![胡萝卜洋葱全麦煎饼的做法 - 胡萝卜洋葱全麦煎饼怎么做]( "胡萝卜洋葱全麦煎饼的做法 - 胡萝卜洋葱全麦煎饼怎么做")
- “煎饼又快还可以兼顾蔬菜和主食的营养”食材明细主料胡萝卜（适量）洋葱（适量）玉米面（适量）全麦面（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜洋葱全麦煎饼的做法步骤1、把胡萝卜切细丝，洋葱切小丁，放入碗中，加入适量盐，十三香，拌匀2、加入玉米面和全...
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![胡萝卜洋葱炒面的做法 - 胡萝卜洋葱炒面怎么做]( "胡萝卜洋葱炒面的做法 - 胡萝卜洋葱炒面怎么做")
- 食材明细主料湿面条（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）姜丝（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜洋葱炒面的做法步骤1、湿面条。2、肉丝加少许盐、料酒、生抽拌匀腌制一会。3、胡萝卜、洋葱、葱洗净4、将胡萝卜、洋葱切丝、...
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![胡萝卜炒洋葱的做法 家常快手菜——胡萝卜炒洋葱 胡萝卜炒洋葱怎么做]( "胡萝卜炒洋葱的做法 家常快手菜——胡萝卜炒洋葱 胡萝卜炒洋葱怎么做")
- “中午时间较短，炒上一盘，营养美味，节约时间O(∩_∩)O~”食材明细主料胡萝卜（适量）洋葱（适量）辅料蒜（适量）配料生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒洋葱的做法步骤1、胡萝卜切片，蒜切末。2、洋葱切块，可以用像切西瓜那样十字刀，切出来不碎。3、油锅爆香蒜末、生抽。4、...
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![洋葱胡萝卜粗粮饼的做法 - 洋葱胡萝卜粗粮饼怎么做]( "洋葱胡萝卜粗粮饼的做法 - 洋葱胡萝卜粗粮饼怎么做")
- “有很多人不习惯吃粗粮，适当的食用粗粮，可以增加肠胃的蠕动，帮助食物的消化。粗粮相互搭配，加入蔬菜，一样可以成就美味。”食材明细主料洋葱（50g）胡萝卜（75g）玉米面（60g）糯米粉（40g）辅料盐（2g）花椒粉（1g）清水（128g）食用油（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱胡萝卜粗粮饼的做法步骤1...
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![全麦胡萝卜蛋饼的做法 - 全麦胡萝卜蛋饼怎么做]( "全麦胡萝卜蛋饼的做法 - 全麦胡萝卜蛋饼怎么做")
- 食材明细主料全麦粉（适量）辅料胡萝卜（半个）鸡蛋（1个）大蒜叶（适量）调料盐（适量）十三香（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）全麦胡萝卜蛋饼的做法步骤1、胡萝卜切丝，大蒜叶切碎。2、胡萝卜中加鸡蛋，全麦面粉，盐，十三香，适量水搅拌。3、再加入大蒜叶，搅拌至这个状态就可以了。4、电饼铛预...
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![洋葱青笋胡萝卜的做法 - 洋葱青笋胡萝卜怎么做]( "洋葱青笋胡萝卜的做法 - 洋葱青笋胡萝卜怎么做")
- “配上洋葱的素菜总是别有一番香味。”食材明细主料洋葱（1个）青笋（半个）胡萝卜（1个）辅料生姜（少许）鱼香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱青笋胡萝卜的做法步骤1、洋葱、胡萝卜、青笋、生姜洗净备用。2、全部切丝。3、热锅凉油。4、放入姜丝爆香。5、倒入菜翻炒。6、五分钟后加入...
