![美味的青椒炒焖子 - 如何做好吃又美味]( "美味的青椒炒焖子 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟青椒炒焖子是一个适合各种人群的菜肴，它制作起来简单方便，不给你会不会做菜，这份菜一定很容易，并且很好吃，适合各种人，小孩特别喜欢吃，学起来也容易，佐菜有营养，搭配起来维生素含有丰富，对身体好，而且步骤简单，时间短...
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![美味的青椒炒焖子如何做好吃又美味]( "美味的青椒炒焖子如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟青椒炒焖子是一种少见，但操作起来很容易的美味菜肴，适合各种人群，制作方便，快捷，是不是有时候觉得自己时间不够，觉得做菜麻烦，并且很少做菜，没关系，这道菜并不难，只要你想学习，根据步骤操作很容易就会学会了，这种食材...
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![好吃的青椒炒焖子如何做好吃又美味]( "好吃的青椒炒焖子如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟家里种了很多青椒，今天不想出门买菜，就用现成的食材，做一道青椒炒焖子给家人吃吃吧。青椒炒焖子做法十分的简单，不要看这名字似乎很辣的样子，其实青椒炒焖子一点都不辣，相反，味道十分的好。喜欢吃的朋友，可不要错...
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![茄子炒青椒的做法 - 茄子炒青椒怎么做]( "茄子炒青椒的做法 - 茄子炒青椒怎么做")
- 食材明细主料茄子（1个）青椒（半个）西红柿（半个）植物油（30g）辅料鸡汁（1匙）生抽（1匙）醋（半匙）盐（g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄子炒青椒的做法步骤1、茄子去皮切块，青椒西西红柿洗净切块，葱姜切片。2、炒锅放油烧热，放入西红柿，葱姜片爆香。3、放入茄子青椒。4、翻炒后放入鸡汁，生抽，醋，盐...
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![青椒油焖茄子的做法 - 青椒油焖茄子怎么做]( "青椒油焖茄子的做法 - 青椒油焖茄子怎么做")
- “多吃茄子会有很多作用，在茄子中含有可以对抗衰老的物质维生素E，因为维生素E具有较强的抗氧化性，它可以为人体表层形成一个强大的保护膜，一起学起来吧”食材明细主料茄子（1个）辅料青辣椒（1个）调料油（适量）盐（适量）大蒜（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒油焖茄子的做...
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![青椒炒蛏子的做法 - 青椒炒蛏子怎么做]( "青椒炒蛏子的做法 - 青椒炒蛏子怎么做")
- 食材明细主料蛏子（500g）青椒（小半根）辅料盐（一小撮）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒蛏子的做法步骤1、蛏子洗干净，沥干水分。2、青椒、红椒均切成片。切姜丝、葱段。3、锅里热油，放姜丝煸炒出香味。4、放入青椒、红椒进行翻炒。5、倒入蛏子，撒...
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![青椒炒肚子的做法 - 青椒炒肚子怎么做]( "青椒炒肚子的做法 - 青椒炒肚子怎么做")
- 食材明细主料猪肚（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒肚子的做法步骤1、青椒切丝。2、猪肚切丝（熟猪肚）。3、锅中放入适量油烧热后放入青椒、猪肚。4、煸炒至青椒变色。5、加入适量料酒和生抽、盐翻炒片刻即可。6、装盘。...
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![青椒炒坛子肉的做法 - 青椒炒坛子肉怎么做]( "青椒炒坛子肉的做法 - 青椒炒坛子肉怎么做")
- “朋友给了两块坛子肉，就用来炒青椒了。”食材明细主料坛子肉（两块）大青椒（4个）辅料大蒜（2片）花椒（8颗）豆瓣酱（1勺）盐（少许）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒坛子肉的做法步骤1、坛子肉，特意找了原始照片。2、朋友送的两块坛子肉。3、大青椒4个。4、调料如图。5、坛子肉...
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![青椒烧焖子的做法 - 青椒烧焖子怎么做]( "青椒烧焖子的做法 - 青椒烧焖子怎么做")
- “焖子是河南的一种风味小吃。由当地生产的红薯淀粉制作而成。焖子营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。”食材明细主料焖子（适量）辅料青椒（适量）葱花（适量）蒜片（适量）配料盐（适量）老抽（适量）十三香（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒烧焖子的做法步骤1、主要...
