![圆白菜牛筋丸大米粥的做法 - 圆白菜牛筋丸大米粥怎么做]( "圆白菜牛筋丸大米粥的做法 - 圆白菜牛筋丸大米粥怎么做")
- 食材明细主料大米（160克）牛筋丸（190克）圆白菜（125克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）圆白菜牛筋丸大米粥的做法步骤1、食材：大米、牛筋丸、圆白菜（已清洗切碎）2、将大米淘洗一下，待用。3、将牛筋丸拆开包装放在案板上切碎，待用。4、随后，将大米下入沸水中煮开。5...
- 5952
![芹菜炒牛筋丸的做法 - 芹菜炒牛筋丸怎么做]( "芹菜炒牛筋丸的做法 - 芹菜炒牛筋丸怎么做")
- 食材明细主料牛筋丸（适量）芹菜（适量）辅料蒜苔（适量）调料生抽（适量）糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒牛筋丸的做法步骤1、芹菜洗净切段。2、蒜苔切段。3、牛筋丸。4、锅子烧热放入牛筋丸煎香。5、放入蒜苔。6、放入芹菜翻炒均匀。7、调味后码盘即可。8、开动啦...
- 22543
![牛筋丸油豆腐煮白菜的做法 - 牛筋丸油豆腐煮白菜怎么做]( "牛筋丸油豆腐煮白菜的做法 - 牛筋丸油豆腐煮白菜怎么做")
- 食材明细主料白菜（185克）牛筋丸（100克）油豆腐（85克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛筋丸油豆腐煮白菜的做法步骤1、食材：白菜（已清洗切开）、牛筋丸、油豆腐2、将牛筋丸拆开包装放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的白菜、牛筋丸和油豆腐翻炒翻炒。4、...
- 11647
![剁椒牛筋炒大白菜的做法 - 剁椒牛筋炒大白菜怎么做]( "剁椒牛筋炒大白菜的做法 - 剁椒牛筋炒大白菜怎么做")
- 食材明细主料熟牛筋（315克）大白菜（310克）辅料剁椒（2勺半）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）剁椒牛筋炒大白菜的做法步骤1、食材：熟牛筋、大白菜（已清洗切开）、剁椒。2、将熟牛筋放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入大白菜翻炒翻炒至断生。4、接着，合入切好的熟...
- 15612
![牛筋丸炒花菜的做法 - 牛筋丸炒花菜怎么做]( "牛筋丸炒花菜的做法 - 牛筋丸炒花菜怎么做")
- 食材明细主料牛筋丸（95克）花菜（180克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛筋丸炒花菜的做法步骤1、食材：牛筋丸、花菜（已清洗）2、将牛筋丸拆开包装，放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的花菜翻炒一下。4、接着，合入切好的牛筋丸翻炒翻炒...
- 2231
![大米白粥的做法 粥——大米白粥 大米白粥怎么做]( "大米白粥的做法 粥——大米白粥 大米白粥怎么做")
- 食材明细主料大米（适量）辅料水（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大米白粥的做法步骤1、大米清洗一下放入高压锅里2、清洗好的大米加适量水3、按熬粥15分钟即可4、熬好的白粥稠稠的很香5、成品...
- 22259
![牛筋丸香菇汤米粉的做法 - 牛筋丸香菇汤米粉怎么做]( "牛筋丸香菇汤米粉的做法 - 牛筋丸香菇汤米粉怎么做")
- “简单的美味。”食材明细主料米粉（1个）牛筋丸（2个）香菇（适量）辅料菜心（少许）蒜片（少许）调料生抽（少许）油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛筋丸香菇汤米粉的做法步骤1、备好食材：如图，米粉提前泡软，香菇泡软。2、牛筋丸切片，蒜头切片，香菇切丝。3、热锅放油，下蒜片香菇丝炒香。4、加...
- 13563
![桂圆大米粥的做法 - 桂圆大米粥怎么做]( "桂圆大米粥的做法 - 桂圆大米粥怎么做")
- “桂圆具有调理脾胃虚寒的功效大米有助于消化，两者都有很多好处，搭配在一起，一道味美的养生粥，今天跟大家分享一道养生粥。”食材明细主料桂圆（适量）米饭（2碗）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桂圆大米粥的做法步骤1、米饭倒入煮锅中，加入适量水，水是米饭的三倍2、桂圆...
- 25094
![大蒜炒牛筋丸的做法 - 大蒜炒牛筋丸怎么做]( "大蒜炒牛筋丸的做法 - 大蒜炒牛筋丸怎么做")
- 食材明细主料大蒜（7根）牛筋丸（1包）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大蒜炒牛筋丸的做法步骤1、食材：大蒜。2、牛筋丸。3、将大蒜去根洗净、捞出。4、放在案板上切开，待用。5、将牛筋丸拆开包，出放在案板上切片。6、烧锅倒油烧热，下入牛筋丸翻炒一下。7、接着，...
