![榴莲皮玉米老鸭汤的做法 【榴莲皮玉米老鸭汤】 榴莲皮玉米老鸭汤怎么做]( "榴莲皮玉米老鸭汤的做法 【榴莲皮玉米老鸭汤】 榴莲皮玉米老鸭汤怎么做")
- “榴莲，与其它的热带水果一样都是热量比较高的，吃多了会上火。一次不要吃太多，而且像糖尿病人都不易吃的。就好像荔枝一样，果肉吃了上火，但皮与肉之间那层白膜却有去火清热的功效。榴莲的皮也有此作用，常被用来与鸡肉排骨之类的放在一起煲汤。榴莲皮玉米老鸭汤，因为在北方不容易...
- 6194
![老鸭八珍玉米汤的做法 - 老鸭八珍玉米汤怎么做]( "老鸭八珍玉米汤的做法 - 老鸭八珍玉米汤怎么做")
- “小暑大暑上蒸下煮，三伏天是一年中湿气最重的时期，也是排毒的最好时期，在三伏天进补，首选是鸭子，传统老中医认为鸭肉就是鸭肉具有补虚、滋阴清热、利小便的作用，能治疗虚损性疾病及阴虚内热和水肿一类的疾病。同时中医医理上讲，春夏养阳，秋冬养阴。在春夏喝四物汤、八珍汤最好，所...
- 23143
![莲藕玉米鸡汤的做法 - 莲藕玉米鸡汤怎么做]( "莲藕玉米鸡汤的做法 - 莲藕玉米鸡汤怎么做")
- “电饭煲闪亮登场，温暖清香淡淡回甘的美味鸡汤为这个冬天增添了一丝暖意。”食材明细主料鸡腿（150g）莲藕（280g）玉米（一小根）辅料红枣（5颗）生姜（一片）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕玉米鸡汤的做法步骤1、将鸡腿斩小段，下入冷水锅中，煮开后将鸡肉捞出备用...
- 16124
![玉竹老鸭汤的做法 - 玉竹老鸭汤怎么做]( "玉竹老鸭汤的做法 - 玉竹老鸭汤怎么做")
- 食材明细主料玉竹（50g）老鸭（1只）辅料盐（1小勺）鲜姜（3片）料酒（5g）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉竹老鸭汤的做法步骤1、1.玉竹洗净，浸泡30分钟，沥干备用。2.老鸭洗净，斩成块。2、3.炒锅放入清水、鸭肉、料酒，大火煮约5分钟后捞出。4.高压锅放足清水，放入鸭肉、玉竹、姜片（可选加红枣），...
- 12209
![玉米莲藕汤的做法 - 玉米莲藕汤怎么做]( "玉米莲藕汤的做法 - 玉米莲藕汤怎么做")
- 食材明细主料玉米（一根）莲藕（一节）胡萝卜（一根）辅料葱（适量）盐（1g）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米莲藕汤的做法步骤1、准备原料2、莲藕去皮，玉米剥皮全部切滚刀块3、砂锅放水，下葱段，胡萝卜，莲藕4、莲藕煮面后放入玉米，盖上盖子烧开关火焖五分钟5、调味小窍门这款汤里只加了小量...
- 20045
![玉米笋墨鱼老鸭汤的做法 - 玉米笋墨鱼老鸭汤怎么做]( "玉米笋墨鱼老鸭汤的做法 - 玉米笋墨鱼老鸭汤怎么做")
- 食材明细主料鸭肉（适量）玉米笋（适量）墨鱼（一只）枸杞（几粒）葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）玉米笋墨鱼老鸭汤的做法步骤1、准备好鸭子，清洗干净。2、冷水下锅，加姜片和葱焯水。3、准备好墨鱼和玉米笋，墨鱼提前泡发好。4、墨鱼切大块。5、鸭子肉...
