![黄豆嘴儿炒萝卜茧的做法 - 黄豆嘴儿炒萝卜茧怎么做]( "黄豆嘴儿炒萝卜茧的做法 - 黄豆嘴儿炒萝卜茧怎么做")
- “萝卜的吃法真是太多了，数也数不过来，但萝卜茧是什么你们知道吗？这个叫法是从我们当地的一些老人那里了解到了，原来他们都是闯关东的时候从山东来的，所以萝卜茧也是山东人的叫法，说白了就是把萝卜切成小块，这种小块就叫萝卜茧，是不是很有意思呢？黄豆嘴儿大家不陌生吧，就是黄豆泡发...
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![土豆胡萝卜丝儿的做法 - 土豆胡萝卜丝儿怎么做]( "土豆胡萝卜丝儿的做法 - 土豆胡萝卜丝儿怎么做")
- 食材明细主料土豆（2个）胡萝卜（一个）调料盐（少量）油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）土豆胡萝卜丝儿的做法步骤1、切丝儿。2、热油炒。3、炒软加适量水。4、炒熟调味儿。5、成品图。...
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![胡萝卜丝炒黄豆芽的做法 - 胡萝卜丝炒黄豆芽怎么做]( "胡萝卜丝炒黄豆芽的做法 - 胡萝卜丝炒黄豆芽怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（半根）黄豆芽（150g）辅料青辣椒（1个）盐（适量）生抽（适量）蒜瓣（适量）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜丝炒黄豆芽的做法步骤1、成品图2、准备食材：黄豆芽掐去根部洗净、胡萝卜洗净去皮切成丝、青椒洗净切成丝3、锅中倒入油烧热、将蒜片炒香4、加入胡...
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![萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤的详细步骤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做]( "萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤的详细步骤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做")
- “很鲜美的一道汤，有下乳、美白的功效，哺乳期的母亲和爱美的女孩们要经常喝哦~”食材明细主料鲫鱼（两条）大白萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）鸡精（适量）鱼香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼洗干净，在鱼身上割几道口子。2、萝卜切成丝。3...
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![杭椒黄豆嘴儿炒萝卜干如何做好吃又美味]( "杭椒黄豆嘴儿炒萝卜干如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟杭椒黄豆嘴儿炒萝卜干这道菜做法十分简单。市场可以买来萝卜干，把现成的萝卜干泡发然后把姜，黄豆嘴洗净，葱姜切片，杭椒切圈，萝卜干切段。把葱姜爆香，加入萝卜干，黄豆嘴儿，调味料，然后将杭椒炒出香味即可出锅啦。主...
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![黄豆炒胡萝卜的做法 - 黄豆炒胡萝卜怎么做]( "黄豆炒胡萝卜的做法 - 黄豆炒胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）胡萝卜（适量）辅料八角（1个）花椒（5个）盐（适量）酱油（适量）大蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄豆炒胡萝卜的做法步骤1、黄豆提前一晚上泡水，放入锅中，加盐、八角、花椒煮半个小时。2、捞出。3、胡萝卜切丝，大蒜切片。4、锅中放油烧热放入大蒜爆香，放入胡萝卜...
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![萝卜干黄豆炒腊肉的做法 - 萝卜干黄豆炒腊肉怎么做]( "萝卜干黄豆炒腊肉的做法 - 萝卜干黄豆炒腊肉怎么做")
- “家常小炒。”食材明细主料腊肉（适量）辅料萝卜干（适量）黄豆（适量）调料盐（少许）葱花（少许）蒜片（少许）小米椒（少许）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜干黄豆炒腊肉的做法步骤1、萝卜干、黄豆泡软。萝卜干斜刀切成小段、黄豆煮熟。2、炒锅放少许油烧热，放入适量腊肉，炒...
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![黄豆芽炒肉制作步骤你知道吗]( "黄豆芽炒肉制作步骤你知道吗")
- 豆芽以及牛肉都是人们日常生活中的两种常见的食物，营养丰富，富含维生素、矿物质、蛋白质、钙、铁等多种营养元素，利于人体吸收，同时色泽鲜艳，口感鲜美，搭配起来备受人们喜爱，那么，豆芽炒肉的具体做法是什么呢？我们应该注意些什么呢？大家不妨了解一下。黄豆芽炒肉制作步骤你知道吗一...
