![青椒虾味球炒年糕的做法 - 青椒虾味球炒年糕怎么做]( "青椒虾味球炒年糕的做法 - 青椒虾味球炒年糕怎么做")
- 食材明细主料年糕（200克）青椒（80克）虾味球（4个）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒虾味球炒年糕的做法步骤1、食材：年糕（已切开）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、虾味球2、将虾味球放在案板上切成片，待用。3、接着，将切好的年糕下入沸水中焯开，捞出。4、烧锅倒油烧热...
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![虾味球青菜炒土豆粉条的做法 - 虾味球青菜炒土豆粉条怎么做]( "虾味球青菜炒土豆粉条的做法 - 虾味球青菜炒土豆粉条怎么做")
- 食材明细主料土豆粉条（300克）青菜（208克）虾味球（4个）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾味球青菜炒土豆粉条的做法步骤1、食材：土豆粉条、青菜（已洗净切开）、虾味球2、将土豆粉条拆开包装，放入保鲜盒中用开水泡5分钟。3、将虾味球放在案板上切成片，待用。4、烧锅...
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![青椒虾味球炒娃娃菜的做法 - 青椒虾味球炒娃娃菜怎么做]( "青椒虾味球炒娃娃菜的做法 - 青椒虾味球炒娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料虾味球（100克）娃娃菜（1棵）青椒（1个）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒虾味球炒娃娃菜的做法步骤1、食材：虾味球、娃娃菜、青椒。2、将虾味球拆开包装，放在案板上切开。3、将青椒去蒂去籽和娃娃菜一起清洗清洗，捞出。4、放在案板上切开。5、起锅...
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![青椒肉丝炒年糕的做法 - 青椒肉丝炒年糕怎么做]( "青椒肉丝炒年糕的做法 - 青椒肉丝炒年糕怎么做")
- 食材明细主料夹心肉（适量）鸡蛋（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）豇豆（适量）年糕（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒肉丝炒年糕的做法步骤1、夹心肉切丝，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、青椒、胡萝卜、豇豆、年糕改刀切...
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![青菜虾味球炒米面的做法 - 青菜虾味球炒米面怎么做]( "青菜虾味球炒米面的做法 - 青菜虾味球炒米面怎么做")
- 食材明细主料米面（110克）青菜（160克）虾味球（90克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜虾味球炒米面的做法步骤1、食材：米面、青菜（已洗净切开）、虾味球2、将米面放入大盆中，倒入温水泡软。3、将虾味球放在案板上切成片，待用。4、烧锅倒油烧热，下入青菜翻炒翻炒至...
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![青椒虾味球炒鸡块的做法 - 青椒虾味球炒鸡块怎么做]( "青椒虾味球炒鸡块的做法 - 青椒虾味球炒鸡块怎么做")
- 食材明细主料鸡块（370克）青椒（130克）虾味球（5个）辅料干辣椒（适量）蒜（适量）姜片（适量）花椒（适量）葱段（适量）郫县豆瓣酱（1勺）料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）白糖（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒虾味球炒鸡块的做法步骤1、食材：鸡块（已清洗焯水）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、虾味球、干辣椒、...
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![青笋木耳炒虾球的做法 - 青笋木耳炒虾球怎么做]( "青笋木耳炒虾球的做法 - 青笋木耳炒虾球怎么做")
- 食材明细主料木耳（适量）青虾（250g）青笋（400g）辅料胡椒粉（少许）糖（少许）盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青笋木耳炒虾球的做法步骤1、先将虾去头尾去壳及虾线泥肠。虾头别扔。用油把虾头炸出虾油。具体方法我在＂泰味咖喱虾＂的菜谱里有介绍。这里就不重复了。2、水烧開...
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![虾仁青菜炒年糕 的做法 - 虾仁青菜炒年糕 怎么做]( "虾仁青菜炒年糕 的做法 - 虾仁青菜炒年糕 怎么做")
- 食材明细主料虾仁（75克）青菜（110克）年糕片（200克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁青菜炒年糕的做法步骤1、食材：虾仁（已清洗）、青菜（已洗净切开）、年糕片2、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的虾仁，加适量的料酒。3、翻炒翻炒盛出。4、随后，利用炒虾仁的油，下...
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![青椒鸭蛋胡萝卜炒年糕的做法 - 青椒鸭蛋胡萝卜炒年糕怎么做]( "青椒鸭蛋胡萝卜炒年糕的做法 - 青椒鸭蛋胡萝卜炒年糕怎么做")
- 食材明细主料年糕（200克）胡萝卜（115克）青椒（55克）鸭蛋（1只）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒鸭蛋胡萝卜炒年糕的做法步骤1、食材：年糕（已切开）、胡萝卜（已洗净去皮切片）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、鸭蛋2、将鸭蛋打成蛋液待用。3、将切好的年糕下入沸水中焯开，捞...
