![黄豆酱拌炒黄豆芽的做法 - 黄豆酱拌炒黄豆芽怎么做]( "黄豆酱拌炒黄豆芽的做法 - 黄豆酱拌炒黄豆芽怎么做")
- 食材明细主料黄豆芽（1300g）辅料油（适量）黄豆酱（适量）鸡精（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆酱拌炒黄豆芽的做法步骤1、请依次添加菜谱的分解步骤2、黄豆芽洗净备用。3、热油锅，下葱白爆香。4、把黄豆芽放进去翻炒一会。5、放入适量的黄豆酱，一起翻炒。6、翻炒到黄...
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![黄豆水豆豉的做法 - 黄豆水豆豉怎么做]( "黄豆水豆豉的做法 - 黄豆水豆豉怎么做")
- “这是一道典型的四川小菜，很多人都会做，不过在做的手法上因个人的喜好而稍有些不同。市场上比较少见到这个东东卖，会做的人都在家自己做。这道菜做法很简单，对气候和温度没有太严格的要求，一年四季都可以制作。”食材明细主料黄豆（2斤半）自制剁椒（2斤）辅料嫩姜（1斤）配料盐（适量）中辣（...
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![红烧猪蹄炖黄豆的做法 - 红烧猪蹄炖黄豆怎么做]( "红烧猪蹄炖黄豆的做法 - 红烧猪蹄炖黄豆怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（适量）黄豆（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料生抽（适量）八角（适量）干辣椒（适量）老抽（适量）盐（适量）糖（适量）桂皮（适量）花椒（适量）小茴香（适量）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红烧猪蹄炖黄豆的做法步骤1、准备好调料包，茴香，桂皮，花椒，小茴香，干辣椒。2、黄豆泡发两小时以上。3、猪蹄入...
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![新奥尔良烤黄豆的做法 - 新奥尔良烤黄豆怎么做]( "新奥尔良烤黄豆的做法 - 新奥尔良烤黄豆怎么做")
- “一直都用新奥尔良烤料烤花生，这次，按烤花生的程序烤一次黄豆。新奥尔良的口味偏甜，喜欢咸口，所以加盐调节”食材明细主料黄豆（150克）新奥尔良烤肉料（5克）盐（2克）辅料水（适量）咸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）新奥尔良烤黄豆的做法步骤1、准备用料2、黄豆洗净3、加入盐和新奥尔良烤...
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![海带黄豆猪蹄汤的做法 月子餐 - 海带黄豆猪蹄汤 海带黄豆猪蹄汤怎么做]( "海带黄豆猪蹄汤的做法 月子餐 - 海带黄豆猪蹄汤 海带黄豆猪蹄汤怎么做")
- “功效：催乳美容养颜”食材明细主料猪蹄（2个）辅料干海带（适量）鲜黄豆（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）海带黄豆猪蹄汤的做法步骤1、泡发黄豆的时间短一点，大约需要30分钟时间，将干黄豆用冷水浸没即可，如果购买鲜黄豆会省事很多。枸杞也用清水浸泡开。2、干海带的涨发基本上...
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![黄豆酱煎饼果子的做法 - 黄豆酱煎饼果子怎么做]( "黄豆酱煎饼果子的做法 - 黄豆酱煎饼果子怎么做")
- “如果说有一种调料是上班族的最宠的话，那肯定非“酱”莫属了。记得读大学的时候，最痴“老干妈”，经常在宿舍用电饭煲煮好面，倒入老干妈吃得一把鼻涕一把泪的。转眼毕业几年了，一是身体吃不消了，二可能是在广东呆太久了，已经适应不了比较辣的酱了，所以果断放弃了老干妈。自从从江...
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![蚝油黄豆的做法 非一般零食—馋嘴蚝油黄豆 蚝油黄豆怎么做]( "蚝油黄豆的做法 非一般零食—馋嘴蚝油黄豆 蚝油黄豆怎么做")
- “今天上个健康营养美容的零食，吃了不用担心长肉，重要的是解馋阿，虽不敢说人人都喜欢它的外表，但尝过它你会停不了口哦，馋嘴蚝油黄豆是实力派的，浓浓的豆香，甜甜的蚝油滋味，甜而不腻，因过程不加油，好吃不上火。制作成本还非常低，做法超简单，只要有材料，包你能做好，看电视无聊抓一把啃啃...
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![黄豆酱炒豆干的做法 - 黄豆酱炒豆干怎么做]( "黄豆酱炒豆干的做法 - 黄豆酱炒豆干怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）辅料红尖椒（适量）葱（适量）配料黄豆酱（适量）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆酱炒豆干的做法步骤1、豆腐切成薄片入油锅中煎至两面起黄壳。2、红椒切小丁，葱切成葱花备用。3、另起锅，放少油，入黄豆酱炒香。4、加入豆干翻炒。5、加入水，使其炖煮充分入味。6...
