![地瓜球 - 美味地瓜球]( "地瓜球 - 美味地瓜球")
- 食材明细主料熟地瓜泥（300g）地瓜粉（23g）糯米粉（75g）猪油（30g）细砂糖（37g）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味地瓜球的做法步骤1、将地瓜煮熟，压成泥。2、熟地瓜泥加入地瓜粉、糯米粉搓成雪花状。3、然后加入细砂糖搅匀。4、再放入猪油，充分搅拌。5、将搅拌好的材料取适量搓成圆球...
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![地瓜奶酪黑芝麻球的做法 - 地瓜奶酪黑芝麻球怎么做]( "地瓜奶酪黑芝麻球的做法 - 地瓜奶酪黑芝麻球怎么做")
- “地瓜含有大量柔软的膳食纤维，可以促进排毒，还能预防癌症。最重要的是很通便呢，朋友给的几个地瓜，老公又不爱吃，所以就变着花样做着吃了，里面加了儿童奶酪，还加了宝宝最爱吃的葡萄干，所以宝宝拿着当点心一样喜欢呢。”食材明细主料地瓜（100克）辅料葡萄干（50克）黑芝麻（适量）儿童奶酪（适...
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![拔丝地瓜的做法 甜甜蜜蜜的美味——拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做]( "拔丝地瓜的做法 甜甜蜜蜜的美味——拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做")
- “色泽金黄、牵丝不断、甜香适中、口感酥脆的拔丝地瓜是孩子和女士的最爱。天气渐渐转凉正是享受美味的好季节。今天就以这道菜作为中秋的礼物奉献给大家吧！”食材明细主料地瓜（500g）辅料白糖（200g）玉米淀粉（适量）配料色拉油（1000g）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）拔丝地瓜的做...
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![地瓜饼干的做法 健康美味的地瓜饼干 地瓜饼干怎么做]( "地瓜饼干的做法 健康美味的地瓜饼干 地瓜饼干怎么做")
- “特氟龙链接_”食材明细主料地瓜泥（300克）低筋面粉（300克）辅料黄油（150）泡打粉（3克）蛋黄（三个）配料糖粉（100克）盐（3克）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）地瓜饼干的做法步骤1、地瓜清洗干净，放蒸锅里蒸熟放凉。2、黄油提前软化，低粉和称量好的泡打粉混合后过筛。3、地瓜剥皮搅拌成地瓜...
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![美味的奶香地瓜球如何做好吃又美味]( "美味的奶香地瓜球如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟还记得小时候常吃的路边老奶奶的烤地瓜，寒冷的冬季在上学的路上买上一个，抱在手里，不仅香气诱人，而且还是最佳的暖手神器哦。而今天小编要土建给大家的就是这道奶香地瓜球。以地瓜为原料制作而成，软软糯糯的，还...
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![地瓜紫薯球的做法 - 地瓜紫薯球怎么做]( "地瓜紫薯球的做法 - 地瓜紫薯球怎么做")
- 食材明细主料地瓜（1个）紫薯（1个）辅料糯米粉（适量）白糖（适量）面包糠（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）地瓜紫薯球的做法步骤1、地瓜和紫薯去皮切片上锅蒸熟。2、地瓜压成泥。3、加适量白糖。4、加适量的糯米粉。5、和成面团。6、紫薯加白糖压成泥。7、分别搓成球。8、地瓜面包...
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![拔丝地瓜的做法 美味又简单的拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做]( "拔丝地瓜的做法 美味又简单的拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做")
- “我从初中开始，就学着做拔丝地瓜，现在已为人母。已经做到每次都特成功，最喜欢的是看着家人享受这道美食的时候，灿烂的笑容，伴随着香甜入口的地瓜，我也很幸福很满足！”食材明细主料地瓜（500克，大约三个中等型号地瓜）辅料白糖（大约一碗）油（适量，能让地瓜漂浮就行）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗...
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![酥糯地瓜球的做法 - 酥糯地瓜球怎么做]( "酥糯地瓜球的做法 - 酥糯地瓜球怎么做")
- “好多朋友都做过这一款小吃，我琢磨着这样做外酥里糯，压扁的次数越多，炸的时间越长外皮越酥脆，越呈现中空型。反之压扁次数越少"肉肉"越多，越软糯。可以试试我的假设哦”食材明细主料糯米粉（适量）地瓜（适量）辅料白糖（适量）芝麻（适量）油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酥糯地瓜...
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![美味地瓜酥的做法 - 美味地瓜酥怎么做]( "美味地瓜酥的做法 - 美味地瓜酥怎么做")
- 食材明细主料地瓜（适量）千层酥皮（适量）辅料炼乳（适量）淡奶油（适量）鸡蛋（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）美味地瓜酥的做法步骤1、原料：地瓜千层酥皮炼乳淡奶油鸡蛋2、地瓜洗净放蒸锅内蒸熟。3、地瓜去皮，取肉放入碗中，用勺子背面压成泥。4、少量多次在地瓜泥中加入适量淡奶油搅...
