![肉丁酱油焖饭的做法 - 肉丁酱油焖饭怎么做]( "肉丁酱油焖饭的做法 - 肉丁酱油焖饭怎么做")
- 食材明细主料白米饭（1小碗）腊肉丁（适量）辅料蛋丁（适量）青椒丁（适量）配料盐（适量）油（适量）酱油（适量）高度白酒（适量）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）肉丁酱油焖饭的做法步骤1、青椒切丁，腊肉切丁，蛋煎成蛋皮切丁，2、锅里放油放进青椒丁，腊肉丁，加盐翻炒，3、再加入蛋丁，4、加入白米饭，5、调入酱油...
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![咖喱羊肉丁焖饭的做法 【东北】咖喱羊肉丁焖饭 咖喱羊肉丁焖饭怎么做]( "咖喱羊肉丁焖饭的做法 【东北】咖喱羊肉丁焖饭 咖喱羊肉丁焖饭怎么做")
- “东北这边是一年四季离不开肉呀！呵呵……夏天烤牛羊肉，冬天涮牛羊肉，冬季多吃牛羊肉其实挺好，尤其是“温补”，今天用羊肉闷饭，我家宝贝是很爱吃焖饭的，不管里面有木有肉，油菜就可以，所以肯定是荤素搭配喽有菜有饭，也适合懒人的做法哈哈……”食材明细主料羊肉（300克）大米（1000克）辅料...
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![酱香土豆肉丁焖饭的做法 - 酱香土豆肉丁焖饭怎么做]( "酱香土豆肉丁焖饭的做法 - 酱香土豆肉丁焖饭怎么做")
- “每天都在发愁吃什么~唉~弄个偷懒的饭吧！今天吃焖饭。”食材明细主料土豆（一个）五花肉（适量）大米（适量）辅料小葱（两根）大蒜（3瓣）干辣椒（少许）配料盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）老抽（适量）郫县豆瓣（一汤匙）花椒粉（适量）姜粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）酱香土豆肉丁焖饭的做法步骤1、土豆...
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![香菇肉丁焖饭的做法 - 香菇肉丁焖饭怎么做]( "香菇肉丁焖饭的做法 - 香菇肉丁焖饭怎么做")
- “咸香入味，米饭粒粒分明，可以吃两碗米饭呵！”食材明细主料香菇（适量）瘦肉（适量）胡萝卜（适量）大米（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇肉丁焖饭的做法步骤1、香菇洗净泡发好切成丁，瘦肉切成丁，胡萝卜切成丁备用。2、大米洗净加入适量纯净水。3、热...
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![肉丁土豆焖饭的做法 - 肉丁土豆焖饭怎么做]( "肉丁土豆焖饭的做法 - 肉丁土豆焖饭怎么做")
- “简单美味的焖饭～有肉，有时蔬，完美搭配，营养更加全面哦！”食材明细主料大米（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）肉丁（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丁土豆焖饭的做法步骤1、大米洗净浸泡半小时备用。2、食材如图：分别切成小块备用。...
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![蛋包腊肉彩丁焖饭的做法 - 蛋包腊肉彩丁焖饭怎么做]( "蛋包腊肉彩丁焖饭的做法 - 蛋包腊肉彩丁焖饭怎么做")
- “冰箱里剩余什么食材，拼拼凑凑，心思和调味花上去，华丽i丽一道精美主食闪亮登场”食材明细主料玉米（适量）青豆（适量）腊肠（适量）红椒（适量）鸡蛋（适量）蘑菇（适量）粳米（适量）胡萝卜（适量）辅料番茄酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋包腊肉彩丁焖饭的做法步骤1、材料准备2、所有食材切丁3...
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![酱油鸡腿焖饭的做法 - 酱油鸡腿焖饭怎么做]( "酱油鸡腿焖饭的做法 - 酱油鸡腿焖饭怎么做")
- “以前我经常做排骨焖饭、腊肉焖饭，但是都得把肉料炒一炒才成，今天我整了一锅酱油鸡腿焖饭，用了新方法特省事。鸡腿就用家常小料腌一腌，酱油的用量多一些吃着更美味。经过几个小时的腌制，咸味似乎都渗入骨头中了。把腌料汁倒入大米中，再把鸡腿放在上面同焖。嘿，还别说，这一锅米饭...
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![酱油肉末炒饭的做法 - 酱油肉末炒饭怎么做]( "酱油肉末炒饭的做法 - 酱油肉末炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）肉馅（适量）鸡蛋（一个）辅料油（适量）酱油（适量）葱（适量）盐（适量）老抽（适量）鸡精（适量）什锦菜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱油肉末炒饭的做法步骤1、成品图。2、剩米饭适量，打入一个鸡蛋拌均。3、锅里适量油，葱姜爆锅。4、适量肉馅、什锦菜一起到倒入锅中，翻炒熟...
