![果菜汁的做法 - 果菜汁怎么做]( "果菜汁的做法 - 果菜汁怎么做")
- “清新可口的“果菜汁”，材料简单，好喝之余还能帮你消消脂、排排毒......”食材明细主料苹果（适量）红萝卜（适量）卷心生菜（适量）酸甜（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果菜汁的做法步骤1、各材料清理去皮。苹果用淡盐水略泡一下捞起2、放果菜不分先后放在榨汁机内，我是先放红萝卜3、...
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![花椰菜苹果汁的做法 绿色果蔬汁——花椰菜苹果汁 花椰菜苹果汁怎么做]( "花椰菜苹果汁的做法 绿色果蔬汁——花椰菜苹果汁 花椰菜苹果汁怎么做")
- “花椰菜其实就是西兰花的别称，具有极丰富的营养成分，减肥的妹纸可以尝试饮用，配以苹果可以掩盖其青涩的味道，酸甜可口。”食材明细主料苹果（2个）花椰菜（500g）辅料柠檬汁（3滴）果味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花椰菜苹果汁的做法步骤1、将花椰菜洗净，沿茎切成小朵；2、沸水中仿佛花椰...
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![果汁白菜的做法 - 果汁白菜怎么做]( "果汁白菜的做法 - 果汁白菜怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）黄瓜（适量）辅料火腿丝（适量）配料柠檬汁（适量）盐（适量）糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果汁白菜的做法步骤1、白菜、黄瓜切丝2、加盐腌制15分钟3、沥水，加入柠檬汁4、加糖～5、最后撒上火腿丝拌匀即可小窍门白菜能改善胃肠功能、改善血糖生成、有防癌的...
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![苹果橙子芹菜汁的做法 - 苹果橙子芹菜汁怎么做]( "苹果橙子芹菜汁的做法 - 苹果橙子芹菜汁怎么做")
- “做了煎饺，搭配果蔬汁做一餐。”食材明细主料苹果（半个）辅料芹菜（50g）纯净水（适量）调料甜橙（1个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果橙子芹菜汁的做法步骤1、取苹果。2、取芹菜。3、苹果切丁。4、取橙子。5、去皮切丁。6、所有食材放果蔬杯里。7、放纯净水。8、放破壁机上选...
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![果汁的做法 无名果汁 果汁怎么做]( "果汁的做法 无名果汁 果汁怎么做")
- “它是一种水果来的，但我不知它真正的名字是什么，我只知道把它打成果汁是非常，非常滴好喝的。也有一些人把皮削掉，再把它浸在糖水里面几天，它就变成酸酸又甜甜的（它本来是酸的）。在我们这边它的方言名字是叫着“满糕笼”。大家知道它真正的名字吗?”食材明细主料水果（3粒）辅料冰糖...
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![苹果蔬菜汁的做法 - 苹果蔬菜汁怎么做]( "苹果蔬菜汁的做法 - 苹果蔬菜汁怎么做")
- “夏天越来越近了，减肥对于每一个女生来说迫在眉睫，想想夏季的花裙子，忍了，但是这款果蔬汁每晚一杯不但养颜排毒，还可以瘦身哦，简简单单不用再忍受饥饿之苦，何乐而不为呢。用苹果和芹菜来打一杯冷饮，不用说营养好的不得了，就拿苹果来说吧，苹果含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生...
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![黄瓜芹菜汁的做法 简单果汁@@自制瘦身水果汁~~黄瓜芹菜汁 黄瓜芹菜汁怎么做]( "黄瓜芹菜汁的做法 简单果汁@@自制瘦身水果汁~~黄瓜芹菜汁 黄瓜芹菜汁怎么做")
- “芹菜味道清香，可以增强人的食欲。黄瓜汁含脂肪和糖较少，是比较理想的减肥饮料。在两餐之间最好也喝些黄瓜芹菜汁。我个人觉得挺好的。”食材明细主料黄瓜（适量）芹菜（适量）辅料蜂蜜（适量）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜芹菜汁的做法步骤1、原料：黄瓜芹菜蜂蜜2、将两种蔬...
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![果汁韭菜饼的做法 - 果汁韭菜饼怎么做]( "果汁韭菜饼的做法 - 果汁韭菜饼怎么做")
- 食材明细主料果汁（适量）面粉（适量）辅料糖（适量）植物油（适量）韭菜（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）果汁韭菜饼的做法步骤1、用原汁机榨点果汁，果汁随意，2、倒出果汁，3、备面粉，4、倒进面粉，5、放点白糖，6、拌均匀，7、切点韭菜，香葱也行，8、放进韭菜，9、拌匀，10、烧油，用勺子勺进锅里，11、...
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![健身果菜汁的做法 - 健身果菜汁怎么做]( "健身果菜汁的做法 - 健身果菜汁怎么做")
- “这是能预防高血压或糖尿病等成人疾病的天然饮料，也适合胃肠衰弱或肥胖症者饮用。”食材明细主料包心菜（200克）大白菜（150克）辅料苹果（半个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健身果菜汁的做法步骤1、原料。2、包心菜切碎；3、大白菜切碎；4、加少许冷开水放入果汁机中打汁；5、苹...