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![虾味球绿豆芽炒米面的做法 青椒虾味球绿豆芽球炒米面 虾味球绿豆芽炒米面怎么做]( "虾味球绿豆芽炒米面的做法 青椒虾味球绿豆芽球炒米面 虾味球绿豆芽炒米面怎么做")
- 食材明细主料米面（135克）绿豆芽（120克）青椒（60克）虾味球（105克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）虾味球绿豆芽炒米面的做法步骤1、食材：米面、绿豆芽（已清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、虾味球2、将米面放入大盆中，倒入温水泡软。3、将虾味球放在案板上切成片，待用...
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![虾味球炒青菜的做法 - 虾味球炒青菜怎么做]( "虾味球炒青菜的做法 - 虾味球炒青菜怎么做")
- 食材明细主料青菜（280克）虾味球（90克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾味球炒青菜的做法步骤1、食材：青菜（已洗净切开）、虾味球2、将虾味球放在案板上切成片，待用。3、烧锅倒油烧热，下入青菜翻炒一下。4、接着，合入切好的虾味球，加适量的清水。5、翻炒翻炒至熟...
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![鲜虾炒年糕的做法 年年高升--鲜虾炒年糕 鲜虾炒年糕怎么做]( "鲜虾炒年糕的做法 年年高升--鲜虾炒年糕 鲜虾炒年糕怎么做")
- “年糕是我国春节传统的、应时的食品之一，因年糕与“年高”谐音，人们更是赋于它“年年高”的寓意，象征着收入、职位、学习甚至孩子的身高都一年更比一年高。在南方的很多地方，都有过年吃年糕的习俗，意新的一年都能够节节升、步步高，一年更比一年好。年糕有黄、白两色，象征金银；吃...
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![虾味球冬瓜三色芝士年糕的做法 - 虾味球冬瓜三色芝士年糕怎么做]( "虾味球冬瓜三色芝士年糕的做法 - 虾味球冬瓜三色芝士年糕怎么做")
- 食材明细主料三色芝士年糕（250克）冬瓜（145克）虾味球（85克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾味球冬瓜三色芝士年糕的做法步骤1、食材：三色芝士年糕、冬瓜（已去皮去籽清洗切片）、虾味球。2、起锅倒油烧热，下入冬瓜翻炒翻炒。3、接着，合入三色芝士年糕和虾味球，加...
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![青椒龙虾球炒花菜的做法 - 青椒龙虾球炒花菜怎么做]( "青椒龙虾球炒花菜的做法 - 青椒龙虾球炒花菜怎么做")
- 食材明细主料花菜（250克）青椒（95克）龙虾球（120克）调料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）青椒龙虾球炒花菜的做法步骤1、食材：花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、龙虾球。2、将龙虾球拆开包装，放在案板上对半切开。3、将花菜下...
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![青胡椒奶油虾球的做法 - 青胡椒奶油虾球怎么做]( "青胡椒奶油虾球的做法 - 青胡椒奶油虾球怎么做")
- “青胡椒是一种较为冷门的食材，盛产于南美，它的食味与黑胡椒、白胡椒有较大的区别，青胡椒有一种本身独有的胡椒香味，用来做汁与煎烤过海鲜和其他肉类搭配时风味特别。这道奶油虾球份量不大，原味煎熟的虾球和土豆片配上胡椒奶油汁，明丽的颜色+清新的口感，作为圣诞大餐的开胃前菜...
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![青椒炒虾味球的做法 - 青椒炒虾味球怎么做]( "青椒炒虾味球的做法 - 青椒炒虾味球怎么做")
- 食材明细主料青椒（145克）虾味球（120克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒虾味球的做法步骤1、食材：青椒、虾味球2、将青椒去蒂去籽清洗。3、放在案板上切开，待用。4、将虾味球放在案板上切成片，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切好的青椒翻炒一下。6、接着，合...
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![胡萝卜青椒炒虾球的做法 - 胡萝卜青椒炒虾球怎么做]( "胡萝卜青椒炒虾球的做法 - 胡萝卜青椒炒虾球怎么做")
- “虾仁Q弹可口，红绿相间，简单易做，秀色可餐，为家人献一份爱！”食材明细主料青虾（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）白糖（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）胡萝卜青椒炒虾球的做法步骤1、青虾解冻。2、剥出虾仁，开背挑去虾线。3、加少许盐料酒胡...
