- “早餐一定要吃,而且一定要吃好,这款怡汝制作的【菠菜鸡蛋饼】制作简单,味道鲜美,软香不腻,配合一杯豆浆或者牛奶,加上一份水果就是不错的爱心早餐。”食材明细主料鸡蛋(一枚65克)菠菜(50克)辅料小葱(一颗)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)菠菜鸡蛋饼的做法步骤1、菠菜鸡蛋饼...
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- 食材明细主料菠菜(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)生菜(适量)辅料葱(适量)盐(适量)花生酱(适量)番茄酱(适量)酱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜鸡蛋饼的做法步骤1、菠菜叶焯水打碎和面。2、葱切碎。3、小面剂擀开,放盐,油,葱花,再卷起来,擀开。4、平底锅中放油烧热,中小火放入饼煎至一面微黄,翻面...
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- “只要有空就喜欢自己做早餐,要是太忙了,就买个饼,喝个豆浆一吃就可以了。一个山西的饼店,是我经常去买饼的地方,他有很多的品种的饼,什么麻酱芝麻烧饼、椒盐烧饼、糖酥烧饼、豆沙烧饼、发面饼、尖椒鸡蛋发面饼、南瓜火腿肠发面饼、土豆火腿肠发面饼等,我其中尖椒鸡蛋的是我买过...
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- “很多的时候,去饭店吃饭看见手撕饼很好,总是要点上一个,手撕饼有很多种,甜的咸的,数数能有十多种呢。怡汝的这款【葱花手撕饼】层次分明、酥香可口,配合上一些生菜一块吃,加上一碗稀粥和一个蛋,就是不错的早餐!这里分享给朋友们,希望大家喜欢!”食材明细主料面粉(120克)辅料小香葱(适...
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- “人要学会爱自己,尤其是女人,爱自己要有好习惯,好习惯从早餐开始,锅内煮上一点玉米渣子粥,蔬菜鸡蛋统统一起摊成蔬菜鸡蛋饼,不但含有维生素、碳水化合物、还有蛋白质等营养物质,喝粥吃饼,作为早餐我想营养基本也就够了,也能吃的很舒服,也更卫生健康。这样工作起来才更有精力,这样的...
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- “我是一个宝妈,为了让孩子多吃一口,每天很用心思去做饭!今早突发奇想做了菠菜鸡蛋饼,儿子给他起名为“森林的早晨”!果语早餐—森林的早晨森林的早晨空气清新太阳公公咪咪笑小兔自由的奔跑蝴蝶舞姿优雅小花伸着懒腰睡眼朦胧我家小宝健康快乐背起书包上学校更多美食交流大家可...
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- 说起鸡蛋,大家都不陌生了。随着我国国际影响力的不断提高,人民的生活水平也更上一层,鸡蛋可以说是每家每户都可以吃得到的一种家常材料了。鸡蛋看似简单,但鸡蛋的营养价值可是非常丰富的。鸡蛋里面。不仅含有丰富的蛋白质,而且含有人体所必需的氨基酸。据说,必须的氨基酸不仅增...
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- “早餐在家里吃更营养更卫生,只要花上一点点时间也可以吃的很舒服,这个【韭菜鸡蛋薄饼】配合一碗豆浆我想就是一顿不错的早餐!这里分享给朋友们,喜欢的朋友可以试试看!”食材明细主料面粉(100克)鸡蛋(1枚)辅料盐(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜鸡蛋薄饼的做法...
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- “五谷为养,小时候妈妈经常给我们做玉米为主的五谷贴饼子,营养又美味,让我至今一直记忆由新。尤其是秋天到了,小白菜的,大白菜叶子,快菜、萝卜等都成了五谷贴饼子的馅料,也符合现在养生。主料玉米入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等...
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- 食材明细主料鸡蛋(两个)菠菜(一把)辅料面粉(一小碗)清水(适量)配料食盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜鸡蛋饼的做法步骤1、准备做菠菜鸡蛋饼所需的食材2、菠菜清洗干净后在锅中掉一下水,这样可直接去掉菠菜中的草酸3、将掉好水的菠菜剁碎4、鸡蛋打入碗中加入...
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- 葱花鸡蛋饼,顾名思义是用葱花、鸡蛋、面、香菜等食材做成的一种香饼。可以配豆浆吃,也可以配上一些粥类一起吃,是十分营养和美味的,北方人比较热衷把它当成早餐来吃。今天我为大家介绍的是葱花鸡蛋饼的一些具体做法,喜欢吃葱花鸡蛋饼的朋友赶紧学起来哦。葱花鸡蛋饼做法大全做...
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- “早餐一定要吃,也要基本够营养,早起半小时,鸡蛋面粉加上一点蔬菜,一搅拌,用几分钟就可以做好鸡蛋饼,喝上一杯豆浆,一份简单的早餐就做好了,如果你也想吃健康自制早餐,不防也动手试试看哦!”食材明细主料鸡蛋(一枚)面粉(60-80克)黄瓜(三分之一段)辅料盐(适量)水(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)煎(工...
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- “一直以来只要不是太忙着早出去办事,我都坚持在家里自己做早餐吃,饼也是我早餐吃的比较多的,目前好似已经做了60多种了。今天早餐饼是用牛奶加上鸡蛋和芝麻做的【黑芝麻鸡蛋饼】,外带一杯豆浆,还有一点点水果。由于是自己做的,我吃的很香甜呢!相信如果你早上给你的家人做,家人一...