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![青椒炒茄子的做法 【北京】青椒炒茄子 青椒炒茄子怎么做]( "青椒炒茄子的做法 【北京】青椒炒茄子 青椒炒茄子怎么做")
- “茄子富含多种维生素、矿物质、脂肪、蛋白质，是物美价廉的蔬菜。特别是茄子富含维生素P，100克紫茄中的含量高达720毫克以上。不仅在蔬菜中出类拔萃，就是一般水果也望尘莫及。维生素P能增强人体细胞间的粘着力，改善微细血管脆性，防止小血管出血。茄子皮中富含花青素，能够将体内...
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![青椒炒茄子的做法 - 青椒炒茄子怎么做]( "青椒炒茄子的做法 - 青椒炒茄子怎么做")
- “茄子是非常吸油的食材，先把茄子蒸熟再炒，这样大大缩短烹饪时间，也不需多油才能煮出一道很美味菜，更健康。”食材明细主料紫茄子（一个）青椒（适量）辅料蒜末（少许）调料油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒茄子的做法步骤1、准备:紫茄子，青椒，蒜头。2、茄子改刀切好...
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![青椒炒茄子丝的做法 - 青椒炒茄子丝怎么做]( "青椒炒茄子丝的做法 - 青椒炒茄子丝怎么做")
- 食材明细主料茄子（2个）青椒（6个）辅料大蒜（适量）生姜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒茄子丝的做法步骤1、原材料洗净2、茄子切丝3、辣椒切丝，大蒜和姜切碎4、1、锅里放油，茄子比较吸油，比平时多放一点。5、2、放入茄子丝，炒一会后加盐，让茄子入味。6、3、炒至...
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![酱焖青椒的做法 - 酱焖青椒怎么做]( "酱焖青椒的做法 - 酱焖青椒怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）香辣酱（适量）辅料油（适量）葱花（适量）味精（适量）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱焖青椒的做法步骤1、主料：青椒、香辣酱。2、把青椒洗净、去蒂、切大片。3、放入微波炉高火4分钟，翻面再高火3分钟，取出备用。4、起锅热油，爆香葱花。5、放入备用的青椒。6、加入...
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![青椒焖鱼的做法 - 青椒焖鱼怎么做]( "青椒焖鱼的做法 - 青椒焖鱼怎么做")
- “刘先生下班后给我捕来几条鱼，如是就开始做了”食材明细主料鱼（4条）青椒（3个）辅料葱（2条）姜（1块）料酒（1匙）盐（适量）油（适量）蒜（1个）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒焖鱼的做法步骤1、我养了两天才吃，让它们把脏东西吐出来2、把鱼杀洗干净后放入料酒和盐腌一下3、加热锅，放油，在油里放...
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![梭子蟹炒青椒的做法 - 梭子蟹炒青椒怎么做]( "梭子蟹炒青椒的做法 - 梭子蟹炒青椒怎么做")
- “这道菜其实一点都不麻烦，在处理梭子蟹时要有耐心，一定要处理干净，无需太多调料就很鲜美，来杯啤酒，简直标配呀！”食材明细主料梭子蟹（适量）青椒（适量）辅料姜末（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）白糖（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）梭子蟹炒青椒的做法步骤1、先来处理梭...
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![虾爬子炒青辣椒的做法 【虾爬子炒青辣椒】 虾爬子炒青辣椒怎么做]( "虾爬子炒青辣椒的做法 【虾爬子炒青辣椒】 虾爬子炒青辣椒怎么做")
- “这道菜本来不想发上来的，没什么创新又不好看，但是对我家都爱吃辣的来说是超级下饭的菜，没两餐就都吃掉了，这里的辣椒一定要切成碎末一起吃掉，并且要选择这种细长的辣椒才会辣会好吃，甜青椒完全是另一回事。”食材明细主料虾爬子（两袋）辅料辣青椒（适量）配料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量...
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![青椒炒茄子的做法 #茄子#青椒炒茄子 青椒炒茄子怎么做]( "青椒炒茄子的做法 #茄子#青椒炒茄子 青椒炒茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（300克）青椒（2只）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒茄子的做法步骤1、所有食材。2、青椒和茄子洗净撕碎。3、起油锅加热，放入青椒煸炒。4、放入茄子煸炒炒透。5、放入适量的盐炒匀炒透。6、最后放适量的生抽炒匀即可。7、成品...