- 2055
![沙参玉竹老鸭汤的做法 - 沙参玉竹老鸭汤怎么做]( "沙参玉竹老鸭汤的做法 - 沙参玉竹老鸭汤怎么做")
- “秋天到了，天气干燥，各种汤汤水水喝起来。今天煮到是沙参玉竹鸭汤，非常好喝，喜爱的朋友也煮起来吧。自从步入二胎行列，每天东忙西忙的，好久都没更新菜谱啦。今天我来了呦，😊”食材明细主料老鸭（4分之一）辅料沙参（适量）玉竹（适量）蜜枣（适量）麦冬（适量）百合（适量）枸杞（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）炖（...
- 14937
![薏米老鸭汤的做法 - 薏米老鸭汤怎么做]( "薏米老鸭汤的做法 - 薏米老鸭汤怎么做")
- “鸭肉的蛋白质高，脂肪量少，薏米可以清毒去湿。这两者一起炖汤却能相得益彰”食材明细主料老鸭（半只）薏米（50g）红枣（120g）姜（10g）党参（5g）桔子皮（1块）料酒（1匙）盐（适量）辅料水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）薏米老鸭汤的做法步骤1、准备原材料2、薏米洗干净待用3、红枣桔皮洗净，姜切...
- 11653
![老鸭汤米粉的做法 - 老鸭汤米粉怎么做]( "老鸭汤米粉的做法 - 老鸭汤米粉怎么做")
- “汤汁浓郁，米粉筋道，来上一碗棒极了！”食材明细主料老鸭汤（适量）米粉（适量）香菇（适量）葱（适量）辅料盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）老鸭汤米粉的做法步骤1、米粉用温水浸泡半小时2、香菇泡发好，撕成小块，葱切成末备用3、老鸭汤适量4、把香菇放入鸭汤中，烧开后转中火煮十五分钟...
- 2590
![黄皮果老鸭汤的做法 - 黄皮果老鸭汤怎么做]( "黄皮果老鸭汤的做法 - 黄皮果老鸭汤怎么做")
- “黄皮果老鸭汤，是广东老一辈人都喜欢的夏季清热解暑化痰又提气的老火汤。”食材明细主料鸭肉（1/4只）辅料黄皮果（10颗）若羌灰枣（3颗）无花果干（3颗）小黄姜（4片）调料盐（适量）鸡精（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄皮果老鸭汤的做法步骤1、准备1/4只鸭子。2、黄皮果切十字花刀，挤掉...
- 16533
![玉米萝卜炖老鸭的做法 - 玉米萝卜炖老鸭怎么做]( "玉米萝卜炖老鸭的做法 - 玉米萝卜炖老鸭怎么做")
- 食材明细主料老鸭（适量）玉米（适量）白萝卜（适量）辅料姜（适量）花椒（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）玉米萝卜炖老鸭的做法步骤1、老鸭处理干净，剁成小块2、冷水下锅，加料酒、姜片焯水3分钟，温水洗净浮沫3、鸭肉放入高压锅中、加水、料酒、生抽...
- 13254
![糯玉米榴莲卷的做法 - 糯玉米榴莲卷怎么做]( "糯玉米榴莲卷的做法 - 糯玉米榴莲卷怎么做")
- “糯玉米粉跟糯米粉一样，可用来做糕点，软软的。而且糯玉米的营养价值很高，这里就不多说了。这个点心做好冷藏下，口感超好，又软又Q，两种口味融合在一起，回味无穷！喜欢糯米麻团口味的可试做下。”食材明细主料糯玉米粉（100克）辅料榴莲肉（100克）配料白糖（20克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简...
- 10748
![芡实薏米沙参玉竹老鸭汤的做法 - 芡实薏米沙参玉竹老鸭汤怎么做]( "芡实薏米沙参玉竹老鸭汤的做法 - 芡实薏米沙参玉竹老鸭汤怎么做")
- “一说到鸭子，第一想到的沙参玉竹老鸭汤。这是一道常用的滋补汤品。其中北沙参性味甘寒，功能滋阴清肺、养胃生津、除虚热；玉竹性味甘寒，质润多液，有养阴润燥的作用，两味合用滋补养阴力大。而老鸭有滋阴补血之功。又看到有薏米芡实与老鸭同炖。薏米健脾而清肺，利水而益胃，补中有清...
