![夏日冰饮紫苏柠檬汁的做法 夏日冰饮【紫苏柠檬汁】 夏日冰饮紫苏柠檬汁怎么做]( "夏日冰饮紫苏柠檬汁的做法 夏日冰饮【紫苏柠檬汁】 夏日冰饮紫苏柠檬汁怎么做")
- “夏天到了，各种花式冰饮做起来今天这款漂亮的饮品就是用简简单单的几种材料加以组合变化成为了酸甜冰爽高颜值的夏日之水。”食材明细主料紫苏叶（100g）柠檬（1个）冰糖（100g）辅料水（800ml）酸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）夏日冰饮紫苏柠檬汁的做法步骤1、摘取紫苏叶子。2、洗净备...
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![夏日饮品冰镇番茄汁的做法 夏日之饮品—冰镇番茄汁 夏日饮品冰镇番茄汁怎么做]( "夏日饮品冰镇番茄汁的做法 夏日之饮品—冰镇番茄汁 夏日饮品冰镇番茄汁怎么做")
- “番茄（Tomato），别名西红柿、洋柿子。番茄营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含...
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![香橙柠檬苦瓜汁的做法 夏日排毒必备饮品---香橙柠檬苦瓜汁 香橙柠檬苦瓜汁怎么做]( "香橙柠檬苦瓜汁的做法 夏日排毒必备饮品---香橙柠檬苦瓜汁 香橙柠檬苦瓜汁怎么做")
- “夏天减肥的季节到了，这可是很多姑娘们的困扰吧，而且夏天皮肤容易出油，冒豆，所以要经常给自己调一些简单的蔬果汁，既能排毒养颜，还能清理肠胃减肥呢。。苦瓜可能很多人听到这个名字就怕了，但是几天加了橙子的清香口感发生了很大的变化哦....苦瓜，性味苦、寒，维生素C含量丰富，有除...
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![柠檬蜂蜜橙汁的做法 “ 夏日饮品 ”柠檬蜂蜜橙汁 柠檬蜂蜜橙汁怎么做]( "柠檬蜂蜜橙汁的做法 “ 夏日饮品 ”柠檬蜂蜜橙汁 柠檬蜂蜜橙汁怎么做")
- “柠檬蜂蜜橙汁，让夏日倾情的一股清流、沁心爽口经典饮品！”食材明细主料橙子（两个）辅料柠檬汁（一勺匙）蜂蜜（一勺匙）水（一杯）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）柠檬蜂蜜橙汁的做法步骤1、成品。2、橙子去皮，切小块。3、放入料理机打30秒，把渣子滤掉。4、柠檬汁一勺匙。5、锅里倒入一...
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![西瓜柠檬水的做法 夏日冷饮——西瓜柠檬水 西瓜柠檬水怎么做]( "西瓜柠檬水的做法 夏日冷饮——西瓜柠檬水 西瓜柠檬水怎么做")
- “最近的天气不知道为什么变得特别特别热，就连每年夏天傲娇的20度大青岛，今天也突破了35度。对于我这种怕热的人来说，夏天的最爱就是可以懒懒的瘫在家里，吹着空调，连着wifi，吃一口西瓜，喝一口冰，撸撸汪，看看电视剧，这才是夏天的正确打开方式啊~要想夏天过得好，西瓜一定不能少！”食材...
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![绿檬汁的做法 夏日饮品：绿宁 绿檬汁怎么做]( "绿檬汁的做法 夏日饮品：绿宁 绿檬汁怎么做")
- “夏天来了，喝不习惯外面卖的饮料，总觉得不健康。这款饮品：生精止渴、消暑、清火。”食材明细主料柠檬（2个）黄瓜（1跟）水（500ML）辅料薄荷（少许）配料砂糖（少许）盐（少许）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿檬汁的做法步骤1、准备材料黄瓜1根，新鲜薄荷叶少许，柠檬2个，砂糖少许盐少许，纯净水50...
