![鸡蛋包饭卷的做法 - 鸡蛋包饭卷怎么做]( "鸡蛋包饭卷的做法 - 鸡蛋包饭卷怎么做")
- “清早，脾胃还处在“半梦半醒”的状态，需要吃些柔软又开胃的来慢慢唤醒它们；早饭吃好了可以让人精神抖擞，用现在时髦的话就是“元气满满”，学习上班才有劲头，所以每天的早餐我都要提前一天构思好，尽量做到每天不重样。为避免早上乱中出错，我都在头天晚上把要用到的材料准备妥当才...
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![乌饭鸡蛋卷的做法 - 乌饭鸡蛋卷怎么做]( "乌饭鸡蛋卷的做法 - 乌饭鸡蛋卷怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）乌米饭（适量）水果黄瓜（适量）辅料五香萝卜干（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）乌饭鸡蛋卷的做法步骤1、五香萝卜干切碎，水果黄瓜切条。2、煮熟的乌米饭适量。3、鸡蛋磕在碗中，加盐、料酒打散。4、打成蛋液。5、平底锅刷油，倒入蛋...
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![卷心菜鸡蛋包的做法 素菜包-卷心菜鸡蛋包 卷心菜鸡蛋包怎么做]( "卷心菜鸡蛋包的做法 素菜包-卷心菜鸡蛋包 卷心菜鸡蛋包怎么做")
- “第一次做卷心菜的素菜包哦”食材明细主料面粉（适量）辅料卷心菜（适量）鸡蛋（适量）配料鸡精（适量）酵母粉（适量）盐（适量）五香粉（适量）花椒粉（适量）油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）卷心菜鸡蛋包的做法步骤1、发面。这个大家都会，不多说了2、发面发好后的效果，呵呵，我在国外，都是面包粉，所...
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![韩式蔬菜饭团鸡蛋卷的做法 - 韩式蔬菜饭团鸡蛋卷怎么做]( "韩式蔬菜饭团鸡蛋卷的做法 - 韩式蔬菜饭团鸡蛋卷怎么做")
- “营养均衡的一道美食，鸡蛋、蔬菜、米饭的完美结合。卷一卷，一口拥有全世界。”食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（3个）胡萝卜丁（50g）火腿丁（50g）葱末（50g）洋葱丁（50g）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）芝麻（1勺）香油（1勺）蚝油（3勺）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韩式蔬菜饭团鸡蛋卷的做法步骤1、所需食材。2...
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![手卷蛋包饭的做法 【手卷蛋包饭】－－－ - 周末和孩子一起体验厨房生活 手卷蛋包饭怎么做]( "手卷蛋包饭的做法 【手卷蛋包饭】－－－ - 周末和孩子一起体验厨房生活 手卷蛋包饭怎么做")
- “蛋包饭，是孩子一直喜欢吃的，不但外表美观，而且可以搭配的营养也很多，金灿灿的色彩让人一看就喜欢，特别适合做给孩子吃。”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（2个）辅料肉末（适量）火腿（适量）香菇（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）香葱（适量）配料食盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）手卷蛋包饭的做...
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![蛋卷炒饭的做法 【山东】蛋卷炒饭 蛋卷炒饭怎么做]( "蛋卷炒饭的做法 【山东】蛋卷炒饭 蛋卷炒饭怎么做")
- “小时候最喜欢老爸的炒饭，女儿也喜欢吃炒饭，我把花生酱加入到饭中，更加的美味。这道美食可菜可饭，挤入了四季宝花生酱，有一股花生的香味，微微甜的味道，更加的好吃，不防来试试哦。。。”食材明细主料米饭（适量）豌豆（适量）鸡蛋（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）花生油（适量）花生酱（适量）其他（口味）炒（工...