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![豆嘴炒胡萝卜的做法 如何炒出嫩香的豆嘴炒胡萝卜 豆嘴炒胡萝卜怎么做]( "豆嘴炒胡萝卜的做法 如何炒出嫩香的豆嘴炒胡萝卜 豆嘴炒胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料豆嘴（250g）胡萝卜（半个）辅料蒜（适量）姜（适量）蚝油（适量）盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆嘴炒胡萝卜的做法步骤1、准备材料。2、蒜切沫姜切片胡萝卜切丁。3、锅中放底油加姜片。4、放入豆嘴和胡萝卜。翻炒一会。5、加入水，刚刚没过豆就可以。6、炖干收汁...
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![胡萝卜土豆儿的做法 - 胡萝卜土豆儿怎么做]( "胡萝卜土豆儿的做法 - 胡萝卜土豆儿怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（一个）土豆（一个）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜土豆儿的做法步骤1、胡萝卜土豆切丝儿。2、热油炒。3、炒软盐。4、放少量水。5、放蚝油。6、成品。...
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![红萝卜炒黄豆芽的做法 - 红萝卜炒黄豆芽怎么做]( "红萝卜炒黄豆芽的做法 - 红萝卜炒黄豆芽怎么做")
- “简单美味快手菜。”食材明细主料红萝卜（一个）黄豆芽（两把）辅料葱（两根）调料食用油（少许）盐（少许）生抽（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜炒黄豆芽的做法步骤1、葱切段。2、黄豆芽洗净，沥干水分。3、红萝卜洗净，削皮，切丝。4、锅烧热放少许油，倒入葱炒香，再倒入黄豆芽和红萝卜...
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![胡萝卜土豆丝儿的做法 - 胡萝卜土豆丝儿怎么做]( "胡萝卜土豆丝儿的做法 - 胡萝卜土豆丝儿怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1/2）土豆（一个小50g）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜土豆丝儿的做法步骤1、食材。2、土豆切丝儿，洗三次，洗去淀粉。3、胡萝卜土豆丝儿。4、热油。5、放下去炒。6、炒软加少量水。7、调味。8、成品。...
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![芽嘴儿豆浆的做法 - 芽嘴儿豆浆怎么做]( "芽嘴儿豆浆的做法 - 芽嘴儿豆浆怎么做")
- “据说，黄豆芽长到1厘米长的时候就可以吃了，此时的豆芽叫“豆芽嘴儿”，属于刚长出来的阶段。研究发现，这个时候的豆芽营养价值很高。其中的游离氨基酸增加，维生素C含量上升。而且，不利于营养吸收的植酸和胰蛋白酶抑制剂大幅度下降。更重要的时候，对健康有益的大豆异黄酮利用率上...
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![黄豆芽炒胡萝卜的做法 - 黄豆芽炒胡萝卜怎么做]( "黄豆芽炒胡萝卜的做法 - 黄豆芽炒胡萝卜怎么做")
- “胡萝卜营养丰富，功效很多，是百姓餐桌上的常客。胡萝卜很百搭，入菜、入汤、入馅都很好，而且与很多种食材搭配都是美味。豆芽菜是很好的减肥食材，非常适合春季食用，胡萝卜的颜色也很宜人，有胡萝卜的加入，菜品不但营养丰富，味道好，颜色也漂亮。这道胡萝卜与豆中之王的派生品——黄豆...
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![白萝卜炖豆嘴的做法 - 白萝卜炖豆嘴怎么做]( "白萝卜炖豆嘴的做法 - 白萝卜炖豆嘴怎么做")
- “每次做这道菜，里面的白萝卜最先挑完，都说豆嘴里的白萝卜最好吃。”食材明细主料豆嘴（300克）白萝卜（一个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（两瓣）干辣椒（一个）老抽（一勺）生抽（一勺）蚝油（一勺）盐（适量）八角（一个）原味（口味）未知（难度）白萝卜炖豆嘴的做法步骤1、备好食材，豆嘴洗的时候把皮去掉，口感更好。2、白萝...
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![黄豆芽炒胡萝卜丝的做法 - 黄豆芽炒胡萝卜丝怎么做]( "黄豆芽炒胡萝卜丝的做法 - 黄豆芽炒胡萝卜丝怎么做")
- “10分钟快手菜——黄豆芽炒胡萝卜丝，简单的美味。”食材明细主料黄豆芽（300g）辅料胡萝卜（100g）生菜叶（2片）调料盐（适量）葱花（少许）蒜蓉（少许）干辣椒段（少许）生抽（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆芽炒胡萝卜丝的做法步骤1、黄豆芽淘洗干净，胡萝卜切丝备用。2、葱切段，蒜...
