![韭菜豆渣饼的做法 - 韭菜豆渣饼怎么做]( "韭菜豆渣饼的做法 - 韭菜豆渣饼怎么做")
- 食材明细主料豆渣（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）韭菜（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜豆渣饼的做法步骤1、韭菜一小把，摘洗干净。2、切碎。3、豆渣加豆浆，倒入一个大碗里。4、打入两个鸡蛋。5、豆渣加面粉，盐和胡椒粉。6、调成糊糊。7、调好的糊糊加入切好...
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![韭菜咸菜炒豆渣的做法 - 韭菜咸菜炒豆渣怎么做]( "韭菜咸菜炒豆渣的做法 - 韭菜咸菜炒豆渣怎么做")
- “因为加了韭菜，还挺香的；因为加了咸菜，还挺吊胃口的。总之，炒豆渣，挤干里面的豆浆是要的，口感比较好；不然很粘锅。”食材明细主料五谷豆渣（适量）辅料咸薹芯菜（少许）韭菜（少许）胡萝卜（少许）配料植物油（一勺半）食盐（半茶匙）生抽（少许）香油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜咸菜炒豆渣的...
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![家常葱花油渣饼的做法 - 家常葱花油渣饼怎么做]( "家常葱花油渣饼的做法 - 家常葱花油渣饼怎么做")
- “春节剩下的笨猪肉，肥肉全部熬了猪油，余下的猪油渣是宝贝，一直放冰箱里，打算做葱花油渣饼。在记忆里，每当过年的时候，妈妈也会在厨房里熬猪油，剩下的猪油渣，妈妈会盛出来给我们吃，香香脆脆的。还会烙猪油渣饼，简直就是我记忆里最美的饼了，到现在依旧是我觉得最想吃的最香的饼，今天有...
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![家常韭菜炒豆渣如何做好吃又美味]( "家常韭菜炒豆渣如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆渣：200韭菜：150辅料五香粉：适量火锅底料：适量油：适量盐：适量具体步骤1.食材准备，韭菜洗过后切长段2.凉油中放入火锅底料小火煸香3.放入韭菜4.放入五香粉5.放入盐6.放入豆渣7.小火煸炒，炒至豆渣完全熟透烹饪...
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![家常韭菜饼的做法 - 家常韭菜饼怎么做]( "家常韭菜饼的做法 - 家常韭菜饼怎么做")
- “我是河南人我家和山东聊城搭界、从小就吃母亲做的韭菜饼、山东聊城饮食和我们差不多、韭菜饼属于我们那边的家家户户都会做的主食了。以前小时候都是烧锅然后母亲翻来翻去的烙、如今有了电饼档、一个人也可以轻松完成了。”食材明细主料韭菜（349克）面粉（349克）鸡蛋（2个）油（20...
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![韭菜豆腐烧饼的做法 家乡的味道—韭菜豆腐饼 韭菜豆腐烧饼怎么做]( "韭菜豆腐烧饼的做法 家乡的味道—韭菜豆腐饼 韭菜豆腐烧饼怎么做")
- “记得我上小学的时候，街上的小吃店还很少，在我们去学校的一个必经的十字路口，班上的一位同学家在那里开了一个饼店，店面不大，饼的种类也不多，只有韭菜豆腐的、辣萝卜丝的、和酸菜的。虽然都是素馅的，但味道真的很好。大家伙每次经过的时候，不管买不买，都要看上几眼。因为实在是太...
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![土豆韭菜油渣包子的做法 - 土豆韭菜油渣包子怎么做]( "土豆韭菜油渣包子的做法 - 土豆韭菜油渣包子怎么做")
- “附近的早点土豆包子都怪怪的，自己家里不吃的肥肉都炼干了做包子用！”食材明细主料面粉（220克）酵母（3克）泡打粉（3克）温水（110ml）白糖（3克）辅料韭菜（20段）肥肉（100克）花椒粉（小半勺）土豆（1个）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）土豆韭菜油渣包子的做法步骤1、和面忘记拍照了，就是把面粉酵...
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![椰菜豆渣饼的做法 - 椰菜豆渣饼怎么做]( "椰菜豆渣饼的做法 - 椰菜豆渣饼怎么做")
- “在家呆着也是闲。磨了豆浆做了一块豆腐，就有了一盘豆渣，倒了挺可惜的。加了点红椰菜煎了些饼，瓶装红椰菜有点酸味的，做出来的饼很不错。”食材明细主料面粉（120克）豆渣（小半碗）红椰菜（100克）辅料小葱（几根）鸡蛋（1个）椒盐粉（少量）盐（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰菜豆渣...