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![三丁焖饭的做法 【换个花样吃米饭】三丁焖饭 三丁焖饭怎么做]( "三丁焖饭的做法 【换个花样吃米饭】三丁焖饭 三丁焖饭怎么做")
- “天气热了，偶尔不想麻烦的做菜做饭的时候，这款三丁焖饭加上一个荷包鸡蛋，就是不错的选择。虽然简单，但是营养基本够了，又不会肥胖，吃着也不错，也是减肥的美眉不错的午餐！今天分享给大家，希望大家喜欢！三丁焖饭特点：简单快捷色彩鲜艳营养丰富咸鲜可口”食材明细主料大米（适量）辅料豆角...
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![杂蔬酱肉丁饭套餐的做法 - 杂蔬酱肉丁饭套餐怎么做]( "杂蔬酱肉丁饭套餐的做法 - 杂蔬酱肉丁饭套餐怎么做")
- “土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，学名马铃薯，与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国，土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有“第二面包”的称号。土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含量约为16.5％，还含有大...
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![肉丁拌饭酱的做法 - 肉丁拌饭酱怎么做]( "肉丁拌饭酱的做法 - 肉丁拌饭酱怎么做")
- 食材明细主料生抽（4～5茶匙）糖（1茶匙）盐（3克左右）老抽（半茶匙）葱（3～4根）蒜（3瓣）鸡精（1小勺）五花肉（500克左右）姜（3片）辅料食用油（2～3茶匙）咸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）肉丁拌饭酱的做法步骤1、准备好食材2、先把肉切成细长条，再切成小丁3、葱切段，蒜压成泥，姜切片4、用烧开的开水焯一下水，冷水冲...
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![肉丁豆瓣酱焖豆腐的做法 - 肉丁豆瓣酱焖豆腐怎么做]( "肉丁豆瓣酱焖豆腐的做法 - 肉丁豆瓣酱焖豆腐怎么做")
- “家庭菜，好久没有吃豆腐了，豆瓣酱焖豆腐这样的做法，一个字，香，美味好吃！只需要10分钟。”食材明细主料嫩豆腐（一块半约450克）大蒜（几片）葱花（一根）肉末（适量）辅料盐（2克）生抽（3毫升）豆瓣酱（1小勺）玉米油（8毫升）酱香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丁豆瓣酱焖豆腐的做法步骤1、提前准备好材料备...
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![酱油肉蔬炒饭的做法 - 酱油肉蔬炒饭怎么做]( "酱油肉蔬炒饭的做法 - 酱油肉蔬炒饭怎么做")
- “营养美味的快手炒饭。”食材明细主料冷饭（100g）辅料肉片（20g）青椒（1个）木耳丝（10g）胡萝卜丝（10g）鸡蛋（1个）调料酱油（2勺）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱油肉蔬炒饭的做法步骤1、放入五花肉煸出油后，放入青椒炒香。2、加入鸡蛋，木耳和胡萝卜炒出香味。3、倒入冷饭翻炒均匀。4、起锅...
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![三丁酱油炒饭的做法 - 三丁酱油炒饭怎么做]( "三丁酱油炒饭的做法 - 三丁酱油炒饭怎么做")
- “爆好吃的三丁酱油炒饭来袭，让你胃口大开哦！10分钟搞定一顿饭，是不是很方便😂。”食材明细主料米饭（1人份）辅料豌豆（适量）玉米粒（适量）火腿肠（2根）老抽（1匙）生抽（1匙）蚝油（半匙）白糖（适量）葱花（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三丁酱油炒饭的做法步骤1、准备好食材。2、鸡蛋打入米饭中...
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![肉丁香芋焖饭的做法 - 肉丁香芋焖饭怎么做]( "肉丁香芋焖饭的做法 - 肉丁香芋焖饭怎么做")
- 食材明细主料香芋（适量）大米（适量）辅料香菇（适量）肉丁（适量）香葱（适量）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）肉丁香芋焖饭的做法步骤1、大米洗净浸泡一夜备用。2、香菇洗净浸泡一小时以上。3、香菇，五花肉，香葱分别切成小丁。4、热锅入油，放入葱白...
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![猪油肉丁酱油炒饭的做法 - 猪油肉丁酱油炒饭怎么做]( "猪油肉丁酱油炒饭的做法 - 猪油肉丁酱油炒饭怎么做")
- “用儿时的记忆中的美食与最家常的食材串起的无法抵挡的香滋美味”食材明细主料肥肉（适量）瘦肉（适量）青菜（适量）胡萝卜（适量）冷饭（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）猪油肉丁酱油炒饭的做法步骤1、肥猪肉切薄片2、下锅后加入少许水，大火煮开，翻煮肉片...