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![鸡蛋包饭的做法 - 鸡蛋包饭怎么做]( "鸡蛋包饭的做法 - 鸡蛋包饭怎么做")
- “哈哈😄鸡蛋换个吃法，要不平时炒饭把鸡蛋放里，这次用鸡蛋煎饼把炒好的饭包里，有是一种吃法。”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（2个）辅料蔬菜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋包饭的做法步骤1、包饭的食材。胡萝卜丁，香肠丁，花生米，大枣，鸡蛋。盐少许。2、炒锅少放点油，把蔬菜...
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![包菜鸡蛋卷的做法 - 包菜鸡蛋卷怎么做]( "包菜鸡蛋卷的做法 - 包菜鸡蛋卷怎么做")
- 食材明细主料包菜（适量）辅料鸡蛋（适量）面粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜鸡蛋卷的做法步骤1、准备好材料。2、蛋液充分打散。3、包菜切成细丝。4、将包菜、面粉、蛋液调入适量盐充分搅匀。5、锅上火，锅内抹少量油，将搅拌好的糊舀入锅中。6、待一面煎熟翻面煎另一面...
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![蛋卷饭的做法 - 蛋卷饭怎么做]( "蛋卷饭的做法 - 蛋卷饭怎么做")
- “米饭稍微搭配装扮一下，就变得很小清新了。每天给自己一个有仪式感的早餐，能量满格，美好的一天开始了！”食材明细主料鸡蛋（1个）糯米饭（100g）米饭（50g）牛肉粒（适量）火腿肠（1根）辅料班戟粉（2勺）青瓜（1根）调料芝士（1片）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋卷饭的做法步骤1、牛肉碎炒好备用。2、...
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![鸡蛋紫菜饭卷的做法 - 鸡蛋紫菜饭卷怎么做]( "鸡蛋紫菜饭卷的做法 - 鸡蛋紫菜饭卷怎么做")
- “吃饭卷和寿司经常是蘸酱油吧。今天换个口味，配上法式沙拉酱，而且里面加上沙拉酱一起卷也比干干的卷起来更好吃。一起试试吧，很好吃哟。”食材明细主料米饭（2碗）鸡蛋（2个）青瓜（半根）胡萝卜（半根）大根寿司条（4条）油浸干番茄（20克）寿司紫菜（4片）辅料法式沙拉酱（1勺）柠檬醋（1汤匙）盐（适量）芝麻油（适...
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![鸡蛋饼包饭的做法 - 鸡蛋饼包饭怎么做]( "鸡蛋饼包饭的做法 - 鸡蛋饼包饭怎么做")
- “放假在家无聊啊无聊啊百无聊赖就做东西吃啊...”食材明细主料猪肉粒（50g）米饭（400g）鸡蛋（两只）辅料葱（一根）西红柿（两个）青椒（一根）洋葱（半个）面粉（200g）配料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋饼包饭的做法步骤1、洋葱切小条，葱切葱花，青椒切丁（不吃青椒不用放），西红柿用...
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![鼻孔鸡蛋包饭的做法 - 鼻孔鸡蛋包饭怎么做]( "鼻孔鸡蛋包饭的做法 - 鼻孔鸡蛋包饭怎么做")
- “可爱的鼻孔鸡蛋包饭”食材明细主料米饭（1碗）玉米（适量）青豆（适量）培根（1片）洋葱（适量）辅料鸡蛋（1个）海苔（1张）胡萝卜（适量）配料番茄酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鼻孔鸡蛋包饭的做法步骤1、洋葱切丁，培根切丁2、洋葱切丁，培根切丁3、玉米和青豆开水里煮熟4、平底锅放点油，放入洋...
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![卷心菜鸡蛋包的做法 - 卷心菜鸡蛋包怎么做]( "卷心菜鸡蛋包的做法 - 卷心菜鸡蛋包怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）卷心菜（适量）面粉（适量）酵母（适量）葫萝卜（适量）辅料植物油（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）卷心菜鸡蛋包的做法步骤1、面粉+酵母～～2、加水和成发面团盖上湿布于温暖处发酵3、卷心菜洗净入开水锅汆烫4、锅加油鸡蛋入锅炒制5、卷心菜...
