![爽口的莴笋炒肠丝如何做好吃又美味]( "爽口的莴笋炒肠丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道爽口的莴笋炒肠丝我真的很喜欢，首先我很喜欢吃莴笋，他生着吃甘甜脆爽，熟着吃营养美味，把他和肠丝炒在一起可以说是营养均衡荤素搭配合理，而且这道莴笋炒肠丝两种食材特有的味道相互融合，使这道菜的味道更佳...
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![好吃的莴笋炒肠丝如何做好吃又美味]( "好吃的莴笋炒肠丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟莴笋炒肠丝是一道常见的家常小炒菜，莴笋有独特的清脆口感，肠丝的味道比较浓郁，二者搭配既有荤素搭配营养均衡，味道上的碰撞让人非常的喜爱。像所有的家常小炒菜一样莴笋炒肠丝的做法也是一样的简单，喜欢的朋友...
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![肉丝炒灌肠的做法 - 肉丝炒灌肠怎么做]( "肉丝炒灌肠的做法 - 肉丝炒灌肠怎么做")
- “荞麦面性质微凉，清热解暑，最适合夏天吃，用它做成的小吃荞麦灌肠口感爽滑筋道是我们山西当地有名的小吃，做好的荞麦灌肠可凉拌也可炒食，炒食搭配一些蔬菜和肉比凉拌更好吃。”食材明细主料荞麦灌肠（100g）黄瓜（50g）里脊肉（50g）辅料盐（2g）生抽（3g）料酒（1g）蚝油（2g）玉米淀粉（1勺）白胡椒粉（1勺）蒜片...
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![笋丝炒香肠的做法 - 笋丝炒香肠怎么做]( "笋丝炒香肠的做法 - 笋丝炒香肠怎么做")
- 食材明细主料笋丝（适量）辅料香肠（适量）大蒜苗（适量）辣椒（适量）生抽（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）笋丝炒香肠的做法步骤1、自制香肠2、锅里加少许油，炒香香肠3、加大蒜头和辣椒炒香4、倒入泡发好的笋丝5、翻炒均匀6、加生抽，鸡精盐调味。7、成品...
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![肥肠炒笋丝的做法 - 肥肠炒笋丝怎么做]( "肥肠炒笋丝的做法 - 肥肠炒笋丝怎么做")
- “笋丝脆嫩，肥肠鲜香。”食材明细主料笋子（300g）肥肠（200g）辅料辣椒（1个）蒜片（1勺）姜丝（1勺）调料菜籽油（2勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）肥肠炒笋丝的做法步骤1、笋子切成细条。2、把笋子放入锅中煮。3、煮5分钟。4、捞出沥水。5、油热以后，放入生姜丝爆香，在放入蒜片和肥肠...
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![香肠炒丝瓜的做法 - 香肠炒丝瓜怎么做]( "香肠炒丝瓜的做法 - 香肠炒丝瓜怎么做")
- “香肠的味道非常好，与清香的丝瓜搭配炒制，鲜香与清香很好的结合，菜品好吃下饭。丝瓜洗洗切切就可以下锅，香肠切切就可以炒制，很快手，却不失营养与美味。”食材明细主料香肠（150g）丝瓜（200g）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香肠炒丝瓜的做法步骤1、...
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![腊肠炒双丝的做法 - 腊肠炒双丝怎么做]( "腊肠炒双丝的做法 - 腊肠炒双丝怎么做")
- “春节一般每个家庭都会做或买腊肠，油油的吃多了也很腻，这次做的腊肠炒双丝，颜色清新，土豆丝粉粉的，胡萝卜丝脆脆的，搭着吃感觉不错。我做的都是两人份，所以份量挺少的。”食材明细主料腊肠（适量）土豆（一个）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蒜头（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊...
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![螺丝椒菇炒香肠的做法 螺丝椒菇菇炒香肠 螺丝椒菇炒香肠怎么做]( "螺丝椒菇炒香肠的做法 螺丝椒菇菇炒香肠 螺丝椒菇炒香肠怎么做")
- “每一年过年，妈妈爸爸都会自己买肉切肉灌香肠，外面灌好的香肠实在不放心。妈妈买的肉肥瘦适中，肉不剁或绞肉馅，而是切成薄片，这样做出的香肠肉紧有嚼劲口感好。今年特意给妈妈买了一台电动绞肉机带灌肠功能的，以后做香肠就方便了。今天特意用妈妈做的川式麻辣香肠，放了螺丝椒，白...