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![洋葱炒胡萝卜丝的做法 - 洋葱炒胡萝卜丝怎么做]( "洋葱炒胡萝卜丝的做法 - 洋葱炒胡萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（2个）洋葱（1个）辅料蒜（2瓣）葱叶（1段）辣椒（1个）食用油（适量）盐（适量）原味（口味）未知（难度）洋葱炒胡萝卜丝的做法步骤1、葱叶切碎，蒜切片，辣椒切段2、胡萝卜洗净削皮擦成丝，洋葱切成小丁3、锅内倒入食用油烧热，加入蒜片、辣椒段爆香4、放入洋葱丁翻炒出香味5、加入胡萝卜丝翻炒...
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![胡萝卜洋葱包的做法 胡萝卜洋葱包(辣) 胡萝卜洋葱包怎么做]( "胡萝卜洋葱包的做法 胡萝卜洋葱包(辣) 胡萝卜洋葱包怎么做")
- “酱香十足，甜辣无比，口味较重。”食材明细主料猪肉（200g）胡萝卜（3根）洋葱（半个）辅料油（适量）盐（1勺）鸡精（1勺）料酒（1勺）甜面酱（2大匙）辣椒粉（4勺(适量)）老抽（2匙）蚝油（1勺）酱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜洋葱包的做法步骤1、洋葱切丁，胡萝卜插丝再切几刀，姜末。2、开火热锅倒油稍微多一些...
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![洋葱炒胡萝卜的做法 - 洋葱炒胡萝卜怎么做]( "洋葱炒胡萝卜的做法 - 洋葱炒胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料洋葱（适量）胡萝卜（适量）辅料十三香（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒胡萝卜的做法步骤1、将洋葱把外皮去掉，削去根部。2、切好洋葱。3、胡萝卜洗净去皮，切成片。4、锅中放油烧热，放入十三香，然后放入胡萝卜翻炒。5、放入洋葱翻炒。6、翻炒均匀后放...
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![胡萝卜香葱鸡蛋煎饼的做法 （宝宝爱吃的）胡萝卜香葱鸡蛋煎饼 胡萝卜香葱鸡蛋煎饼怎么做]( "胡萝卜香葱鸡蛋煎饼的做法 （宝宝爱吃的）胡萝卜香葱鸡蛋煎饼 胡萝卜香葱鸡蛋煎饼怎么做")
- “简单营养易上手的小煎饼，成品切成小块，小宝宝自己就可以拿叉子吃，当然也可以作为上班族的早餐。”食材明细主料小葱（3根）鸡蛋（1个）面粉（50g）辅料盐（适量）泡打粉（一丢丢）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜香葱鸡蛋煎饼的做法步骤1、小葱洗干净。2、切碎。3、胡萝卜切丝，再切成小...
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![牛肉洋葱胡萝卜馅饼的做法 - 牛肉洋葱胡萝卜馅饼怎么做]( "牛肉洋葱胡萝卜馅饼的做法 - 牛肉洋葱胡萝卜馅饼怎么做")
- “气温低吃些牛肉可以增强御寒能力，用牛肉入馅很不错，特别是牛肉与洋葱、胡萝卜堪称绝配，组合在一起的馅料煎出的馅饼美味可口，功效很多，可以清热去火，生津止渴，化痰止咳，利尿消肿，祛脂降压，补血益气，活血祛瘀，养颜护肤，健脾和胃，强筋壮骨等。”食材明细主料牛肉（350g）胡萝卜（150g）洋葱（150g...
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![肉炒洋葱胡萝卜的做法 - 肉炒洋葱胡萝卜怎么做]( "肉炒洋葱胡萝卜的做法 - 肉炒洋葱胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料洋葱（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）猪肉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉炒洋葱胡萝卜的做法步骤1、猪肉切成条。2、洋葱、胡萝卜切片。葱切葱丝。3、锅上火，油热放入猪肉煸炒。4、肉变色后，放入花椒、葱爆香。5、倒入洋葱、胡萝卜翻炒。6、放入盐、酱油，出锅前放...