- 9572
![榴莲排骨玉米红萝卜汤的做法 - 榴莲排骨玉米红萝卜汤怎么做]( "榴莲排骨玉米红萝卜汤的做法 - 榴莲排骨玉米红萝卜汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（300g）玉米（2个）红萝卜（1个）辅料榴莲白囊（80g）食盐（适量）生姜（适量）原味（口味）未知（难度）榴莲排骨玉米红萝卜汤的做法步骤1、排骨砍成小块，放入冷水中烧开2、去血水，洗干净排骨，一次性加入足够多的水和已经切片的生姜，煲半个小时3、榴莲囊切成小块，备用4、排骨煲半个小时后加...
- 26202
![薏米莲子老鸭汤的做法 - 薏米莲子老鸭汤怎么做]( "薏米莲子老鸭汤的做法 - 薏米莲子老鸭汤怎么做")
- “鸭肉是一种美味佳肴，适于滋补，是各种美味名菜的主要原料，更适合煲汤，此款薏米莲子百合老鸭汤具有清心安神，补脾益肾之功效。”食材明细主料老鸭（一只）莲子（50克）冬瓜皮（100克）辅料薏米（80克）百合（50克）老姜（一块）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）薏米莲子老鸭汤的做法步骤1、材料准备好...
- 26274
![玉米榴莲壳炖猪骨的做法 - 玉米榴莲壳炖猪骨怎么做]( "玉米榴莲壳炖猪骨的做法 - 玉米榴莲壳炖猪骨怎么做")
- “一个榴莲的壳得分几次才能解决掉。炖完龙骨，再和玉米一起来炖大骨。榴莲壳没人爱吃，玉米就是肉以外的素食，不乐意啃肉，啃啃玉米就很不错。其实，很少很少用玉米炖汤，不知道跟榴莲壳一起炖的玉米骨汤又会是个什么味道、夏季，最是喜欢玉米的清香。榴莲壳与玉米的搭配出乎意料的好...
- 25564
![玉米鸭肉汤的做法 - 玉米鸭肉汤怎么做]( "玉米鸭肉汤的做法 - 玉米鸭肉汤怎么做")
- “鸭肉甘、咸、微寒，可滋阴养胃、利水消肿。适用于咳嗽水肿等疾病。正逢春季，天干物燥，我家小儿过敏性鼻炎、咽炎又犯了，煲点鸭汤可以清热，去水肿。当然了，要长期食用才能见成效。玉米不仅可以做为主食，放在汤中一起煲，还能使汤增加天然的甜味和鲜味。”食材明细主料骨鸭肉（400克）...
- 28380
![甜玉米老鸭汤的做法 - 甜玉米老鸭汤怎么做]( "甜玉米老鸭汤的做法 - 甜玉米老鸭汤怎么做")
- “今年真是吃了好多回鸭子汤了，今天甜玉米老鸭汤。现在的电饭煲煮汤就是方便。”食材明细主料老鸭（小半只）甜玉米（2根）辅料姜（几片）调料盐（1小勺）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）甜玉米老鸭汤的做法步骤1、玉米洗干净，剁成块，放入电饭锅中。2、加入适量水和几片姜，开始煮汤程序。我...
- 11692
![老鸭山药莲子汤的做法 - 老鸭山药莲子汤怎么做]( "老鸭山药莲子汤的做法 - 老鸭山药莲子汤怎么做")
- “鸭汤的功效：补虚养身调理、健脾开胃调理、营养不良调理、清热去火调理。”食材明细主料老鸭肉（250g）辅料山药（100g）胡萝卜（1个）莲子（适量）枸杞（适量）盐（适量）姜（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）老鸭山药莲子汤的做法步骤1、鸭肉洗干净过水洗干净备用。2、红萝卜、山药洗干净，切...
