![玉米糊糊蔬菜粥的做法 - 玉米糊糊蔬菜粥怎么做]( "玉米糊糊蔬菜粥的做法 - 玉米糊糊蔬菜粥怎么做")
- “这是一道10分钟搞定的快手粗粮粥，去柚子爸老家第一次吃，他们那家家户户的粥都长这样，很少很少吃白米粥，老少通吃。柚子妈第一次吃就喜欢上了，这道粥7个月以上的宝宝就可以试试，时间来不及的时候更要试试那。柚子妈的玉米面是柚子奶奶在家种的玉米粉碎出来的，你们买市售的玉米...
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![蔬菜米糊的做法 婴儿宝宝辅食——蔬菜米糊 蔬菜米糊怎么做]( "蔬菜米糊的做法 婴儿宝宝辅食——蔬菜米糊 蔬菜米糊怎么做")
- “小贴士：这款米糊真的超级简单，小点的宝宝蔬果加上一两样就可以了，还可以随意切换，比如土豆，紫薯，西兰花，青菜都可以的呢，方法都一样，香蕉苹果可以刺激宝宝肠道蠕动，有效治疗宝宝便秘。”食材明细主料香蕉（一根）苹果（一个）胡萝卜（一个）辅料米粉（适量）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬...
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![蔬菜玉米糊的做法 【鲁菜】农家早点粥汤---蔬菜玉米糊 蔬菜玉米糊怎么做]( "蔬菜玉米糊的做法 【鲁菜】农家早点粥汤---蔬菜玉米糊 蔬菜玉米糊怎么做")
- “鲜香可口的蔬菜玉米粥汤---我喜欢！你喜欢吗？我比较喜欢吃粗粮，很多的时候，早上都是以玉米粥汤作为搭配其他的主食，这款蔬菜玉米糊粥汤，不管那你是配合吃馅饼、煎饼。还是配合吃包子油条我想都是不错的选择，今天就把这个分享给大家，希望大家喜欢和支持！”食材明细主料玉米面（50克）...
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![玉米糊涂粥的做法 - 玉米糊涂粥怎么做]( "玉米糊涂粥的做法 - 玉米糊涂粥怎么做")
- 食材明细主料细玉米面（适量）辅料清水（适量）调料小苏打（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米糊涂粥的做法步骤1、成品图。2、制作方法：锅里加入适量清水，加入少许小苏打，【煮出来的玉米糊涂粥特别香还不烧心】加入适量玉米面搅拌均匀在开火。3、大火加热，用勺子不停搅拌均匀...
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![玉米糊糊的做法 健康养胃-玉米糊糊 玉米糊糊怎么做]( "玉米糊糊的做法 健康养胃-玉米糊糊 玉米糊糊怎么做")
- 食材明细主料玉米面（适量）辅料菠菜（少许）胡萝卜（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米糊糊的做法步骤1、准备好玉米面2、菠菜焯水捞出沥干，切碎备用，胡萝卜切末备用3、烧水，我用的这种硅胶的勺子，要不玉米面比较粘4、玉米面糊糊搅拌至粘稠5、倒入烧开的水中，转为小火，放入菠菜，...
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![玉米面油麦菜糊糊的做法 - 玉米面油麦菜糊糊怎么做]( "玉米面油麦菜糊糊的做法 - 玉米面油麦菜糊糊怎么做")
- “简单美味，健康营养，快手饭。”食材明细主料油麦菜（两棵）玉米面（一把）辅料纯净水（适量）蒜苗（两棵）调料食用油（少许）盐（少许）鸡精（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米面油麦菜糊糊的做法步骤1、择好的油麦菜，洗净，沥干水分，切小段，备用。2、择好的蒜苗，洗净，切小段，备用。3、勾兑好的玉...
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![鲜玉米糊的做法 香浓爽滑的鲜玉米糊 鲜玉米糊怎么做]( "鲜玉米糊的做法 香浓爽滑的鲜玉米糊 鲜玉米糊怎么做")
- “本来想做玉米汁，可是煮着煮着，差点煮成浆糊，所以我给这东东取名叫“鲜玉米糊”。误打误撞的，成品效果却意想不到的好，润滑爽口、玉米味香浓，外甥女说吃起来像布丁一样的感觉。让我们一起来吃“糊”吧。”食材明细主料玉米（2穗）牛奶（400ml）辅料糖（20克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通...
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![鲜玉米糊糊的做法 - 鲜玉米糊糊怎么做]( "鲜玉米糊糊的做法 - 鲜玉米糊糊怎么做")
- “这款玉米糊糊是用新鲜的玉米来做的，口感较干玉米做的更清香，原汁儿原味，也比玉米面糊糊口感上让不爱吃粗粮的小童鞋们更容易接受，或咸或甜或原味，都是很受欢迎的。”食材明细主料玉米（1根）辅料枸杞（适量）水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜玉米糊糊的做法步骤1、准备食材...