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![果汁白菜的做法 【果汁白菜】脆嫩酸甜 果汁白菜怎么做]( "果汁白菜的做法 【果汁白菜】脆嫩酸甜 果汁白菜怎么做")
- “果汁味的白菜有没有尝过？对付不爱吃蔬菜的宝宝，不失为一个选择哦。酸甜脆嫩的口感加上橙汁的酸甜，相信小孩子也会乐于尝试的。这道凉菜口感清爽酸甜，含有大量丰富的维生素C，还有美白的功效哦。”食材明细主料白菜心（适量）橙子（1-2个）胡萝卜（半根）辅料糖（1匙）盐（少许）酸甜（口味）拌（工艺）廿...
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![小松菜奇异果汁的做法 并不简单的小松菜奇异果汁 小松菜奇异果汁怎么做]( "小松菜奇异果汁的做法 并不简单的小松菜奇异果汁 小松菜奇异果汁怎么做")
- “小松菜和奇异果这样的绿色蔬果中含有丰富的钾，有助水分代谢，促进肾脏废物的排泄。奇异果是富含维生素C、维生素E、钾及食物纤维，磨成泥后混合着新鲜的绿叶蔬菜汁，就成了一份排毒力超强的蔬果汁了。虽然只是单调的绿色，一天一杯就能发现它的不简单哟”食材明细主料奇异果（1个）...
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![芦笋果菜汁的做法 - 芦笋果菜汁怎么做]( "芦笋果菜汁的做法 - 芦笋果菜汁怎么做")
- “芦笋果菜汁，富含维生素B1和维生素B2，能帮助强化心脏功能，有助增强机体活力！”食材明细主料苹果（1个）柠檬（1个）芦笋（适量）芹菜（适量）辅料水（适量）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦笋果菜汁的做法步骤1、芦笋和芹菜切断先放入热水中煮熟，然后将所有食材放入搅拌杯2、拧紧4叶不锈钢刀...
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![蔬果汁之芹菜胡蘿蔔苹果汁的做法 - 蔬果汁之芹菜胡蘿蔔苹果汁怎么做]( "蔬果汁之芹菜胡蘿蔔苹果汁的做法 - 蔬果汁之芹菜胡蘿蔔苹果汁怎么做")
- “芹菜胡萝卜苹果汁具有很好的食疗功效，建议大家可经常食用，好处多多，对人体健康有益，尤其在减肥瘦身方面，效果显著更有降血压功效。大家可以去试一下。很值得一尝哦。”食材明细主料西芹（适量）胡蘿蔔（适量）辅料苹果（半个）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬果汁之芹菜胡蘿蔔苹果汁...
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![甜菜根苹果汁好喝吗 - 甜菜根苹果汁怎么做呢]( "甜菜根苹果汁好喝吗 - 甜菜根苹果汁怎么做呢")
- 夏季大家都会自己榨一些蔬菜汁，水果汁，最近新出一款非常火的甜菜根苹果汁，甜菜根非常多汁，是可以食用的蔬菜，也可以榨成汁使用，苹果和甜菜根一起榨汁可以喝？甜菜根苹果汁好喝吗？甜菜根苹果汁怎么做呢？下面小编为大家接受相关详情...甜菜根苹果汁好喝吗甜菜根苹果汁怎么做呢一、简...
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![蔬菜果汁的做法 早餐来一份健康营养的蔬菜果汁 蔬菜果汁怎么做]( "蔬菜果汁的做法 早餐来一份健康营养的蔬菜果汁 蔬菜果汁怎么做")
- “一直不爱喝蔬菜汁的小朋友，某天早上突然要喝果汁，翻看冰箱除黄瓜外就只有西红柿，这两种以前做榨过汁，小朋友只是尝了尝就不再喝，今天又提出要求，担心做出来又不喝，只能想办法让他能容易接受蔬菜汁的味道，这不就加一个苹果，让苹果综合一下，相信这个口味是能接受的，做出来后确实比较...
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![芹菜蔬果汁的做法 - 芹菜蔬果汁怎么做]( "芹菜蔬果汁的做法 - 芹菜蔬果汁怎么做")
- “肝火大、头晕口臭，情绪焦躁性急易怒的小伙伴们看过来吧，这款果汁可是专门为你做的哦。这款果汁可减轻肝脏负担，预防肝炎、脂肪肝，并能清肝降火，养血安神，改善头晕头痛，失眠，情绪不稳定。”食材明细主料西芹梗（一支）柚子（一瓣）西红柿（一颗）辅料蜂蜜（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单...