- 24590
![牛筋丸生菜汤的做法 - 牛筋丸生菜汤怎么做]( "牛筋丸生菜汤的做法 - 牛筋丸生菜汤怎么做")
- “牛肉丸作为著名的潮汕小食，在汕头已有近百年历史，牛肉丸可分为牛肉丸、牛筋丸两种，牛肉丸肉质较为细嫩，口感嫩滑，牛筋丸是在牛肉里加进了一些嫩筋，很是有点嚼头！吃牛肉丸有不少人蘸辣椒酱，不过还是蘸本地特产沙茶酱最为地道~”食材明细主料牛筋丸（适量）生菜（适量）辅料蒜蓉（适量）猪油（...
- 17682
![圆白菜烩丸子的做法 - 圆白菜烩丸子怎么做]( "圆白菜烩丸子的做法 - 圆白菜烩丸子怎么做")
- 食材明细主料圆白菜（半颗）肉丸子（适量）粉丝（一把）辅料蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）油（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆白菜烩丸子的做法步骤1、圆白菜洗净切块。2、锅中热油放入圆白菜翻炒均匀。3、放入肉丸子、蚝油、生抽、盐翻炒均匀。4、放入少许清水，放入粉丝盖盖煮10分钟...
- 2170
![牛筋丸紫菜粥的做法 - 牛筋丸紫菜粥怎么做]( "牛筋丸紫菜粥的做法 - 牛筋丸紫菜粥怎么做")
- 食材明细主料剩饭（适量）牛筋丸（2颗）紫菜（1张）芹菜（1棵）辅料紫菜调料包（半包）调和油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛筋丸紫菜粥的做法步骤1、牛筋丸2颗，洗净，和水一起煮开。2、加入捣散的剩饭，倒进去再压一压，搅一搅，煮开。3、粥煮开后加入撕碎的紫菜，搅拌均匀。4、最后加紫菜调料...
- 19711
![猪肉丸烧圆白菜的做法 - 猪肉丸烧圆白菜怎么做]( "猪肉丸烧圆白菜的做法 - 猪肉丸烧圆白菜怎么做")
- “香香的猪肉丸子，常吃不厌。为控制摄入量，经常将丸子搭配蔬菜一起烧制。这次是肉丸烧圆白菜。均衡了菜品的营养，圆白菜有了肉丸子的味道，受到食客的欢迎。”食材明细主料猪肉（350g）圆白菜（300g）辅料葱（适量）姜（适量）调料芝麻油（适量）盐（适量）老抽（适量）蚝油（适量）白砂糖（适量）料酒（适量）胡椒粉（适...
- 29236
![牛筋丸菜心汤的做法 - 牛筋丸菜心汤怎么做]( "牛筋丸菜心汤的做法 - 牛筋丸菜心汤怎么做")
- “鲜嫩，清甜，快捷，清淡汤品。”食材明细主料牛筋丸（2粒）菜心（适量）辅料姜片（少许）油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛筋丸菜心汤的做法步骤1、备好食材：菜心，牛筋丸，姜。2、牛筋丸切片，切点姜片，菜心洗净摘长段。3、锅中放水，下姜片，牛筋丸片煮开。4、煮开后继续煮2分钟。5...
- 15073
![牛筋丸炖芥菜头的做法 - 牛筋丸炖芥菜头怎么做]( "牛筋丸炖芥菜头的做法 - 牛筋丸炖芥菜头怎么做")
- “前几天做火锅买了两包手工牛筋丸，吃完后大家觉得不过瘾，都说这个丸子好吃，爽脆筋道，不腻口。第三天又去买了两包回来，顺便也把放在冰箱里的芥菜头煮了，省的这大家伙占去大多储物空间。关键这两种食材配搭非常美味~”食材明细主料牛筋丸（12个）芥菜头（1个）蒜瓣（3个）辅料盐（适量）油（适量）...
- 7570
![桂圆花生大米粥的做法 #团圆饭#桂圆花生大米粥 桂圆花生大米粥怎么做]( "桂圆花生大米粥的做法 #团圆饭#桂圆花生大米粥 桂圆花生大米粥怎么做")
- “粥色漂亮，甜糯可口。😋”食材明细主料桂圆肉（一把）花生（一把）大米（2把）辅料清水（适量）冰糖（一块）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桂圆花生大米粥的做法步骤1、桂圆肉一把洗净。2、油果花生一把洗净。3、大米2把。4、所有食材放电饭锅内，一块冰糖，适量水。5、选择粥，按启动键开始。...
- 14109
![鲜虾牛筋丸砂锅粥的做法 - 鲜虾牛筋丸砂锅粥怎么做]( "鲜虾牛筋丸砂锅粥的做法 - 鲜虾牛筋丸砂锅粥怎么做")
- “南方人喜欢米饭就像北方人喜欢面食一样，我非常喜欢面食，同样爱大米，所以，在知道自己获得【第六期-品臻客五常稻花香米】的资格后，就一直在想，用这个米做个什么好吃的~~~”食材明细主料鲜虾（300g）潮汕牛筋丸（7颗）辅料姜丝（适量）芫茜（几棵（香菜））配料白酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）砂...
