的做法 - 乌鸡竹荪虫草汤怎么做")
- 食材明细主料乌鸡块（150g）竹荪（5个）虫草花（10g）水果玉米（半个）辅料香葱（2根）生姜片（6片）古越龙山（2勺）盐（5g）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）乌鸡竹荪虫草汤的做法步骤1、五根竹荪和10克虫草花冲洗干净、泡水。玉米切小段。2、乌鸡块150g冷水入锅，加1勺古越龙山花雕酒，3片生姜，一根香葱，水...
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![虫草花乌鸡汤的做法 - 虫草花乌鸡汤怎么做]( "虫草花乌鸡汤的做法 - 虫草花乌鸡汤怎么做")
- 食材明细主料乌鸡（半只）虫草花（20g）辅料姜（5g）水（1800ml）调料盐（6g）糖（2g）料酒（30g）原味（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）高级（难度）虫草花乌鸡汤的做法步骤1、虫草花，放入水中泡发。2、泡发的虫草花，剪掉根部。3、把虫草花清洗干净，沥干水份备用。4、乌鸡洗干净，剁成小块备用。5、姜洗干净，切片备用。6...
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![参须虫草乌鸡汤的做法 - 参须虫草乌鸡汤怎么做]( "参须虫草乌鸡汤的做法 - 参须虫草乌鸡汤怎么做")
- “干燥的秋季已经到来，秋季是养生进补的季节，多喝汤不但可以补充营养，还可减轻或防止秋燥的发生，补充人体所需的水分；秋季的汤应当以防燥防凉滋阴润燥为饮食的重点。参须虫草乌鸡汤中的花旗参须—滋阴，与主根作用一致，有补气养阴，清热生津之功；乌鸡—润燥，其的营养远远高于普通鸡，有...
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![虫草花红枣炖鸡汤的做法 - 虫草花红枣炖鸡汤怎么做]( "虫草花红枣炖鸡汤的做法 - 虫草花红枣炖鸡汤怎么做")
- “进入秋季，该好好补补了。”食材明细主料三黄鸡（200g）鲜虫草花（适量）大红枣（3粒）辅料姜片（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花红枣炖鸡汤的做法步骤1、大红枣洗净去核。2、鲜虫草花洗净备用。3、鸡肉洗净放入炖盅里。4、忘买生姜了，用的是糖姜片。5、全部材料...
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![乌鸡虫草汤的做法 - 乌鸡虫草汤怎么做]( "乌鸡虫草汤的做法 - 乌鸡虫草汤怎么做")
- 食材明细主料乌鸡（400g）辅料虫草（100g）红枣（5颗）调料盐（适量）姜片（5片）胡椒粒（1g）当归（1片）白芷（2片）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）乌鸡虫草汤的做法步骤1、鲜乌鸡肉焯水洗净备用。2、虫草洗净备用。3、切好姜片，胡椒粒用擀面杖敲碎，喜欢当归味可以放大块些的，不喜欢用一点点提味就好。4...
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美味库
