![开洋菜心糯米汤果的做法 - 开洋菜心糯米汤果怎么做]( "开洋菜心糯米汤果的做法 - 开洋菜心糯米汤果怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（120克）菜心（150克）开洋（30克）辅料猪油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）开洋菜心糯米汤果的做法步骤1、食材：糯米粉2、菜心3、开洋4、猪油5、将开洋用温水泡一下，待用。6、将菜心洗净捞出。7、放在案板上切开，待用。8、将糯面粉加一些水和成...
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![家常炒洋白菜的做法 - 家常炒洋白菜怎么做]( "家常炒洋白菜的做法 - 家常炒洋白菜怎么做")
- “我喜欢吃口感偏硬一些，挺好吃的家常菜，简单易学。”食材明细主料洋白菜（1个）辅料蒜（2瓣）醋（适量）淀粉（适量）盐（适量）酱油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒洋白菜的做法步骤1、洋白菜洗净。2、切成菱形块。3、蒜切沫，放入盘中，放入适量淀粉，加水将淀粉调开。4、炒锅放油，烧至...
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![开洋炒空心菜的做法 - 开洋炒空心菜怎么做]( "开洋炒空心菜的做法 - 开洋炒空心菜怎么做")
- “空心菜富含钙质，富含的纤维质，有助心肌收缩，对降低血压很有疗效。”食材明细主料空心菜（180克）开洋（35克）辅料蒜蓉辣椒酱（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）开洋炒空心菜的做法步骤1、食材：空心菜（已清洗切段）、开洋（已泡）2、烧锅倒油烧热，下入泡好的开洋，加适量的蒜蓉辣椒...
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![笑口常开－－－－－－糯米枣的做法 - 笑口常开－－－－－－糯米枣怎么做]( "笑口常开－－－－－－糯米枣的做法 - 笑口常开－－－－－－糯米枣怎么做")
- 食材明细主料大红枣（适量）糯米（适量）辅料白糖（适量）蜂蜜（适量）水淀粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）未知（难度）笑口常开------糯米枣的做法步骤1、把红枣洗净，用清水渗泡1小时左右，然后从中间切开（但不要切断），去除枣核。2、取一容器，倒入糯米粉，加入温水，和成面团，糯米粉和水的比例是2：1。3、...
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![菜心玉米面糯米汤果的做法 - 菜心玉米面糯米汤果怎么做]( "菜心玉米面糯米汤果的做法 - 菜心玉米面糯米汤果怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（70克）玉米面（20克）菜心（100克）辅料猪油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菜心玉米面糯米汤果的做法步骤1、食材：糯米粉。2、玉米面。3、菜心。4、猪油。5、将糯面粉和玉米面倒入大盆中。6、加一些水和成糯米团，待用。7、将菜心洗净捞出。8...
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![开洋鱿鱼白菜汤的做法 - 开洋鱿鱼白菜汤怎么做]( "开洋鱿鱼白菜汤的做法 - 开洋鱿鱼白菜汤怎么做")
- 食材明细主料白菜（150克）鱿鱼（260克）开洋（35克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开洋鱿鱼白菜汤的做法步骤1、食材：白菜（已清洗）、鱿鱼（已洗净焯熟）、开洋2、将开洋用开水泡一下，待用。3、将已清洗的白菜放在案板上切成丝，待用。4、将已洗净焯熟的鱿鱼放在案板上切开，待用。...
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![开洋青菜土豆汤的做法 - 开洋青菜土豆汤怎么做]( "开洋青菜土豆汤的做法 - 开洋青菜土豆汤怎么做")
- 食材明细主料土豆（370克）青菜（80克）开洋（40克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）开洋青菜土豆汤的做法步骤1、材料：土豆、青菜（已洗净）、开洋2、将土豆洗净、去皮。3、放在案板上切成小块，待用。4、将已洗净的青菜放在案板上切开，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切好的...
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![家常卷心菜的做法 清口小炒——家常卷心菜 家常卷心菜怎么做]( "家常卷心菜的做法 清口小炒——家常卷心菜 家常卷心菜怎么做")
- 食材明细主料卷心菜（适量）辅料肉丁（适量）蒜片（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）花椒油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常卷心菜的做法步骤1、准备材料2、材料改刀备用3、热油锅先煸肉丁4、变色为止5、加入蒜片爆香6、倒入切碎的卷心菜7、加生抽少许盐8、淋花椒油，起锅装...
