![粉丝油面筋汤的做法 - 粉丝油面筋汤怎么做]( "粉丝油面筋汤的做法 - 粉丝油面筋汤怎么做")
- “很鲜美又很方便的一道汤，跟我学吧”食材明细主料粉丝（一把）油面筋（一包）油豆腐（适量）辅料油（适量）料酒（2勺）味精（一勺）葱花（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝油面筋汤的做法步骤1、准备材料备用2、粉丝提前泡发3、热油锅煎炒油豆腐4、炒至变色，表面变白色5、倒料酒爆香...
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![香芹面筋炒粉丝的做法 - 香芹面筋炒粉丝怎么做]( "香芹面筋炒粉丝的做法 - 香芹面筋炒粉丝怎么做")
- 食材明细主料香芹（175克）面筋（70克）粉丝（50克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹面筋炒粉丝的做法步骤1、食材：香芹（已洗净切成段）、面筋（已撕开）、粉丝（已泡软）2、将已撕开的面筋用开水泡一下。3、烧锅倒油烧热，下入泡好的面筋，加适量的生抽。4、翻炒翻...
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![油面筋蚕豆肉骨汤的做法 - 油面筋蚕豆肉骨汤怎么做]( "油面筋蚕豆肉骨汤的做法 - 油面筋蚕豆肉骨汤怎么做")
- 食材明细主料蚕豆（700克）肉骨（750克）油面筋（50克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）油面筋蚕豆肉骨汤的做法步骤1、食材：蚕豆、肉骨（已焯水）、油面筋2、将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下，待用。3、将已焯水的肉骨下入高压锅中。4、加适量的料酒。5、加入一...
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![豆芽油面筋粉丝馅饼的做法 自创 豆芽油面筋粉丝 三合一馅饼 豆芽油面筋粉丝馅饼怎么做]( "豆芽油面筋粉丝馅饼的做法 自创 豆芽油面筋粉丝 三合一馅饼 豆芽油面筋粉丝馅饼怎么做")
- 食材明细主料豆芽（适量）油面筋（适量）山芋丝（适量）辅料白胡椒粉（适量）十三香（适量）豆豉油（适量）生抽（适量）盐（适量）香油（适量）五香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆芽油面筋粉丝馅饼的做法步骤1、豆芽和油面筋加葱姜蒜碎末炒香盛出备用2、山芋粉丝开水泡发倒入豆芽中2、温开水和面，先用筷子搅...
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![青菜肉面筋粉丝汤的做法 - 青菜肉面筋粉丝汤怎么做]( "青菜肉面筋粉丝汤的做法 - 青菜肉面筋粉丝汤怎么做")
- 食材明细主料肉面筋（170克）粉丝（60克）青菜（200克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜肉面筋粉丝汤的做法步骤1、烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒一下。2、烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒一下。3、接着，合入肉面筋翻炒一下。4、然后，合入粉丝，加入一些清水翻...
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![豌豆苗油面筋汤的做法 - 豌豆苗油面筋汤怎么做]( "豌豆苗油面筋汤的做法 - 豌豆苗油面筋汤怎么做")
- 食材明细主料油面筋（适量）小油豆腐（适量）豌豆苗（适量）蘑菇（适量）辅料盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豌豆苗油面筋汤的做法步骤1、油面筋提前入锅煮6分钟。2、蘑菇洗干净去蒂待用。3、小油豆腐准备一些待用。4、加入蘑菇和小油豆腐煮几分钟。5、最后加入豌豆苗，调入少许盐...
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![茼蒿煮面的做法步骤]( "茼蒿煮面的做法步骤")
- 一边想要追求健康，一边想要追求美味，很明显，清汤已经满足不了你的胃了，这可怎么办？有一个主意，就是去面馆子里吃，方便省事，但面馆子里的面油比较多，还有没有其他办法呢？当然有，清汤虽无聊，茼蒿可以添，茼蒿营养价值高，可以促进食欲，这样吧，来一份茼蒿煮面你尝了就知道。茼蒿煮面，这是一道非...
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![油面筋白菜龙骨汤的做法 - 油面筋白菜龙骨汤怎么做]( "油面筋白菜龙骨汤的做法 - 油面筋白菜龙骨汤怎么做")
- 食材明细主料龙骨（465克）白菜（295克）油面筋（45克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油面筋白菜龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、白菜（已清洗切开）、油面筋2、将已焯好的龙骨下入高压锅中，加适量的料酒。3、加入一些清水。4、随后，盖上盖用中小火...
