![白油煎蛋面的做法 - 白油煎蛋面怎么做]( "白油煎蛋面的做法 - 白油煎蛋面怎么做")
- “清淡美味。”食材明细主料面条（100g）辅料生菜（50g）鸡蛋（2个）调料猪油（（白油）3勺）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白油煎蛋面的做法步骤1、小锅煮面。2、另一个锅里放入猪油融化后，加入鸡蛋炒散炒香。3、在炒好的鸡蛋里加入水再加入煮熟的面条。4、放入切成丝的生菜。5、加...
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![油菜火腿煎蛋炒面的做法 - 油菜火腿煎蛋炒面怎么做]( "油菜火腿煎蛋炒面的做法 - 油菜火腿煎蛋炒面怎么做")
- 食材明细主料面条（250块）油菜（三颗）火腿（一半）鸡蛋（两个）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）香葱（一颗）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油菜火腿煎蛋炒面的做法步骤1、油菜洗净，用热水绰一下，捞出用凉水过一遍，保持颜色的清新。2、香葱和火腿切好。3、煮锅加水烧开放面条煮七八成熟就可...
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![酱油煎鸡蛋的做法 - 酱油煎鸡蛋怎么做]( "酱油煎鸡蛋的做法 - 酱油煎鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）辅料花生油（1匙）调料生抽（1匙）醋（半匙）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱油煎鸡蛋的做法步骤1、炒锅放油烧热，磕入鸡蛋中火煎。2、鸡蛋边缘凝固后翻面，煎熟取出装盘。3、往锅里直接放入生抽，醋爆香2秒关火。4、把爆香的生抽淋在鸡蛋上即可。...
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![白粥配煎蛋的做法 - 白粥配煎蛋怎么做]( "白粥配煎蛋的做法 - 白粥配煎蛋怎么做")
- “没有胃口的时候，不想出门买菜的时候，随便煎个鸡蛋，煮点白粥，暖胃又不会肥～”食材明细主料大米（适量）鸡蛋（两个）辅料酱油（适量）油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白粥配煎蛋的做法步骤1、打两个鸡蛋2、稍微搅拌一下3、热锅下油，油不用多，倒入鸡蛋，煎一小会4、一面煎的差不多，翻过...
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![无油煎蛋皮的做法 - 无油煎蛋皮怎么做]( "无油煎蛋皮的做法 - 无油煎蛋皮怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）无油煎蛋皮的做法步骤1、蛋打碗里，。2、放点盐打成蛋液。3、不粘锅烧热开小火，4、倒进蛋液，可以分两次煎，蛋皮薄一点。5、喜欢吃厚一点的，全部倒进锅里。6、稍等。7、等凝固即可。8、煎好的无油蛋皮。...
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![煎油面饼的做法 - 煎油面饼怎么做]( "煎油面饼的做法 - 煎油面饼怎么做")
- 食材明细主料油面（适量）辅料麻油（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎油面饼的做法步骤1、锅里烧开水，放入油面大火煮开。2、一煮开即沥起放凉水里过一下。3、沥水。4、放入碗中，倒数滴麻油、适量胡椒粉和五香粉拌匀。5、用筷子夹入模具锅里，中火煎制...
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![用黄油煎面包片用抹蛋液吗]( "用黄油煎面包片用抹蛋液吗")
- 不需要。若不抹鸡蛋液，将黄油放入锅里融化后，直接把面包片放在锅里，煎至两面金黄就可以出锅了。若要抹鸡蛋液的话，先把鸡蛋打散在碗里，然后把面包片完完全全的裹上鸡蛋液，在锅里放上黄油，煎至两面金黄即可。面包片还可以与沙拉、培根等一起食用。...
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![无油煎鸡蛋的做法 - 无油煎鸡蛋怎么做]( "无油煎鸡蛋的做法 - 无油煎鸡蛋怎么做")
- “鸡蛋性平，并不会引起孩子上火，易消化，也不会给消化系统带来负担。蛋黄中还含有丰富的omega—3脂肪酸，丰富的蛋白质，还有维生素A、D、E、K，大量的磷，不少的铁等等。鸡蛋比较便宜，有人会觉得便宜营养也高不了多少，导致鸡蛋并没有得到与它营养相匹配的重视，还是蛮可惜的。除了一些中...
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![煎蛋面的做法 - 煎蛋面怎么做]( "煎蛋面的做法 - 煎蛋面怎么做")
- “面条美味，面汤更是满满的蛋香。”食材明细主料面条（100g）鸡蛋（3个）辅料菜叶（50g）调料猪油（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）煎蛋面的做法步骤1、猪油融化后，放入鸡蛋煎。2、另起一个锅煮面条。3、鸡蛋煎到两面金黄后加入清水烧开。4、把快煮熟的面条加入这个锅里煮。5...