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![生姜柠檬冰的做法 nuc原汁机食谱：生姜柠檬冰，夏日爽饮 生姜柠檬冰怎么做]( "生姜柠檬冰的做法 nuc原汁机食谱：生姜柠檬冰，夏日爽饮 生姜柠檬冰怎么做")
- “夏天自制口味清爽又降火的冷饮，除了酸梅汤就是绿豆汤，能来点儿特别的吗？当然可以，而且好喝不贵，简单易上手！”食材明细主料柠檬（2个）生姜（适量）苏打水（适量）辅料雪碧（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生姜柠檬冰的做法步骤1、生姜去皮，浸泡在水中20-30分钟2、柠檬和姜，投放到原...
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![夏日饮品紫甘蓝雪梨汁的做法 - 夏日饮品紫甘蓝雪梨汁怎么做]( "夏日饮品紫甘蓝雪梨汁的做法 - 夏日饮品紫甘蓝雪梨汁怎么做")
- 食材明细主料雪梨（120g）紫甘蓝（20g）辅料水（120g）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）夏日饮品紫甘蓝雪梨汁的做法步骤1、食材图。2、雪梨去皮去核切块，紫甘蓝切块。3、雪梨和紫甘蓝加水放料理杯。4、启动料理机点按式搅打成细腻的果汁。5、成品图，料理机搅打的过程中会产生绵密的...
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![荷香冰爽柠檬鸡的做法 【夏日小凉菜】荷香冰爽柠檬鸡 荷香冰爽柠檬鸡怎么做]( "荷香冰爽柠檬鸡的做法 【夏日小凉菜】荷香冰爽柠檬鸡 荷香冰爽柠檬鸡怎么做")
- “用荷叶包住蒸熟的鸡肉，配上用特有的腌制咸柠檬调味，食用时荷叶下面垫上冰块。荷香冰爽柠檬鸡带有淡淡的果酸味，酸甜可口。特别适合炎热的夏天食用。”食材明细主料鸡腿（2只）腌柠檬（1/4只）辅料生姜（2片）葱白（5棵）配料生抽（2汤匙）花生油（30ml）玉米淀粉（2g）白糖（半汤匙）蒜瓣（2片）香草（口味）蒸（工艺...
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![紫苏柠檬茶的做法 - 紫苏柠檬茶怎么做]( "紫苏柠檬茶的做法 - 紫苏柠檬茶怎么做")
- “去年楼顶种下3颗紫苏，今年就长这样大片紫苏，紫苏柠檬茶，简单做，味道好，经常做点，不用买饮料，还对身体好哦。”食材明细主料紫苏（1把）辅料柠檬汁（适量）调料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫苏柠檬茶的做法步骤1、准备材料。2、把水煮开放入紫苏叶。3、等叶子变色了，再煮...
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![“夏日饮品”冰爽西瓜汁的做法 - “夏日饮品”冰爽西瓜汁怎么做]( "“夏日饮品”冰爽西瓜汁的做法 - “夏日饮品”冰爽西瓜汁怎么做")
- 食材明细主料西瓜（适量）辅料凉开水（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）“夏日饮品”冰爽西瓜汁的做法步骤1、西瓜冰镇。2、切块放入料理杯，加少许凉开水。3、搅拌一分钟。4、上面有泡沫，影响口感，可以撇掉，也可以忽略。5、倒入杯中，凉爽可口。...
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![夏日冰镇柠檬蜜糖汁如何做好吃又美味]( "夏日冰镇柠檬蜜糖汁如何做好吃又美味")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:3分钟主料柠檬：3–4片蜜糖：依个人口味而定冰糖：10-20粒冰块：4-5块凉开水：一杯辅料具体步骤1.将柠檬切片并用盐水洗净。2.拿出一只干净的杯子，倒入适量的凉开水，放入柠檬片，再加入4-5芍匙蜂蜜，再放入冰糖和冰块。这样，简易...