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![玉米面油菜糊糊的做法 - 玉米面油菜糊糊怎么做]( "玉米面油菜糊糊的做法 - 玉米面油菜糊糊怎么做")
- “简单省时，健康营养快手饭。”食材明细主料油菜（一把）玉米面（一把）辅料纯净水（适量）蒜苗（三棵）熟花生米（一勺）熟芝麻（一勺）调料食用油（少许）盐（少许）五香粉（少许）鸡精（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米面油菜糊糊的做法步骤1、自家种的油菜。2、择好的油菜，洗净，淖一下，捞出，挤出多余水...
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![玉米米糊的做法 - 玉米米糊怎么做]( "玉米米糊的做法 - 玉米米糊怎么做")
- “防止血栓形成，有效防治冠心病，动脉硬化等心血管疾病。甜糯可口，健康营养糊！”食材明细主料玉米（100g）大米（100g）辅料纯净水（1000ml）调料蜂蜜（一小勺）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米米糊的做法步骤1、新鲜玉米剥粒和大米一起淘洗干净，备用。2、玉米和大米加纯净水一起倒入破...
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![香葱白菜玉米糊的做法 - 香葱白菜玉米糊怎么做]( "香葱白菜玉米糊的做法 - 香葱白菜玉米糊怎么做")
- 食材明细主料玉米粉（60克）白菜（70克）辅料香葱（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香葱白菜玉米糊的做法步骤1、食材：玉米粉、白菜（已清洗）、香葱2、在玉米粉中，加适量的清水搅拌均匀稀释一下，待用。3、将已清洗好的白菜放在案板上切碎。4、烧锅倒油烧热，下入切好的...
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![玉米糊的做法 - 玉米糊怎么做]( "玉米糊的做法 - 玉米糊怎么做")
- 食材明细主料四季豆（适量）胡萝卜（适量）毛芋（适量）豆腐（适量）南瓜（适量）青菜（适量）玉米粉（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米糊的做法步骤1、南瓜、胡萝卜、毛芋、四季豆切丁。2、豆腐切丁。3、锅中放油烧热，放入豆腐丁，加盐、生抽调味炒好盛出。4、锅中...
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![时蔬玉米糊的做法 - 时蔬玉米糊怎么做]( "时蔬玉米糊的做法 - 时蔬玉米糊怎么做")
- “玉米面的营养价值1.玉米面中含有亚油酸和维生素E，能使人体内胆固醇水平降低，从而减少动脉硬化的发生；2.玉米面中含钙、铁质较多，可防止高血压、冠心病；3.现代医学研究表明，玉米面中有丰富的谷胱甘肽，这是一种抗癌因子，在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合，使其失去毒性，然...
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![燕麦玉米糊的做法 十分钟出好粥——燕麦玉米糊 燕麦玉米糊怎么做]( "燕麦玉米糊的做法 十分钟出好粥——燕麦玉米糊 燕麦玉米糊怎么做")
- “十分钟煮好一碗香糯粘稠的粥，营养又减肥，来不及做早餐的同学快快动手吧。”食材明细主料玉米渣（适量）燕麦（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）燕麦玉米糊的做法步骤1、所需的玉米渣和燕麦，在超市都很容易买到，平时家里常备，很好存放，既能熬粥还可以拿来当做丰富...
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![玉米面糊糊的做法 【鲁菜】农家味---玉米面糊糊 玉米面糊糊怎么做]( "玉米面糊糊的做法 【鲁菜】农家味---玉米面糊糊 玉米面糊糊怎么做")
- “这是很有农家风味的家常汤粥。配上韭菜盒子，就是一顿地道的山东农家饭。”食材明细主料玉米面（50克）辅料清水（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米面糊糊的做法步骤1、准备好玉米面。2、锅中加入适量的清水烧开。3、把玉米粉加入少许清水调开拌均匀。4、锅中水烧开再...
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![玉米糊糊的做法 - 玉米糊糊怎么做]( "玉米糊糊的做法 - 玉米糊糊怎么做")
- 食材明细主料玉米面（50g）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米糊糊的做法步骤1、起锅烧水。2、玉米面加入适量清水拌匀。3、水烧开。4、将面糊淋入。5、不停搅拌。6、将剩下的面糊淋入。7、继续搅拌，调至中小火煮5分钟。8、一起喝玉米糊糊吧！...
