![蘑菇炒豆腐的做法 - 蘑菇炒豆腐怎么做]( "蘑菇炒豆腐的做法 - 蘑菇炒豆腐怎么做")
- 食材明细主料中豆腐（一块）红椒（一个）蘑菇（几个）大蒜（几粒）辅料玉米油（8毫升）盐，生抽（各2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蘑菇炒豆腐的做法步骤1、蘑菇洗干净切片备用。2、大蒜，红椒切成小块备用。3、油锅烧热倒入玉米油，倒入豆腐煎至偏黄。4、油锅留底油，大火煸炒红椒，蘑菇。5、加入...
- 23223
![蘑菇冻豆腐汤的做法 - 蘑菇冻豆腐汤怎么做]( "蘑菇冻豆腐汤的做法 - 蘑菇冻豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料蘑菇（适量）冻豆腐（适量）辅料香油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘑菇冻豆腐汤的做法步骤1、蘑菇洗净撕块，冻豆腐切块。2、锅里入水烧开，扔蘑菇煮开。3、再放冻豆腐一起煮开，放盐，香油即可。...
- 18317
![豆腐蘑菇煲的做法 - 豆腐蘑菇煲怎么做]( "豆腐蘑菇煲的做法 - 豆腐蘑菇煲怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）蘑菇（适量）小白洋葱（适量）辅料蒜头（适量）姜（适量）香菜（适量）葱（适量）配料花椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐蘑菇煲的做法步骤1、豆腐切块。2、蘑菇洗净，切好。3、其他配料。4、把豆腐炸好。5、锅底放油，油热放花椒、姜、蒜头片和白洋葱和洋葱丝。6、放...
- 7227
![蘑菇油豆腐炒菜芯的做法 蘑菇油豆腐炒天菜芯 蘑菇油豆腐炒菜芯怎么做]( "蘑菇油豆腐炒菜芯的做法 蘑菇油豆腐炒天菜芯 蘑菇油豆腐炒菜芯怎么做")
- 食材明细主料天菜芯（230克）蘑菇（65克）油豆腐（80克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蘑菇油豆腐炒菜芯的做法步骤1、食材：天菜芯（已洗净切开）、蘑菇（已清洗）、油豆腐2、将油豆腐放在案板上切开，待用。3、将已清洗好的蘑菇放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的天...
- 1929
![豆腐烧蘑菇的做法 - 豆腐烧蘑菇怎么做]( "豆腐烧蘑菇的做法 - 豆腐烧蘑菇怎么做")
- 食材明细主料豆腐（半斤）秀珍菇（半斤）辅料蒜（适量）配料盐（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐烧蘑菇的做法步骤1、豆腐放在冷水里加盐煮开后两分钟后捞出，去豆里的卤水味。然后捞出。2、锅里放油，冷油就下豆腐。这样豆腐不会碎掉。3、放盐、酱油，翻匀后加...
- 23237
![青豆蘑菇豆腐汤的做法 - 青豆蘑菇豆腐汤怎么做]( "青豆蘑菇豆腐汤的做法 - 青豆蘑菇豆腐汤怎么做")
- “青豆蘑菇豆腐汤，豆腐嫩滑，青豆粉糯，汤汁鲜美，好喝零负担！”食材明细主料青豆（适量）蘑菇（适量）豆腐（适量）香菜（少许）辅料稻米油（适量）淀粉（少许）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青豆蘑菇豆腐汤的做法步骤1、备好食材：如图，蘑菇洗净切成薄片，豆腐用盐水浸泡一会儿，...
- 21540
![蘑菇煮豆腐的做法 - 蘑菇煮豆腐怎么做]( "蘑菇煮豆腐的做法 - 蘑菇煮豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）蘑菇（适量）辅料香葱（适量）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）生抽（适量）葱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蘑菇煮豆腐的做法步骤1、备蘑菇和豆腐，。2、豆腐切丁，蘑菇清洗撕条。3、切点香葱。4、先煎豆腐丁，放少许盐。5、煎稍黄。6、再放进蘑菇炒匀。7、淋上生抽。8、放...
- 11698
![蘑菇锅塌豆腐的做法 - 蘑菇锅塌豆腐怎么做]( "蘑菇锅塌豆腐的做法 - 蘑菇锅塌豆腐怎么做")
- “豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。豆腐为补益清热养生食品，常...
- 20396
![油豆腐蘑菇汤的做法 - 油豆腐蘑菇汤怎么做]( "油豆腐蘑菇汤的做法 - 油豆腐蘑菇汤怎么做")
- 食材明细主料油豆腐（6颗）蘑菇（1颗）葱（1颗）辅料盐（1勺）味素（1勺）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油豆腐蘑菇汤的做法步骤1、葱切段，下㶽爆香，加水烧开。2、水开后加入油豆腐及蘑菇。3、加盐和味素调味，盖上锅盖煮到菜熟即可。...