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![白萝卜煎蛋汤的做法 网红减脂白萝卜煎蛋汤 白萝卜煎蛋汤怎么做]( "白萝卜煎蛋汤的做法 网红减脂白萝卜煎蛋汤 白萝卜煎蛋汤怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（半个）鸡蛋（一到两个）辅料葱（适量）香菜（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜煎蛋汤的做法步骤1、先前一个鸡蛋白萝卜半个切丝，锅里烧水，水开，倒入白萝卜丝和煎蛋。2、倒入一勺油焖葱花。葱花可以见之前的教程，或者做汤之前炒葱花和姜，再加入...
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![发面香煎油卷的做法 - 发面香煎油卷怎么做]( "发面香煎油卷的做法 - 发面香煎油卷怎么做")
- “外焦里软，香喷喷~”食材明细主料中筋面粉（500克）酵母粉（4克）清水（260克）玉米油（40克）盐（3克）辅料葱花（适量）干面粉（适量）玉米油（适量）葱香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）发面香煎油卷的做法步骤1、准备食材，葱切葱花待用。2、酵母加入面粉中搅拌均匀。3、倒入清水。4、揉成略光滑面团盖保...
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![油泼小葱煎蛋面的做法 - 油泼小葱煎蛋面怎么做]( "油泼小葱煎蛋面的做法 - 油泼小葱煎蛋面怎么做")
- “春天的小葱最为鲜美，今午餐手擀面，加一把小葱很有滋味呢！”食材明细主料面粉（适量）温水（适量）辅料小葱（适量）大蒜（适量）鸡蛋（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）油泼小葱煎蛋面的做法步骤1、取适量面粉，加温水和成硬一点的面团，醒至三十...
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![酱油煎蛋的做法 - 酱油煎蛋怎么做]( "酱油煎蛋的做法 - 酱油煎蛋怎么做")
- “早安，又是努力而美好的一天！早餐很重要，一定要记得吃早餐！”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料葱花（适量）芝麻（适量）调料酱油（1匙）白糖（半匙）清水（1匙）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱油煎蛋的做法步骤1、葱花、鸡蛋。2、鸡蛋打入碗中备用。3、一勺酱油。4、半勺白糖。5、一勺清水。6、搅...
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![煎吐司面包用黄油煎吗]( "煎吐司面包用黄油煎吗")
- 是的。用黄油煎出来的吐司面包，口感酥脆，外表色泽金黄，十分诱人。首先要用热锅把黄油融化，然后转自小火，再把吐司面包放入煎至两面金黄即可，黄油热点很低，很容易烹饪熟食物，用它来煎吐司面包速度快，操作简单。煎好的吐司面包可以撒上糖食用。...
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![辣白菜煎蛋的做法 - 辣白菜煎蛋怎么做]( "辣白菜煎蛋的做法 - 辣白菜煎蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）辅料泡菜（适量）调料花生油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣白菜煎蛋的做法步骤1、适量泡菜切碎。2、碗中打入鸡蛋，放入泡菜末。3、用筷子搅拌均匀备用。4、热锅下油倒入鸡蛋液。5、煎至两面金黄即可。6、成品。7、成品。...
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![虾尾鸡油煎蛋面的做法 虾尾鸡油煎蛋面（边角料做大餐） 虾尾鸡油煎蛋面怎么做]( "虾尾鸡油煎蛋面的做法 虾尾鸡油煎蛋面（边角料做大餐） 虾尾鸡油煎蛋面怎么做")
- “鸡油煎成的鸡蛋作为面汤，虾尾和蔬菜作为配菜，汤鲜面香。”食材明细主料鲜面条（100g）辅料小龙虾（10个）虾饺（2个）莴笋段（10g）红椒段（10g）西兰花（10g）鸡蛋（1个）鱼丸（1个）调料鸡油（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾尾鸡油煎蛋面的做法步骤1、配菜切成小段备用。2、买的卤味小龙虾，...
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![油煎糖鸡蛋的做法 - 油煎糖鸡蛋怎么做]( "油煎糖鸡蛋的做法 - 油煎糖鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（一个）辅料糖（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油煎糖鸡蛋的做法步骤1、锅烧热放油，打入一个鸡蛋小火煎。2、煎到一半熟翻过来，放入少量的糖再煎，煎熟就可以了。...