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![紫苏汁的做法 夏日清凉解渴饮料紫苏汁 紫苏汁怎么做]( "紫苏汁的做法 夏日清凉解渴饮料紫苏汁 紫苏汁怎么做")
- “苏叶有青苏和紫苏两种。在日本，青苏叶主要用于料理里调味与装饰用,比如说用嫩青苏叶包着烤肉吃,将青苏叶切丝拌凉菜,或者便当里装饰点缀；而紫苏则多用来给食物染色,比如说做腌梅子的时候用紫苏可以使腌好的梅子看起来色泽红润,还有就是夏天用来做紫苏饮料啦。今天就和大...
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![柠檬蜜冰饮的做法 - 柠檬蜜冰饮怎么做]( "柠檬蜜冰饮的做法 - 柠檬蜜冰饮怎么做")
- “柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素缺乏，中暑烦渴等症状，它是"坏血病"的克星。用柠檬和冰糖腌制一瓶柠檬蜜，平时用来冲调一杯VC丰富美白养颜的柠檬蜜饮，既美容又健康！特别是炎热的夏天，再加上冰块做成冰饮，真是不要太惬意！”食材明细主料...
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![柠檬茶的做法 夏日消暑饮品之柠檬茶 柠檬茶怎么做]( "柠檬茶的做法 夏日消暑饮品之柠檬茶 柠檬茶怎么做")
- “在我看来，没有什么东西比自己做更有乐趣，也没有什么东西比自己做更安全，在炎热的夏日里，喝上一口柠檬茶，无论是冰的、凉的还是温热的，都是一种美美的享受。”食材明细主料锡兰红茶（2包）柠檬（半个）山楂（4颗）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠檬茶的做法步骤1、准备原...
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![蜂蜜柠檬汁的做法 蜂蜜柠檬汁#夏季饮品# 蜂蜜柠檬汁怎么做]( "蜂蜜柠檬汁的做法 蜂蜜柠檬汁#夏季饮品# 蜂蜜柠檬汁怎么做")
- “夏日将至，来一杯冰爽柠檬汁~~~”食材明细主料柠檬（0.5个）冰块（适量）辅料蜂蜜（1匙）酸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜柠檬汁的做法步骤1、准备食材。2、柠檬切薄片，挤出汁液，一起放入杯中。3、加入冰块，加入一茶勺蜂蜜，倒入适量凉白开。4、最后插上一片柠檬装饰即可。小窍门...
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![柠檬菊花茶的做法 夏日饮品柠檬菊花茶 柠檬菊花茶怎么做]( "柠檬菊花茶的做法 夏日饮品柠檬菊花茶 柠檬菊花茶怎么做")
- “要说夏季饮品柠檬水绝对是榜上有名的，排毒又养颜，略酸爽的滋味吃起来超超超提神醒脑，根据口味加上蜂蜜或者冰块，怎么吃都不会出错。外面买一杯价格虽然不是很贵，但是自己做也是很简单哦～可是你知道吗？喝柠檬水也有讲究哦～往下看.....”食材明细主料柠檬（1个）蜂蜜（1勺）菊花（4瓣）辅料温...
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![紫甘蓝柠檬汁的做法 - 紫甘蓝柠檬汁怎么做]( "紫甘蓝柠檬汁的做法 - 紫甘蓝柠檬汁怎么做")
- “十字花科蔬菜包括甜菜、萝卜、卷心菜、紫甘蓝和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋葱、大蒜、花椰菜，它们都可以增强身体的排毒功能。柠檬也能增强肝脏的解毒功能，做了紫甘蓝柠檬汁，护肝养肝。”食材明细主料柠檬（1个）紫甘蓝（3片）辅料蜂蜜（2勺）白开水（一杯）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（...
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![抹茶蜂蜜柠檬冰饮的做法 抹茶蜂蜜柠檬冰饮，酸酸甜甜透心凉，带来夏日里的一抹抹小清新。 抹茶蜂蜜柠檬冰饮怎么做]( "抹茶蜂蜜柠檬冰饮的做法 抹茶蜂蜜柠檬冰饮，酸酸甜甜透心凉，带来夏日里的一抹抹小清新。 抹茶蜂蜜柠檬冰饮怎么做")
- “夏天的时候做柠檬水，再加点蜂蜜进去，长期喝会让皮肤透亮哦，而且排毒增强免疫力呢。酸酸甜甜透心凉，再加点抹茶，给你带来夏日里一抹抹小清新。柠檬色泽橙黄、气味芬芳清新，是营养很高的水果。柠檬中富含的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中主要的营养成分除了糖类以外，还有钙...