- 27591
![豆腐焖蘑菇的做法 简单易做的“豆腐焖蘑菇” 豆腐焖蘑菇怎么做]( "豆腐焖蘑菇的做法 简单易做的“豆腐焖蘑菇” 豆腐焖蘑菇怎么做")
- 食材明细主料水豆腐（两块）蘑菇（半斤）辅料彩椒（适量）蒜米（适量）配料蚝油（适量）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐焖蘑菇的做法步骤1、准备水豆腐两块，清洗干净放入小碟一段时间让它出水。2、准备蘑菇，并清洗干净去掉蘑菇蒂。3、彩椒清洗干净之后切成小菱形，蒜米去皮切碎。4、炒锅热...
- 2224
![蘑菇豆腐汤的做法 - 蘑菇豆腐汤怎么做]( "蘑菇豆腐汤的做法 - 蘑菇豆腐汤怎么做")
- “蘑菇与豆腐完美搭配，加入西红柿汤汁更加浓郁，营养美味，喜欢的朋友快来试试吧！”食材明细主料日本豆腐（两条）蘑菇（适量）西红柿（一个）辅料香菜（适量）淀粉（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蘑菇豆腐汤的做法步骤1、备好食材：如图。2、蘑菇用...
- 13696
![蘑菇豆腐土豆煲的做法 - 蘑菇豆腐土豆煲怎么做]( "蘑菇豆腐土豆煲的做法 - 蘑菇豆腐土豆煲怎么做")
- “童鞋们，蘑菇又杀到啦，不过本厨娘做的是煲，还加上了大众喜闻乐见的豆腐和土豆，无肉纯素，健康美味，素食的朋友可以享用，只需要将调料里的蚝油改为酱油膏，就是百分百的素食了。”食材明细主料蘑菇（6枚）北豆腐（1块）冬菇（5朵）土豆（2个）红萝卜（1截）豆角干（1把）虫草花（1把）辅料蚝油（2大匙）胡椒粉（1/2小...
- 28879
![鲜蘑菇小油豆腐炒梅豆的做法 - 鲜蘑菇小油豆腐炒梅豆怎么做]( "鲜蘑菇小油豆腐炒梅豆的做法 - 鲜蘑菇小油豆腐炒梅豆怎么做")
- 食材明细主料梅豆（155克）鲜蘑菇（2朵）小油豆腐（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜蘑菇小油豆腐炒梅豆的做法步骤1、食材：梅豆、鲜蘑菇2、小油豆腐3、将梅豆摘洗干净，捞出待用。4、将鲜蘑菇洗净，捞出。5、放在案板上切开，待用。6、烧锅倒油烧热，下入...
- 19220
![蘑菇炖豆腐的做法 - 蘑菇炖豆腐怎么做]( "蘑菇炖豆腐的做法 - 蘑菇炖豆腐怎么做")
- “非常家常的一道菜，食材简单，做法简单，营养却丰富，而且是一道下饭菜。”食材明细主料内酯豆腐（一盒）蘑菇（50克）辅料海鲜酱（1勺）豆瓣酱（1勺）盐（1小撮）糖（适量）油（少许）青蒜叶（1根）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蘑菇炖豆腐的做法步骤1、蘑菇洗净后切成片。2、锅中倒适量油，放入蘑菇翻炒。3...
- 15783
![蘑菇豆腐羹的做法 - 蘑菇豆腐羹怎么做]( "蘑菇豆腐羹的做法 - 蘑菇豆腐羹怎么做")
- 食材明细主料蘑菇（适量）香菇（适量）豆腐（适量）胡萝卜（适量）辅料淀粉（适量）蒜苗（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘑菇豆腐羹的做法步骤1、蘑菇、香菇、胡萝卜、豆腐、蒜苗切丁。2、锅中放油烧热，下入蔬菜丁翻炒，烹入料酒、生抽。3、加水烧煮。4、撒入蒜苗，加盐调味，淋入水淀粉勾薄芡...
- 21642
![蘑菇豆腐的做法 - 蘑菇豆腐怎么做]( "蘑菇豆腐的做法 - 蘑菇豆腐怎么做")
- 食材明细主料蘑菇（200G）豆腐（一块）空心菜叶（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）蘑菇豆腐的做法步骤1、蘑菇洗净待用。2、豆腐切块待用。3、热油下锅炸豆腐块。4、豆腐炸至金黄盛出待用。5、热油葱爆香。6、放入蘑菇。7、翻炒变色后加入炸好的豆腐，并加入盐、酱油。8、最后放...
- 24490
![蘑菇煮油豆腐的做法 - 蘑菇煮油豆腐怎么做]( "蘑菇煮油豆腐的做法 - 蘑菇煮油豆腐怎么做")
- 食材明细主料蘑菇（适量）油豆腐（适量）辅料盐（适量）油（适量）香葱（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蘑菇煮油豆腐的做法步骤1、备油豆腐和蘑菇，。2、蘑菇撕条，油豆腐切成两半，切点香葱。3、烧油放进蘑菇和油豆腐炒匀。4、放点盐。5、炒匀。6、再放点清水。7、煮二分钟，放进...
