![祛斑瘦身汁的做法 - 祛斑瘦身汁怎么做]( "祛斑瘦身汁的做法 - 祛斑瘦身汁怎么做")
- “西芹、苹果、番茄汁可以美容、瘦身、祛斑哟”食材明细主料西芹（2支）苹果（1个）西红柿（1个）辅料水（1勺）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）祛斑瘦身汁的做法步骤1、西红柿去皮2、放入西红柿3、加入水4、榨完西红柿放苹果、西芹5、搞定，用过滤网到6、果汁出来咯（也可以加热喝）7、我...
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![橄榄油的祛斑方法]( "橄榄油的祛斑方法")
- 所有的女性朋友都不喜欢脸部有瑕疵，由于内分泌失调、化妆品刺激、生活压力等原因，很多女性朋友脸上长斑了。祛斑产品广告满天飞，价格贵不说，就怕花了钱却无效，甚至可能还更严重。想要祛斑，除了做到基本的防晒、饮食调理之外，选用一种安全无副作用的祛斑方法，不失为一件乐事。橄榄...
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![健脾祛斑粥的做法 让脸上的斑点点扼杀在厨房的摇篮里——健脾祛斑粥 健脾祛斑粥怎么做]( "健脾祛斑粥的做法 让脸上的斑点点扼杀在厨房的摇篮里——健脾祛斑粥 健脾祛斑粥怎么做")
- “女人洁白的脸上出现斑斑点点，就如同一块光洁润滑的璞玉上有了瑕疵，严重的影响着美观程度。如果说少女时代脸上的小雀斑还算是可爱的标志，那么对于成熟女性，那些斑斑点点却是成为美颜的大敌！其实每个女人都很爱美，长斑却成了很多女人心中的一块心病。所谓的斑，从根本上讲就是皮...
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![柳橙汁瘦身沙拉的做法 - 柳橙汁瘦身沙拉怎么做]( "柳橙汁瘦身沙拉的做法 - 柳橙汁瘦身沙拉怎么做")
- “沙拉，不建议作为主食，无论多么营养健康瘦身，毕竟是凉的，一顿饭，全吃凉食，对胃不好。本人也认为，和主食相辅相成，更美味呢！女人，一定要对自己负责，无论现在痛苦抑或幸福时，别指望别人心疼你，要自己心疼自己，我曾经胖过，深知作为胖子的苦，我再也不要胖回去啦！最近有些发胖，我要及时控制体重...
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![咖啡瘦身四步骤五秘诀]( "咖啡瘦身四步骤五秘诀")
- 众所周知，如今社会发展越来越快，都市人的生活节奏也越来越快，因此有很多小姐姐都没有运动的时间，更不要说去健身法健身塑形了。很多人瘦身买一些什么减肥药、进行节食什么的，她们没有从瘦身的根本意义去理解，所以得到的效益并不大。今天就由我来介绍一种独特的瘦身方法——咖啡...
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![香菜祛斑的方法]( "香菜祛斑的方法")
- 吃过香菜吗，知道香菜祛斑的方法有哪些吗，看看这篇文章是怎么介绍香菜这款美食的，香菜的口感和营养都是比较高的，所以爱吃香菜的人非常多，香菜还可以用于菜品里作为调味料来使用，很多人吃香菜，都喜欢和羊肉搭配，也是不错的哟。一、香菜祛斑的方法1、香菜煮水可以帮助清理肾脏。将...
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![祛斑食疗方法 - 为祛斑而苦恼的你可是有口福啦！]( "祛斑食疗方法 - 为祛斑而苦恼的你可是有口福啦！")
- 说起脸上的斑斑点点，是很多女孩子非常在意的事情，是想，一张漂亮的脸蛋上如果长了一些难看的斑点，是一件多门让人伤心的事情啊，有的时候甚至会因为一片斑点毁了整张脸。所以祛斑就成了很多女孩子热衷去干的事情，那么，是否有食物吃了可以祛斑呢？一、祛斑食疗方法1.西红柿汁每日喝1...
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![富来高分享咖啡瘦身步骤不容错过]( "富来高分享咖啡瘦身步骤不容错过")
- 随着社会的进步，生活水平的提高，肥胖的人群越来越多，咖啡作为一种饮品，在休闲的时光，很多人都喜欢喝咖啡，在休闲的时候咖啡对于很多人来说是一种特别有情调美味饮品。如果说能够通过喝咖啡达到瘦身的目的，相信肯定是很多减肥人士都希望的，虽说现代生活中减肥的方法千奇百怪，但还真...
