![蓝莓藕丝的做法 - 蓝莓藕丝怎么做]( "蓝莓藕丝的做法 - 蓝莓藕丝怎么做")
- “酸甜脆爽，口味独特。”食材明细主料莲藕（1节）辅料蓝莓酱（三小勺）白糖（适量）盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蓝莓藕丝的做法步骤1、备食材：莲藕洗净去皮。2、先切片。3、再切丝。4、莲藕丝入开水锅焯熟。5、盆中倒入纯净水，放白糖、盐。6、莲藕丝入水中浸泡2小时。7、捞...
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![蓝莓酱梨丝的做法 - 蓝莓酱梨丝怎么做]( "蓝莓酱梨丝的做法 - 蓝莓酱梨丝怎么做")
- “很简单的吃法，适宜幼儿，切片还太大，一根根蘸酱，好吃，方便。”食材明细主料梨（400g）辅料蓝莓酱（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酱梨丝的做法步骤1、蓝莓酱2、梨。3、去皮，切细丝。4、装盘放蓝莓酱。小窍门现做现吃。...
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![好吃的蓝莓莲藕泥如何做好吃又美味]( "好吃的蓝莓莲藕泥如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料莲藕：半根芒果：1个辅料白糖：少许蓝莓酱：适量朱古力针：少许具体步骤1.莲藕用钢丝球擦去表皮洗净,放入高压锅加水煮成软糯。2.煮好的莲藕切成大块,放入食品粉碎机中粉碎成莲藕泥,拌入少许白糖和蓝莓酱,拌匀放冰...
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![蓝莓水果慕丝杯如何做好吃又美味]( "蓝莓水果慕丝杯如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟水果的酸甜遇到慕丝细腻的口感，精致的外观和香甜的口味使水果慕丝杯成为下午茶的标志，水果慕丝杯符合人们追求自然健康的生活理念。水果慕丝杯有很多的口味，其口味多种多样。其中，蓝莓水果慕丝杯口味香甜。现...
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![蓝莓椰丝酥的做法 - 蓝莓椰丝酥怎么做]( "蓝莓椰丝酥的做法 - 蓝莓椰丝酥怎么做")
- “喜欢吃香脆的东西，可是油炸的怕油腻还是少吃为好；而烤应该是一个不错的选择~~~吃的时候要注意啊，一不小心很容易碎了一地~~~”食材明细主料椰丝（100克）辅料鸡蛋（1个）黄油（10克）糖粉（10克）低粉（20克）柠檬（1/3个）蓝莓果酱（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蓝莓椰丝酥的做法步骤1、糖...
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![蓝莓怎么做蓝莓酱]( "蓝莓怎么做蓝莓酱")
- 随着人们生活水平的不断提高，人们对生活质量的要求也越来越高，对饮食的要求也从满足温饱到营养均衡。水果已经成为人们生活中离不开的一种食品，水果的品种有很多种，不同品种的水果，不仅长得不一样，味道跟营养也不尽相同，今天小编就跟大家聊一聊蓝莓这种水果。一、蓝莓简介英文名...
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![蓝莓有籽吗 - 蓝莓怎么吃最好]( "蓝莓有籽吗 - 蓝莓怎么吃最好")
- 蓝莓外表小小的，咬上一口，马上爆汁，酸酸甜甜，深受老人小孩的喜爱。大家吃水果的时候会发现很多水果都有籽，那大家平时有注意到蓝莓有籽吗？蓝莓要怎么吃才最好吃？平时都说要多吃蓝莓，那吃蓝莓有什么好处呢？下面就让小编一一为大家解答吧。一、蓝莓有籽吗有。蓝莓属于浆果类的水果，自...
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![蓝莓山药丝的做法 花样山药：蓝莓山药丝 蓝莓山药丝怎么做]( "蓝莓山药丝的做法 花样山药：蓝莓山药丝 蓝莓山药丝怎么做")
- “洁白的山药搭配上紫红色的蓝莓果酱，酸甜可口，实为夏日清爽利湿的凉菜，又具保健养生功效，更是美容瘦身必不可少的美食之一。”食材明细主料鲜山药（一截）辅料蓝莓果酱（一匙）蜂蜜（一匙）枸杞（少许）配料白醋（少许）白糖（少许）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蓝莓山药丝的做法步骤1、原料图2...
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![清甜的莲藕蓝莓柚子膏如何做好吃又美味]( "清甜的莲藕蓝莓柚子膏如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟莲藕蓝莓柚子膏是一款以莲藕、蓝莓、柚子肉为食材的清热饮品，莲藕能消食止泻，开胃清热，滋补养性，而蓝莓中含有丰富的营养成分，另外，柚子肉含有非常丰富的蛋白质、维他命C等，将三者结合起来制作的饮品，清爽开胃，是...