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![胡萝卜炒洋葱的做法 - 胡萝卜炒洋葱怎么做]( "胡萝卜炒洋葱的做法 - 胡萝卜炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（一根）洋葱（一个）青椒（一个）辅料姜片（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒洋葱的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净，切成片。2、洋葱切成小块儿。3、青椒同样切块。4、锅内放少许油烧热然后放入姜片爆香，放入洋葱大火翻炒均匀。...
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![胡萝卜洋葱鸡蛋饼的做法 - 胡萝卜洋葱鸡蛋饼怎么做]( "胡萝卜洋葱鸡蛋饼的做法 - 胡萝卜洋葱鸡蛋饼怎么做")
- “胡萝卜洋葱绞碎，放鸡蛋面粉，烙成黄金饼，再来个小白菜清汤，再好不过的早餐。”食材明细主料胡萝卜（适量）洋葱（适量）面粉（适量）辅料五香粉（适量）盐（适量）植物油（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜洋葱鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜绞碎。2、洋葱绞碎。3、把胡萝卜洋葱碎放入盆中，...
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![胡萝卜全麦饼的做法 - 胡萝卜全麦饼怎么做]( "胡萝卜全麦饼的做法 - 胡萝卜全麦饼怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）鸡蛋（2只）辅料普通面粉（适量）黑全麦粉（适量）调料十三香（适量）盐（适量）蒜（3瓣）生抽（2匙）醋（1匙）凉白开水（2匙）香油（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜全麦饼的做法步骤1、胡萝卜擦丝，加入鸡蛋，水，盐，小麦面粉，黑麦面粉。2、搅拌成糊状。3、蒜捣碎，加入生抽，醋，香油，凉...
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![胡萝卜全麦豆浆饼的做法 - 胡萝卜全麦豆浆饼怎么做]( "胡萝卜全麦豆浆饼的做法 - 胡萝卜全麦豆浆饼怎么做")
- “多吃些粗粮总是有好处的，但是粗粮往往就是口感不太好。就像：全麦粉的营养不错，但是烙成饼总是没有面粉的好吃。试过几次后，我发现加了豆渣的饼口感会更软和些，虽然全部用了全麦粉，口感仍然很松软。刨了胡萝卜丝加在面糊里，饼饼又好看、又好吃、营养还特别好。这样亮丽的饼饼吃...
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![胡萝卜洋葱土豆饼的做法 - 胡萝卜洋葱土豆饼怎么做]( "胡萝卜洋葱土豆饼的做法 - 胡萝卜洋葱土豆饼怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）土豆（适量）葱（适量）水（适量）洋葱（适量）面粉（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜洋葱土豆饼的做法步骤1、洋葱、胡萝卜、土豆切丁2、加鸡蛋、小葱、面粉，水、盐、胡椒粉搅拌均匀！3、洋葱切圈，电板铛放少量油开始煎4、煎至...
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![胡萝卜香葱鸡蛋煎饼的做法 - 胡萝卜香葱鸡蛋煎饼怎么做]( "胡萝卜香葱鸡蛋煎饼的做法 - 胡萝卜香葱鸡蛋煎饼怎么做")
- “颜色金黄，外酥里嫩，咸香好吃。”食材明细主料胡萝卜（适量）香葱（适量）鸡蛋（一个）面粉（两把）辅料盐（适量）山茶油（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜香葱鸡蛋煎饼的做法步骤1、香葱切小粒。2、胡萝卜切小粒。3、适量面粉。4、胡萝卜，香葱放面粉上，加适量盐。5、加适量清水搅匀...
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![胡萝卜洋葱煎饼的做法 - 胡萝卜洋葱煎饼怎么做]( "胡萝卜洋葱煎饼的做法 - 胡萝卜洋葱煎饼怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（一个）洋葱（半个）鸡蛋（一个）辅料面粉（适量）油（适量）盐（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜洋葱煎饼的做法步骤1、预备材料，清洗干净，萝卜洋葱切粒。2、打入一颗笨蛋。3、加入适量面粉，一点盐。4、搅拌均匀。5、热油。6、下菜糊浆。7、煎至两面金黄。8、成了...
