- 食材明细主料黄瓜(300克)辅料盐(四分之一茶匙)生抽(三茶匙)芝麻红油(两茶匙)香油(半茶匙)香醋(一茶匙半)蒜末(适量)葱花(适量)中辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香辣拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜两个洗净备用2、切条加入四分之一茶匙盐腌制五分钟,倒出腌制出的多余水份3、碗里倒入三茶匙生抽,两...
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- “早上喝粥的时候来个拌黄瓜很清爽的哦,清脆可口,又很有卖相,让不爱吃菜的娃娃也大口大口的吃起来了,虽然叫辣拌,实际上一点也不辣呢。”食材明细主料黄瓜(1根)辅料油辣子(适量)配料醋(适量)盐(适量)香油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净削皮,切片2...
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- 食材明细主料香瓜(半个)黄桃(一个)西红柿(一个)辅料沙拉酱(一勺)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香瓜拌黄桃的做法步骤1、香瓜切一半,黄桃准备一个备用2、香瓜去皮,切成小块3、黄桃去皮,切块与香瓜拌均匀4、可以放一些西红柿5、一起拌着吃6、加点沙拉酱,味道不错。...
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- “平时吃多了油香类和辛辣类型的凉拌黄瓜,突然想一改以前做凉拌黄瓜的风格尝试做清爽不辣的凉拌黄瓜,想到有沙拉拌黄瓜和火麻油拌黄瓜两种,现在先介绍火麻油拌黄瓜。”食材明细主料黄瓜(1根)辅料白糖(8g)盐(2.5g)米醋(适量)白芝麻(少许)亦舒堂火麻油(1/2汤匙)原味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简...
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- “凉拌菜简单易做,常见到的家常凉菜,多以生姜、蒜、醋为调料。凉拌菜鲜美嫩脆,味清爽口,一年四季皆可食用,尤以夏季受人欢迎。开胃、香辣脆黄瓜,在这高温天气可是个好东西。黄瓜热量小,多汁脆嫩,生拌不错。这道拌黄瓜有所不同的是,是爸妈在自家阳台上,用花盆种出来的,纯绿色无污染黄...
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- “下酒菜,黄瓜拌香干,香香的。”食材明细主料黄瓜(适量)香干(适量)辅料盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄瓜拌香干的做法步骤1、黄瓜洗净,拍黄瓜,切块。2、黄瓜放入碗中。3、放入盐、香油。4、拌匀。5、香干切丁。6、下酒菜香香的。7、开动吧😊...
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- “清爽开胃”食材明细主料黄瓜(1根)辅料葱花(1勺)调料生抽(2勺)醋(1勺)芝麻油(1勺)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻辣拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净去掉两头。2、刀背平放把黄瓜拍扁切段。3、调料放入碗里,加入葱花调好。4、淋在黄瓜上即可。5、快手凉拌菜好啦!...
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- 食材明细主料黄瓜(2根)辅料蒜蓉辣酱(适量)配料蒜(适量)盐(适量)糖(适量)香油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉辣酱拌黄瓜的做法步骤1、将黄瓜洗净去掉老皮,切成5厘米左右长的段2、切好的黄瓜放入碗中,加入盐、鸡精、香油、白糖(少量)拌匀。3、蒜剁成泥或者切成末(蒜蓉辣酱里也...
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- “香干拌黄瓜,一款家常小菜,快手方便,美味营养”食材明细主料五香干(适量)黄瓜(一根)蒜(适量)辣椒粉(适量)辅料油(适量)盐(适量)醋(适量)酱油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香干拌黄瓜的做法步骤1、香干备用2、黄瓜洗净备用3、香干切条4、黄瓜改刀5、一同放入盆中,加蒜末和辣椒粉6、...
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- “黄瓜的营养很丰富,除了含有大量的水之外,还有维生素、胡萝卜素,以及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必须的营养素。其中的纤维素对促进肠胃蠕动和加快排泄、降低胆固醇有一定的作用。麻辣凉拌黄瓜~麻辣爽口开胃小菜,既好吃又营养丰富。”食材明细主料黄瓜(8颗)辅料蒜(8颗)干...
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- “夏季清爽的一道凉菜!”食材明细主料黄瓜(两根)辣椒(一个)鸡蛋(一个)辅料黄豆酱(适量)甜面酱(适量)白糖(适量)小米椒(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣椒酱拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净,用刮皮器刮成薄条2、摆在盘子中3、小米椒,辣椒,小葱切碎4、鸡蛋煎熟盛出来备用5、炒锅放油,放...
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- “日常生活中,为了顾及孩子的口味与健康,饮食上一般以清淡为主,但偶尔也会做点辣辣的小菜,满足一下自己的谗虫。记得小的时候,家里有菜园,黄瓜当季的时候,总是等不到它长大,嫩嫩的就去摘来,洗洗干净,生的吃掉。甜甜的,脆脆的,好吃极了。爸爸却总是喜欢凉拌着吃,说那是最爽口的菜菜。”...
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- 食材明细主料黄瓜(一根)辅料青椒(一个)配料干辣椒(适量)蒜末(适量)陈醋(3匙)糖(适量)味精(适量)盐(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜先切条,即将其拍散,然后再切段。2、青椒洗净,切细丝。3、黄瓜段、青椒丝撒盐拌匀装盘。4、黄瓜和青椒上面撒一勺糖,一勺味精...