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![火腿肠炒土豆丝的做法 - 火腿肠炒土豆丝怎么做]( "火腿肠炒土豆丝的做法 - 火腿肠炒土豆丝怎么做")
- 食材明细主料火腿肠（100g）土豆（一个）辅料食用油（半匙）调料葱姜（小许）食盐（1g）生抽（8g）陈醋（5g）鸡精（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮打丝，冷水浸泡，洗去淀粉。2、锅烧开水，放土豆丝焯水。3、煮开锅即可。4、捞出过冷水沥干水分备用。5、取火腿肠。6...
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![腊肠炒土豆丝的做法 - 腊肠炒土豆丝怎么做]( "腊肠炒土豆丝的做法 - 腊肠炒土豆丝怎么做")
- “快手下饭菜，几分钟搞定，伴饭或吃面都是不错的。”食材明细主料腊肠（2根）土豆（2个）胡萝卜（半个）辅料青辣椒（2个）蒜头（4粒）调料胡椒粉（少许）糖（半勺）盐（少许）生抽（一勺）蚝油（一勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒土豆丝的做法步骤1、先处理食材:土豆切丝，用清水浸泡起来胡萝卜切丝，腊肠切...
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![丝瓜炒腊肠的做法 - 丝瓜炒腊肠怎么做]( "丝瓜炒腊肠的做法 - 丝瓜炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（适量）腊肠（适量）辅料大蒜（适量）糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒腊肠的做法步骤1、丝瓜去皮2、腊肠切厚片3、丝瓜切滚刀4、腊肠小火煎出油5、放入丝瓜6、翻炒均匀7、分别加入少许糖和盐8、翻炒均匀后装盘9、简单又快手10、赞，要不要来份腊...
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![烤肠炒丝瓜的做法 - 烤肠炒丝瓜怎么做]( "烤肠炒丝瓜的做法 - 烤肠炒丝瓜怎么做")
- “烤肠与丝瓜搭配，简单炒制，很健康的一道快手美味。”食材明细主料烤肠（150g）丝瓜（250g）辅料葱姜（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烤肠炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜洗干净切成滚刀块。2、起油锅，葱姜入锅煸香后丝瓜入锅炒。3、烤肠入锅炒。4、加盐炒均匀关火。...
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![红肠炒双丝的做法 - 红肠炒双丝怎么做]( "红肠炒双丝的做法 - 红肠炒双丝怎么做")
- “简单美味。”食材明细主料红肠（1根）胡萝卜（1根）辅料土豆（1个）调料油（3勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红肠炒双丝的做法步骤1、胡萝卜切成丝，用盐码味。2、红肠和土豆切成丝。3、油热以后先放入红肠翻炒。4、再放入土豆丝翻炒变色。5、加入胡萝卜丝。6、起锅前放入盐...
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![萝卜丝炒腊肠的做法 - 萝卜丝炒腊肠怎么做]( "萝卜丝炒腊肠的做法 - 萝卜丝炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料萝卜（一个）皇上皇腊肠（三根）辅料彩椒（两根）葱（两根）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜丝炒腊肠的做法步骤1、准备好食材，根据自家人口准备量多少。2、萝卜去皮切丝，彩椒去掉里面的种子切丝，腊肠洗干净切片。3、先热油炒萝卜丝，加少量食盐逼出水份。炒干水份盛起来备...
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![土豆丝炒香肠的做法 - 土豆丝炒香肠怎么做]( "土豆丝炒香肠的做法 - 土豆丝炒香肠怎么做")
- 食材明细主料土豆（3个）烤肠（2个）辣椒（3个）辅料盐（1勺）酱油（1勺）醋（1勺）鸡精（1勺）香油（0.5勺）食用油（3汤匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒香肠的做法步骤1、烤肠切薄片2、土豆去皮擦丝，放水里泡一下3、辣椒切片4、锅里放油烧热炒香烤肠加土豆丝翻炒两分钟，放辣椒和除香油外的调料...
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![鲜贝腊肠炒丝瓜的做法 - 鲜贝腊肠炒丝瓜怎么做]( "鲜贝腊肠炒丝瓜的做法 - 鲜贝腊肠炒丝瓜怎么做")
- 食材明细主料鲜贝（适量）腊肠（适量）丝瓜（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）洋葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜贝腊肠炒丝瓜的做法步骤1、鲜贝解冻2、材料准备好3、丝瓜切滚刀，洋葱切小块4、腊肠切厚片5、锅子烧热后放入腊肠片6、放入鲜贝7、加少许生抽8、放入丝瓜和洋葱9、调味...
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![香肠炒菠萝蜜丝的做法 - 香肠炒菠萝蜜丝怎么做]( "香肠炒菠萝蜜丝的做法 - 香肠炒菠萝蜜丝怎么做")
- 食材明细主料香肠（125克）菠萝蜜丝（90克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠炒菠萝蜜丝的做法步骤1、食材：食材：香肠（已蒸熟）、菠萝蜜丝。2、将香肠放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入菠萝蜜丝翻炒翻炒。4、接着，合入切好的香肠翻炒一下。5、然后，加适量的...