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![自制蓝莓酱藕片如何做好吃又美味]( "自制蓝莓酱藕片如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蓝莓酱藕片是一道制作过程比较简单而且超级不错的美食。蓝莓酱藕片是一道比较少见的菜式，它的味道也和一般的藕片不同。白色的莲藕泡在玫红色的蓝莓汁里面，那颜色不是一般的漂亮啊而且口感不错哦，酸酸甜甜的...
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![蓝莓脆藕的做法 - 蓝莓脆藕怎么做]( "蓝莓脆藕的做法 - 蓝莓脆藕怎么做")
- ““身处淤泥未染泥，白茎埋地没人知。生机红绿清澄里，不待风来香满池”这首诗，说的就是秋季滋补佳品——藕。立秋过后，鲜藕是人们家宴上的必备菜，藕生于淤泥而一尘不染，中通外直，不蔓不枝，自古深受人们的喜爱。藕微甜而脆，既可以生吃，也可以煮了吃，是华北以南比较常见的食材之一，用藕...
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![好吃的蓝莓番茄沙司藕条如何做好吃又美味]( "好吃的蓝莓番茄沙司藕条如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蓝莓番茄沙司藕条，名字所含的食材可真的是很丰富啊，都是要吃零食的小伙伴所熟悉的，蓝莓酱的酸甜，在加上番茄的酸甜，完美结合，这个时候是不是该来一点薯条，沾上一点酱汁味道一定很棒，但是这里是沙司藕条，其实藕条本...
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![营养的莲藕蓝莓柚子膏如何做好吃又美味]( "营养的莲藕蓝莓柚子膏如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟莲藕蓝莓柚子膏是一道非常健康的食物。喝水的时候在水中加入适量的莲藕蓝莓柚子膏，去火清热助消化。值得一提的是，这道健康营养的食物味道也是非常好的，酸酸甜甜的，很多小朋友都很喜欢。莲藕蓝莓柚子膏的保存...
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![蓝莓椰丝蛋糕卷的做法 - 蓝莓椰丝蛋糕卷怎么做]( "蓝莓椰丝蛋糕卷的做法 - 蓝莓椰丝蛋糕卷怎么做")
- “很少做这么朴素的蛋糕卷，平时都是花里八哨的，做彩绘的比较花时间，还是朴素点的好，这几天下雪天也没出去买奶油，家里还有瓶蓝莓酱用上了，上面撒了把椰丝，即装饰又好吃！”食材明细主料低筋面粉（75g）鸡蛋（3个）细砂糖（蛋清打发），）（30g）细砂糖（蛋黄糊（35g）色拉油（40ml）水（60ml）玉米淀粉（1小勺）柠檬汁（2滴...
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![藕丝拌紫甘蓝的做法 - 藕丝拌紫甘蓝怎么做]( "藕丝拌紫甘蓝的做法 - 藕丝拌紫甘蓝怎么做")
- 食材明细主料藕（一节）紫甘蓝（适量）辅料苹果醋（适量）白糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）藕丝拌紫甘蓝的做法步骤1、紫甘蓝，莲藕去皮洗净2、洗净的藕一节3、先切成片4、再切成丝，放在凉水中浸泡，防止氧化5、锅中注水烧开，放入藕丝焯烫一下捞出，用清水过凉6、紫甘蓝切成细...
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![吃蓝莓需要洗吗 - 蓝莓怎么搭配好吃]( "吃蓝莓需要洗吗 - 蓝莓怎么搭配好吃")
- 蓝莓是大家很喜欢吃的一种水果，营养价值丰富，味道也非常棒，生活中随时来几颗蓝莓解解馋着实是一件非常开心的事儿。但你们有没有跟小编一样，有时会产生这样的疑问，吃蓝莓需要洗吗?接下来就听小编慢慢说来，顺便跟你们分享下蓝莓怎么搭配好吃?一、吃蓝莓需要洗吗蓝莓是一种特别美...
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![草莓蓝莓慕丝的做法 草莓+蓝莓慕丝 草莓蓝莓慕丝怎么做]( "草莓蓝莓慕丝的做法 草莓+蓝莓慕丝 草莓蓝莓慕丝怎么做")
- “PP快生日了,虽然没有碰到星期天,可能还是要平时庆祝一下.刚好在学烘焙,于是想自己整个小蛋糕聊表一下心意.自己做的样子肯定不能和买的相比,不过心意在就行了.星期五那天,看见bobo买了新鲜的小草莓,马上想到做个草莓慕丝也不错.于是充公了bobo的一些草莓,利用星期六研...