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- “5分钟能上桌的下饭凉菜”食材明细主料红油金针菇(适量)黄瓜(适量)辅料醋(半勺)香油(半勺)熟芝麻(1勺)盐(1/4勺)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香辣金针菇拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜切丝2、加入金针菇、盐、醋、香油、熟芝麻3、拌匀装盘...
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- “鸡胗有消食导滞、帮助消化的作用。平常不吃这个东西的,用凉拌的尝试一下,味道还真不错。”食材明细主料鸡胗(200克)黄瓜(1根)辅料红辣椒(1个)葱(1棵)生姜(适量)配料盐(4克)白糖(2克)生抽(适量)香油(适量)炸干辣椒面(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸辣黄瓜拌鸡胗的做法步骤1、准备材...
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- “天一热,就好想吃凉的,虽然还未到夏天,但是胃口却早迫不及待想迎夏了。来点小凉菜开开胃,酸酸辣辣的,顿觉痛快多了。刚刚入手了一个小玩意儿,可以让黄瓜摇身一变,变得越发柔美和有趣。用这种方法做出的一盘凉拌黄瓜,在饭店里要卖到28元,以前还总是不理解,觉得那是宰客,但自己做过之...
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- “冰箱剩了半跟火腿肠,不吃浪费了,一看冰箱还有一根黄瓜一个辣椒,明天就去婆婆家吃饭了,所以别浪费,把他们吃了吧,放久了就不好吃了,所以放在一起拌吧,非常的简单、谁都能学会,而且还清淡,适合夏天吃。”食材明细主料黄瓜(1根)辅料辣椒(1个)金锣火腿肠半根(适量)蒜(1瓣)香菜(数棵)配料盐(适量)...
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- “一个人的午餐,我的减肥餐,有时想,把减肥餐做的这么可口,也是罪过啊,越吃越有食欲,怎么减肥啊!还是老公同学送来的老黄瓜,继续来消灭它。”食材明细主料老黄瓜(适量)辅料香菜(适量)配料盐(适量)香辣酱(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香辣酱拌老黄瓜的做法步骤1、老黄瓜去皮。2、...
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- “折耳根也叫鱼腥草,我家院子里种了一些,每年三月份都会冒出好多。我感觉凉拌特好吃,但是老公不喜欢,嫌弃的要命😂!”食材明细主料黄瓜(1根)折耳根(适量)辅料蒜末(1勺)生抽(2勺)醋(1勺)花椒油(几滴)盐(少许)糖(适量)原味(口味)未知(难度)香辣过瘾的折耳根拌黄瓜的做法步骤1、折耳根去掉根须后洗净...
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- 食材明细主料黄瓜(适量)香菇(适量)辅料红椒(适量)大蒜(适量)辣椒酱(适量)生抽(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌香菇的做法步骤1、准备好材料。2、把黄瓜斜切成段。3、再把段放倒,切成片。4、蒜拍扁,再切碎,红椒切成菱形。5、把黄瓜、蒜、红椒放到大碗中,加入少许的盐,抓匀腌...
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- “一道非常简单快手又好吃的凉拌菜,家常开胃又下酒。将清脆的黄瓜简单一拍,搭配点美味的香肠,再来点零添加的原汁酱油跟醯官醋,清爽美味,好吃不腻,尤其喝点小酒,更是完美搭配。”食材明细主料地黄瓜(2根)香肠(1根)辅料蒜(4瓣)小葱(1根)调料原汁酱油(3勺)醯官醋(2勺)盐(少许)原味(口味)拌(工艺)十分...
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- “这道开胃小菜特别适合早晨上班族时间紧迫的友友们来做,简单易做又好吃!”食材明细主料嫩黄瓜(两根)辅料盐(适量)白糖(适量)生抽(适量)香醋(适量)老干妈辣椒油(适量)香辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣油拌黄瓜的做法步骤1、嫩黄瓜洗净切成小块儿。2、加入半勺盐,腌制几分钟出水分。3...
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- “黄瓜清新可口,在炎炎夏日,吃黄瓜是很好的选择,黄瓜清热利水,解毒消肿,生津止渴。主治身热烦渴,咽喉肿痛,风热眼疾等病症。”食材明细主料黄瓜(2根)辅料紫蒜辣酱(30g)盐(1茶匙)微辣(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣酱凉拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净晾干表面的水分放砧板上。2、用菜...
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- “视个人口味,适量添加辅料”食材明细主料嫩黄瓜(2根)辅料盐(适量)糖(少量)味极鲜(少量)醋(适量)油(少量)辣椒丝(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)拌辣黄瓜花的做法步骤1、黄瓜洗净,切拉花备用2、将盐撒在切好的黄瓜花上,并轻轻揉进黄瓜里,放置备用。少量盐就多放一会。3、看到盘里有...
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- “最近吃辣的不少,就连凉拌黄瓜里也加入一些麻辣油,来开胃。”食材明细主料黄瓜(2根)辅料蒜(4瓣)九层塔(适量)辣椒粉(适量)花椒粉(适量)配料醋(适量)糖(适量)盐(适量)麻辣油(适量)微辣(口味)拌(工艺)一小时(耗时)简单(难度)凉拌麻辣黄瓜的做法步骤1、材料备好。2、蒜用刀背拍碎。3、再切碎。4、黄瓜拍...
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