![美味秋葵肉卷如何做好吃又美味]( "美味秋葵肉卷如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟秋葵现在是一种越来越受大众欢迎的食材了。主要是它的营养特别特别多，而且口感也是很脆很脆的。减肥的人单独吃秋葵会很好，但是我们这些没有减肥想法的，为了让秋葵的口感更加的丰富，我们拿猪肉与其做搭配，做出...
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![好吃的秋葵肉卷如何做好吃又美味]( "好吃的秋葵肉卷如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟同事们都约出去吃烤肉啦。我因为一些事情就没去。看他们的朋友圈真的好羡慕，也很想吃烤肉啦。把事情忙完以后，就看看冰箱发现还有点秋葵，干脆拿来做了一份好吃的秋葵肉卷。别说，在家做的，还是很有烤肉的味道，香...
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![秋葵培根卷的做法 - 秋葵培根卷怎么做]( "秋葵培根卷的做法 - 秋葵培根卷怎么做")
- 食材明细主料秋葵（适量）培根（适量）辅料蕃茄酱（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）秋葵培根卷的做法步骤1、秋葵洗净切去两头2、锅中加水烧开放点盐，放入秋葵焯水一分钟3、捞出用凉水反复冲洗凉透4、把秋葵立起来控干水分5、培根备好6、培根缠绕秋葵卷成卷7、我用的是空气炸...
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![秋葵培根卷的做法 鲜香可口---秋葵培根卷 秋葵培根卷怎么做]( "秋葵培根卷的做法 鲜香可口---秋葵培根卷 秋葵培根卷怎么做")
- “培根的浓香，秋葵的鲜嫩，芝麻的醇香，完美的组合在一起，搭配出来新鲜的美妙滋味。”食材明细主料秋葵（适量）培根（适量）辅料丘比沙拉汁焙煎芝麻口味（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋葵培根卷的做法步骤1、将秋葵蒂切除，洗净沥干；培根对半切，备用。2、入沸水中焯20秒捞出。3、...
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![秋葵鸡蛋卷饼的做法 - 秋葵鸡蛋卷饼怎么做]( "秋葵鸡蛋卷饼的做法 - 秋葵鸡蛋卷饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（约150克）沸水（适量）植物油（1勺）辅料秋葵（5根）鸡蛋（4个）盐（水量）清水（少许）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）秋葵鸡蛋卷饼的做法步骤1、面粉加沸水，搅拌成面疙瘩。2、稍放凉后加1勺植物油，我加的熟豆油，颜色有点深。3、下手揉成光滑柔软的面团，饧面半小时左右。因为是烫面...
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![鲜虾秋葵卷的做法 - 鲜虾秋葵卷怎么做]( "鲜虾秋葵卷的做法 - 鲜虾秋葵卷怎么做")
- “虾，执意把自己弯成句号，大概就是为了搂住跟它一样美味的秋葵。接触到你舌尖的一刻，迸发出鲜美，唇齿磨合的时刻，延伸出回味。”食材明细主料秋葵（100g）虾（200g）饺子皮（6个）辅料盐（1g）油（1g）黑胡椒（1g）番茄酱（2g）沙拉酱（2g）生菜（6片）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜虾秋葵卷的做法步骤1、准...
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![培根秋葵卷的做法 培根秋葵卷🥓 培根秋葵卷怎么做]( "培根秋葵卷的做法 培根秋葵卷🥓 培根秋葵卷怎么做")
- “炎炎夏日，只需几步也可以做出好看又好吃的培根秋葵卷🥓了。不喜欢吃秋葵的朋友👬在尝试过培根秋葵卷🥓之后也都纷纷的竖起了大拇指👍，真的可以改变原有的味道😋，美美的滋味给美美的你们尝尝~”食材明细主料秋葵（750g）培根（6条）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![烤培根秋葵卷的做法 - 烤培根秋葵卷怎么做]( "烤培根秋葵卷的做法 - 烤培根秋葵卷怎么做")
- “简易小菜，美味可口。”食材明细主料秋葵（3根）培根（3片）辅料黑胡椒酱（少许）白芝麻（少许）酱香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤培根秋葵卷的做法步骤1、新鲜秋葵洗干净2、去蒂去头。倒入水里煮2分钟3、煮好后倒入凉水里，清洗粘液4、用厨房纸巾吸干水份5、培根洗干净中间切断6、取一...
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![培根秋葵卷的做法 - 培根秋葵卷怎么做]( "培根秋葵卷的做法 - 培根秋葵卷怎么做")
- “培根秋葵卷，一道好看又好吃的菜菜。”食材明细主料秋葵（8个）培根（4片）辅料生抽（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）培根秋葵卷的做法步骤1、培根切成两段。2、秋葵清洗干净。3、将秋葵焯水。4、把培根卷在秋葵上，用牙签固定。5、不粘锅倒入一点点油，放入秋葵卷煎熟即可。取...
