![花式炒饭的做法 - 花式炒饭怎么做]( "花式炒饭的做法 - 花式炒饭怎么做")
- “没听过有不爱吃炒饭的孩子，如若真有，那就试试花式炒饭吧，先抓眼球再抓胃。家有喜欢吃炒饭的孩子，美妈们也试试花式炒饭吧，少油且营养丰富还美味健康。这一段写下来怎么感觉像广告语了，哈哈。我家宝贝不挑食，但为了让孩子吃得更好吃得更健康，我还是经常换菜单。这个取名花式炒饭...
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![泰式黄梨炒饭的做法 - 泰式黄梨炒饭怎么做]( "泰式黄梨炒饭的做法 - 泰式黄梨炒饭怎么做")
- 食材明细主料黄梨（适量）米饭（适量）虾（适量）墨鱼（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）配料蛋（适量）蒜米（适量）葱片（适量）红辣椒（适量）红萝卜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泰式黄梨炒饭的做法步骤1、锅热放入油把蒜米、葱片、红萝卜爆香。2、再加入鲜虾,墨鱼炒匀。3、打入2粒蛋。4、...
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![意式炒饭的做法 - 意式炒饭怎么做]( "意式炒饭的做法 - 意式炒饭怎么做")
- “意式炒饭，在炒饭原有的基础上加入一些食材，开始还以为不会好吃，炒完之后改变了我的看法，真的不错！简单易学，推荐。”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（2个）肉末（适量）西红柿（1个）圆葱（半个）香菇（3个）辅料盐（适量）番茄酱（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）意式炒饭的做法步骤1、备好食...
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![花式饭团的做法 - 花式饭团怎么做]( "花式饭团的做法 - 花式饭团怎么做")
- 食材明细主料米饭（100g）香肠（100g）黄瓜（30g）辅料黑芝麻（1匙）酸奶（1杯）杨梅（1个）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花式饭团的做法步骤1、香肠切成薄片摆入盘中成花朵状2、黄瓜切片圆片备用3、黄瓜片摆在香肠上面4、米饭蒸制好晾凉不烫手的时候取一小部分放人保鲜膜中搓揉成圆形饭团...
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![韩式炒饭的做法 - 韩式炒饭怎么做]( "韩式炒饭的做法 - 韩式炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）洋葱（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）辅料韩式辣酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韩式炒饭的做法步骤1、胡萝卜。黄瓜洋葱切丝。炒熟放盐2、放少许油。油热倒入剩米饭3、放鸡蛋翻炒。直到炒干4、加入蔬菜。韩式辣酱。盐...
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![花式炒蛋的做法 - 花式炒蛋怎么做]( "花式炒蛋的做法 - 花式炒蛋怎么做")
- 食材明细主料虾仁（适量）豌豆（适量）鸡蛋（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花式炒蛋的做法步骤1、豌豆剥壳。2、加水煮熟后过凉水沥干水分。3、将对虾剥壳去肠。4、放适量料酒跟盐腌下。5、鸡蛋加适量盐打成鸡蛋液。6、坐锅点火，锅内倒适量油，倒入鸡蛋液，迅速用筷子划散，一凝固...
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![泰式辣炒花生红米饭的做法 - 泰式辣炒花生红米饭怎么做]( "泰式辣炒花生红米饭的做法 - 泰式辣炒花生红米饭怎么做")
- “哈尼梯田红米，来个别样风味的炒饭~~非常好吃~~我比较喜欢吃干一些的米饭，换一种米第一次煮的时候用水量总是有点把握不准，这次就多了那么一点点~~”食材明细主料哈尼梯田红米（1杯）花生（1把）洋葱（1/4个）矿泉水（1瓶550ml）辅料香菜（1棵）细长辣椒（2只）青柠檬（1个）配料酱油（大半匙）盐（适量）芝麻油...
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![花式米饭的做法 - 花式米饭怎么做]( "花式米饭的做法 - 花式米饭怎么做")
- “这回的米饭做多了，我把一半米饭和鸡蛋液混合炒了一下，看冰箱里还有点午餐肉和黄瓜，于是简单摆了一下，有点像个蛋糕了。吃着炒米饭忽然想起了儿时的一件事。四岁那年，妈妈由于工作忙把我送到姥姥家住了一段时间，姥姥家是典型的中国北方农村，大灶台，烧柴禾，这就是所谓的柴火饭吧。...
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![花式海鲜腊肠饭的做法 - 花式海鲜腊肠饭怎么做]( "花式海鲜腊肠饭的做法 - 花式海鲜腊肠饭怎么做")
- “一碗饭配上一点儿海鲜，一点儿四川特有的香肠，蛋白质高的鹌鹑蛋、富含维生素的胡萝卜、玉米粒、豆腐菜嫩尖儿，锅底铺的煎饼，饭熟后煎饼脆香，色彩搭配亮丽。少油少盐、均衡饮食，吃出健康来！”食材明细主料饭（1碗）辅料海鲜丸子（3个）腊肠（半截）胡萝卜（半根）豆腐菜嫩尖儿（1把）鹌鹑蛋（3个）玉米粒...
