![煎玉米糁饼如何做好吃又美味]( "煎玉米糁饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无玉米糁饼是一种营养又美味的饼子。煎好的玉米糁饼呈金黄色，吃起来十分香脆。这种煎的玉米饼子跟普通的面粉煎出来的饼子很不一样，这种玉米饼的营养更好，而且煎好的饼子就有玉米的清香味。玉米本身就是一种对身体有益...
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![美食派煎玉米糁饼如何做好吃又美味]( "美食派煎玉米糁饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.细一点的玉米糁，用少许开水烫后放置温度约37度（和体温相仿），加酵母拌匀放置1-2个小时，然后加鸡蛋一个、盐、花椒粉、葱花拌匀。2.平底锅加油，油温热时，将拌好的材料用手拍成小饼，一个个的放到锅里...
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![薏米绿豆玉米糁粥 的做法 - 薏米绿豆玉米糁粥 怎么做]( "薏米绿豆玉米糁粥 的做法 - 薏米绿豆玉米糁粥 怎么做")
- “有着利水消肿、健脾祛湿功效的薏米，与清热解毒又祛暑的绿豆组合煮粥非常好。再加些健脾益胃，排毒防癌的玉米糁，让这款粥营养更丰富，功效更多，有助于身体健康。”食材明细主料薏米（100g）绿豆（100g）辅料玉米糁（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）薏米绿豆玉米糁粥的做法步骤1、...
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![玉米糁米饭的做法 - 玉米糁米饭怎么做]( "玉米糁米饭的做法 - 玉米糁米饭怎么做")
- 食材明细主料大米（200g）辅料玉米糁（50g）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米糁米饭的做法步骤1、大米和玉米糁清洗两遍，浸泡一晚。2、大米和玉米糁放到电饭锅里，按下煮饭键，直到电饭锅跳闸，闷10分钟。3、成品图。...
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![玉米面煎饼的做法 - 玉米面煎饼怎么做]( "玉米面煎饼的做法 - 玉米面煎饼怎么做")
- 食材明细主料玉米面（100g）鸡蛋（1g）白面（20g）辅料盐（3g）鸡精（2g）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米面煎饼的做法步骤1、玉米面掺一点白面，搅均匀2、加清水搅匀，加盐，鸡精3、胡萝卜切碎4、锅中放油，中火煸炒胡萝卜5、下入玉米面6、磕破一个鸡蛋，在饼表面上涂匀，小火使鸡蛋凝固7、翻面，煎...
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![蜜豆番薯玉米糁的做法 - 蜜豆番薯玉米糁怎么做]( "蜜豆番薯玉米糁的做法 - 蜜豆番薯玉米糁怎么做")
- “每个宝宝都会爱水上的蜜豆番薯玉米糁，美味不止营养，更在甜蜜。😏👧👏”食材明细主料玉米糁（100克）辅料番薯（1个）红豆（50克）白糖（20克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜜豆番薯玉米糁的做法步骤1、红豆浸泡一夜；2、入锅煮两分钟，去除豆腥味；3、清洗干净，放入汤锅，加入清水刚刚没过红...
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![红枣玉米糁粥的做法 - 红枣玉米糁粥怎么做]( "红枣玉米糁粥的做法 - 红枣玉米糁粥怎么做")
- 食材明细主料玉米糁（1杯）辅料红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣玉米糁粥的做法步骤1、玉米糁用凉水泡一晚上，早上煮粥。2、红枣洗净，和玉米糁一起放锅里加水煮粥。3、大火煮开后中火煮40分钟，关火后焖5分钟即可。4、成品图。...
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![玉米糁焖米饭的做法 - 玉米糁焖米饭怎么做]( "玉米糁焖米饭的做法 - 玉米糁焖米饭怎么做")
- “玉米营养丰富，在粗粮倍受青睐的现在，更是人们钟情的美食，但其口感粗糙，与大米搭配做成米饭，金黄的色泽与洁白的大米交相辉映，给人以视觉冲力，深受人们喜爱。”食材明细主料大米（500g）辅料玉米糁（150g）调料纯净水（适量）原味（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米糁焖米饭的做法步骤1、大...
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![玉米粉煎饼的做法 - 玉米粉煎饼怎么做]( "玉米粉煎饼的做法 - 玉米粉煎饼怎么做")
- “粗粮咸香美味。”食材明细主料玉米粉（100g）开水（100g）面粉（400g）酵母（4g）鸡蛋（1个（约50g））温水（100g）油酥面粉（2勺）热油（适量）盐（适量）配料香葱（适量）咸香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米粉煎饼的做法步骤1、油酥：碗里放2勺面粉，适量盐，锅里烧热油，浇在面粉上，搅拌匀。（最好成为稀油酥，油可多些）。2...