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![蜜汁蓝莓莲藕的做法 - 蜜汁蓝莓莲藕怎么做]( "蜜汁蓝莓莲藕的做法 - 蜜汁蓝莓莲藕怎么做")
- 食材明细主料莲藕（两根）糯米（1碗）辅料蜂蜜（适量）山楂果酱（适量）蓝莓果醋（适量）牙签（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蜜汁蓝莓莲藕的做法步骤1、制作蜜汁蓝莓莲藕的所有材料。2、糯米先淘洗干净，然后用清水浸泡2~3小时即可。3、莲藕洗净削去外皮备用。4、在莲藕的1/5处切下一段...
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![甜品蓝莓藕片如何做好吃又美味]( "甜品蓝莓藕片如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟一道可以当做餐后甜点的蓝莓藕片，藕性寒、味甘,可以平体内阳热过盛、火旺，因此夏季的晚上不想吃饭的朋友们，可以跟着食谱来做一道这样的蓝莓藕片，做法十分的简单又好上手，对于上班回家身心俱累的你来说，是一道...
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![红丝绒蓝莓慕斯的做法 - 红丝绒蓝莓慕斯怎么做]( "红丝绒蓝莓慕斯的做法 - 红丝绒蓝莓慕斯怎么做")
- “做个慕斯解解馋。”食材明细主料红丝绒戚风蛋糕（两片）淡奶油（200g）白砂糖（40g）辅料吉利丁粉（10g）蓝莓果酱（2勺）调料蓝莓QQ糖（一包）奶香（口味）烘焙（工艺）一天（耗时）普通（难度）红丝绒蓝莓慕斯的做法步骤1、吉利丁粉用少许清水浸泡一会。2、然后隔温水融化开吉利丁粉，成为吉利丁液，备用。3、加入...
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![蓝莓做法之蓝莓酱如何做好吃又美味]( "蓝莓做法之蓝莓酱如何做好吃又美味")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料蓝莓：一碗辅料柠檬：半颗白糖：6小勺水：半碗具体步骤1.蓝莓一小碗。半勺盐泡。这是偶做的布丁，打广告2.放到锅里碾碎推荐方法是带上手套抓3.柠檬切开，用半个4.加上半碗水，小火煮，两分钟后，加上柠檬汁。5.熬到粘稠...
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![蓝莓椰丝卷的做法 - 蓝莓椰丝卷怎么做]( "蓝莓椰丝卷的做法 - 蓝莓椰丝卷怎么做")
- 食材明细主料面粉（50克）鸡蛋（3个）玉米淀粉（10克）椰丝（少许）辅料泡打粉（5克）奶粉（40克）木糖醇（30克）蓝莓或葡萄干（少许）配料油（40克）盐（少许）白醋（两滴）蓝莓酱（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蓝莓椰丝卷的做法步骤1、把三个鸡蛋打入碗中（图中是学校一组的量，所以鸡蛋减到3个）加入盐，油，奶粉，木...
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![蓝莓糯米藕如何做好吃又美味]( "蓝莓糯米藕如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料莲藕：1根糯米：能塞满一根莲藕的量辅料蜂蜜：适量蓝梅：少许具体步骤1.将煮好的糯米藕取出，凉一会再切片装盘，淋上蜂蜜，撒上蓝莓。（凉一会比较好切片）2.将弄好的糯米藕放入高压锅，放入水，水量差不多漫过糯米藕，大火，等高...
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![蓝莓棒打藕的做法 - 蓝莓棒打藕怎么做]( "蓝莓棒打藕的做法 - 蓝莓棒打藕怎么做")
- “备注：菜谱选自烹饪期刊。”食材明细主料莲藕（500克）辅料蓝莓酱（1瓶）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蓝莓棒打藕的做法步骤1、备食材2、莲藕洗净去皮3、用刀拍松4、切成大小均匀的块5、莲藕块入开水锅煮5分钟6、捞出冲凉、控水7、倒入蓝莓酱8、拌匀，入冰箱（冷藏）腌制3小时小窍...
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![蓝莓藕片的做法 - 蓝莓藕片怎么做]( "蓝莓藕片的做法 - 蓝莓藕片怎么做")
- “好朋友送来一盒大兴安岭采来的野生蓝莓，当地人叫都市，味道纯正，就是有点酸，直接用来做蓝莓酱，滤出来的蓝莓渣没舍得扔，加点白糖，泡了莲藕片，没想到蓝莓的颜色这么浓，早知道做糯米藕了。口感很爽脆，酸酸甜甜，那种酸是纯正果味的酸，配点西瓜，亦甜亦酸甜，夏日的爽口小菜。”食材明细主料...
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