![川芎鱼头豆腐汤的做法 #豆腐#川芎鱼头豆腐汤 川芎鱼头豆腐汤怎么做]( "川芎鱼头豆腐汤的做法 #豆腐#川芎鱼头豆腐汤 川芎鱼头豆腐汤怎么做")
- “川芎是家乡特色特产，用它来炖汤，滋补养颜。川芎季节的时候，把新鲜的拿来凉拌那是都江堰人家家户户的桌上餐。”食材明细主料干川芎片（两片）草鱼头（一个）辅料姜片（两片）老豆腐（一块）猪油（少许）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）川芎鱼头豆腐汤的做法步骤1、准备好鱼头和川芎。2、热锅...
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![鱼头豆腐汤的做法 石九公两吃——鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤怎么做]( "鱼头豆腐汤的做法 石九公两吃——鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料石九公（1条）辅料嫩豆腐（适量）葱（适量）调料花椒（5粒）盐（适量）玉米油（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼头豆腐汤的做法步骤1、刚钓上来赶紧回家安排上。2、鱼肉剃下来清蒸，头和骨头熬汤。3、锅里油烧热，撒点盐下鱼骨煎。4、不用急着翻，煎到两面焦黄。5、顺锅...
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![鱼头豆腐汤 的做法 - 鱼头豆腐汤 怎么做]( "鱼头豆腐汤 的做法 - 鱼头豆腐汤 怎么做")
- “鱼头豆腐汤是家常菜，营养丰富美味。补充维生素蛋白质。”食材明细主料鱼头（1个）辅料豆腐（1块）玉米（1个）调料料酒（1勺）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼头豆腐汤的做法步骤1、备好食材。2、鱼头姜片水放入砂锅。3、加入玉米节。4、大火煮开中小火炖二十五分钟加豆腐。5、加料...
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![川味豆腐鱼汤的做法 - 川味豆腐鱼汤怎么做]( "川味豆腐鱼汤的做法 - 川味豆腐鱼汤怎么做")
- “鱼汤加豆腐，绝配”食材明细主料豆腐（三两）鱼（一条）小白菜（适量）豆芽（适量）高汤（适量）辅料香菇（适量）黄酒（适量）干红辣椒（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）生抽（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）川味豆腐鱼汤的做法步骤1、鱼提前处理干净，切片，用黄酒，胡椒粉，生抽，盐，腌...
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![川芎功效]( "川芎功效")
- 中医药是华夏儿女五千年的文化结晶，中药药草看似不起眼，却有多种奇效。今天小编将为大家介绍一种名为“川芎”的药草，据传唐朝初年人们开始川芎，此种药草在《本经》、《吴普本草》、《唐本草》和《本草正》均有记载。下面就来看看川芎功效吧！一、川芎功效川芎味辛，性温。入肝、...
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![川芎西洋参鱼头汤如何做好吃又美味]( "川芎西洋参鱼头汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.鱼头清洗干净，飞水待用（把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水）2.把材料取出，分别腌泡3分钟并清洗干净，把汤料先放入汤锅中，并加入适...
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![鱼头鱼尾豆腐汤的做法 - 鱼头鱼尾豆腐汤怎么做]( "鱼头鱼尾豆腐汤的做法 - 鱼头鱼尾豆腐汤怎么做")
- “昨天买了一条鱼，吃了中间的部分，剩下鱼头和鱼尾今天做个汤”食材明细主料鱼头（1个）鱼尾（1个）豆腐（适量）辅料盐（适量）姜（适量）枸杞（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼头鱼尾豆腐汤的做法步骤1、豆腐切片2、鱼头和鱼尾，鱼头从中间切开3、锅中热油下入姜片爆香4、放入鱼头和鱼尾煎...
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![川芎炖鱼头的做法 - 川芎炖鱼头怎么做]( "川芎炖鱼头的做法 - 川芎炖鱼头怎么做")
- “川芎是我家的特产，如果你吃得惯凉拌川芎尖的味道，那么这道用川芎片炖的鱼头一定不要错过。川芎的功效大家可以自行百度了。”食材明细主料花鲢鱼头（1个）辅料川芎（2g）姜片（少许）花椒（几粒）猪油（少许）盐（少许）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）川芎炖鱼头的做法步骤1、洗净鱼头，擦干水分...
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![鱼头鱼骨豆腐汤的做法 - 鱼头鱼骨豆腐汤怎么做]( "鱼头鱼骨豆腐汤的做法 - 鱼头鱼骨豆腐汤怎么做")
- “鱼类食品是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的优质食品，它含人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素，具健脑强身，延年益寿，保健美容之功效。因此，鱼类产品被誉为“健康食品”、“聪明食品”。冬秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。...