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![玉米糁馒头的做法 - 玉米糁馒头怎么做]( "玉米糁馒头的做法 - 玉米糁馒头怎么做")
- 食材明细主料面粉（700克）水（适量）辅料酵母（20克）玉米糁（适量）其他（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米糁馒头的做法步骤1、往盆里倒入面粉及适量玉米糁2、将酵母用水温水化开，我用的是湿酵母。3、揉成光滑的面团盖上盖子发酵半小时左右。4、这是发酵好的样子。可能还没倒位。5、将发...
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![煎糯玉米饼的做法 - 煎糯玉米饼怎么做]( "煎糯玉米饼的做法 - 煎糯玉米饼怎么做")
- “蒸过了糯玉米的糕，来煎个糯玉米饼。一向不爱煎炸，懒得去费油锅。但几乎每年都还是会在玉米的季节里煎点儿玉米饼，满足下饕客们的口欲。记得往年煎过纯糯玉米的粑粑，糯玉米的黏劲儿超乎想象，跟糯米的糍粑没什么区别，非被热油完全包裹不能成型。搞得人狼狈不堪。现今，再来个糯玉...
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![玉米菜煎饼的做法 - 玉米菜煎饼怎么做]( "玉米菜煎饼的做法 - 玉米菜煎饼怎么做")
- “跟电视里“天天饮食”学来的，有浓浓的玉米香、韭菜香，只是第一次试做，饼摊得不是太薄，油也稍微多了一点儿，有待改进。”食材明细主料玉米粉（300克）面粉（100克）辅料菠菜（一小把）韭菜（一小把）鸡蛋（两个）虾皮（适量）配料盐（适量）香油（适量）油（适量）其他（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）玉米菜煎饼的做...
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![煎紫色玉米小饼的做法 电饼铛煎紫色玉米小饼 煎紫色玉米小饼怎么做]( "煎紫色玉米小饼的做法 电饼铛煎紫色玉米小饼 煎紫色玉米小饼怎么做")
- “女儿放暑假在家，天天要吃好吃的，而且要换着花样吃，老说妈妈是玩美食的，这些对你不难，还可以混好多分呢。这几天老嚷着要吃南瓜糯米饼，原来做过，老说太好吃了，妈妈你再做吧，老公也跟着一起起哄。为了满足女儿的胃口，今天早上就去买了糯米粉，看到有紫色的玉米，想想也可以做糯米饼吧，结...
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![玉米糁儿咸窝窝的做法 - 玉米糁儿咸窝窝怎么做]( "玉米糁儿咸窝窝的做法 - 玉米糁儿咸窝窝怎么做")
- “突然很想吃妈妈做的玉米糁咸窝窝，好多年没吃过了。问了妈妈做法，食材也凑手，自己蒸了一锅。是儿时的味道😍真的是越嚼越香，蘸辣酱或者蒜泥，早上配粥或糊涂，更是别有风味。”食材明细主料玉米糁儿（5捧）泡黄豆（6把）青萝卜（大半个）胡萝卜（半个）葱（适量）香菜（适量）姜（适量）辅料盐（适量）豆浆（适量（沸...
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![玉米煎饼的做法 - 玉米煎饼怎么做]( "玉米煎饼的做法 - 玉米煎饼怎么做")
- “在超市看到人家买甜玉米，想起来来我们家住的小表妹说想吃玉米，就买了两根回来。某天早上想起来以前在饭堂吃的两块钱一块的玉米煎饼，就想着做一下。”食材明细主料糯米粉（1/3）面粉（2/3）辅料玉米粒（适量）水（适量）调料糖（适量）甜香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米煎饼的做法步骤1、...
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![水煎玉米饼的做法 - 水煎玉米饼怎么做]( "水煎玉米饼的做法 - 水煎玉米饼怎么做")
- 食材明细主料玉米面（100克）黄豆面（20克）面粉（20克）辅料糖（适量）牛奶（适量）配料小苏打（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水煎玉米饼的做法步骤1、将玉米面：黄豆面：白面按照5:1:1的比例放入盆中；2、再加入适量糖和小苏打；3、分次加入温牛奶和面，和成光滑的面团即可；4、锅烧热，加少许油，将...
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![玉米小煎饼的做法 - 玉米小煎饼怎么做]( "玉米小煎饼的做法 - 玉米小煎饼怎么做")
- 食材明细主料玉米（适量）虾皮（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米小煎饼的做法步骤1、将玉米下入滚水中煮熟；2、在面粉中加入煮熟的玉米、虾皮和鸡蛋；3、加入盐、葱花和水调成面糊；4、热锅热油，加入面糊煎至两面金黄。...