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![蛋皮饭卷的做法 #鸡蛋美食#蛋皮饭卷 蛋皮饭卷怎么做]( "蛋皮饭卷的做法 #鸡蛋美食#蛋皮饭卷 蛋皮饭卷怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1段）黄瓜（1段）黏玉米粒（适量）鸡蛋（2个）剩米饭（适量）辅料盐（适量）白芝麻（适量）葱花（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋皮饭卷的做法步骤1、胡萝卜和黄瓜切小丁，冷冻黏玉米粒解冻后备用2、打散成蛋液，加葱花和少许盐搅匀3、锅里注油烧热，下葱花爆香4、下胡萝卜丁炒...
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![蛋包饭的做法 #鸡蛋美食#葵花向阳蛋包饭 蛋包饭怎么做]( "蛋包饭的做法 #鸡蛋美食#葵花向阳蛋包饭 蛋包饭怎么做")
- “要说蛋包饭和蛋炒饭味道有什么区别？其实并没有太多。。。但是，自见到蛋包饭的第一眼起，就一见钟情了！为什么呢？主要是好看！蛋包饭的经典造型应该是饺子型吧，上面挤出各种型的番茄酱、沙拉酱，特有眼缘特有食欲！也有人进行各种创意～被子造型、盒子造型。。。比如这个向日葵的造型，我...
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![菜包饭卷的做法 菜包飯卷 菜包饭卷怎么做]( "菜包饭卷的做法 菜包飯卷 菜包饭卷怎么做")
- “炒飯吃的多了，換個做法吧😆用菜叶包着炒飯吃試過嗎？好吃好玩😜趁著孩子放假和他們一起包一起吃來個親子時間增加感情🤩快來試試吧😉”食材明细主料炒飯（適量（炒飯我用三文魚，火腿））辅料大白菜葉（6張）雞蛋（1颗）芝士（1片）海苔（1片）芝麻（1g）炒飯胡椒粉（1g）香油（1勺）甜醬油（2勺）原味（口味）炒（工艺）半小...
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![蛋包饭寿司卷的做法 - 蛋包饭寿司卷怎么做]( "蛋包饭寿司卷的做法 - 蛋包饭寿司卷怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）水淀粉（适量）紫菜（适量）炒饭（适量）辅料油（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛋包饭寿司卷的做法步骤1、把鸡蛋打到碗里搅拌均匀，加入适量水淀粉搅拌；2、平底锅刷油，倒入鸡蛋液煎至两面金黄；3、铺上寿司卷帘紫菜，放上鸡蛋饼，把豌豆胡萝卜玉米炒饭倒到鸡蛋饼上...
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![面包鸡蛋卷的做法 - 面包鸡蛋卷怎么做]( "面包鸡蛋卷的做法 - 面包鸡蛋卷怎么做")
- “即面包三明治之后，发现很多人喜欢这种简单易做的早餐，所以今天又给大家带来一款同材料不能做法的早餐，希望能同样备受欢迎”食材明细主料原味土司面包（2片）鸡蛋（2个）海苔（1张）辅料火腿（适量）黄瓜（适量）葱花（适量）盐（少许）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）面包鸡蛋卷的做法步骤1、将鸡蛋...
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![鸡肉蛋包饭的做法 - 鸡肉蛋包饭怎么做]( "鸡肉蛋包饭的做法 - 鸡肉蛋包饭怎么做")
- “从一个日文网站上看到的，自己非常喜欢，介绍给大家。以前自己也做过，但是鸡蛋总是包的不太美观（我比较喜欢吃嫩一点的鸡蛋，所以有难度啊~）。制作者：中岛和代摄影：大黑真朱”食材明细主料米饭（适量）辅料洋葱（适量）鸡腿肉（适量）青豆（适量）鸡蛋（3个）配料白胡椒粉（适量）番茄沙司（适量）牛奶（适量）黄油...