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![养心菜糯米肠沙拉的做法 - 养心菜糯米肠沙拉怎么做]( "养心菜糯米肠沙拉的做法 - 养心菜糯米肠沙拉怎么做")
- “院子里的养心菜又长大了，摘了一把，想拌着吃，拌着吃多是蒜香或者红油，这样的话就要备主食。反正都是吃草，想了一下做沙拉吧。”食材明细主料养心菜（适量）糯米肠（60g）辅料木耳（适量）调料海盐黑胡椒（小许）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）养心菜糯米肠沙拉的做法步骤1、泡发好的木耳洗...
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![酒酿糯米汤果的做法 - 酒酿糯米汤果怎么做]( "酒酿糯米汤果的做法 - 酒酿糯米汤果怎么做")
- “【酒酿糯米汤果】我儿子喜欢的小吃。。。”食材明细主料甜酒酿（360克）糯米粉（250克）辅料白糖（4勺）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酒酿糯米汤果的做法步骤1、食材：甜酒酿、糯米粉、白糖2、将甜酒酿撕开包装，待用。3、将糯米粉搁入大盆中，加适量的清水和成糯米团。4、随后，取糯...
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![开洋五号菜汤面的做法 - 开洋五号菜汤面怎么做]( "开洋五号菜汤面的做法 - 开洋五号菜汤面怎么做")
- “老公的早餐~~~~~~~~~~~~~~~~~开洋五号菜汤面，我偷偷地吃了一点，家常好味道。。。(*^__^*)嘻嘻……”食材明细主料面条（120克）五号菜（80克）开洋（20克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开洋五号菜汤面的做法步骤1、食材：面条、五号菜（已洗净）、开洋（已泡）2、将已洗...
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![开心果米糊的做法 - 开心果米糊怎么做]( "开心果米糊的做法 - 开心果米糊怎么做")
- “元旦时公公婆婆过来，习惯性的买了很多东西带过来，其中就有一大袋子的开心果，正好我这打算试机器，就剥了些开心果一起，味道很香浓，加糖更好喝~~开心果中含有丰富的油脂，有润肠通便的作用，助于机体排毒。同时它又是滋补食药，味甘无毒、温肾暖脾、补益虚损、调中顺气，能治疗神经衰弱...
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![家常糯米烧麦的做法 - 家常糯米烧麦怎么做]( "家常糯米烧麦的做法 - 家常糯米烧麦怎么做")
- “用馄饨皮包烧麦，是最省事的家庭烧麦做法，而且馄饨皮有一定韧性，馄饨皮熟了是透明色，好吃又好看。简单步骤：煮一锅糯米饭，肉末和菜炒一炒和饭拌匀，直接买现成的大馄饨皮，包起来，蒸了吃吧。可能不少人觉得糯米消化，其实刚刚好相反，热热的糯米有助于消化。”食材明细主料糯米（250克）肉（3...
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![开洋鸡蛋白菜汤的做法 - 开洋鸡蛋白菜汤怎么做]( "开洋鸡蛋白菜汤的做法 - 开洋鸡蛋白菜汤怎么做")
- 食材明细主料白菜（145克）鸡蛋（2只）开洋（30克）辅料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开洋鸡蛋白菜汤的做法步骤1、食材：白菜（已清洗切开）、鸡蛋（已打入碗中）、开洋（已泡）2、在鸡蛋中加适量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的白菜和泡好的开洋翻炒翻炒。...
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![紫薯糯米汤果的做法 - 紫薯糯米汤果怎么做]( "紫薯糯米汤果的做法 - 紫薯糯米汤果怎么做")
- 食材明细主料紫薯（300克）糯米粉（150克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯糯米汤果的做法步骤1、食材：紫薯、糯米粉2、将紫薯洗净、去皮。3、放在案板上切成块，待用。4、在大碗中搁入150克糯米粉，逐步加一些清水。5、和成糯米团。6、随后，取糯米团搓成长条，掰成小...
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![开洋青菜米面的做法 - 开洋青菜米面怎么做]( "开洋青菜米面的做法 - 开洋青菜米面怎么做")
- 食材明细主料米面（95克）青菜（160克）开洋（20克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）开洋青菜米面的做法步骤1、食材：米面、青菜（已洗净切开）、开洋（已泡）。2、烧锅倒油烧热，下入青菜翻炒翻炒。3、接着，合入米面和泡好的开洋，加适量的清水。4、翻动一下煮开，煮上2分钟。5...
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![开洋咸菜汤面的做法 - 开洋咸菜汤面怎么做]( "开洋咸菜汤面的做法 - 开洋咸菜汤面怎么做")
- “一个人的简单午餐。。。”食材明细主料面条（100克）咸菜（90克）开洋（30克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）开洋咸菜汤面的做法步骤1、食材：面条、咸菜（已清洗切碎）、开洋（已泡）2、烧锅倒油烧热，下入切碎咸菜和泡好的开洋翻炒翻炒。3、接着，合入面条，加适量的清水煮...