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![肉丁酱油炒饭的做法 - 肉丁酱油炒饭怎么做]( "肉丁酱油炒饭的做法 - 肉丁酱油炒饭怎么做")
- “酱油炒饭，有肉有菜又有饭，做法简单，营养丰富，是一道不错的家常主食。”食材明细主料米饭（200克）猪里脊肉（50克）辅料食用油（适量）盐（适量）料酒（1茶匙）蛋清（1个）豆角（50克）葱（1段）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丁酱油炒饭的做法步骤1、豆角切丁、里脊肉切丁后加盐、料酒、蛋清抓匀。2、...
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![胡萝卜肉丁焖饭的做法 - 胡萝卜肉丁焖饭怎么做]( "胡萝卜肉丁焖饭的做法 - 胡萝卜肉丁焖饭怎么做")
- “胡萝卜补充维生素，肉丁补充蛋白质，超级营养美味喷香的焖饭”食材明细主料大米（适量）猪肉（适量）葱（适量）盐（适量）胡萝卜（适量）辅料植物油（适量）生抽（适量）老抽（一勺）料酒（一勺）淀粉（一勺）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜肉丁焖饭的做法步骤1、猪肉切丁，瘦肉放一起，肥肉放一起。2、把瘦肉...
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![酱油肉香菇焖饭的做法 - 酱油肉香菇焖饭怎么做]( "酱油肉香菇焖饭的做法 - 酱油肉香菇焖饭怎么做")
- “第一次吃素做的酱油肉香菇焖饭，以最快的速度扫荡了我所拥有的份额，顺带还窥视着素的那一份，不留嘴的后果就是躺在椅子上不停拍着自己滚圆的肚子。想象着的美味，却没想到酱油肉、香菇、米饭结合起来竟然是如此完美。”食材明细主料酱油肉（125g）干香菇（20朵）大米（适量）辅料油（适量）糖...
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![酱香肉丁焖豆腐的做法 - 酱香肉丁焖豆腐怎么做]( "酱香肉丁焖豆腐的做法 - 酱香肉丁焖豆腐怎么做")
- “豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。对于豆腐也是家庭中比较常见的一种食材，烹饪方法多种多样，可用于油炸、焖，红烧，清蒸，可与其他材料搭配做出多款美食......”食材明细主料嫩豆腐（适量）瘦...
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![酱油五彩焖饭的做法 - 酱油五彩焖饭怎么做]( "酱油五彩焖饭的做法 - 酱油五彩焖饭怎么做")
- “焖饭方便快捷，很适合上班族！五彩焖饭营养价值丰富，可做养生食物！玉米可说是五谷杂粮中最好的抗癌产品，其含有丰富的膳食纤维、玉米黄素、维生素B6、菸硷酸等成分，且有刺激肠胃蠕动之功能。女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤更细腻的功效，同时也可以延缓老化，甚至有抑制皱纹产生...
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![酱油瘦肉炒饭的做法 - 酱油瘦肉炒饭怎么做]( "酱油瘦肉炒饭的做法 - 酱油瘦肉炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩饭（1碗）瘦肉（1小块）辅料香葱（适量）调料料酒（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）调和油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱油瘦肉炒饭的做法步骤1、食材：剩饭。2、瘦肉（已清洗）。3、香葱。4、将瘦肉放在案板上切碎。5、放入盘中，加点料酒、盐、调和油拌匀。6、起锅倒油烧...
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![酱焖黄辣丁的做法 - 酱焖黄辣丁怎么做]( "酱焖黄辣丁的做法 - 酱焖黄辣丁怎么做")
- 食材明细主料黄辣丁（5条）辅料黄豆酱（3勺）大葱（适量）姜（适量）蒜蓉辣酱（1勺）干辣椒（适量）调料红烧酱油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱焖黄辣丁的做法步骤1、黄辣丁杀好清洗干净。2、配料准备好。3、起锅烧油，下葱，姜，干辣椒爆香。4、加入黄豆酱，蒜蓉辣酱翻炒。5、倒入适量...
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![油焖三丁的做法 - 油焖三丁怎么做]( "油焖三丁的做法 - 油焖三丁怎么做")
- “这是一道简单快捷的家常素菜，具有味道鲜美，口感丰富等特点。”食材明细主料西葫芦（半根）胡萝卜（1根）杏鲍菇（1根）生姜（1块）大蒜（1瓣）辅料淀粉（1勺）蚝油（1勺）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油焖三丁的做法步骤1、准备材料如图。2、将杏鲍菇切斜刀块。3、将西葫芦切斜刀...
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![酱香牛肉焖饭的做法 - 酱香牛肉焖饭怎么做]( "酱香牛肉焖饭的做法 - 酱香牛肉焖饭怎么做")
- “这是一道简单易做的快手焖饭，色香味俱全！吸饱汤汁的大块牛肉，软糯的土豆，Q弹的大米，香喷喷的一大碗，酱香浓郁，鲜美可口，入味十足，营养丰富！制作过程中无需再另外繁琐的加任何调味料了，一包黄肖氏酱香烧汁就搞定啦！厨房小白也可以做出超鲜的美味哦！”食材明细主料牛肉（200克）洋葱（100克）...
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