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![香煎玉米饼的做法 - 香煎玉米饼怎么做]( "香煎玉米饼的做法 - 香煎玉米饼怎么做")
- 食材明细主料玉米面（120g）白面（120g）鸡蛋（1个）辅料酵母粉（3g）调料糖（30g）水（适量）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎玉米饼的做法步骤1、白面、玉米面各两勺。2、放入酵母粉、鸡蛋、白糖。3、将适量的水搅拌成酸奶状，盖上保鲜膜发酵半个小时，夏天发酵比较快。4、已经发酵的非常膨胀...
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![南瓜玉米糁子的做法 北方人冬天里的最爱——南瓜玉米糁子 南瓜玉米糁子怎么做]( "南瓜玉米糁子的做法 北方人冬天里的最爱——南瓜玉米糁子 南瓜玉米糁子怎么做")
- “玉米成熟后去皮也可不去，上磨子粉碎成小颗粒，大约是放在手里有沙粒感的大小。玉米糁含有丰富的营养素。在美国和其他一些发达国家，玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品，被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降...
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![玉米糁的做法 玉米糁（小美版） 玉米糁怎么做]( "玉米糁的做法 玉米糁（小美版） 玉米糁怎么做")
- “北方农村的一种吃食，玉米糁（shēn)子。成熟晒干的玉米去皮，也可以不去皮，上磨子粉碎成小颗粒，像粗沙子，也可磨成很细的细沙状，吃的时候烧开了水，一手拿勺子，一手把粉碎的玉米小颗粒均匀的撒入锅内，加适量碱面，等锅烧开两三次后，黄黄的、滑滑的，香喷喷的玉米糁子就做好了。农村的柴火...
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![玉米糁怎么吃 - 原来玉米糁有这么多的吃法]( "玉米糁怎么吃 - 原来玉米糁有这么多的吃法")
- 玉米应该很多人都吃过，在玉米当中含有非常丰富的营养，同时玉米的品种很多，口感也非常不错。但玉米糁很多人可能会感觉比较陌生，玉米山其实是一种粗粮，有特别多的制作方式，所以接下来小编会向大家介绍一下玉米糁怎么吃？玉米糁怎么吃1.玉米糁粥我们可以将玉米糁熬成玉米糁粥，制作玉...
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![孕妇能喝玉米糁吗 - 玉米糁有什么功效与作用]( "孕妇能喝玉米糁吗 - 玉米糁有什么功效与作用")
- 孕妇在饮食方面要特别注意才能使自己和宝宝健康，吃的上面要以清淡与营养为主，容易消化又有营养。那么孕妇能喝玉米糁吗？不能吃过于油腻的食物，所以总是想吃点比较清爽的食物。那么就来了解一下孕妇喝玉米糁可不可以把，看看有什么样的功效与作用吧。孕妇能喝玉米糁吗，玉米糁有什...
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![玉米粒煎饼的做法 - 玉米粒煎饼怎么做]( "玉米粒煎饼的做法 - 玉米粒煎饼怎么做")
- “煮玉米吃够了，来，烙个饼吃，一粒也不少，却变了个味道。”食材明细主料熟粘玉米（1根）辅料鸡蛋（1个）面粉（适量）淀粉（适量）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米粒煎饼的做法步骤1、熟的粘玉米一根。用刀切下玉米粒，搓散。2、玉米粒里加上适量面粉、适量淀粉。打入一个鸡蛋。3、所有食...
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![煎玉米饼的做法 - 煎玉米饼怎么做]( "煎玉米饼的做法 - 煎玉米饼怎么做")
- “简单快速，很适合我这种懒人了。”食材明细主料玉米面（4勺）辅料面粉（2勺）酸奶（1勺）白糖（3匙）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎玉米饼的做法步骤1、将玉米面，面粉，酸奶，白糖，加水搅拌均匀，粘稠状。2、平底锅倒少许油，小火，油热，倒入玉米面。3、两面煎至金黄即可。...
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![营养玉米糁大米粥的做法 营养玉米糁大米粥（玉米碴子大米粥） 营养玉米糁大米粥怎么做]( "营养玉米糁大米粥的做法 营养玉米糁大米粥（玉米碴子大米粥） 营养玉米糁大米粥怎么做")
- “爱吃粗粮的”食材明细主料玉米碴子（适量）大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）营养玉米糁大米粥的做法步骤1、玉米碴要选择碎碎的不要大颗粒的那种不然也不好煮熟2、玉米碴和大米比例自己掌握哈喜欢那种多些就多放哪些3、放水的比例也是自己掌握，我喜欢喝...
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