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![西洋菜排骨汤的做法 家常煲汤@@润肺止咳－西洋菜排骨汤 西洋菜排骨汤怎么做]( "西洋菜排骨汤的做法 家常煲汤@@润肺止咳－西洋菜排骨汤 西洋菜排骨汤怎么做")
- “西洋菜有清燥润肺、化痰止咳和利尿等功效，是治疗肺热咳嗽、鼻出血的理想蔬菜，用它煮成的汤素有“天然清燥救肺汤”之美誉，对慢性咽喉炎、咳嗽有一定的辅助治疗作用。排骨含有蛋白质和丰富的钙与磷，对促进儿童身体的生长发育及防止老年人骨质疏松有一定作用。适于日常饮用，对...
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![开洋炒包心菜的做法 - 开洋炒包心菜怎么做]( "开洋炒包心菜的做法 - 开洋炒包心菜怎么做")
- 食材明细主料包心菜（195克）开洋（30克）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开洋炒包心菜的做法步骤1、食材：包心菜（已清洗切开）、开洋（已泡）2、烧锅倒油烧热，下入切好的包心菜翻炒翻炒。3、接着，合入泡好的开洋翻炒一下。4、然后，加适量的清水。5、翻炒翻炒至包心菜熟...
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![奇异果糯米汤果的做法 - 奇异果糯米汤果怎么做]( "奇异果糯米汤果的做法 - 奇异果糯米汤果怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（110克）奇异果干（50克）辅料冰糖（20克）枸杞（适量）果味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）奇异果糯米汤果的做法步骤1、食材：糯米粉。2、奇异果干。3、冰糖、枸杞。4、将奇异果干拆开包装，取出50克用剪刀剪成小块，待用。5、将枸杞放入小碗中用温水泡一下，待用。6、将糯面...
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![桂花香蕉糯米汤果的做法 - 桂花香蕉糯米汤果怎么做]( "桂花香蕉糯米汤果的做法 - 桂花香蕉糯米汤果怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（90克）香蕉（1个）辅料冰糖（20克）糖桂花（适量）果味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）桂花香蕉糯米汤果的做法步骤1、食材：糯米粉。2、香蕉。3、冰糖、糖桂花。4、将香蕉去皮，放在案板上小块，待用。5、将糯面粉加一些水和成糯米团。6、随后，取糯米团搓成长条，并掰成小块，待...
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![开洋牛心菜荞麦面的做法 - 开洋牛心菜荞麦面怎么做]( "开洋牛心菜荞麦面的做法 - 开洋牛心菜荞麦面怎么做")
- 食材明细主料荞麦面（60克）牛心菜（1株）开洋（适量）调料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）开洋牛心菜荞麦面的做法步骤1、食材：荞麦面、牛心菜、开洋（已泡）。2、将牛心菜撕成小块清洗清洗捞出。3、起锅倒油烧热，下入牛心菜翻炒翻炒。4、接着，合入荞麦面和泡好的开洋，加适...
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- 食材明细主料糯米粉（75克）芝麻糊（1包）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芝麻糊糯米汤果的做法步骤1、食材：糯米粉。2、芝麻糊、冰糖。3、将糯面粉加一些水和成糯米团。4、随后，取糯米团搓成长条，并掰成小块，待用。5、锅置火上，倒入清水烧开。6、接着，下入糯米块和冰糖...
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- 食材明细主料牛心菜（1棵）开洋（55克）辅料干辣椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）开洋炒牛心菜的做法步骤1、食材：牛心菜2、开洋（已泡）3、干辣椒（已剪碎）4、将牛心菜撕成小块清洗一下、捞出，待用。5、烧锅倒油烧热，下入剪碎的干辣椒炝锅。6、随后，合入开洋翻炒一下...
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![南瓜糯米饼的做法 【家常小点心，南瓜糯米饼】 南瓜糯米饼怎么做]( "南瓜糯米饼的做法 【家常小点心，南瓜糯米饼】 南瓜糯米饼怎么做")
- “1，南瓜500克，糯米粉300克，面粉100克，白砂糖10汤勺2，南瓜去皮，切片上蒸笼6分钟3，熟南瓜拍糊倒入白砂糖，糯米粉一起搅和4，用手捏成五角形再两面拍面粉要拍厚一点，炸的时候好炸，吃呢外表脆里面粘粘的，还可以放久不变形。要是不拍面粉捏不好捏太粘，而且是炸起来就软绵绵的。5，锅里油加热，...
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美味库