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- “北方人喜欢吃饼,尤其是葱花饼,不管是饭店还是家里,都是上座率很高的面点,今天的这款【葱花小饼】层次分明,葱香浓郁,外表有点酥,里面很软很软,是怡汝的早餐饼,我配合一碗紫菜蛋花汤和一个小黄瓜作为早餐。希望大家喜欢!”食材明细主料面粉(100克)葱(15克)辅料水(适量)植物油(适量)配料盐(...
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- “北方人很多都喜欢吃烙饼或者馅饼,本来想做馅饼的,但是没有时间了,就做了这个带馅的烙饼,别说成品出来后,外表酥脆,内有馅料鲜香味美,真的是很不错的饼呢!今天分享给朋友们,希望大家喜欢!”食材明细主料面粉(300克)苋菜(250克)鸡肉(180克)辅料葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)生抽(一勺半)甜面酱(半...
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- “菠菜是糖友们稳定血糖的好蔬菜,它对于预防并发症也有帮助。”食材明细主料菠菜(500克)鸡蛋(1克)高筋面粉(300克)辅料食盐(1/4勺)清水(20毫升)咸香(口味)煎(工艺)数小时(耗时)普通(难度)菠菜鸡蛋饼的做法步骤1、用500克菠菜去根洗净,切碎。2、用榨汁机榨出菠菜汁。3、贾适量的清水4、打入一...
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- “北方人都很喜欢吃饼,怡汝的这款【胡萝卜鸡蛋饼】制作简单、鲜香可口,很适合老人和孩子食用,作为早餐配合一碗豆浆或者一个汤就是不错的早餐!”食材明细主料鸡蛋(一枚约70克)胡萝卜(60克)面粉(50克)辅料小葱(2克)植物油(少许)水(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜...
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- “好几天都没有早起了,今天起来的很早,正好给自己做一个营养早餐,一般时候都是吃简单的鸡蛋饼放点菜。元旦超市优惠的时候买的火腿,今天就想早餐吃点,就做了一个【火腿双色鸡蛋饼】配合一杯南瓜米糊,自我感觉很不错呢,香香的火腿双色鸡蛋饼,配上一杯南瓜米糊,我全部吃掉,垫底的蔬菜...
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- “自己在家做早餐更营养更健康,这款简单制作的简易版蛋加饼,就是没有技术含量的鸡蛋夹饼,作为早餐,配上一碗豆浆,快手早餐10分钟就可以搞定。相信您和您的家人吃了一定很开心!”食材明细主料面粉(180克)鸡蛋(2个)辅料生菜叶子(4片)欣和豆瓣酱(适量)橄榄油(少许)配料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)...
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- 食材明细主料菠菜(适量)面粉(适量)鸡蛋(2枚)盐(适量)辅料水(适量)油(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠菜鸡蛋饼的做法步骤1、菠菜洗干净。2、焯水。3、菠菜切丁,打入鸡蛋放入面粉。搅拌成糊。4、锅中刷油,倒入面糊摊平。5、两面上色即可。...
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- “菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。而且烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、病、弱者食用。电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜。说到菠菜和鸡蛋,最常见的搭档应该是菠菜鸡蛋汤,现在把他们放在另一个环境里组合,出来的,就...
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- “本来想和面做烧饼,面好了,还想做馄饨,肉馅弄好了,没有馄饨皮,就想把肉馅放烧饼里,还成了一个新创意了,然后做一个汤做早餐吧,应该不错吧。依旧是好吃的戗面芝麻烧饼,不同的是烧饼有了肉馅,不但有了肉香味,还有浓浓的芝麻香味,表面酥酥脆脆的,里面香香的肉馅,配合一碗蔬菜汤或者紫菜蛋...
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- “很多的时候我们做馅饼感觉麻烦,就把韭菜和鸡蛋放在一起,淋在烙饼表面一块烙,味道也不错,关键是快捷呀,所有怡汝这款【韭菜鸡蛋馅饼】是一款没有什么技巧的家常饼呢,这里分享给大家,希望大家喜欢!”食材明细主料面粉(100克)鸡蛋(一枚)韭菜(50克)辅料植物油(适量)水(适量)配料盐(适量)咸鲜(口...
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- “北方人很喜欢吃馅饼,我也有时候吃馅饼,每次都想做的不一样的吃,这款【多层牛肉芹菜馅饼】不但味道鲜美,而且营养丰富,喜欢吃饼的人是不错的选择!”食材明细主料面粉(300克)牛肉(300克)芹菜(180克)辅料葱(60克)姜(10克)配料盐(适量)料酒(一勺)生抽(一勺半)蚝油(一勺)鸡精(少许)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)...
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- “很多的时候我都是做各种的鸡蛋饼,也很喜欢吃鸡蛋炒西红柿,今天怡汝给大家上一个【西红柿蛋饼】这个饼味道酸甜可口。鲜香味美,作为早餐配合一碗粥,就是不错的早餐。”食材明细主料西红柿(180克)鸡蛋(2枚)面粉(60克)小葱(少许)盐(适量)糖(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿蛋...
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