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![鸡蛋卷紫菜饭的做法 【韩式】鸡蛋卷紫菜饭 鸡蛋卷紫菜饭怎么做]( "鸡蛋卷紫菜饭的做法 【韩式】鸡蛋卷紫菜饭 鸡蛋卷紫菜饭怎么做")
- “紫菜饭穿上嫩黄的鸡蛋外衣后看起来更加美味了~~~~~~~~~~~你是不是也很有食欲呢~~~”食材明细主料米饭（适量）辅料紫菜（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）香肠（适量）菠菜（适量）腌萝卜（适量）配料盐（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡蛋卷紫菜饭的做法步骤1、把放入...
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![紫菜包饭卷的做法 - 紫菜包饭卷怎么做]( "紫菜包饭卷的做法 - 紫菜包饭卷怎么做")
- “紫菜包饭卷，是紫菜包饭的升级版。”食材明细主料紫菜（一块）肉丝（适量）辅料米饭（一碗）鸡蛋（三个）素食全餐（适量）细嫩冬尖（半包）香肠切丁（适量）调料酱油（一匙）料酒（适量）辣椒面（适量）清淡（口味）微波（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）紫菜包饭卷的做法步骤1、准备好食材。肉丝码味。2、乘一碗米饭备用。3、...
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![鸡蛋肉饼紫菜包饭的做法 电饭煲鸡蛋肉饼紫菜包饭 鸡蛋肉饼紫菜包饭怎么做]( "鸡蛋肉饼紫菜包饭的做法 电饭煲鸡蛋肉饼紫菜包饭 鸡蛋肉饼紫菜包饭怎么做")
- “由于想吃紫菜包饭又想吃鸡蛋肉饼，所以才整出这么个菜～”食材明细主料东北大米（适中）鸡蛋（3只）肉饼（师兄）辅料油（适量）香酱（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡蛋肉饼紫菜包饭的做法步骤1、超市买来的紫菜2、先把米饭煮好，放冷一下，然后用水开一些自己喜欢的酱or酱油3、把...
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![鸡蛋卷软米饭的做法 宝宝鸡蛋卷软米饭 鸡蛋卷软米饭怎么做]( "鸡蛋卷软米饭的做法 宝宝鸡蛋卷软米饭 鸡蛋卷软米饭怎么做")
- “软米饭锻炼宝宝的咀嚼能力，鸡蛋、胡萝卜、豆腐、肉馅，荤素搭配，营养全面！宝宝少生病，妈妈少担心！祝宝宝健康成长！”食材明细主料鸡蛋（1个）米饭（适量）辅料面粉（适量）豆腐（适量）胡萝卜（适量）肉馅（适量）配料盐（适量）香油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡蛋卷软米饭的做法步骤1、...
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![鸡蛋包心鱼卷汤面的做法 - 鸡蛋包心鱼卷汤面怎么做]( "鸡蛋包心鱼卷汤面的做法 - 鸡蛋包心鱼卷汤面怎么做")
- 食材明细主料面条（175克）包心鱼卷（115克）鸡蛋（1只）辅料香葱（适量）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋包心鱼卷汤面的做法步骤1、食材：面条、包心鱼卷、鸡蛋、香葱。2、起锅倒油烧热，打入鸡蛋两面煎一下。3、接着，合入面条和包心鱼卷，加适量的清水煮开、...
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![鸡蛋饭卷的做法 - 鸡蛋饭卷怎么做]( "鸡蛋饭卷的做法 - 鸡蛋饭卷怎么做")
- “这款美食非常简单，又充满了情调。早餐别只知道吃蛋炒饭，这样做营养又好吃，今天我们就要一起做这道让人垂涎欲滴的美食吧！”食材明细主料剩米饭（一碗）玉米粒（40g）香菇（3颗）鸡蛋（2个）豆角（一小把）辅料生抽（2勺）盐（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋饭卷的做法步骤1、准备好以上材...
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