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![花式炒酸奶的做法 - 花式炒酸奶怎么做]( "花式炒酸奶的做法 - 花式炒酸奶怎么做")
- “酸奶还能这样吃哦，放点坚果或者放些水果，酸奶冰别有一番风味呢。”食材明细主料酸奶（1盒）辅料核桃仁（适量）水果（适量）酸甜（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花式炒酸奶的做法步骤1、准备好所有食材2、将水果切成小粒，核桃碾成碎末3、酸奶铺在平底盘子上，撒上核桃末4、同样的将果酱...
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![新式炒饭的做法 - 新式炒饭怎么做]( "新式炒饭的做法 - 新式炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（一碗）黄瓜（半根）火腿肠（一根）土豆（半个）番茄（一个）胡萝卜（半个）小肉丁（少许）辅料酱油（少许）盐（少许）味精（少许）油（少许）麻油（少许）番茄酱（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）新式炒饭的做法步骤1、准备材料喜欢吃肉的朋友可以再加点小肉丁2、材料3、把材料切成丁4、把水烧开，把...
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![花式营养彩蔬炒饭的做法 花式营养彩蔬炒饭——给孩子一份平凡而又别致的炒饭 花式营养彩蔬炒饭怎么做]( "花式营养彩蔬炒饭的做法 花式营养彩蔬炒饭——给孩子一份平凡而又别致的炒饭 花式营养彩蔬炒饭怎么做")
- “宝贝最近不怎么有食欲，索性就给他换种样式，没想到宝贝很开心，吃了好多，嘻嘻”食材明细主料橘子（1个）玉米味沙拉酱（适量）黄瓜（半根）胡萝卜（半根）鸡蛋（1个）火腿（4片）米饭（2碗）果味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花式营养彩蔬炒饭的做法步骤1、将黄瓜、胡萝卜和火腿切成丁，将鸡蛋打成蛋液，备用...
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![广式腊肠炒饭的做法 - 广式腊肠炒饭怎么做]( "广式腊肠炒饭的做法 - 广式腊肠炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（1碗）广式腊肠（1根）辅料胡萝卜（半根）鸡蛋（2个）调料盐（1勺）蔬菜鲜（半勺）料酒（10ml）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）广式腊肠炒饭的做法步骤1、胡萝卜洗净，鸡蛋，广式腊肠，剩米饭准备。2、胡萝卜取半根去皮切成丁，广式腊肠去除肠衣切小丁，鸡蛋加入少许料酒打散。3、锅中放...
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![妙式炒饭的做法 - 妙式炒饭怎么做]( "妙式炒饭的做法 - 妙式炒饭怎么做")
- “特点就是把传统高热量的炒饭，用胡萝卜和黄瓜的搭配，让它营养全面而清鲜爽口，是小孩的最佳餐哦，一口下去营养全了！”食材明细主料凉米饭（一碗）胡萝卜（30g）黄瓜（30g）鸡蛋（1个）辅料调和油（适量）酱油（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）妙式炒饭的做法...
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![正宗煎五花肉炒饭的做法 韩式正宗煎五花肉炒饭 正宗煎五花肉炒饭怎么做]( "正宗煎五花肉炒饭的做法 韩式正宗煎五花肉炒饭 正宗煎五花肉炒饭怎么做")
- “【韩式煎五花肉炒饭】我身边很多朋友都喜欢到韩式料理餐厅吃煎五花肉除了能吃到香香的肉和辣白菜最重要的是剩下的肉和辣白菜配上香喷喷的米饭还有一些配菜一起炒那味道简直美极了!其实我想说的是这么简单的事情在家也是可以的哦!”食材明细主料五花肉（4大片）辣白菜（500g）...
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![韩式五花肉拌饭的做法 - 韩式五花肉拌饭怎么做]( "韩式五花肉拌饭的做法 - 韩式五花肉拌饭怎么做")
- “每次看韩国电视剧，一到出现烤五花肉、韩式拌饭等美食镜头，就觉得好馋人，想吃。其实韩式拌饭做起来很简单，尤其适合天气炎热的夏天，懒得在闷热的厨房炒菜，或者突然觉得想吃夜宵的时候。用一碗米饭，一点儿杂菜，加一勺甜辣酱和流心鸡蛋拌起来，既当饭又当菜，好吃不麻烦。我老爸就很爱...
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![韩式拌饭的做法 花一样的韩式拌饭 韩式拌饭怎么做]( "韩式拌饭的做法 花一样的韩式拌饭 韩式拌饭怎么做")
- “我非常喜欢看韩剧，一看见他们吃饭就很馋。所以学习了不少韩式料理。自己学着做，很有意思。做饭并且有人吃，真的很快乐。”食材明细主料菠菜（适量）黄豆芽（适量）日本辣根（适量）香肠（适量）胡萝卜（适量）紫甘蓝（适量）鸡蛋（适量）辅料韩式辣酱（适量）白砂糖（适量）盐（适量）味精（适量）黑芝麻（适量）香油（适量）白...