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![玉米糊粥的做法 - 玉米糊粥怎么做]( "玉米糊粥的做法 - 玉米糊粥怎么做")
- “小时候家里种的玉米每当五六月份鲜玉米下来😄最开心的还是喝妈妈做的这道简单的玉米粥直到现在还是喜欢吃这道粥糊简单营养味道也好闻原味清淡不加任何调味品喜欢的试试。”食材明细主料鲜粘玉米（2颗）辅料长豆角（6根）调料盐适量（适量）花生油（适量）其他香菜（适量）原味（口味）煮（工艺）十...
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![玉米面韭菜糊饼的做法 - 玉米面韭菜糊饼怎么做]( "玉米面韭菜糊饼的做法 - 玉米面韭菜糊饼怎么做")
- 食材明细主料玉米面（适量）韭菜（适量）辅料鸡蛋（适量）虾皮（适量）配料五香粉（适量）食用油（适量）香油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米面韭菜糊饼的做法步骤1、所需原料2、玉米面加温水和好醒30分钟,（要干一点做出来的煎饼底部才会脆）3、鸡蛋打撒炒熟放入盆中。4、虾皮用...
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![玉米面青菜糊糊的做法 - 玉米面青菜糊糊怎么做]( "玉米面青菜糊糊的做法 - 玉米面青菜糊糊怎么做")
- “简单易学，健康营养，快手饭。”食材明细主料青菜（三棵）玉米面（一把）辅料蒜苗（两棵）纯净水（适量）调料食用油（少许）盐（少许）五香粉（少许）鸡精（少许）五香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米面青菜糊糊的做法步骤1、自家种的青菜。2、择好的青菜洗净，沥干水分，备用。3、切段。4、择好的蒜苗洗净，切...
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![培根菜芯玉米糊的做法 - 培根菜芯玉米糊怎么做]( "培根菜芯玉米糊的做法 - 培根菜芯玉米糊怎么做")
- 食材明细主料培根（1片）菜芯（90克）玉米粉（50克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根菜芯玉米糊的做法步骤1、食材：培根、菜芯（已清洗）、玉米粉2、在玉米粉中，加适量的清水搅拌均匀稀释一下，待用。3、将培根放在案板上切碎，待用。4、将已清洗好的菜芯放在案板上切...
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![蔬菜玉米糊的做法 - 蔬菜玉米糊怎么做]( "蔬菜玉米糊的做法 - 蔬菜玉米糊怎么做")
- 食材明细主料玉米面（150g）西兰花（200g）口菇（100g）胡萝卜（150g）辅料植物油（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蔬菜玉米糊的做法步骤1、准备好食材：玉米面、植物油、西兰花、胡萝卜、口菇2、西兰花、胡萝卜、口菇切碎后一同焯水3、锅底淋入植物油翻炒西兰花、胡萝卜、口菇碎4、玉...
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![五谷蔬菜米糊的做法 - 五谷蔬菜米糊怎么做]( "五谷蔬菜米糊的做法 - 五谷蔬菜米糊怎么做")
- “豆浆，顾名思义用豆子做的才能称之为：豆浆，小时候的豆浆油条永远都是用期盼的心情来对待，一直都是以好奇心来研究豆浆是从哪里来的，工作后，家里买了一台豆浆机，给生病的母亲增加营养，开始对豆浆的制作有了更多的了解，早期的豆浆机功能单一，现在的豆浆机功能强大，只有你想不到，没有它...
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![玉米面糊糊的做法 - 玉米面糊糊怎么做]( "玉米面糊糊的做法 - 玉米面糊糊怎么做")
- 食材明细主料玉米面（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米面糊糊的做法步骤1、玉米面适量。2、放入少许清水活匀，防止直接放起疙瘩。3、小砂锅🍲放入适量清水。4、不要等水开，将调好的玉米面放入砂锅里，用勺子搅拌。5、中火烧开，不断搅拌。6、转小火熬煮十五...
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![菠菜玉米面糊糊的做法 - 菠菜玉米面糊糊怎么做]( "菠菜玉米面糊糊的做法 - 菠菜玉米面糊糊怎么做")
- 食材明细主料菠菜（适量）辅料玉米面（适量）粉条（适量）调料玉米油（适量）盐（适量）葱花（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜玉米面糊糊的做法步骤1、菠菜洗净，放入开水里面，焯水一分钟。2、切碎。3、玉米面倒入清水拌匀。4、粉条提前泡好。5、葱花切好。6、锅内放油烧热，放入葱花炒出...
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![玉米糊糊粥的做法 - 玉米糊糊粥怎么做]( "玉米糊糊粥的做法 - 玉米糊糊粥怎么做")
- “早餐粥――玉米糊糊粥”食材明细主料玉米面（3勺）辅料食用碱（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米糊糊粥的做法步骤1、玉米面用水调开。2、锅里加入水烧开。3、水开会后加入玉米面水。4、用筷子沾一点食用碱搅拌均匀。5、用筷子搅拌至再次煮开，再煮一分钟即可。小窍门...
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