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![青笋萝卜炒黄豆的做法 - 青笋萝卜炒黄豆怎么做]( "青笋萝卜炒黄豆的做法 - 青笋萝卜炒黄豆怎么做")
- “黄豆是做花生豆浆剩下的，我让某人泡黄豆，某人手爪子大，泡多了；索性炒来吃了吧……”食材明细主料青笋（半根）胡萝卜（1根）黄豆（适量）辅料油（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青笋萝卜炒黄豆的做法步骤1、黄豆提前用温水浸泡一夜；2、发好的黄豆在加了盐的开水里煮1...
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![黄豆酱炒胡萝卜藕丁的做法 “萝卜”黄豆酱炒胡萝卜藕丁 黄豆酱炒胡萝卜藕丁怎么做]( "黄豆酱炒胡萝卜藕丁的做法 “萝卜”黄豆酱炒胡萝卜藕丁 黄豆酱炒胡萝卜藕丁怎么做")
- “秋天多吃莲藕”食材明细主料胡萝卜（适量）莲藕（适量）辅料黄豆酱（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）生抽（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆酱炒胡萝卜藕丁的做法步骤1、莲藕和胡萝卜去皮切丁，葱姜切好。2、锅中放油烧热放入葱姜爆香。3、放入胡萝卜炒至泛黄。4、放入莲藕加少许水...
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![胡萝卜炒儿菜的做法 - 胡萝卜炒儿菜怎么做]( "胡萝卜炒儿菜的做法 - 胡萝卜炒儿菜怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）儿菜（适量）辅料蒜苗（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒儿菜的做法步骤1、儿菜削去外皮，胡萝卜清洗干净。2、胡萝卜、儿菜切片，蒜苗切段。3、锅中放油，先放入蒜白和胡萝卜翻炒。4、放入儿菜翻炒，加少许水炒几分钟。5...
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![清炒黄豆嘴的做法 - 清炒黄豆嘴怎么做]( "清炒黄豆嘴的做法 - 清炒黄豆嘴怎么做")
- “黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值最丰富。”食材明细主料黄豆嘴（200g）植物油（适量）盐（适量）葱（适量）蒜（1瓣）鲜酱油（适量）辅料清水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炒黄豆嘴的做法步骤1、黄豆嘴清洗干净，葱蒜切碎2、锅中放适量植物油，放...
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![黄豆炒白萝卜丝的做法 黄豆炒白萝卜丝--雾霾天必备小炒 黄豆炒白萝卜丝怎么做]( "黄豆炒白萝卜丝的做法 黄豆炒白萝卜丝--雾霾天必备小炒 黄豆炒白萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料黄豆瓣（适量）白萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）辣椒（适量）花椒（适量）配料食盐（适量）味极鲜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆炒白萝卜丝的做法步骤1、黄豆瓣洗净，控干水2、白萝卜洗净，切成细丝，备用3、备好葱花、姜、辣椒、花椒等4、葱、姜切成小粒备用5、调味料食盐...
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![如何种黄豆 - 有哪些步骤]( "如何种黄豆 - 有哪些步骤")
- 黄豆作为富有营养价值的豆类食品长久以来一直吸引着大众的目光。黄豆能够补充人体所需要的物质，可以做豆浆，豆腐等味道也不错。是许多家庭青睐的豆类食物。那么，小伙伴们了解黄豆的生长过程吗?今天小编就为大家分享一下如何种黄豆。如何种黄豆1.选择种子选择种子也没有太多...
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- 食材明细主料儿菜（160克）胡萝卜（半根）豆腐皮（20克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜豆腐皮炒儿菜的做法步骤1、食材：儿菜（已清洗）、胡萝卜（已清洗去皮）、豆腐皮（已泡软）。2、将已清洗好的儿菜放在案板上切成片、胡萝卜也切成片。3、将切好的胡萝卜下入沸水锅...
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- 炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式，其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来，小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤，大家一定可以做出好的茶叶。炒茶的步骤炒茶分生锅、二青锅、熟锅，三...
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