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![秋葵牛肉卷的做法 风靡日本的养生菜——秋葵牛肉卷 秋葵牛肉卷怎么做]( "秋葵牛肉卷的做法 风靡日本的养生菜——秋葵牛肉卷 秋葵牛肉卷怎么做")
- “第一次看到【秋葵】这种植物，是来到日本以后。开始，不太喜欢这种黏黏的口感，就像从前不爱吃山药泥一样，受不了还没咀嚼就滑入喉咙的那种感觉，总怕被呛到^_^后来，事实证明，是我杞人忧天了。人家日本人吃了那么多年，从来没听说谁是吃山药泥或是秋葵或是粘昆布还被呛死的。O(∩_∩...
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![培根秋葵春皮卷的做法 - 培根秋葵春皮卷怎么做]( "培根秋葵春皮卷的做法 - 培根秋葵春皮卷怎么做")
- “【培根美味大不同】下午茶点心培根秋葵春皮卷，常见的是培根秋葵卷，想想总觉得太过于平常和单调，于是想出包着春皮再裹上蛋液和面包糠是不更有食欲呢？想到立马就去做，果然不失所望，精致的点心卷立马就高大上了!哈哈～”食材明细主料秋葵（8个）春皮（8块）荷美尔经典精肉培根（4条）鸡蛋（1个）...
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![香煎秋葵火腿卷的做法 - 香煎秋葵火腿卷怎么做]( "香煎秋葵火腿卷的做法 - 香煎秋葵火腿卷怎么做")
- “几种常见菜料仅仅只混在一起做个小炒可能不会有什么特别之处，如果简单变个外形菜品立即升级抢人眼球。”食材明细主料片状火腿（1包）秋葵（5只）青椒（1个）洋葱（半个）胡萝卜（半根）红椒（适量）辅料生抽（适量）食盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎秋葵火腿卷的做法步骤1、...
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![秋葵蛋卷的做法 - 秋葵蛋卷怎么做]( "秋葵蛋卷的做法 - 秋葵蛋卷怎么做")
- “这是一道灰常有颜值的一道菜，而且鸡蛋和秋葵一起吃，营养更是翻倍”食材明细主料鸡蛋（6个）秋葵（6个）辅料盐（1勺）面粉（20g）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）秋葵蛋卷的做法步骤1、食材备好2、秋葵先焯水断生捞出3、鸡蛋加入面粉，盐胡椒粉搅匀4、锅烧热后刷一层油5、舀一勺蛋液，并且...
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![秋葵香肠鸡蛋卷的做法 - 秋葵香肠鸡蛋卷怎么做]( "秋葵香肠鸡蛋卷的做法 - 秋葵香肠鸡蛋卷怎么做")
- “今天针对不爱吃蔬菜和鸡蛋的宝宝，可以这么做，保证爱吃，而且营养不流失，宝宝爱吃，冬天好多宝宝不爱吃蔬菜，就这么做保证爱吃，身体棒棒滴”食材明细主料鸡蛋（2枚）香肠（半根）秋葵（5根）面粉（少许）辅料盐（少许）五香粉（少许）咸甜（口味）烙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵香肠鸡蛋卷的做法步骤1、准备好...
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![红椒秋葵肥牛卷的做法 - 红椒秋葵肥牛卷怎么做]( "红椒秋葵肥牛卷的做法 - 红椒秋葵肥牛卷怎么做")
- “颜色丰富、食材多样、老幼皆宜、营养美味”食材明细主料肥牛（适量）秋葵（适量）红椒（适量）辅料白萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）大料（适量）配料料酒（适量）酱油（适量）香油（适量）盐（适量）糖（适量）醋（适量）酸咸（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒秋葵肥牛卷的做法步骤1、先把秋葵洗净，放入加...
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![秋葵炒肉的做法 【山东】秋葵炒肉 秋葵炒肉怎么做]( "秋葵炒肉的做法 【山东】秋葵炒肉 秋葵炒肉怎么做")
- “家常菜---秋葵炒肉”食材明细主料秋葵（250克）猪肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（少量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）秋葵炒肉的做法步骤1、秋葵洗净切条2、猪肉切丝3、蒜切碎备用4、锅里油热加入肉丝煸炒5、加入蒜碎炒香6、加入味极鲜酱油使猪肉上色7、加入秋...