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![青椒炒鸭子的做法 - 青椒炒鸭子怎么做]( "青椒炒鸭子的做法 - 青椒炒鸭子怎么做")
- “家里有时在外面买回家的卤鸭或者酱鸭，第一顿没吃完，吃第二顿时，就怎么想吃了。昨天老妈正好买了半只九尺鸭没吃完，剩下今天就正好用地里的辣椒炒着吃，这款非常适合喝酒的时候配着啤酒什么。”食材明细主料酱鸭（一碗）青辣椒（适量）姜（少许）蒜（适量）辅料鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...
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![青辣椒炒茄子的做法 - 青辣椒炒茄子怎么做]( "青辣椒炒茄子的做法 - 青辣椒炒茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（适量）青辣椒（适量）（适量）辅料大蒜（适量）盐（适量）油（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）青辣椒炒茄子的做法步骤1、辣椒斜切2、茄子切片泡水3、大蒜切末4、热锅凉油5、放入茄子炒6、放盐7、加入辣椒，再放入适量盐8、最后放大蒜9、出锅放一点鸡精10、成品...
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![青椒炒子鸭的做法 - 青椒炒子鸭怎么做]( "青椒炒子鸭的做法 - 青椒炒子鸭怎么做")
- 食材明细主料子鸭（小半个）辅料蒜片（适量）姜丝（适量）青椒（数个）配料盐（适量）油（适量）老抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）青椒炒子鸭的做法步骤1、鸭肉切块，青椒切丝，姜切丝，蒜切片2、锅内放油倒进切好的鸭肉3、加盐翻炒，调入料酒或醋去醒味4、待鸭肉炒干水分调入老抽5、再...
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![馓子炒青椒的做法 - 馓子炒青椒怎么做]( "馓子炒青椒的做法 - 馓子炒青椒怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）馓子（适量）辅料盐（适量）糖（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）馓子炒青椒的做法步骤1、原料。2、青椒切丝洗净。3、热锅冷油。4、倒入青椒丝煸炒。5、加盐继续煸炒。6、倒入馓子煸炒。7、出锅前放少许糖味精。8、成品。...
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![油焖青辣椒的做法 油焖青（菇娘）辣椒 油焖青辣椒怎么做]( "油焖青辣椒的做法 油焖青（菇娘）辣椒 油焖青辣椒怎么做")
- 食材明细主料辣椒（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）辣椒面（适量）牛肉粉（适量）蒜（适量）中辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油焖青辣椒的做法步骤1、辣椒洗净，控水。2、制作调料（勺）：酱油7，耗油1.5，辣椒面1，牛肉粉1，蒜末1.5。3、油开，放辣椒，一直烧4、有辣椒糊了，变软即可。5、倒入调料汁，盖锅焖一会儿...
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![油焖青椒的做法 - 油焖青椒怎么做]( "油焖青椒的做法 - 油焖青椒怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）红辣椒（一个）猪肉（适量）大蒜头（适量）豆豉（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）米酒醪糟（适量）中辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油焖青椒的做法步骤1、准备好食材（豆豉忘了拍）2、猪肉切成片、大蒜头拍碎、青椒对半切开去掉籽3、猪肉用淀粉和一点点油...
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![青椒炒肥肠青椒的做法 青椒炒肥肠青椒又称柿子椒 青椒炒肥肠青椒怎么做]( "青椒炒肥肠青椒的做法 青椒炒肥肠青椒又称柿子椒 青椒炒肥肠青椒怎么做")
- “这是侄女最爱吃的一道菜，肥肠油腻加了青椒的清淡刚好互补，青椒本身不容易入味，加到肥肠里面真的很好吃！！！大家都试试！”食材明细主料柿子椒（适量）肥肠（适量）辅料胡萝卜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒肥肠青椒的做法步骤1、柿子椒撕小块2、胡萝卜切片3、肥肠切开，大小...
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![青椒焖虾的做法 - 青椒焖虾怎么做]( "青椒焖虾的做法 - 青椒焖虾怎么做")
- “成品香嫩美味，鲜香可口，入味十足，营养丰富，简单易做零失败！”食材明细主料虾（600克）青椒（150克）辅料蒜（30克）辣椒（2克）调料料酒（30克）酱油（10克）生抽（15克）白糖（15克）盐（1小勺）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒焖虾的做法步骤1、虾挑去虾线剪掉虾剑处理干净，虾背划开一刀备用。2、青椒切片...
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