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![虾味球炒青萝卜的做法 - 虾味球炒青萝卜怎么做]( "虾味球炒青萝卜的做法 - 虾味球炒青萝卜怎么做")
- 食材明细主料虾味球（100克）青萝卜（200克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾味球炒青萝卜的做法步骤1、食材：虾味球、青萝卜（已清洗去皮擦成丝）。2、将虾味球拆开包装，放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入擦好的青萝卜翻炒翻炒。4、接着，合入切好的虾味球...
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![虾炒年糕的做法 虾炒年糕-----快手早餐 虾炒年糕怎么做]( "虾炒年糕的做法 虾炒年糕-----快手早餐 虾炒年糕怎么做")
- “前几天朋友圈看见有人晒韩式炒年糕的一下子就把我的食欲给勾起来了那天正好去菜市场，平时都去超市多买了龙虾还有年糕虽然韩式年糕看起来有食欲还是偏向于中式口味儿买来搁在冰箱里几天了才想起来就看冰箱里有啥给凑凑”食材明细主料年糕（两块儿）虾（20来个）茄子（一个）青菜（30g）...
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![青椒肉丝年糕炒面的做法 - 青椒肉丝年糕炒面怎么做]( "青椒肉丝年糕炒面的做法 - 青椒肉丝年糕炒面怎么做")
- 食材明细主料熟猪肉（50克）青椒（95克）面条（60克）年糕（1根）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒肉丝年糕炒面的做法步骤1、食材：熟猪肉（已切丝）、青椒（已清洗切丝）、年糕、面条2、将年糕放在案板上切成片，待用。3、将面条下入清水锅中焯开，1——2分钟捞起。4...
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![青椒炒小虾的做法 青椒炒小虾！ 青椒炒小虾怎么做]( "青椒炒小虾的做法 青椒炒小虾！ 青椒炒小虾怎么做")
- “小草虾据说营养很高，虾肉鲜美，虾壳还能补钙。”食材明细主料虾（适量）辅料青椒（1个）葱（适量）姜（适量）配料料酒（适量）白糖（适量）醋（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒小虾的做法步骤1、小虾洗干净了，【都是活的，刚从鱼塘里出来】2、青椒一个切碎。3、葱...
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![虾糕炒青椒的做法 - 虾糕炒青椒怎么做]( "虾糕炒青椒的做法 - 虾糕炒青椒怎么做")
- 食材明细主料虾糕（155克）青椒（155克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾糕炒青椒的做法步骤1、食材：虾糕、青椒（已去蒂去籽清洗切开）。2、将虾糕放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入青椒，加适量的盐。4、调味翻炒翻炒至断生。5、接着，合入切好的虾糕翻炒翻炒...
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![鲜蔬虾球炒年糕的做法 孩子爱吃的彩色年糕——鲜蔬虾球炒年糕 鲜蔬虾球炒年糕怎么做]( "鲜蔬虾球炒年糕的做法 孩子爱吃的彩色年糕——鲜蔬虾球炒年糕 鲜蔬虾球炒年糕怎么做")
- “前几天去超市很难得的看到有卖手工年糕的，就买了一包回家准备做炒年糕吃。可是家里有个豆豆做什么年糕好呢。小孩自一般都喜欢吃颜色鲜艳有丰富的东西。于是决定用新鲜蔬菜和虾仁炒年糕。没想到豆豆很喜欢，连说妈妈做的年糕真好吃。”食材明细主料胡萝卜（半根）小黄瓜（2根）明...
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![小炒青蒜炒虾球的做法 - 小炒青蒜炒虾球怎么做]( "小炒青蒜炒虾球的做法 - 小炒青蒜炒虾球怎么做")
- “虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍；此外虾仁含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾仁的甜味就越高。虾仁：肉质松软、清淡爽口又易于消化，老幼皆宜、尤其对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，所以一直餐桌上的高档菜肴。此...
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![虾蓉球炒青瓜的做法 - 虾蓉球炒青瓜怎么做]( "虾蓉球炒青瓜的做法 - 虾蓉球炒青瓜怎么做")
- “这道菜以清淡为主，鲜咸爽口，色泽鲜亮。”食材明细主料鲜虾（400克）青瓜（2-3根）辅料肥猪肉（80克）蛋清（半个）玉米淀粉（适量）清汤（适量）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）白酒（适量）蘑菇精（适量）咸鲜（口味）溜（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾蓉球炒青瓜的做法步骤1、将鲜虾去头全部剥壳。2、将黄瓜去皮劈成两半分...
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