- 13330
![豆腐蘑菇羹的做法 辅食--豆腐蘑菇羹 豆腐蘑菇羹怎么做]( "豆腐蘑菇羹的做法 辅食--豆腐蘑菇羹 豆腐蘑菇羹怎么做")
- “杏鲍菇营养价值丰富,可以提高人体免疫功能.有助于胃酸的分泌和食物的消化,祛脂降降压.豆腐可以调和脾胃,消除胀满,通大肠浊气,清热散血.将其调成羹作为宝宝辅食也是合适不过呢.”食材明细主料杏鲍菇（30g）豆腐（50g）辅料生菜丝（适量）玉米淀粉（20g）水（200ml）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗...
- 1873
![蘑菇豆腐虾汤的做法 - 蘑菇豆腐虾汤怎么做]( "蘑菇豆腐虾汤的做法 - 蘑菇豆腐虾汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（2个）蘑菇（100克）洋葱（半个）葱花（适量）虾（几个）豆腐（适量）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）玉米油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蘑菇豆腐虾汤的做法步骤1、提前准备好所需要的食材，洋葱切小丁，西红是小丁，蘑菇切块，豆腐切块备用，虾洗干净备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油...
- 13540
![油豆腐蘑菇炒菜芯的做法 - 油豆腐蘑菇炒菜芯怎么做]( "油豆腐蘑菇炒菜芯的做法 - 油豆腐蘑菇炒菜芯怎么做")
- “【油豆腐蘑菇炒菜芯】简单的家常菜，味道清淡、好营养。。。”食材明细主料菜芯（160克）蘑菇（85克）油豆腐（35克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油豆腐蘑菇炒菜芯的做法步骤1、食材：菜芯（已洗净）、蘑菇（已清洗切开）、油豆腐2、将已洗净的菜芯放在案板上切开。3、烧锅倒油...
- 5265
![白蘑菇豆腐汤的做法 - 白蘑菇豆腐汤怎么做]( "白蘑菇豆腐汤的做法 - 白蘑菇豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料白蘑菇（适量）西红柿（一个）中豆腐（一块）辅料玉米油（适量）盐（各2克）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白蘑菇豆腐汤的做法步骤1、提前准备好所需要的食材待用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油大火煸炒西红柿。3、倒入白蘑菇大火煸炒片刻。4、加入适量水，大火煮开...
- 8652
![虾仁蘑菇豆腐的做法 - 虾仁蘑菇豆腐怎么做]( "虾仁蘑菇豆腐的做法 - 虾仁蘑菇豆腐怎么做")
- “滑嫩的豆腐配上虾仁的鲜香，一上桌小孩就抢着吃。”食材明细主料嫩豆腐（1盒）大虾（10个）蟹味菇（2小盒）冷冻青豆胡萝卜粒（半碗）辅料盐（少许）蚝油（1大匙）玉米油（适量）葱花（半碗）生粉（1茶匙）料酒（2茶匙）勾芡生粉（2茶匙）水（3大匙）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾仁蘑菇豆腐的做法步骤1、大虾剥壳和...
- 7416
![蒜苗蘑菇炒豆腐泡的做法 - 蒜苗蘑菇炒豆腐泡怎么做]( "蒜苗蘑菇炒豆腐泡的做法 - 蒜苗蘑菇炒豆腐泡怎么做")
- “好吃又营养的家常菜！”食材明细主料蘑菇（适量）豆腐泡（适量）蒜苗（适量）辅料姜片（适量）蒜片（适量）配料盐（适量）胡椒（适量）高汤（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗蘑菇炒豆腐泡的做法步骤1、爆香蒜片姜片2、放入蘑菇和豆腐泡炒均匀，调味后放入高汤焖一会。3、先放入蒜苗白炒熟后加...
- 8590
![蘑菇烧豆腐的做法 - 蘑菇烧豆腐怎么做]( "蘑菇烧豆腐的做法 - 蘑菇烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料嫩豆腐（250g）圆菇（3个）碎肉末（50g）辅料蠔油（50g）美极酱油（10g）料酒（10g）小葱（少许）香油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇烧豆腐的做法步骤1、将豆腐改刀，过水备用。2、热锅冷油下碎肉末炒香放圆茹煸炒。3、将上二者稍炒时放豆腐。4、依次投入调料，放点适量开水收汁...
- 5580
![鲜蘑菇油豆腐炒菠菜的做法 - 鲜蘑菇油豆腐炒菠菜怎么做]( "鲜蘑菇油豆腐炒菠菜的做法 - 鲜蘑菇油豆腐炒菠菜怎么做")
- 食材明细主料菠菜（200克）小油豆腐（10只）鲜蘑菇（3只）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜蘑菇油豆腐炒菠菜的做法步骤1、食材：菠菜（已洗净）。2、鲜蘑菇（已清洗）。3、小油豆腐。4、将已清洗好的鲜蘑菇放在案板上切开，待用。5、将小油豆腐放在案板上切开，待用。6、随后，将菠菜下...
- 9513
美味库
