![家常耳菜炒肉的做法 - 家常耳菜炒肉怎么做]( "家常耳菜炒肉的做法 - 家常耳菜炒肉怎么做")
- “冬季里的食补，离不开蔬菜，耳菜的营养价值非常高。含有多钟维生素和矿物质，有利于人体。所以作为家常菜，我推荐这道菜，喜欢的看看：”食材明细主料耳菜（300克）猪肉（150克）辅料盐（1小勺）料酒（8克）花椒（5克）葱花（5克）生抽（10克）鸡精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常耳菜炒肉的做法步骤1...
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![家常菜木耳炒肉片如何做好吃又美味]( "家常菜木耳炒肉片如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料瘦猪肉：150水发木耳：150辅料香油：适量料酒：适量酱油：适量植物油：适量香葱末：适量盐：适量水淀粉：适量具体步骤1.首先把肉木耳备齐。2.把猪瘦肉切成片用料酒盐味一下。3.把木耳用凉水提前泡发洗净取掉根部。4.把...
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![家常菜芹菜木耳炒肉片如何做好吃又美味]( "家常菜芹菜木耳炒肉片如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料芹菜：1棵瘦肉：200木耳：50辅料盐：适量胡椒粉：适量辣椒：1条油：适量蒜头：适量蚝油：适量番薯粉：适量具体步骤1.木耳泡发，洗净。2.瘦肉切片，放番薯粉、蚝油、胡椒粉拌匀。腌制二十分钟左右。3.芹菜切段，辣椒切条，蒜头切...
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![家常菜木耳炒肉丝如何做好吃又美味]( "家常菜木耳炒肉丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料瘦肉：100木耳：100辅料盐：适量料酒：适量油：适量生抽：适量葱姜蒜：适量具体步骤1.准备食材，木耳提前1天泡发，瘦肉切丝用料酒和生抽先腌15分钟2.热锅下油先炒肉至变色3.肉变色后放葱和姜爆香4.放木耳爆炒5.生抽6....
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![家常五花肉木耳炒松花的做法 - 家常五花肉木耳炒松花怎么做]( "家常五花肉木耳炒松花的做法 - 家常五花肉木耳炒松花怎么做")
- “家常菜~”食材明细主料松花菜（500克）猪肉（100克）木耳（30克）植物油（45克）生抽（10克）味极鲜（10克）葱（10克）蒜（3瓣）辅料盐（1克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常五花肉木耳炒松花的做法步骤1、准备食材2、锅中放入植物油开中火，油温七成热放入猪肉片炒熟。3、加入葱蒜炒香4、放入松花5、...
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![家常菜木耳小炒肉如何做好吃又美味]( "家常菜木耳小炒肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳：50里脊肉：250青椒：2个辅料油：适量葱：适量水淀粉：适量香油：少许盐：适量白糖：2酱油：25ml鸡精：少许料酒：10ml姜：适量具体步骤1.木耳提前泡发洗净，青椒去籽洗净。2.里脊肉切片加入白糖、料酒、生抽、淀粉拌均匀...
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![家常菜白菜木耳炒肉片如何做好吃又美味]( "家常菜白菜木耳炒肉片如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肉片：200白菜：300黑木耳：80辅料料酒：适量酱油：适量大葱：适量油：适量盐：适量淀粉：适量具体步骤1.将食材准备好2.猪肉片用料酒、淀粉、盐腌制15分钟3.黑木耳泡发好撕成小朵备用4.锅中放入适量的油，油温三成热放入...
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![家常菜肉炒木耳如何做好吃又美味]( "家常菜肉炒木耳如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料木耳：适量猪肉：适量红萝卜：适量柿子椒：适量辅料食用油：适量盐：适量鸡精：适量酱油：适量具体步骤1.食材备好2.锅里放油，油热后放肉，炒熟3.放入少许葱花，翻炒4.把所有食材放入锅内，炒熟，放入盐和酱油，和少许鸡精就可以...
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![家常清炒木耳菜的做法 - 家常清炒木耳菜怎么做]( "家常清炒木耳菜的做法 - 家常清炒木耳菜怎么做")
- “每到了夏天，木耳菜和秋葵就長得特別繁盛，市場裡的一些買菜婆婆們的攤位就琳琅滿目都擺著這個些她們自己栽種的菜，可見，在老一輩的眼裡這些菜都是很有營養價值的。第一次接觸這個菜，是在我的童年，那時爸爸第一次炒了這個菜，當時因為這個菜的口感是第一次接觸，所以對這種有點滑滑...