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![腊肠炒包菜丝的做法 - 腊肠炒包菜丝怎么做]( "腊肠炒包菜丝的做法 - 腊肠炒包菜丝怎么做")
- 食材明细主料包菜（适量）腊肠（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肠炒包菜丝的做法步骤1、包菜切丝。2、准备葱姜，腊肠切条。3、起锅烧油下入葱姜炒香。4、下入腊肠。5、炒熟腊肠。6、加料酒，生抽。7、下入包菜。8、翻炒制成熟。9...
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![火腿肠炒饼丝的做法 - 火腿肠炒饼丝怎么做]( "火腿肠炒饼丝的做法 - 火腿肠炒饼丝怎么做")
- “简单美味快手。”食材明细主料烙饼（一个）火腿肠（一根）辅料蒜苗（六棵）调料花生油（适量）盐（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒饼丝的做法步骤1、择好的蒜苗，洗净，切碎，饼切丝，火腿肠切片，食材备用。2、平底锅烧热放适量油，倒入蒜苗炒香，再倒入火腿肠和饼丝加少许盐调味，翻炒拌...
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![香肠炒粉丝的做法 - 香肠炒粉丝怎么做]( "香肠炒粉丝的做法 - 香肠炒粉丝怎么做")
- 食材明细主料香肠（适量）粉丝（适量）大蒜（几片）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香肠炒粉丝的做法步骤1、腊肉，大蒜切碎。2、粉丝入锅煮5分钟。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒腊肉和大蒜。4、在倒入粉丝煸炒。5、加入少许盐。6、继续...
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![腊肠炒莴笋丝的做法 - 腊肠炒莴笋丝怎么做]( "腊肠炒莴笋丝的做法 - 腊肠炒莴笋丝怎么做")
- “莴笋的营养价值：1、能够解除油腻，因为莴笋口感清爽，含有丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动，对于动物性食物或者油炸的食物吃的过多导致的恶心、呕吐、腹胀，有很好的解除油腻、清爽可口的功效。2、能够预防便秘的发生，因为莴笋当中的膳食纤维能够很好的促进肠道蠕动，对于肠燥便秘、排...
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![烤香肠炒丝瓜的做法 - 烤香肠炒丝瓜怎么做]( "烤香肠炒丝瓜的做法 - 烤香肠炒丝瓜怎么做")
- 食材明细主料烤香肠（3包）丝瓜（350克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烤香肠炒丝瓜的做法步骤1、食材：烤香肠、丝瓜。2、将丝瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成段。4、接着，将切好的丝瓜下入沸水中焯15秒捞出。5、起锅倒油烧热，下入丝瓜和烤香肠翻炒翻炒。6...
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![腊肠炒粉丝的做法 - 腊肠炒粉丝怎么做]( "腊肠炒粉丝的做法 - 腊肠炒粉丝怎么做")
- “相比较于汤粉，我还是更喜欢吃干的炒粉。这是土豆粉丝，加了腊肠，椒丝一起炒，只是酱油简单调味，挺好吃。”食材明细主料粉丝（100克）腊肠（1根）青椒（半只）红椒（半只）辅料蒜（1瓣）姜（2片）小葱（3根）酱油（1汤匙）盐（适量）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊肠炒粉丝的做法步骤1、准备好材料2、腊...
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![姜丝炒大肠的做法 - 姜丝炒大肠怎么做]( "姜丝炒大肠的做法 - 姜丝炒大肠怎么做")
- 食材明细主料大肠（适量）辅料嫩姜（适量）小辣椒（适量）蒜头（适量）老姜（适量）葱段（适量）花椒粒（适量）配料白醋（适量）盐（适量）客家黄豆酱（适量）黄酒（适量）香油（适量）糖（适量）白胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）姜丝炒大肠的做法步骤1、大肠清洗干净，锅中放入老姜片，葱段，花椒粒，水开洒入少许黄酒...
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![大肠爆炒三丝的做法 - 大肠爆炒三丝怎么做]( "大肠爆炒三丝的做法 - 大肠爆炒三丝怎么做")
- “做了大肠猪血汤，不是很肥的地方就拿来爆炒了，一大盘一餐就吃光了，真有成就感啊！”食材明细主料大肠（适量）青椒（适量）洋葱（适量）红椒（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）糖（适量）生抽（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大肠爆炒三丝的做法步骤1、做油锅爆香姜蒜，倒入大肠，大火...
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