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![潮式鳗鱼炒饭的做法 - 潮式鳗鱼炒饭怎么做]( "潮式鳗鱼炒饭的做法 - 潮式鳗鱼炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（少许）辅料鳗鱼（350g）玉米粒（200g）胡萝卜（200g）调料小芹菜（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）潮式鳗鱼炒饭的做法步骤1、玉米剥粒。2、胡萝卜切丁。3、买来的烤鳗鱼，切丁备用。4、潮汕小香芹切小丁备用。5、胡萝卜、玉米先下锅炒到8分熟，倒进米饭，稍微翻炒...
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![韩式辣炒五花肉盖饭的做法 - 韩式辣炒五花肉盖饭怎么做]( "韩式辣炒五花肉盖饭的做法 - 韩式辣炒五花肉盖饭怎么做")
- “冬天一个人在家不知道吃什么？爽辣的炒五花肉加上各种脆嫩的蔬菜，配上一碗米饭，简直太有食欲了！”食材明细主料米饭（2碗）五花肉（1块）洋葱（半个）洋白菜（1/4个）大葱（1段）胡萝卜（1段）红辣椒（1个）绿辣椒（1个）辅料酱油（6勺）糖（2勺）蒜末（3勺）辣椒面（3勺）香油（2勺）胡椒粉（适量）芝麻（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时...
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![韩式辣白菜炒饭的做法 换换花样来吃饭 - 韩式辣白菜炒饭 韩式辣白菜炒饭怎么做]( "韩式辣白菜炒饭的做法 换换花样来吃饭 - 韩式辣白菜炒饭 韩式辣白菜炒饭怎么做")
- “炒饭很适合单身贵族或者一个人在家不想做饭的时候，家里有什么材料用什么材料，口味也可根据选料的不同而千变万化，所以是一种很能够发挥想象的料理。我个人曾尝试过无数种做法，最不靠谱的做法是加了芝麻酱和长豆角来炒，因为偶尔弹尽粮绝的时候只有那么几种可用的材料，其结果想...
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![川式香肠炒饭的做法 - 川式香肠炒饭怎么做]( "川式香肠炒饭的做法 - 川式香肠炒饭怎么做")
- 食材明细主料洋葱（适量）豌豆（适量）胡萝卜（适量）玉米（适量）川式香肠（适量）米饭（适量）辅料老干妈（适量）胡椒粉（适量）番茄酱（适量）酱油（适量）盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）川式香肠炒饭的做法步骤1、准备食材如下，豌豆，玉米粒，胡萝卜，洋葱，香肠切丁2、热锅凉油，先放入香肠粒，炒变色后放入洋葱...
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![花式蛋炒饭的做法 - 花式蛋炒饭怎么做]( "花式蛋炒饭的做法 - 花式蛋炒饭怎么做")
- “蛋炒饭在早餐的出镜率应该是很高的啦，由于营养丰富，简单易烹制，所以很多家庭的餐桌上的早餐经常会出现，我今天做的这个蛋炒饭主要是在装盘上下了点工夫，一点点小创意”食材明细主料米饭（500）鸡蛋（2只）火腿（适量）黄瓜（1个）海鲜菇（适量）辅料花生油（适量）蚝油（适量）盐（适量）香油（适量）清淡（口味）炒（...
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![意式藏红花烩饭的做法 【意式藏红花烩饭】：给食物做减法 意式藏红花烩饭怎么做]( "意式藏红花烩饭的做法 【意式藏红花烩饭】：给食物做减法 意式藏红花烩饭怎么做")
- “藏红花，是一味名贵中药材，具有活血化瘀的功效。由于藏红花对生长条件的苛刻要求，所以在世界上产量稀少，价格比较昂贵。藏红花味辛、涩，微苦中散发着天然草木的气味，糅合了山野的粗犷气息与植物的天然香气，十分特别。因此，早在几千年前，在欧洲和阿拉伯地区，藏红花早已被用来作为香...
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![广式腊味炒饭的做法 - 广式腊味炒饭怎么做]( "广式腊味炒饭的做法 - 广式腊味炒饭怎么做")
- “腊味，冬天的专属味道之一。腊味飘香～炒一碗腊味饭，回味无穷啊。😊”食材明细主料腊肠（2粒）辅料香芋（适量）菜心（适量）蒜（适量）生抽（1.5勺）盐（半勺）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）广式腊味炒饭的做法步骤1、准备隔夜米饭一碗，碾散备用。2、广式粒肠2粒，菜心取根的部分，香芋，蒜头，所有材料...
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![韩式泡菜炒饭的做法 - 韩式泡菜炒饭怎么做]( "韩式泡菜炒饭的做法 - 韩式泡菜炒饭怎么做")
- 食材明细主料韩式泡菜（少许）鸡蛋（1个）海苔丝（少许）午餐肉（1盒）辅料葱花（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韩式泡菜炒饭的做法步骤1、隔夜米饭一大碗。2、午餐肉一小盒。3、海苔丝少许鸡蛋一个。4、韩式泡菜少许。5、葱花少许。6、午餐肉切丁，韩式泡菜切碎。7、锅中油烧热放入...
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