- 26366
![牛筋丸白菜汤的做法 - 牛筋丸白菜汤怎么做]( "牛筋丸白菜汤的做法 - 牛筋丸白菜汤怎么做")
- “荤素搭配，清淡有营养，谷雨节气养生汤品。”食材明细主料牛筋丸（3粒）白菜（适量）辅料姜丝（少许）葱（少许）油（少许）盐（少许）小番茄（3个）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛筋丸白菜汤的做法步骤1、备好食材：如图。2、白菜切粗条，小番茄对半切，切点姜丝，葱花。3、康宁小汤锅放入适量的水，将牛筋...
- 16680
![牛筋丸生菜汤河粉的做法 - 牛筋丸生菜汤河粉怎么做]( "牛筋丸生菜汤河粉的做法 - 牛筋丸生菜汤河粉怎么做")
- “清爽的一碗早餐，简约不简单，营养足够。”食材明细主料牛筋丸（2粒）河粉（150克）生菜（适量）辅料油（少许）盐（少许）葱花（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛筋丸生菜汤河粉的做法步骤1、备好食材：生菜，牛筋丸，河粉。2、锅中加适量的水，下牛筋丸一起煮5分钟左右(牛筋丸是冷冻的需煮熟透)...
- 26279
![牛筋丸菜芯年糕汤的做法 - 牛筋丸菜芯年糕汤怎么做]( "牛筋丸菜芯年糕汤的做法 - 牛筋丸菜芯年糕汤怎么做")
- 食材明细主料牛筋丸（95克）菜芯（100克）年糕（140克）辅料咖喱块（1块）生抽（适量）盐（适量）咖喱（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛筋丸菜芯年糕汤的做法步骤1、食材：牛筋丸、菜芯（已清洗切开）、年糕、咖喱块2、将年糕放在案板上切成片，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的菜芯和牛筋丸翻炒翻炒。4、...
- 16580
![虾皮白菜大米粥的做法 - 虾皮白菜大米粥怎么做]( "虾皮白菜大米粥的做法 - 虾皮白菜大米粥怎么做")
- 食材明细主料白菜叶（适量）剩米饭（适量）辅料虾皮（适量）盐（适量）鸡精（适量）油（适量）葱（适量）姜末（适量）咸香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）虾皮白菜大米粥的做法步骤1、白菜叶洗净切成细丝。2、虾皮，葱姜末。3、热锅凉油放入葱姜末炝锅。4、放入白菜叶翻炒片刻。5、炒出水份，白菜稍软。6、移至...
- 25359
![烤牛筋丸的做法 - 烤牛筋丸怎么做]( "烤牛筋丸的做法 - 烤牛筋丸怎么做")
- 食材明细主料汕头牛筋丸（适量）辅料桔油（适量）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤牛筋丸的做法步骤1、牛筋丸串起后，用刀切花刀，不要切断。2、牛筋丸表面刷油。放在垫有锡纸的烤盘上。（我这盘是刚烤过牛肉啦）3、烤箱预热230度，上下火，中层。4、中途拿出翻面，烤至表面微焦黄，撒上芝麻...
- 6644
![面筋老豆腐烧圆白菜的做法 - 面筋老豆腐烧圆白菜怎么做]( "面筋老豆腐烧圆白菜的做法 - 面筋老豆腐烧圆白菜怎么做")
- 食材明细主料圆白菜（225克）老豆腐（220克）面筋（75克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）面筋老豆腐烧圆白菜的做法步骤1、食材：圆白菜（已撕开清洗）、老豆腐、面筋。2、将面筋放在案板上切成片，待用。3、将老豆腐放在案板上切成块，待用。4、将切好的...
- 24717
![牛筋丸海发菜汤的做法 - 牛筋丸海发菜汤怎么做]( "牛筋丸海发菜汤的做法 - 牛筋丸海发菜汤怎么做")
- “海发菜又称（龙须菜）富含海藻多醣、碘、钙、铁等多种人体必须的常、微量原素和维他命A、B1、C等。藻体外层的粘质主要成分是Fucoidan，能有效清除胃粘膜表面的细菌、1—157大肠肝菌。日本研究证明，海发菜（水云）有清肺通便、养颜瘦身，降血压血脂和调作身体机能等功效。传统食用海...
- 3842
![大枣白米粥的做法 【开封】大枣白米粥 大枣白米粥怎么做]( "大枣白米粥的做法 【开封】大枣白米粥 大枣白米粥怎么做")
- “大枣，美容又养颜”食材明细主料大米（适量）大枣（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大枣白米粥的做法步骤1、准备食材，大米提前1小时浸泡，大枣提前一夜浸泡，浸泡好的大枣单独煮熟备用2、大米凉水下锅，锅开后再煮40分钟，煮出米油3、装碗，摆上煮好的大枣即成...
- 21351
美味库