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![白菜丝煎蛋的做法 - 白菜丝煎蛋怎么做]( "白菜丝煎蛋的做法 - 白菜丝煎蛋怎么做")
- 食材明细主料白菜梗子（适量）鸡蛋（适量）辅料红辣椒丁（适量）配料盐（适量）油（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜丝煎蛋的做法步骤1、备白菜，。2、取白梗子少许，蛋二个。3、白菜梗子切丝，切点辣椒丁，蛋打成蛋液。4、烧油放进辣椒和白菜丝炒匀。5、放点盐。6、炒熟。7、倒进蛋液。8...
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![煎蛋葱油饼的做法 - 煎蛋葱油饼怎么做]( "煎蛋葱油饼的做法 - 煎蛋葱油饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（500克）开水（300克）冷水（120克）辅料葱花（适量）鸡蛋（适量）油（适量）配料盐（适量）蒜蓉辣酱（适量）葱香（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）煎蛋葱油饼的做法步骤1、面粉放入容器内，将开水以画圈方法浇入面粉中。2、用筷子将面粉搅拌成小团，然后加入冷水。此时面粉会非常湿粘，不用揉，...
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![大雁白菜木耳煎蛋面的做法 #热汤面#大雁白菜木耳煎蛋面 大雁白菜木耳煎蛋面怎么做]( "大雁白菜木耳煎蛋面的做法 #热汤面#大雁白菜木耳煎蛋面 大雁白菜木耳煎蛋面怎么做")
- “大雁肉是理想的高蛋白、低脂肪保健食品，在大雁肉中所含的蛋白质和人体必需的矿物质元素钙、磷、铁等含量非常高，所以我们经常吃大雁肉就能很好的补充营养，这对我们的健康是非常有帮助的。而且我们长期食用大雁肉能治疗中风麻痹，能补气，强化筋骨，利脏腑，解丹石毒，且能促眉毛、发...
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![白菜煎蛋汤的做法 - 白菜煎蛋汤怎么做]( "白菜煎蛋汤的做法 - 白菜煎蛋汤怎么做")
- “简单，但营养，冬季多吃白菜很有益！”食材明细主料白菜（适量）鸡蛋（三个）辅料姜（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜煎蛋汤的做法步骤1、大白菜洗干净改刀切好。2、三个鸡蛋打入碗里。3、热锅放油，放入鸡蛋煎制。4、煎至两面金黄。5、放入姜丝炒香...
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![白菜煎蛋拌面的做法 - 白菜煎蛋拌面怎么做]( "白菜煎蛋拌面的做法 - 白菜煎蛋拌面怎么做")
- “鲜香美味。”食材明细主料白菜叶（50g）面条（50g）辅料鸡蛋（1个）调料油（2勺）盐（适量）辣椒油（2勺）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜煎蛋拌面的做法步骤1、水开以后，放入面条煮。2、鸡蛋煎成荷包蛋。3、放入菜叶一起煮。4、把面条加入盘中，加入辣椒油调拌均匀即可。...
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![煎蛋麻油拌面的做法 - 煎蛋麻油拌面怎么做]( "煎蛋麻油拌面的做法 - 煎蛋麻油拌面怎么做")
- 食材明细主料面条（120克）辅料鸡蛋（1个）配料麻油（10毫升）味精（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎蛋麻油拌面的做法步骤1、锅里放足量的水，放入葱、姜。2、开过下面条。3、煮开后转小火。4、煮3分钟后加盐。5、放入味精调味。6、锅里放少许油，油热磕...
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![白薯丝煎蛋的做法 - 白薯丝煎蛋怎么做]( "白薯丝煎蛋的做法 - 白薯丝煎蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）白薯（适量）辅料辣椒丁（适量）配料盐（适量）油（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白薯丝煎蛋的做法步骤1、白薯一个，。2、白薯去皮切丝，蛋二个打成蛋液。3、烧油放进白薯丝加盐炒匀。4、再放进辣椒丁提辣。5、待白薯丝炒熟时，倒进蛋液。6、稍等。7、炒匀炒香...
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![香煎蛋面的做法 香煎蛋面（配蕃茄酱） 香煎蛋面怎么做]( "香煎蛋面的做法 香煎蛋面（配蕃茄酱） 香煎蛋面怎么做")
- “香煎面，就是简单的用水将面煮散，弄松后再以半煎炸的形式煎至两面松脆可口。其实可以按自己喜好加上糖醋或者其它酱料。我这个是加上自己喜欢的蕃茄滑蛋改变一下而调成的酱汁。（煎面最好用平底锅）””食材明细主料鸡蛋面（3个）蕃茄（2个）鱼露（3茶匙）辅料鸡蛋（2只）葱叶（1条）盐（1/3茶匙）酸甜...
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