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![蘑菇油面筋炒丝瓜的做法 - 蘑菇油面筋炒丝瓜怎么做]( "蘑菇油面筋炒丝瓜的做法 - 蘑菇油面筋炒丝瓜怎么做")
- 食材明细主料油面筋（6个）蘑菇（3个）丝瓜（1根）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蘑菇油面筋炒丝瓜的做法步骤1、食材：油面筋、蘑菇（已洗净）、丝瓜。2、将丝瓜去皮清洗清洗捞出。3、放在案板上切成滚刀块。4、将蘑菇放在案板上切开。5、起锅倒油烧热，下入切好的丝瓜翻炒翻炒...
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![油面筋炒丝瓜的做法 - 油面筋炒丝瓜怎么做]( "油面筋炒丝瓜的做法 - 油面筋炒丝瓜怎么做")
- “丝瓜有“美人水”之称，所以爱美的要多吃点，做起来也很方便，烧汤，快炒都很不错，味道也是很“美”的！”食材明细主料丝瓜（2根）油面筋（8只）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油面筋炒丝瓜的做法步骤1、准备的原料。2、油面筋加清水泡软。3、丝瓜去皮，切滚刀块。4、热锅凉油...
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![中筋粉拉丝面包的做法 - 中筋粉拉丝面包怎么做]( "中筋粉拉丝面包的做法 - 中筋粉拉丝面包怎么做")
- “众所周知，做面包都用面包粉或高筋粉，但是前者有不少添加剂，几乎很难买到没有添加剂的高筋粉（即使包装上没有标明添加剂），咱们抛弃外头的面包店，自己在家吭哧吭哧忙活个半天不就是为了能吃上没有添加剂的健康面包么，不然都白忙活了不是？中筋面粉就是平常做馒头、包子用的面粉，优点...
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![蛤蜊油面筋豆腐粉丝汤如何做好吃又美味]( "蛤蜊油面筋豆腐粉丝汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道菜的原材料是以蛤蜊，娃娃菜，粉丝，油面筋，豆腐为原材料制作而成。里面的油面筋是种面食，并且颜色鲜艳。口感鲜美。这道菜里面还有豆制品。豆制品营养价值本身就很高，含有许多维生素，而且豆制品也是我们生活中...
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![油面筋塞肉冬瓜汤的做法 - 油面筋塞肉冬瓜汤怎么做]( "油面筋塞肉冬瓜汤的做法 - 油面筋塞肉冬瓜汤怎么做")
- 食材明细主料肉末（265克）油面筋（13只）冬瓜（500克）调料料酒（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）油面筋塞肉冬瓜汤的做法步骤1、食材：肉末、油面筋、冬瓜。2、将冬瓜去籽去皮清洗清洗捞出。3、放在案板上切成片。4、将肉末放入大碗里、加适量的料酒。...
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![开米粉店步骤？]( "开米粉店步骤？")
- 米粉的热度是大家有目共睹的，现在人们对于米粉的热爱程度已经不亚于对米饭和面食的了。街头巷尾的米粉店也是很常见，这种小餐饮是很多消费者都比较青睐的去处，这样强大的市场也是吸引了很多创业者加盟的眼光，但是很多人不知道加盟的详情，那么开米粉店步骤都有些什么呢？大家也都...
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![油面筋青菜冬瓜汤的做法 - 油面筋青菜冬瓜汤怎么做]( "油面筋青菜冬瓜汤的做法 - 油面筋青菜冬瓜汤怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（245克）青菜（110克）油面筋（35克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油面筋青菜冬瓜汤的做法步骤1、食材：冬瓜（已清洗去皮切片）、青菜（已洗净切开）、油面筋2、烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。3、接着，加入一些清水煮开，煮至冬瓜至熟。4、然后，合...
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![丝瓜油面筋的做法 丝瓜油面筋：巧炒丝瓜不变黑 丝瓜油面筋怎么做]( "丝瓜油面筋的做法 丝瓜油面筋：巧炒丝瓜不变黑 丝瓜油面筋怎么做")
- “丝瓜和油面筋，搭配起来绝对美极了。还可以和油条搭配，但是我觉得油面筋比油条好吃多了。”食材明细主料丝瓜（适量）油面筋（适量）辅料胡萝卜（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）配料盐（适量）高汤（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜油面筋的做法步骤1、原料图如上。2、丝瓜切滚刀块...
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![土豆丝烧油面筋的做法 - 土豆丝烧油面筋怎么做]( "土豆丝烧油面筋的做法 - 土豆丝烧油面筋怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）油面筋（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）要（适量）生抽（适量）醋（适量）干辣椒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝烧油面筋的做法步骤1、土豆去皮切丝冲洗一下。2、起锅烧油下入葱姜干辣椒炒香，放提前切好的肉翻炒。3、加醋和生抽翻炒。4、放土豆丝翻炒均...