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![牛肉秋葵卷的做法 - 牛肉秋葵卷怎么做]( "牛肉秋葵卷的做法 - 牛肉秋葵卷怎么做")
- “秋葵营养价值很高，被誉为植物伟哥，呵呵，男士应该多吃点啦。秋葵的做法很多，今天我则是用牛肉卷了煎，然后用汁煨一下，这样即使不喜欢吃秋葵的也会觉得很好吃的。”食材明细主料牛里脊肉（150g）秋葵（8个）辅料干红（50g）蚝油（15G）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉秋葵卷的做法步骤1、...
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![秋葵鸡蛋卷的做法 - 秋葵鸡蛋卷怎么做]( "秋葵鸡蛋卷的做法 - 秋葵鸡蛋卷怎么做")
- “秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、护肠胃之功效，而且它分泌的黏蛋白，也有保护胃壁的作用，还能促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症，因此秋葵被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，对肠胃健康更是非常有益。”食材明细主料鸡蛋（2个）秋葵（4根）黑椒粉（少许）辅料酱...
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![肉末炒秋葵的做法 肉沫炒秋葵 肉末炒秋葵怎么做]( "肉末炒秋葵的做法 肉沫炒秋葵 肉末炒秋葵怎么做")
- 食材明细主料秋葵（300克）肥瘦肉（100克）辅料姜（1块）蒜（4/1个）指天椒（2个）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末炒秋葵的做法步骤1、原料2、肉切末，姜切丝，辣椒切末3、开水绰秋葵去涩味儿4、断生捞出冲凉水，去蒂改刀5、切斜刀，你也可以切你喜欢的任何形状6、油锅炒熟肉沫7...
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![肉末秋葵的做法 - 肉末秋葵怎么做]( "肉末秋葵的做法 - 肉末秋葵怎么做")
- “换个花样吃秋葵，让家常食材不单调。”食材明细主料肉末（适量）秋葵（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末秋葵的做法步骤1、肉末加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、秋葵清洗干净。3...
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![照烧秋葵肉卷的做法 - 照烧秋葵肉卷怎么做]( "照烧秋葵肉卷的做法 - 照烧秋葵肉卷怎么做")
- “这道菜营养丰富！做法简单。”食材明细主料秋葵（200克）瘦肉（300克）料酒（1勺）酱油（2茶匙）胡椒粉（1/2勺）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）照烧秋葵肉卷的做法步骤1、将肉洗净切成薄大片，加入一勺料酒和酱油，适量盐拌均匀腌着备用。2、秋葵切去头尾洗净。3、上锅入适量清水烧开，放入秋裤...
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![秋葵火腿卷的做法 - 秋葵火腿卷怎么做]( "秋葵火腿卷的做法 - 秋葵火腿卷怎么做")
- “秋葵以其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受人们的喜爱。秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有助消化、强肾补虚、缓解疲劳、增强人体免疫力的功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，秋葵可拌、炒、炸等，不过在烹饪之前必须在沸水中烫三五分钟以去涩。很简单的一道菜，火腿片肉质细腻、甘润...
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![火腿秋葵卷的做法 【火腿秋葵卷】 火腿秋葵卷怎么做]( "火腿秋葵卷的做法 【火腿秋葵卷】 火腿秋葵卷怎么做")
- “最近老看到培根秋葵卷，刚好冰箱有火腿和秋葵，偶今天就来几根火腿秋葵卷吧。”食材明细主料火腿（8片）秋葵（8根）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿秋葵卷的做法步骤1、秋葵焯水2分钟。2、准备好秋葵，火腿片和牙签。3、用火腿片把秋葵卷起来，用牙签固定。4、锅内热橄榄油，放入...
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![秋葵牛肉卷的做法 - 秋葵牛肉卷怎么做]( "秋葵牛肉卷的做法 - 秋葵牛肉卷怎么做")
- 食材明细主料秋葵（适量）牛肉卷（一盒）调料酱油盐（适量）蚝油（适量）白糖（适量）黑胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵牛肉卷的做法步骤1、备好材料。2、秋葵去蒂烧开水加适量盐焯一下捞起。3、冷水浸泡一下。4、碗里加入耗油，生抽，糖，黑胡椒粉，适量水搅拌均匀。5、秋葵用牛肉...
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![秋葵培根芝士卷的做法 - 秋葵培根芝士卷怎么做]( "秋葵培根芝士卷的做法 - 秋葵培根芝士卷怎么做")
- “20分钟的极致美味，试试看，非常好吃哦。”食材明细主料秋葵（10个）培根（5片）辅料胡椒粉（少许）马苏里拉芝士碎（少许）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋葵培根芝士卷的做法步骤1、材料备齐。2、秋葵洗净，用半片培根卷起，撒上胡椒粉和芝士碎；3、入烤箱180度预热烤12分钟；4、装盘即可。...
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