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![红果茄汁菜包的做法 - 红果茄汁菜包怎么做]( "红果茄汁菜包的做法 - 红果茄汁菜包怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）虾仁（适量）食用盐（适量）鸡蛋（1个）料酒（适量）辅料肉末（适量）葱（姜）海带（适量）味精（适量）姜（姜）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红果茄汁菜包的做法步骤1、准备好食材，将白菜洗净、取叶（只用叶子），用开水烫熟后捞出，再浸入凉水中过凉待用。2、把肉末中加入盐，葱，姜、味精、料...
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![菠蜜果菜汁的做法 - 菠蜜果菜汁怎么做]( "菠蜜果菜汁的做法 - 菠蜜果菜汁怎么做")
- “之前去台湾喝过台湾的菠蜜果菜之后，就一直念念不忘。真的非常好喝，我的TMV1500进口真空原汁料理机收到后，就赶紧的做了这款果汁，味道和台湾喝到的没什么差别，太惊喜了。。”食材明细主料菠萝（200克）苹果（200克）芹菜（适量）蜂蜜（10毫升）矿泉水（200毫升（牛奶））辅料草莓（几颗（贴杯用））甜味（口味）榨...
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![圆白油菜芒果汁的做法 - 圆白油菜芒果汁怎么做]( "圆白油菜芒果汁的做法 - 圆白油菜芒果汁怎么做")
- 食材明细主料芒果（适量）包菜（适量）油菜（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆白油菜芒果汁的做法步骤1、准备材料。2、处理材料。3、将切好的包菜与油菜放进搅拌杯中。4、加入适量的凉开水。5、入搅拌机中搅拌。6、搅拌好后过滤渣。7、把搅打好的汁水再倒入搅拌杯中。8、...
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![蔬菜水果汁的做法 - 蔬菜水果汁怎么做]( "蔬菜水果汁的做法 - 蔬菜水果汁怎么做")
- “春节聚会，少不了要喝饮料，自己做有营养而健康的饮品岂不是更好。”食材明细主料苹果（1个）橙子（1个）胡萝卜（1个）辅料水（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蔬菜水果汁的做法步骤1、所有材料准备；2、将苹果、橙子、胡萝卜切成小块；3、装入果汁专用刀头；4、将苹果、橙子和胡萝卜倒...
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![苹果牛奶甜菜汁的做法 - 苹果牛奶甜菜汁怎么做]( "苹果牛奶甜菜汁的做法 - 苹果牛奶甜菜汁怎么做")
- 食材明细主料苹果（1个）辅料牛奶（1袋）开水（100ml）调料甜菜粉（1匙）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果牛奶甜菜汁的做法步骤1、把甜菜粉放破壁机里。2、用开水冲开。3、放入去皮的苹果，牛奶。4、启动果汁功能，程序结束即可。5、成品图。6、配一块蛋糕，早餐完成。...
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![红果茄汁菜花的做法 - 红果茄汁菜花怎么做]( "红果茄汁菜花的做法 - 红果茄汁菜花怎么做")
- “菜花又称为花菜，头部为白色，形状像是一朵盛开的花朵，它含有丰富的维生素，品质鲜嫩，是人们喜爱的蔬菜。人们也把它做成了各种各样的美食，今天我就给大家来一个花菜的另外一种做法，来那么一种红色与白色搭配组合，两者搭配寓意着天真纯洁，所做出来的美味，不仅给你视觉上的美，还会让你...
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![蔬菜水果榨汁的做法 美白去心火蔬菜水果榨汁 蔬菜水果榨汁怎么做]( "蔬菜水果榨汁的做法 美白去心火蔬菜水果榨汁 蔬菜水果榨汁怎么做")
- 食材明细主料芹菜（200g）西红柿（1个）雪梨（1个）柠檬（半只）辅料胶原蛋白（一勺）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蔬菜水果榨汁的做法步骤1、清洗蔬菜水果。2、食材切块备用。3、放入料理机加半瓶矿泉水打成泥状。4、完成。5、加一勺胶原蛋白，美美哒喝吧。小窍门还可以加酸奶喝呦，特别...
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![芹菜汁煎饼果子的做法 - 芹菜汁煎饼果子怎么做]( "芹菜汁煎饼果子的做法 - 芹菜汁煎饼果子怎么做")
- “最近中国早餐里就提到煎饼果子，很是诱惑我，正好家里有香芹，就做个养眼的煎饼果子吧！”食材明细主料芹菜汁（适量）辅料小麦粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜汁煎饼果子的做法步骤1、准备食材，香芹，小麦粉。2、芹菜打汁加入小麦粉里，打入一个鸡蛋。加盐，胡椒粉，搅匀。3、...
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![芹菜苹果汁的做法 - 芹菜苹果汁怎么做]( "芹菜苹果汁的做法 - 芹菜苹果汁怎么做")
- 食材明细主料苹果（1个）辅料芹菜（2根）调料温开水（300g）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜苹果汁的做法步骤1、食材图。2、芹菜用开水烫一下即可捞出。3、把苹果去皮切块放破壁机里。4、放入芹菜。5、加温开水启动果汁功能。6、程序结束即可。7、成品图。...
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