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![红烧肉骨炖黄豆的做法 - 红烧肉骨炖黄豆怎么做]( "红烧肉骨炖黄豆的做法 - 红烧肉骨炖黄豆怎么做")
- “黄豆炖猪脚有，“红烧的炖汤的”。那么肉骨头炖黄豆还是红烧的大家不大吃吧，其实我也没吃过几次，但是有印象小时候爸爸做给我吃过~~~今天是2012年的12月24日，平安夜。就在这平安夜的晚上吃一顿大肉骨头吧，中西合并下嘿嘿！！”食材明细主料肉骨头（5根）黄豆（一大碗）辅料葱（3根）姜（5片）配料...
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![黄豆莲子猪蹄的做法 - 黄豆莲子猪蹄怎么做]( "黄豆莲子猪蹄的做法 - 黄豆莲子猪蹄怎么做")
- “爱美之心人皆有之，特别是女人，女人天生爱美。在一个时尚的年代,各类美容信息充斥着我们的生活,在带给我们美丽的同时也潜伏着危险,因此盲目随从只会把肌肤变成实验的基地,不仅不会变得白嫩,有可能还会改变它的本来性质,变得越来越糟糕。而市面上各式各样的化妆品虽然可以...
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![黄豆焖鸡翅的做法 - 黄豆焖鸡翅怎么做]( "黄豆焖鸡翅的做法 - 黄豆焖鸡翅怎么做")
- 食材明细主料泡发黄豆（适量）鸡翅（适量）辅料香菇泡发（适量）配料盐（适量）料酒（适量）姜片（适量）葱段（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黄豆焖鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净焯水出锅。2、用刀在鸡翅上滑几刀。3、黄豆放锅里略煮捞出，煮时放少许盐。4、用料酒，盐，姜片，葱段把鸡翅腌入味。5、...
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![黄豆猪脚丰胸汤的做法 - 黄豆猪脚丰胸汤怎么做]( "黄豆猪脚丰胸汤的做法 - 黄豆猪脚丰胸汤怎么做")
- 食材明细主料猪脚（一只）辅料黄豆（一把）枸杞（一小勺）姜（十片）配料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄豆猪脚丰胸汤的做法步骤1、猪脚洗净切块2、沸水入锅2分钟左右去浮沫血水沥静取出3、姜切片黄豆提前泡一会4、食材入高压锅设定时间至70分钟5、撒少许盐完成！小窍门猪蹄和猪...
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![蒜香黄豆的做法 - 蒜香黄豆怎么做]( "蒜香黄豆的做法 - 蒜香黄豆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）辅料桂皮（适量）八角（适量）蒜（适量）香叶（适量）草果（适量）配料白糖（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蒜香黄豆的做法步骤1、黄豆用水泡半小时，洗净沥干水。2、锅里放水，把所有调料放锅里烧开,倒入泡好的黄豆,再次烧开后盖上锅盖用小火煮15---20分钟。关...
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![香辣卤黄豆的做法 夏日小凉菜------【香辣卤黄豆】 香辣卤黄豆怎么做]( "香辣卤黄豆的做法 夏日小凉菜------【香辣卤黄豆】 香辣卤黄豆怎么做")
- “一个星期前做的香辣卤黄豆，配粥喝最棒了！貌似我的那二十道凉菜还没做完呢，这个是第十七道凉菜，一定要把那二十道凉菜做完，答应儿子的，不能说话不算数。其实我家每天都会拌凉菜吃，有时不想拍照，这段时间天又热，能做成一餐饭就不错了，热的连拍照的兴趣都没有了。”食材明细主料黄豆...
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![花生黄豆红枣汤的做法 - 花生黄豆红枣汤怎么做]( "花生黄豆红枣汤的做法 - 花生黄豆红枣汤怎么做")
- 食材明细主料黄豆（80克）花生（50克）红枣（30克）辅料冰糖（适量）糖桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生黄豆红枣汤的做法步骤1、黄豆洗净，用水浸泡一夜；花生仁洗净，用清水浸泡2个小时。2、红枣清洗干净（红枣的缝隙很不容易清洗，用小刷子很容易刷净）3、把花生仁、黄豆、红枣，一起放...
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![五谷黄豆豆浆的做法 - 五谷黄豆豆浆怎么做]( "五谷黄豆豆浆的做法 - 五谷黄豆豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）绿豆（适量）辅料糖（适量）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五谷黄豆豆浆的做法步骤1、取豆浆机配带的量杯，黄豆和绿豆共一杯用清水淘洗，冬天里将豆子泡发再用，夏天不需要，夏天天气太热泡的过程中豆子有可能坏掉有气味。2、将洗好的豆子放进豆浆机里加清至规...