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![家常木耳炒白菜的做法 - 家常木耳炒白菜怎么做]( "家常木耳炒白菜的做法 - 家常木耳炒白菜怎么做")
- 食材明细主料白菜（四个菜叶）水发木耳（一小碗）辅料食用油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常木耳炒白菜的做法步骤1、白菜洗净后，用刀切片。2、水把木耳发开，热水可以加快干木耳发起来的速度。3、热锅冷油，油烧到五六成热。4、加入白菜，大火翻炒。5、加入木...
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![芹菜炒木耳的做法 家常菜：芹菜炒木耳 芹菜炒木耳怎么做]( "芹菜炒木耳的做法 家常菜：芹菜炒木耳 芹菜炒木耳怎么做")
- “如今的空气质量不好，所以要常常吃木耳，木耳可以排除我们身体里的毒素，很健康哦~！”食材明细主料干木耳（1把）芹菜（1颗）辅料小米辣（适量）小葱（适量）生抽（适量）香醋（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒木耳的做法步骤1、干木耳提前泡发好，洗净后，撕成小块，沥干...
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![炒猪耳朵的做法 炒猪耳朵--家常菜 炒猪耳朵怎么做]( "炒猪耳朵的做法 炒猪耳朵--家常菜 炒猪耳朵怎么做")
- 食材明细主料卤猪耳（一个）辅料芹菜（适量）配料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒猪耳朵的做法步骤1、猪耳朵切条，香芹切段。2、将切好的卤耳朵放进油锅里小炒。3、调入酱油上色。4、再放进芹菜炒匀。5、调入味精炒匀即可。...
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![家常菜猪肉炒木耳如何做好吃又美味]( "家常菜猪肉炒木耳如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黑木耳：200猪肉：200辅料油：适量盐：适量调味鲜：适量具体步骤1.猪肉，黑木耳，2.木耳，猪肉切丝。3.先炒猪肉，将水分炒干，4.倒进木耳丝加盐炒二分钟，5.倒进清水，6.烧开收汁，放进调味鲜，7.出锅上桌。烹饪技巧木耳先用淘米...
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![家常菜木耳炒肉如何做好吃又美味]( "家常菜木耳炒肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大葱：50猪肉：250发泡的木耳：100辅料盐：适量鸡粉：适量淀粉：适量油：适量具体步骤1.首先处理食材，木耳切片2.肉切片或者切条，依个人喜好3.用小碗把肉装起，加入淀粉（可以是生粉或者红薯粉），少量盐，酱油，拍后切碎的姜蒜一...
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![家常菜木耳炒鸡肉如何做好吃又美味]( "家常菜木耳炒鸡肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡肉：100木耳：20辅料姜：适量生抽：适量盐：适量蒜：适量油：适量蚝油：适量小葱：适量具体步骤1.木耳用温水泡发2.鸡肉切块3.用蚝油奄一下鸡肉就会入味一点4.锅内热油炒香姜蒜下鸡肉煎到皮黄5.加水6.下木耳大火炒到...
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![白菜木耳炒肉的做法 家常白菜木耳炒肉 白菜木耳炒肉怎么做]( "白菜木耳炒肉的做法 家常白菜木耳炒肉 白菜木耳炒肉怎么做")
- “白菜也能炒出鲜味来，平时蔬菜里最爱吃白菜了，白菜含有90%以上的纤维素，纤维素被现代营养学家称为“第七营养素”吃白菜益处多多，加上木耳和胡萝卜，这道菜营养价值非常高”食材明细主料大白菜（半颗）猪肉（适量）辅料木耳（适量）胡萝卜（一点）葱花（适量）姜（适量）配料盐（一勺半）黄豆酱油（一勺）十三...