- 9600
![榴莲玉米粒苹果披萨的做法 - 榴莲玉米粒苹果披萨怎么做]( "榴莲玉米粒苹果披萨的做法 - 榴莲玉米粒苹果披萨怎么做")
- “在超市买了个榴莲，我家大宝说吃榴莲披萨！于是把冰箱里限有材料放在一起做的味道很棒。烘培的乐趣就是有啥做啥！”食材明细主料高粉（150克）辅料榴莲（250克）玉米粒（适量）沙司（适量）苹果（一个）酵母（2克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）榴莲玉米粒苹果披萨的做法步骤1、所有食材准备好2...
- 10491
![煮玉米 - 四步骤。超简单煮玉米]( "煮玉米 - 四步骤。超简单煮玉米")
- “简简单单四步搞定煮玉米。”食材明细主料玉米（2根）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）超简单煮玉米的做法步骤1、准备2根玉米2、玉米洗净，切块。3、放入锅中，加入适量的水（定时煮10分钟）会感觉脆脆的，不喜欢脆的话可以多煮久一点。4、玉米煮好（成品）...
- 13063
![玉米莲藕鸡汤的做法 - 玉米莲藕鸡汤怎么做]( "玉米莲藕鸡汤的做法 - 玉米莲藕鸡汤怎么做")
- 食材明细主料三黄鸡（605克）莲藕（285克）甜玉米（1根）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米莲藕鸡汤的做法步骤1、食材：三黄鸡（已洗净焯水剁开）、莲藕（已洗净）、甜玉米（已清洗）。2、将甜玉米放在案板上切开。3、将莲藕去皮，放在案板上切开。4、将三黄鸡下入高压锅中。5...
- 29675
![榴莲壳炖老母鸡的做法 ｛滋补美容汤｝ - 榴莲壳炖老母鸡 榴莲壳炖老母鸡怎么做]( "榴莲壳炖老母鸡的做法 ｛滋补美容汤｝ - 榴莲壳炖老母鸡 榴莲壳炖老母鸡怎么做")
- “榴莲一直是我的最爱，刚过完生日吃剩榴莲壳别浪费了，话说一个榴莲三只鸡，那壳是不是也有一点点鸡啊。~哈哈，开个玩笑~~这道汤非常的滋补，而且是温补，男女老少，特别适合女性朋友啊．甚至是不爱吃榴莲的人，都不会讨厌这个味道哦~丝丝清香扑面而来，这就是榴莲壳炖鸡”食材明细主料榴莲...
- 20500
![陈皮玉竹水鸭汤的做法 - 陈皮玉竹水鸭汤怎么做]( "陈皮玉竹水鸭汤的做法 - 陈皮玉竹水鸭汤怎么做")
- “秋天干燥，鸭肉滋阴补肾，与陈皮玉竹配伍润燥滋补，味道还一级棒！”食材明细主料青头鸭（四分之一只）辅料陈皮（两块）玉竹（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）陈皮玉竹水鸭汤的做法步骤1、鸭肉洗净焯水，陈皮玉竹洗净。2、全部材料入砂锅，加入足量水。大火烧开后转小火煲一...
- 27888
![榴莲子玉米汁的做法 - 榴莲子玉米汁怎么做]( "榴莲子玉米汁的做法 - 榴莲子玉米汁怎么做")
- 食材明细主料玉米（大半个）榴莲子（几个）辅料清水（600克）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）榴莲子玉米汁的做法步骤1、取约三分之二个玉米2、榴莲子洗净3、玉米取粒，榴莲子去壳4、洗一下5、放豆浆杯中，加清水，放破壁机上6、选杂粮糊7、启动8、打好的玉米汁9、成品。因为榴莲子含有...
- 6231
美味库