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![瘦身果汁的做法 - 瘦身果汁怎么做]( "瘦身果汁的做法 - 瘦身果汁怎么做")
- “绿色是黄瓜苹果汁，黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。而苹果含有钙和维生素E,具有美容功效,防止衰老，两者结合成一杯，想想这个功效都是可见的。黄色芒...
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![瘦身果蔬汁的做法 - 瘦身果蔬汁怎么做]( "瘦身果蔬汁的做法 - 瘦身果蔬汁怎么做")
- 食材明细主料西芹（2根）小黄瓜（2根）辅料味全活性乳酸菌饮品（1瓶）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦身果蔬汁的做法步骤1、准备食材，洗净待用。2、西芹、黄瓜切丁。3、将西芹黄瓜丁放入料理容器。4、加入味全饮品。用料理棒打成汁，打的越细腻越好。5、成品6、成品7、成品8、成...
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![白芷祛斑的方法]( "白芷祛斑的方法")
- 大家喜欢吃白芷吗，知道白芷祛斑的方法有哪些吗，看看这篇文章对于白芷的介绍，让我们对于白芷的了解更深入了，不错的一篇文章，文章还介绍了白芷祛斑的做法，如果需要祛斑的人可以看看，按照文章介绍的方式去做，可以去掉脸上的斑点哟。一、白芷的功效白芷始载于《神农本草经》，味辛、性...
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![祛斑美容黄瓜粥的做法 - 祛斑美容黄瓜粥怎么做]( "祛斑美容黄瓜粥的做法 - 祛斑美容黄瓜粥怎么做")
- “粥是很多MM都十分喜爱的食物，因为粥不但简单易做、口味清淡还可以帮助瘦身和美容。此粥则是夏日里美白、降署的不二选择，最好每天早晚食用，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白...
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![茯苓祛斑]( "茯苓祛斑")
- 茯苓是我们平时生活中一种比较常见的药材，之所以说它是比较常见，主要是因为它不像冬虫夏草那么珍贵，同时也没有黄芩这些来的普遍，我们很多人对茯苓，都是只认识但是不了解，那小编就带大家了解一下茯苓祛斑的功效。一、茯苓的介绍茯苓，中药名。为多孔菌科真菌茯苓Poriacocos(Schw....
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![祛斑果蔬汁有哪几种]( "祛斑果蔬汁有哪几种")
- 脸上长斑是一件非常苦恼的事情，很多人脸上都会长雀斑，有的女性到了更年期就会出现各种各样的色斑，对于怀孕期的妇女会生妊娠斑，而对于老人来说还会生老年斑。所以各种各样的斑一旦在脸上出现，不仅影响我们的美观，而且也会影响心情。因此祛斑就成了很多人想要去做的事情。那么祛...
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![瘦身果汁的做法 7款瘦身果汁 瘦身果汁怎么做]( "瘦身果汁的做法 7款瘦身果汁 瘦身果汁怎么做")
- “蔬菜和水果中含有丰富的营养，不同蔬果的搭配更是能发挥双倍的功效。每天一杯蔬果汁，一周让你轻松瘦掉7斤，天天不重样，好喝又有效。低热量还能补充 营养，还有排毒养颜的功效，还能抵制饥饿感哦！”食材明细主料橙子（适量）芒果（适量）木瓜（适量）苹果（适量）芹菜（适量）香蕉（适量）奇异果（适量）青瓜（...
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![白芷的祛斑方法]( "白芷的祛斑方法")
- 白芷是一款药用价值的美食，那么，大家知道白芷的祛斑方法是什么吗，很多女孩子都是受到斑的困扰，让自己的皮肤看上去不是很好看，那么，选择一款比较好的祛斑产品就是非常重要的哟，大家可以看看文章介绍的这款美食。白芷的祛斑方法1.祛斑养颜秘方一美白祛斑面膜材料：薏仁粉2茶匙、白...
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![澳斑刺身的做法 - 澳斑刺身怎么做]( "澳斑刺身的做法 - 澳斑刺身怎么做")
- “七好澳斑，朋友的公司新培育的品种，特地送过来尝尝。清炖、清蒸比较适合咱们中国大众的做法，朋友介绍澳大利亚一般用来做刺身，让朋友拿来一条，尝试做成刺身，味道很好。跟三文鱼比的话，比三文鱼有嚼劲、作为淡水鱼也没有腥味。特别是这种鱼没有肉刺！七好澳斑，又叫墨瑞河真鲈，原产地...