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![鸡蛋香葱胡萝卜煎饼的做法 - 鸡蛋香葱胡萝卜煎饼怎么做]( "鸡蛋香葱胡萝卜煎饼的做法 - 鸡蛋香葱胡萝卜煎饼怎么做")
- 食材明细主料香葱（(适量)）胡萝卜（(适量)）盐（(适量)）面粉（(适量)）辅料鸡蛋（(适量)）食用油（(适量)）十三香（(适量)）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋香葱胡萝卜煎饼的做法步骤1、香葱切末,胡萝卜去皮切小粒，鸡蛋打散，小碗放适量盐、十三香、温水化开。2、面粉中加入蛋液,香葱末,胡萝卜...
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![胡萝卜洋葱炒饭的做法 胡萝卜洋葱咖哩炒饭 胡萝卜洋葱炒饭怎么做]( "胡萝卜洋葱炒饭的做法 胡萝卜洋葱咖哩炒饭 胡萝卜洋葱炒饭怎么做")
- “广州最近的天气有点怪，总是让人有总昏昏入睡的感觉，每天中午下了班回去，就巴不得饭都不用吃，马上扑床上大睡一场方能解困。可午饭不吃肯定是不行的，极饿的时候会全身冒汗外加手脚发抖，所以为了睡觉错过午餐那是及不明智的事情。于是，在中午这种情况下，我一般会选择一些快手的菜...
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![猪肉胡萝卜洋葱馅馅饼的做法 - 猪肉胡萝卜洋葱馅馅饼怎么做]( "猪肉胡萝卜洋葱馅馅饼的做法 - 猪肉胡萝卜洋葱馅馅饼怎么做")
- “一般胡萝卜洋葱馅馅饼都是用牛肉，这次改用猪肉，一如既往的好吃。食客边吃边赞不绝口。”食材明细主料猪肉（350g）胡萝卜（250g）洋葱（80g）小麦粉（400g）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）白糖（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）猪肉胡萝卜洋葱馅馅饼的做法步骤1、小麦粉加水...
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![洋葱胡萝卜煎饼的做法 - 洋葱胡萝卜煎饼怎么做]( "洋葱胡萝卜煎饼的做法 - 洋葱胡萝卜煎饼怎么做")
- “儿子喜欢吃饼，在网上学了这个做饼的方法，尝试了用别的蔬菜做，觉得还不错。”食材明细主料洋葱（半个）胡萝卜（半根）火腿肠（200g）面粉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱胡萝卜煎饼的做法步骤1、把胡萝卜用切丝器，洋葱和火腿肠用刀切碎。2、加水、面...
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![胡萝卜青菜全麦煎饼的做法 - 胡萝卜青菜全麦煎饼怎么做]( "胡萝卜青菜全麦煎饼的做法 - 胡萝卜青菜全麦煎饼怎么做")
- 食材明细主料全麦粉（适量）面粉（适量）胡萝卜（一根）青菜（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜青菜全麦煎饼的做法步骤1、少许油，成型，煎熟就能吃。2、网购的全麦粉2勺，普通面粉2勺。3、胡萝卜青菜切细，鸡蛋一个。少许水，调成糊状。...
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![洋葱胡萝卜炒饭的做法 - 洋葱胡萝卜炒饭怎么做]( "洋葱胡萝卜炒饭的做法 - 洋葱胡萝卜炒饭怎么做")
- “一碗简单有营养的炒饭！”食材明细主料洋葱（适量）米饭（一碗）胡萝卜（适量）香肠（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）酱油（2毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱胡萝卜炒饭的做法步骤1、准备了。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒洋葱和胡萝卜香肠片刻。3、倒入米饭一起炒。4、添加少许...
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