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![黄豆炒水芥丝的做法 - 黄豆炒水芥丝怎么做]( "黄豆炒水芥丝的做法 - 黄豆炒水芥丝怎么做")
- “水芥又名大头菜、芥菜疙瘩、芥菜头、疙瘩头，具有解毒消肿下气消食利尿除湿的功效，最普遍的吃法是用盐腌制成咸菜吃。我用的就是淹咸的芥菜头。”食材明细主料咸芥菜头（一个）辅料黄豆（150克）猪肉丝（100克）大葱（适量）姜（适量）配料大料（适量）辣椒（适量）酱油（适量）糖（适量）植物油（适量）酱香（口味）炒...
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![黄豆豆腐汤 - 小羊版美味豆腐]( "黄豆豆腐汤 - 小羊版美味豆腐")
- “这个菜用来拌饭，真的美味得没话说。O(∩_∩)O~”食材明细主料嫩豆腐（一块）黄豆（150克）里脊肉（100克）辅料姜（适量）蒜（适量）郫县豆瓣酱（适量）湿淀粉（适量）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小羊版美味豆腐的做法步骤1、准备好所有材料。2、豆腐切成小块，在盐水里浸...
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![土黄豆煲山坑鱼的做法 - 土黄豆煲山坑鱼怎么做]( "土黄豆煲山坑鱼的做法 - 土黄豆煲山坑鱼怎么做")
- “山坑鱼___猪麻剧，80后的人可能都吃过，可是现在这鱼种越来越稀有了，今年也是第一次吃，记得在读四年级的时候吃过直到现在”食材明细主料土黄豆（适量）辅料猪麻剧鱼（适量）配料姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土黄豆煲山坑鱼的做法步骤1、鱼在下锅前要放点生粉和花生油2、...
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![彩色拌黄豆的做法 - 彩色拌黄豆怎么做]( "彩色拌黄豆的做法 - 彩色拌黄豆怎么做")
- “原创勿转载！谢谢”食材明细主料黄豆（适量）胡萝卜（适量）芥蓝菜杆（适量）红椒（适量）辅料酱油（适量）醋（适量）蒜蓉（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）香油（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩色拌黄豆的做法步骤1、做法:黄豆泡几个小时洗净锅里加水放少许盐煮熟，煮熟的黄豆捞出过凉开水沥干2、胡...
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![红烧黄豆的做法 - 红烧黄豆怎么做]( "红烧黄豆的做法 - 红烧黄豆怎么做")
- “黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。现代营养学研究表明，一斤黄豆相当于二斤多瘦猪肉，或三斤鸡蛋，或十二斤牛奶的蛋白质含量。脂肪含量也在豆类中占首位，出油率达20％；此外，还含有维生...
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![煮黄豆的做法 小清新——煮黄豆 煮黄豆怎么做]( "煮黄豆的做法 小清新——煮黄豆 煮黄豆怎么做")
- “爱吃豆，把它当做小零嘴吧-v-，很简单幺~”食材明细主料黄豆（依自己适量添加）黑豆（适量）辅料大料（适量）盐（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煮黄豆的做法步骤1、挑好黄豆、黑豆，分别泡发，黑豆图忘记拍了，囧，原谅我吧..-0-2、准备盐适量，还有大料，或者再加入其他的作料，都可...
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![黄豆苦瓜龙骨药膳汤的做法 - 黄豆苦瓜龙骨药膳汤怎么做]( "黄豆苦瓜龙骨药膳汤的做法 - 黄豆苦瓜龙骨药膳汤怎么做")
- “黄豆苦瓜龙骨药膳汤具有清热消暑、减肥瘦身、排毒养颜的功效,是很适合一家大小夏天饮用的一道汤水哦，喝完你就知道我们广东的汤顶呱呱啦！材料小知识：黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸，能促进儿童的神经发育。亚油酸还具有降低血中胆固醇的作用，所以是预防高血压、冠心病、动...
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![辣炒酥黄豆的做法 - 辣炒酥黄豆怎么做]( "辣炒酥黄豆的做法 - 辣炒酥黄豆怎么做")
- “在我家，花生、黄豆从没断过，而且购买的量还挺大滴。呵呵，不光是人吃，还有一群小家伙也特喜欢这食物。想必有人猜到了，对咯，我家的信鸽尤其爱吃花生、黄豆。没办法，还有抢食的，先下手为强，炒一盘黄豆解解馋~~现在好像没人这么吃黄豆了，小时候，老爸常常这么炒，黄豆香酥很有嚼劲，挺好吃...
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![猪蹄黄豆汤的做法 【养颜美容】猪蹄黄豆汤 猪蹄黄豆汤怎么做]( "猪蹄黄豆汤的做法 【养颜美容】猪蹄黄豆汤 猪蹄黄豆汤怎么做")
- “今年全国的天都是闷热异常，估计每个上班族最怕的就是下了班还要开火做饭，今天这道美容养颜的猪蹄汤绝对是上班族们的最爱。尤其立秋了，既要贴了秋膘又要少油那么这道猪蹄黄豆汤再合适不过了。猪蹄我提前处理好了，把每次一顿吃的量冻一包，吃的时候提前放冰箱冷藏层解冻就可以...
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美味库