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![油面筋粉丝菠菜汤的做法 - 油面筋粉丝菠菜汤怎么做]( "油面筋粉丝菠菜汤的做法 - 油面筋粉丝菠菜汤怎么做")
- 食材明细主料菠菜（1把）粉丝（1捆）油面筋（4个）紫菜（适量）辅料葱（适量）清水（1大碗）鸡粉（适量）姜（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油面筋粉丝菠菜汤的做法步骤1、菠菜洗净备用2、焯水后过凉水3、切小段4、粉丝泡软备用5、油面筋、紫菜备用6、锅里注油烧热，爆香葱花7、加入1大碗清水，水开...
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![丝瓜油面筋的做法 - 丝瓜油面筋怎么做]( "丝瓜油面筋的做法 - 丝瓜油面筋怎么做")
- “丝瓜味道鲜美，且有清热解毒，活血通络，利尿消肿的功效，是春夏必备菜品。”食材明细主料丝瓜（400g）油面筋（5个）辅料葱花（适量）姜末（适量）蒜头（3瓣）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜油面筋的做法步骤1、准备材料丝瓜切滚刀块，蒜切碎，葱姜切末。2、锅热倒油，放入葱姜蒜煸...
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![做油条是用高筋面粉还是低筋面粉]( "做油条是用高筋面粉还是低筋面粉")
- 高筋面粉。制作油条使用的是高筋面粉，且在和面时可以在高筋面粉中加入适量的食用盐，会使得面粉中的面筋质变性。揉面时，也会使得面团可有筋道。炸出来的油条外皮酥脆，内部蓬松，还不容易变形，口感更加美味。而使用低筋面粉制作出来的油条不香脆，油腻，还很软，不蓬松。...
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![油面筋油菜蕻年糕汤的做法 - 油面筋油菜蕻年糕汤怎么做]( "油面筋油菜蕻年糕汤的做法 - 油面筋油菜蕻年糕汤怎么做")
- 食材明细主料油面筋（6个）年糕（2根）油菜蕻（130克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油面筋油菜蕻年糕汤的做法步骤1、食材：油面筋、年糕、油菜蕻（已洗净）2、将年糕放在案板上切成片，待用。3、将已洗净的油菜蕻放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻翻...
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![油豆腐肉面结粉丝汤的做法 - 油豆腐肉面结粉丝汤怎么做]( "油豆腐肉面结粉丝汤的做法 - 油豆腐肉面结粉丝汤怎么做")
- 食材明细主料油豆腐（70克）肉面结（2组）粉丝（45克）辅料香葱（适量）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油豆腐肉面结粉丝汤的做法步骤1、食材：油豆腐、肉面结、粉丝、香葱。2、将油豆腐和肉面结下入沸水锅中煮上10分钟。3、然后，合入粉丝煮开，加适量的酱油。4...
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![番茄丝瓜油面筋汤的做法 鲜美多彩的番茄丝瓜油面筋汤 番茄丝瓜油面筋汤怎么做]( "番茄丝瓜油面筋汤的做法 鲜美多彩的番茄丝瓜油面筋汤 番茄丝瓜油面筋汤怎么做")
- “番茄丝瓜是夏季非常美味营养的材料，好吃又简单，加上油面筋的鲜美，真的超赞哦。”食材明细主料番茄（适量）丝瓜（适量）油面筋（适量）辅料蒜泥（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄丝瓜油面筋汤的做法步骤1、准备好材料：番茄，丝瓜，油面筋，蒜泥。2、将材料切好。油面筋最好...
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![油面筋虾滑番茄汤的做法 - 油面筋虾滑番茄汤怎么做]( "油面筋虾滑番茄汤的做法 - 油面筋虾滑番茄汤怎么做")
- “海底捞的虾滑真的是好吃，鲜嫩Q滑，没有一丝腥味。昨晚点的太多剩下打包带回来又是一个好菜。”食材明细主料油面筋虾滑（6只）番茄（1只）煮熟鹌鹑蛋（8只）豆皮（3块）辅料魔芋丝（30g）菌菇（30g）香菇（2颗）调料食用油（少许）食盐（适量）番茄酱（2匙）香葱（1根）生姜（2片）鸡精（少许）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
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![芹菜面筋炒粉丝的做法 - 芹菜面筋炒粉丝怎么做]( "芹菜面筋炒粉丝的做法 - 芹菜面筋炒粉丝怎么做")
- 食材明细主料芹菜（120克）粉丝（50克）面筋（80克）辅料酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芹菜面筋炒粉丝的做法步骤1、食材：芹菜（已清洗切段）、粉丝（已泡软）、面筋（已撕开）。2、将已撕开的面筋下入清水锅中焯开，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入切段的芹菜和焯好的...
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