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![韭菜豆腐渣的做法 - 韭菜豆腐渣怎么做]( "韭菜豆腐渣的做法 - 韭菜豆腐渣怎么做")
- 食材明细主料豆腐渣（适量）韭菜（适量）辅料盐（适量）油（适量）调味鲜（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜豆腐渣的做法步骤1、好好酵的豆腐渣，韭菜少许清洗干净，2、韭菜切碎，豆腐渣切片。3、烧油放进豆腐渣，4、煎片刻，5、放点盐和清水，辣椒粉，6、煮一分钟，7、撒上韭菜，8、放点...
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![豆腐渣炒韭菜的做法 - 豆腐渣炒韭菜怎么做]( "豆腐渣炒韭菜的做法 - 豆腐渣炒韭菜怎么做")
- “清爽营养”食材明细主料豆腐渣（1份）韭菜（1块）辅料葱（1块）米辣（1块）生抽（1勺）盐（1勺）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐渣炒韭菜的做法步骤1、葱，辣椒。2、韭菜切丁。3、豆腐渣，吃完豆奶的现榨的。4、炒锅油。5、葱，辣椒上锅。6、豆腐渣。7、生抽，不咸可放勺盐。8、炒一会儿，韭菜。9...
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![豆渣韭菜玉米饼的做法 - 豆渣韭菜玉米饼怎么做]( "豆渣韭菜玉米饼的做法 - 豆渣韭菜玉米饼怎么做")
- “喝豆浆剩下的豆渣，加入玉米面和韭菜煎成的饼，没想到竟然非常好吃，以后豆渣又有一个新吃法了。”食材明细主料玉米面（80克）辅料豆渣（50克）韭菜（40克）鸡蛋（一个）配料十三香（3克）盐（3克）香油（3ml）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆渣韭菜玉米饼的做法步骤1、准备好材料。2、豆渣和玉米面...
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![鸡蛋韭菜豆渣饼的做法 一款美味的早餐饼——鸡蛋韭菜豆渣饼 鸡蛋韭菜豆渣饼怎么做]( "鸡蛋韭菜豆渣饼的做法 一款美味的早餐饼——鸡蛋韭菜豆渣饼 鸡蛋韭菜豆渣饼怎么做")
- 食材明细主料黄豆（一杯）鸡蛋（一个）玉米粉（一匙）韭菜（适量）盐（适量）草果粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋韭菜豆渣饼的做法步骤1、黄豆用水泡发。（约需4小时）2、泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。加入水量到刻度线中央。接通电源选择“纯香”功能，让豆浆机开始工作。3、韭菜择洗...
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![泡菜豆渣饼的做法 - 泡菜豆渣饼怎么做]( "泡菜豆渣饼的做法 - 泡菜豆渣饼怎么做")
- 食材明细主料豆渣（适量）面粉（适量）泡菜（一小碗）辅料洋葱（半个）黄瓜丝（适量）鸡蛋（一枚）配料盐（适量）咸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泡菜豆渣饼的做法步骤1、准备豆渣，面粉，泡菜一小碗，洋葱半个，黄瓜丝，鸡蛋一枚2、洋葱和泡菜稍微剁碎3、将面粉和豆渣放入容器中（比例是2:1）4、加入水拌成糊糊...
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![荠菜豆渣饼的做法 - 荠菜豆渣饼怎么做]( "荠菜豆渣饼的做法 - 荠菜豆渣饼怎么做")
- “春天来了，万物复苏，可是北方的春天却姗姗来迟，天气凉，大地很少能看见绿色的植物。这两天气温有所上升，和车友约好去近郊的农村挖野菜去，可是到了那里一看野菜也是很少，费了很大的劲才挖了一小盆荠菜，本来计划要包荠菜饺子，看看实在是不够，无奈只好用来烙豆渣饼了。不过也可以解决...
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![韭菜豆渣鸡蛋饼的做法 - 韭菜豆渣鸡蛋饼怎么做]( "韭菜豆渣鸡蛋饼的做法 - 韭菜豆渣鸡蛋饼怎么做")
- “天天早上打豆浆喝都会剩下一些豆渣，豆渣也是很有营养的，如果倒掉的话那就太可惜了，所以就变着花样来解决豆渣。家里有做面包或馒头的话我尽量都用豆渣和面，这样既不浪费食物还能吃得更加健康，而且成品根本吃不出豆渣的感觉，岂不是一举两得。当然家里也不是每天做面包馒头，所以...
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![韭菜炒豆渣的做法 - 韭菜炒豆渣怎么做]( "韭菜炒豆渣的做法 - 韭菜炒豆渣怎么做")
- 食材明细主料豆渣（适量）韭菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡蛋（1个）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒豆渣的做法步骤1、豆浆磨好后，过滤出豆渣。2、把葱、姜、蒜、辣椒切成末。3、韭菜切成寸段。4、豆渣放到大碗中，加入葱、鸡蛋、盐（少放）、姜（留一...