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![美味的川芎白芷鱼头汤如何做好吃又美味]( "美味的川芎白芷鱼头汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鳙鱼头：1个猪肉：100辅料川芎：10白芷：10红枣：5颗盐：适量油：适量酒：适量生姜：4片具体步骤1.材料有大鱼（鳙鱼）头一个，买的时候叫鱼档老板帮忙斩成两边。2.洗净用酒、盐腌过，放油锅略煎一下。3.猪肉一块洗净。4.川芎、白芷...
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![豆腐鱼头汤的做法 - 豆腐鱼头汤怎么做]( "豆腐鱼头汤的做法 - 豆腐鱼头汤怎么做")
- 食材明细主料花鲢鱼头（半个）辅料油（适量）黄酒（适量）姜（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐鱼头汤的做法步骤1、所有食材，花鲢鱼头洗净。2、起油锅加热，放入鱼头煎。3、煎好后放入适量的水，倒入黄酒。4、放入适量的姜煮。5、煮至汤浓，放入豆腐煮开。6、...
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![鱼头豆腐汤的做法 鱼头豆腐汤♥ 鱼头豆腐汤怎么做]( "鱼头豆腐汤的做法 鱼头豆腐汤♥ 鱼头豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料鱼头（适量）豆腐（适量）辅料青菜（适量）香菜（适量）盐（适量）姜片（适量）鸡精（适量）水（适量）蒜苗（适量）原味（口味）未知（难度）鱼头豆腐汤的做法步骤1、姜切片，蒜苗切段，豆腐切块，青菜一把，备用。2、锅中放油，姜片和蒜苗炒香，放入鱼头煎一下，加水，没过鱼头，大火烧开，关中火，炖五分钟，放入豆腐再炖10分钟...
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![鱼头豆腐汤的做法 鱼头豆腐汤（金不换版） 鱼头豆腐汤怎么做]( "鱼头豆腐汤的做法 鱼头豆腐汤（金不换版） 鱼头豆腐汤怎么做")
- “超爱金不换，为了方便都会在阳台种几棵，炒花甲、鱿鱼、小鲍鱼，螺、煎蚝烙，煮茄子、鱼……很多都可以放。”食材明细主料鱼头（适量）豆腐（适量）辅料金不换（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼头豆腐汤的做法步骤1、准备材料，鱼头腌制十分钟。2、除了豆腐其他都放锅里煎会...
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![川芎鱼头炖豆腐的做法 - 川芎鱼头炖豆腐怎么做]( "川芎鱼头炖豆腐的做法 - 川芎鱼头炖豆腐怎么做")
- “川芎是很好的炖汤材料，这个季节，喝点清淡的汤水是很好的，既润燥又美味，鱼汤鲜美不油腻，色泽奶白，你快试试吧。”食材明细主料鱼头（一个）鱼骨（少许）川芎（一片）辅料姜片（一片）猪油（1小勺）豆腐（少许）盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）川芎鱼头炖豆腐的做法步骤1、鱼头和鱼骨准备好。2...
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![滋补川芎天麻鱼头煲如何做好吃又美味]( "滋补川芎天麻鱼头煲如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟川芎天麻鱼头煲是一款亦菜亦汤药膳的食品。非常适合一些血压不稳、有头疾的人食用，因为里面加入了川芎行气和陈皮可以起到化气的作用，所以它是一个比较适合进入秋冬季节喝的滋补汤，同时也是一道非常美味的菜...
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![川芎白芷炖鱼头如何做好吃又美味]( "川芎白芷炖鱼头如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲢鱼头：250枣（干）：80川芎：12白芷：12辅料姜：3盐：3具体步骤1.川芎、白芷、红枣和生姜洗净。2.红枣去核。3.生姜去皮，切片。4.大鱼头冲水洗净，洗去血污、斩件。5.将川芎、白芷、红枣、姜、大鱼头放入炖盅，加适量水，盖上...
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![鱼头豆腐汤的做法 *团圆饭*鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤怎么做]( "鱼头豆腐汤的做法 *团圆饭*鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤怎么做")
- “2019团圆饭。”食材明细主料大头鱼鱼头（适量）豆腐（适量）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鱼头豆腐汤的做法步骤1、鱼头洗好。用盐腌制十分钟。2、起锅放油。油温七成热下入鱼头煎黄。3、翻面。继续煎。4、加入少量的水。加姜。加葱段。5、水...