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![大葱木耳炒肉片的做法 家常菜---大葱木耳炒肉片 大葱木耳炒肉片怎么做]( "大葱木耳炒肉片的做法 家常菜---大葱木耳炒肉片 大葱木耳炒肉片怎么做")
- “前几天侄女送来2袋东北野生黑木耳。不添加防腐剂，容易发泡。泡发后肥大松软，肉肉呼呼的特别好吃。我每次都多泡一些放到冰箱里，炒菜的时候抓上一把十分方便。野生黑木耳比较小，耳比较碎而薄，乌黑光润，其背面略呈灰白色，朵片有弹性，嗅之有清香之气。越是优质的木耳吸水膨胀性越...
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![家常菜白菜木耳炒肉如何做好吃又美味]( "家常菜白菜木耳炒肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料木耳：50白菜：100猪肉：50辅料姜：5食盐：2生抽：2尖椒：5大葱：5具体步骤1.木耳提前泡发。2.切好肉片，放少许盐，料酒腌制十分钟。3.大白菜切片。4.木耳清洗干净，去根部，切成小片。5.葱，姜切丝，尖椒切段。6.热锅内放少许油...
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![家常菜之木耳炒白菜的做法 - 家常菜之木耳炒白菜怎么做]( "家常菜之木耳炒白菜的做法 - 家常菜之木耳炒白菜怎么做")
- “白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。木耳炒白菜，将两种最常见的食材组合在一起，是一道非常地道的东北家常菜。一黑一白，又称黑白菜。简单，快手，易做，营养又丰富。南方人，北方媳妇，这道菜自然是跟婆婆学做的。每次回...
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![家常菜肉丝炒木耳如何做好吃又美味]( "家常菜肉丝炒木耳如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料瘦肉：200黑木耳：20辅料生粉：适量盐：适量白砂糖：适量生抽：适量油：适量鸡精：适量蚝油：适量具体步骤1.木耳用水泡开2.瘦肉切丝3.用糖、盐、鸡精、生粉奄一下肉丝4.木耳洗净切丝5.锅内热油炒香姜和蒜6.下肉丝炒7....
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![家常菜黑木耳炒肉如何做好吃又美味]( "家常菜黑木耳炒肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料里脊肉：50黄瓜：30胡萝卜：30黑木耳：30辅料花椒粉：1/2茶勺鸡精：1茶勺料酒：1/2茶勺红烧酱油：2茶勺蒜：2瓣淀粉：适量姜：1片盐：适量白胡椒粉：1茶勺具体步骤1.准备好食材,木耳用清水泡五小时,泡发后清洗干净,用手撕成小朵...
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![家常菜木耳炒腊肉如何做好吃又美味]( "家常菜木耳炒腊肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黑木耳：400辅料盐：适量腌辣椒：适量油：适量腊肉：适量小葱：适量具体步骤1.小葱切段2.蒜苗切段3.泡辣椒切块4.腊肉切片5.木耳去除耳根部的杂物并洗净6.热锅内倒入木耳并用小火翻炒7.翻至木耳啪啪响时盛起来8....
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![家常炒木耳的做法 - 家常炒木耳怎么做]( "家常炒木耳的做法 - 家常炒木耳怎么做")
- 食材明细主料木耳（适量）肉（适量）辅料青椒（适量）葫萝卜（适量）圆葱（适量）配料植物油（适量）姜（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）蚝油（适量）蒜末（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒木耳的做法步骤1、粗加工后的原料，木耳提前浸泡并汆水，其它材料切片。2、葫萝卜切片。3、所有材料均...
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![家常菜芹菜木耳炒肉如何做好吃又美味]( "家常菜芹菜木耳炒肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：500黑木耳：10猪瘦肉：100辅料盐：适量酱油：2ml料酒：5ml葱花：适量具体步骤1.将芹菜去叶洗净，再切成小段。2.猪肉洗净切薄片。3.木耳用热水泡发，洗净，撕成小块。4.锅中热少许油，葱花爆香，倒入猪肉翻炒，加料酒、盐...
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![木耳炒白菜的做法 家常菜----木耳炒白菜 木耳炒白菜怎么做]( "木耳炒白菜的做法 家常菜----木耳炒白菜 木耳炒白菜怎么做")
- 食材明细主料木耳（200克）大白菜（500克）胡萝卜（少许）辅料大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳炒白菜的做法步骤1、将事先浸泡好的木耳，清洗干净，撕成小片，装入盘中待用。2、将大白菜清洗干净，切成小片，装入盘中待用。3、胡萝卜清洗...
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