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![韭菜花蛋饼的做法 家常菜肴@@韭菜花蛋饼 韭菜花蛋饼怎么做]( "韭菜花蛋饼的做法 家常菜肴@@韭菜花蛋饼 韭菜花蛋饼怎么做")
- “现代研究表明，韭菜具有极高的营养价值，含有蛋白质、脂防、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸等营养成分。韭菜对绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌有抑制作用。韭菜中丰富的纤维素能增强肠道的蠕动，使大便畅通，对预防肠癌有积...
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![豆渣韭菜饼的做法 - 豆渣韭菜饼怎么做]( "豆渣韭菜饼的做法 - 豆渣韭菜饼怎么做")
- 食材明细主料豆渣（造量）辅料鸡蛋（1个）调料盐（适量）咸香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆渣韭菜饼的做法步骤1、豆花挤出水分。2、韭菜切碎备用。3、鸡蛋打散和韭菜花。倒入豆楂申搅匀。4、电饼铛加热倒入豆渣糊。5、两面金黄时候装盘。小窍门豆渣的粗纤维多，便秘的人可以常吃。...
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![菠菜豆渣饼的做法 - 菠菜豆渣饼怎么做]( "菠菜豆渣饼的做法 - 菠菜豆渣饼怎么做")
- “这款豆渣饼，专门为不喜欢豆渣粗粗口感的人准备的，毕竟豆渣营养很高，仍了可惜。豆渣中含有蛋白质，脂肪，碳水化合物（纤维素、多糖等），此外，还有钙、磷、铁等矿物质。豆浆＋这道蔬菜豆渣饼，就是一道营养健康的早餐。”食材明细主料豆渣（180克）玉米粉（30克）菠菜（3颗）苦菊（20克）辅料鸡蛋（1个）其他（...
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![豆渣菠菜饼的做法 - 豆渣菠菜饼怎么做]( "豆渣菠菜饼的做法 - 豆渣菠菜饼怎么做")
- 食材明细主料菠菜（50克）面粉（200克）豆渣（100克）鸡蛋（一个）辅料油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）葱（适量）牛奶（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆渣菠菜饼的做法步骤1、菠菜摘去黄页去根洗净2、锅中水烧开，焯菠菜3、菠菜焯好后过凉，挤干水分切碎，葱切末4、面粉和豆渣放进容器内，面粉和豆渣的...
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![豆渣蔬菜饼的做法 - 豆渣蔬菜饼怎么做]( "豆渣蔬菜饼的做法 - 豆渣蔬菜饼怎么做")
- “健康的小饼，配上热腾腾的豆浆，开启一天的努力。”食材明细主料豆渣（适量）辅料鸡蛋（一个）盐（少许）莴笋叶（少许）面粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆渣蔬菜饼的做法步骤1、豆浆过滤出来的豆渣加一个鸡蛋2、放入少许盐3、放入少许面粉，搅拌均匀4、再加入切碎的蔬菜，我用的莴笋...
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![家常韭菜豆腐的做法 - 家常韭菜豆腐怎么做]( "家常韭菜豆腐的做法 - 家常韭菜豆腐怎么做")
- “滋阴补阳的豆腐菜式，赶紧做来尝尝吧。”食材明细主料老豆腐（1盒）辅料肉末（适量）韭菜（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）辣椒（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常韭菜豆腐的做法步骤1、老豆腐切片下锅炸至两面金黄，捞出备用。2、锅留底油，下入肉末炒至断生，加入...
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![家常韭菜豆渣饼如何做好吃又美味]( "家常韭菜豆渣饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆渣：1碗辅料盐：适量韭菜：适量小麦面粉：适量油：适量具体步骤1.准备材料2.豆渣里加入盐.3.再加入面粉4.最后把切好的韭菜放进去搅拌均匀5.热油锅6.先搓圆再压扁放下去煎.7.两面都煎成金黄色即可8.完成烹饪...
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![蔬菜豆渣饼的做法 - 蔬菜豆渣饼怎么做]( "蔬菜豆渣饼的做法 - 蔬菜豆渣饼怎么做")
- “自己在家打豆浆的人都知道，过滤豆浆后会有一碗豆渣。豆渣很有营养，用来烙饼再合适不过了。如果打个鸡蛋，再放点蔬菜就更是锦上添花了。”食材明细主料黄豆（55g）辅料胡萝卜（适量）紫甘蓝（适量）青椒（适量）鸡蛋（1个）圆葱（适量）面粉（适量）配料油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简...
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![家常韭菜炒豆腐的做法 - 家常韭菜炒豆腐怎么做]( "家常韭菜炒豆腐的做法 - 家常韭菜炒豆腐怎么做")
- “韭菜是人们熟悉的蔬菜，一年四季都可以食用，但以春韭最佳。春季上市的韭菜称为春韭，鲜嫩气香。春天的韭菜特别香，建议老年人不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒，是延缓衰老、益寿延年的佳品。常食韭菜还可增进食欲，促进新陈代谢，增加体力，改善体质，消除疲劳。”食材明细主料韭菜（200克）豆...
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