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![川芎白芷鱼头汤的做法 - 川芎白芷鱼头汤怎么做]( "川芎白芷鱼头汤的做法 - 川芎白芷鱼头汤怎么做")
- 食材明细主料鲩鱼头（一个）川芎（适量）白芷（适量）玉竹（适量）淮山（适量）天麻（适量）辅料姜丝（少许）调料盐（少许）油（少许）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）川芎白芷鱼头汤的做法步骤1、准备:鱼头，清洗干净备用。2、汤料:天麻，川芎，白芷，玉竹，准山。3、姜丝。4、汤料清洗干净用温水泡半小时。5、砂锅...
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![鱼头豆腐汤的做法 一鱼两吃之鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤怎么做]( "鱼头豆腐汤的做法 一鱼两吃之鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤怎么做")
- “一条草鱼分成三段，鱼头鱼尾用来做汤，鱼身另做它用。于是便起了这么个名字。鱼头和鱼尾一定要过油煎黄，再放热水，这样煮出的汤才不腥，而且汤白如乳。另外为了去腥，还要将鱼头处理一下，将里面的鱼牙部位去掉，这样在吃的时候，既可以去腥，还不至于吮吸鱼头时将嘴弄破。另外，放一点醋也...
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![鱼头豆腐汤的做法 汤鲜味美的鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤怎么做]( "鱼头豆腐汤的做法 汤鲜味美的鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤怎么做")
- “最近天气太冷了，想炖个汤暖暖身子，那么豆腐软嫩，汤体奶白的鱼头豆腐汤绝对是你的首选。只要掌握几个关键点，你也可以做出汤鲜味美的鱼头汤，在家人面前露一手，来一起看看吧！”食材明细主料鲢鱼头（800g）辅料嫩豆腐（400g）调料料酒（1勺）盐（5g）鸡粉（2g）白胡椒粉（5g）葱姜香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）...
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![三文鱼头豆腐汤的做法 辣三文鱼头豆腐汤 三文鱼头豆腐汤怎么做]( "三文鱼头豆腐汤的做法 辣三文鱼头豆腐汤 三文鱼头豆腐汤怎么做")
- “为我家小朋友“量身定做”的一道健脑益智、强身健体汤。三文鱼头比三文鱼肉便宜很多，营养价值却一点儿都不少，健脑益智功效比鱼肉还要强，与豆腐一起煲汤，营养互补、互相促进，健脑补脑作用更加明显。只有一样，三文鱼头非常腥，处理不好就会很难喝。首先要处理得干干净净，腮、鳞、...
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![鱼头豆腐汤的做法 - 鱼头豆腐汤怎么做]( "鱼头豆腐汤的做法 - 鱼头豆腐汤怎么做")
- “就是好吃的鱼头豆腐汤！”食材明细主料老相食沸腾豆腐（350g/盒）花鲜鱼头（1个）辅料猪油（5g）调料盐（6g）鸡精（4g）胡椒粉（1.5g）水（1400ml）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）半小时（耗时）普通（难度）鱼头豆腐汤的做法步骤1、鱼头刮干净鱼鳞，鱼腹内黑膜清洗干净，擦干水分备用;豆腐切成1.5厘米见方的方块。2、锅一...
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![鱼头豆腐汤的做法 【鱼头豆腐汤】 鱼头豆腐汤怎么做]( "鱼头豆腐汤的做法 【鱼头豆腐汤】 鱼头豆腐汤怎么做")
- “关于鱼的一切美食我都喜欢，尤其是简单美味的鱼汤，每次我都能喝好几碗，可是还是觉得意犹未尽呢，嘿嘿~~跟大家分享下我做的鱼汤啦”食材明细主料鱼头（适量）辅料葱（适量）姜（适量）豆腐（适量）香菜（适量）鱼香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼头豆腐汤的做法步骤1、鱼头洗净备用2、炒锅烧油，将...
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![川芎鱼头汤的做法 - 川芎鱼头汤怎么做]( "川芎鱼头汤的做法 - 川芎鱼头汤怎么做")
- “川芎是家乡都江堰独有的，特产，它的功效大家可以百度。这道鱼头汤非常适合春季初夏喝，大家可以试试”食材明细主料草鱼头（一个）川芎（一片）辅料姜片（两片）花椒（几粒）猪油（一筷子）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）川芎鱼头汤的做法步骤1、准备好鱼头，一剖两半，姜切片，川芎一片。2、一筷子...
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![营养川芎白芷鱼头汤如何做好吃又美味]( "营养川芎白芷鱼头汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料川芎：10白芷：10鳙鱼头：600辅料油：适量葱花：少许盐：适量姜片：10料酒：20红枣：5个具体步骤1.将一个鳙鱼头，先对半切开，每边各斩成三件，再除去鳃，清除鳃根中的残余污物，沥干水备用。2.将川芎、白芷稍清洗干净，以去除灰尘...
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