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![西瓜柠檬苏打饮的做法 - 西瓜柠檬苏打饮怎么做]( "西瓜柠檬苏打饮的做法 - 西瓜柠檬苏打饮怎么做")
- “西瓜清热解暑，除烦止渴。新鲜的果汁富含营养，能帮助您保持充足的水分，让您一一整天都精力充沛。”食材明细主料西瓜（500克）柠檬苏打水（1罐）辅料蜂蜜（适量）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜柠檬苏打饮的做法步骤1、原料。2、西瓜切块。3、西瓜放入原汁机榨汁。4、根据个人口...
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![柠檬汽水的做法 夏季冰饮-柠檬汽水 柠檬汽水怎么做]( "柠檬汽水的做法 夏季冰饮-柠檬汽水 柠檬汽水怎么做")
- “呵呵，太简单，无话可说。喝，打嗝……”食材明细主料柠檬（半个）辅料芬达（1杯）酸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠檬汽水的做法步骤1、冰芬达一瓶，放入冰箱2、柠檬切片，3-5片3、柠檬片放入喜欢的酒杯中4、拿芬达5、倒入酒杯6、静放10分钟，待入味7、插入导管，呈型小窍门1、呵呵，太简...
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![柠檬红茶的做法 清爽夏日的冰饮———柠檬红茶 柠檬红茶怎么做]( "柠檬红茶的做法 清爽夏日的冰饮———柠檬红茶 柠檬红茶怎么做")
- “现在正是酷热的夏天，什么都没有胃口，不想吃饭也不想吃菜，只想喝冰冰的饮料（嘻嘻，这样是不对的，特别是对于女生），可是只有冰冰的饮料吸引我。每次吃饭，必点的就是先查找菜单上的饮料区，有没有柠檬红茶？！！！！没办法夏天喝的最重要，而且冰柠檬红茶特别解渴，不晓得为什么，而且也会让我的胃口变...
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![「夏日特饮」柠檬苦瓜汁如何做好吃又美味]( "「夏日特饮」柠檬苦瓜汁如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：1只苹果：1颗柠檬汁：20ml辅料饮用水：150ml蜂蜜：适量具体步骤1.苹果去皮切小丁，苦瓜洗净去瓤切片，入料理机，加水适量，搅打成汁后过滤2.滤出的蔬果汁加柠檬汁、蜂蜜，混合均匀即可。烹饪技巧1.蜂蜜根据喜好添...
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![夏日冰饮 - 冰柠檬茶！超好喝哟如何做好吃又美味]( "夏日冰饮 - 冰柠檬茶！超好喝哟如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料柠檬：2只辅料白糖：适量具体步骤1.白糖适量放锅里加冷水煮开后火稍稍关小继续熬煮，注意搅拌，一直到糖水颜色变得有些黄。关火，放窗边上晾凉。备用2.柠檬洗干净开始切不要太厚也不要太薄3.将切好的柠檬放入碗中...
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![柠檬蜂蜜梨汁的做法 #夏日饮品#柠檬蜂蜜梨汁 柠檬蜂蜜梨汁怎么做]( "柠檬蜂蜜梨汁的做法 #夏日饮品#柠檬蜂蜜梨汁 柠檬蜂蜜梨汁怎么做")
- “买了几个皇冠梨，水分大但不甜，家人都不怎么爱吃。这两天孩子有点嗓子疼，于是拿皇冠梨给他榨汁喝，去燥补水。因为加了柠檬和蜂蜜，成品清香甜润，孩子还挺爱喝的。”食材明细主料皇冠梨（1个）蜂蜜（2小匙）辅料柠檬汁（1/2小匙）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠檬蜂蜜梨汁的做法步骤1...
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