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![苹果汁祛斑 - 你知道该怎么吃吗]( "苹果汁祛斑 - 你知道该怎么吃吗")
- 俗话说得好，每天一苹果，医生远离我。其实这句话才是真的说出来苹果的真理，苹果中真的富含多种的营养物质以及微量元素，而且味道更是非常棒，最重要的是它还不仅仅可以生着吃，还可以做成其他的美味哦。所以今天咱们就来一起看看吧。一、苹果汁祛斑吗苹果是人们常见的一种四季水果...
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![吃啥祛斑]( "吃啥祛斑")
- 吃啥祛斑？这应该是很多男女老少都很想知道的答案，脸上的雀斑从何而来，该怎么消除成了大多数人苦恼的问题。每天用化妆品辛辛苦苦也难遮掩，美容院的治疗治标不治本，因此大家想了一个妙招，吃什么祛斑？所以小编给大家列举了六种祛斑的食物。吃啥祛斑一、猕猴桃使用方法：可直接食用，也...
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![玉米汁瘦身玉米奶昔的做法 - 玉米汁瘦身玉米奶昔怎么做]( "玉米汁瘦身玉米奶昔的做法 - 玉米汁瘦身玉米奶昔怎么做")
- “玉米成熟的季节，不能轻易放过，做一次丝滑的玉米奶昔，真是香甜，另外还有通便、排毒、瘦身的的良好效果，最主要的是老婆有点便秘了，这一杯下肚第二天就舒服很多！”食材明细主料水果玉米（2个）维生素菊粉（1袋）辅料牛奶（1袋）奶香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米汁瘦身玉米奶昔的做法...
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![美白祛斑汤的做法大全]( "美白祛斑汤的做法大全")
- 祛斑是很多女人的一道烦恼之一，很多人或者因为遗传，或者因为长期暴晒，或者因为年龄的增长等等各种黑色素沉淀的原因长了斑。爱美之心人皆有之，那么祛斑，除了平时注意防晒以外，喝什么可以祛斑呢，小编这就为大家介绍以下这几种美白祛斑汤吧。祛斑汤是一道菜品，制作原料主要有绿豆、...
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![瘦身双瓜汁的做法 - 瘦身双瓜汁怎么做]( "瘦身双瓜汁的做法 - 瘦身双瓜汁怎么做")
- 食材明细主料苦瓜（100g）黄瓜（200g）辅料白糖（20g）水（50g）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦身双瓜汁的做法步骤1、苦瓜一根，每次用100克，一根能做好几次。苦瓜一次不要吃太多。2、苦瓜去籽和黄瓜切块。3、放破壁机里，加入水，启动果汁功能。4、程序结束即可，普通的破壁机会打出大量...
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![瘦身蔬果汁的做法 - 瘦身蔬果汁怎么做]( "瘦身蔬果汁的做法 - 瘦身蔬果汁怎么做")
- “6款蔬果汁，低脂又好喝，还能排毒减肥，美容养颜！”食材明细主料苹果（1个）番茄（1个）橙子（1个）胡萝卜（1个）火龙果（1个）香蕉（1个）青瓜（1个）辅料凉白开（适量）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦身蔬果汁的做法步骤1、橙子+胡萝卜：清肠通便，细腻皮肤2、番茄+橙子：消除疲劳，美容瘦身3、番茄+火龙果：护肤...
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![吃什么可以祛斑 - 猕猴桃祛斑吗]( "吃什么可以祛斑 - 猕猴桃祛斑吗")
- 对于很多长斑的朋友们来说，如何正确有效的祛斑是她们最大的心愿了，长斑的原因可以说有很多了，比如有的是因为紫外线辐射的伤害，有的是体质不同容易长斑，那么，吃什么可以祛斑？猕猴桃祛斑吗？不妨我们带着这些疑问一起去看一看吧。吃什么可以祛斑，猕猴桃祛斑吗一、猕猴桃祛斑吗猕猴桃...
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![瘦身汤的做法 - 瘦身汤怎么做]( "瘦身汤的做法 - 瘦身汤怎么做")
- “春节结束不胖的应该很少😂😂这款瘦身汤都是低热量食材颜色五彩斑斓很是看着愉悦简单易行多次试验味道及烹饪都在接受范围内可以一试”食材明细主料胡萝卜（1个）西红柿（1个）洋葱（半个）土豆（1个）西芹（50g）紫甘蓝（50g）调料盐（5g）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）瘦身汤的做法步骤1、准备...
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