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![美味虾球的做法 - 美味虾球怎么做]( "美味虾球的做法 - 美味虾球怎么做")
- 食材明细主料大虾（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）清淡（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）美味虾球的做法步骤1、把虾扒开去除虾线2、用刀背把虾碾碎横竖切开切碎3、加入盐和十三香把虾碎腌制朝一个方向继续搅拌然后加入鸡蛋清朝一个方向继续搅拌均匀即可4、将虾泥捏成小的虾球裹上面...
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![芝士地瓜球的做法 - 芝士地瓜球怎么做]( "芝士地瓜球的做法 - 芝士地瓜球怎么做")
- 食材明细主料地瓜（适量）芝士碎（适量）糯米粉（适量）辅料白糖（适量）面包糠（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝士地瓜球的做法步骤1、地瓜去皮切片上锅蒸熟。2、加适量白糖。3、用勺子压成泥。4、加适量的糯米粉。5、和成面团。6、包上芝士碎。7、全部包好，，先沾水在沾面包糠。8、...
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![美味地瓜饼的做法 - 美味地瓜饼怎么做]( "美味地瓜饼的做法 - 美味地瓜饼怎么做")
- “地瓜是很美味的粗粮，尤其是一到了冬天，大街小巷里到处都飘散着烤红薯的香味，让人诱惑难挡。女儿不是很喜欢吃地瓜，为了她能什么能量都能吸收到，我就想法把她不喜欢的做成她喜欢吃的食物。地瓜转身一变成地瓜饼，小嫚嫚就喜欢了，而且还为她加了她喜欢吃的葡萄干。”食材明细主料...
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![美味黄金地瓜球如何做好吃又美味]( "美味黄金地瓜球如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟零食小吃是每个人的最爱之一，在广东有着多种多样的小吃。我们都知道地瓜是一种很健康的薯类，但是地瓜不经常被人们食用，因为地瓜的做法不多太简单的人们都吃腻了，所以我要大家说一种新的做法，那就是黄金地瓜球...
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![美味烤地瓜的做法 ✿健康美味烤地瓜✿ 美味烤地瓜怎么做]( "美味烤地瓜的做法 ✿健康美味烤地瓜✿ 美味烤地瓜怎么做")
- 食材明细主料地瓜（3块）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味烤地瓜的做法步骤1、原料地瓜3块2、洗净3、擦去水分4、擦干净的地瓜，无水无土了5、放进微波炉6、大火5分钟7、之后翻过，熟了的拿出来，没熟的翻面再考2分钟8、熟透的地瓜9、香吧，它都自己美上了10、好香哦，您也尝尝吧1...
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![虾味球煮冬瓜的做法 - 虾味球煮冬瓜怎么做]( "虾味球煮冬瓜的做法 - 虾味球煮冬瓜怎么做")
- 食材明细主料虾味球（85克）冬瓜（455克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾味球煮冬瓜的做法步骤1、食材：虾味球、冬瓜。2、将冬瓜去籽去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、将虾味球拆开包装放在案板上切成片。5、起锅倒油烧热，下入切好的冬瓜和虾味球翻炒...
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![虾味球冬瓜汤的做法 - 虾味球冬瓜汤怎么做]( "虾味球冬瓜汤的做法 - 虾味球冬瓜汤怎么做")
- 食材明细主料虾味球（8个）冬瓜（320克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾味球冬瓜汤的做法步骤1、食材：虾味球、冬瓜（已去皮去籽清洗切开）2、将虾味球拆开包装袋，取出8个虾味球放入小碗待用。3、烧锅倒油烧热，下入冬瓜翻炒一下。4、接着，合入虾味球，加适量的清水...
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![地瓜奶酪球的做法 能拉丝的---地瓜奶酪球 地瓜奶酪球怎么做]( "地瓜奶酪球的做法 能拉丝的---地瓜奶酪球 地瓜奶酪球怎么做")
- “地瓜上市了，前几天买了几块，想煮来吃。结果新鲜的地瓜没甜味，家里人都说不好吃，没一个吃的。总不能扔掉吧--这种事可不能办。于是上网查了一下，发现可以做奶酪球。中午的时候实验了几个，发现真的很好吃。晚上女儿回到家，又给她做了几个。女儿说，这个能拉丝的小球球真好吃。用地...
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![#爱美食#地瓜球如何做好吃又美味]( "#爱美食#地瓜球如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料A.地瓜泥：200公克B.糯米粉：50公克地瓜粉：15公克细砂糖：25公克猪油：20公克辅料具体步骤1.将材料A与材料B一起起揉拌均匀至光滑后备用。2.将作法1搓成长条状，分割成等份，并搓成丸子状备用。3.起一锅，待油烧热至110...
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![挂浆地瓜的做法 美味挂浆地瓜 挂浆地瓜怎么做]( "挂浆地瓜的做法 美味挂浆地瓜 挂浆地瓜怎么做")
- “挂浆地瓜多见于饭店，现在实行健康饮食，少油少糖，这道菜品以前经常做，现在好多年没做了，成品一出锅就被家人端上桌，赞不绝口品尝起来。”食材明细主料地瓜（2个）辅料白糖（适量）调料食用油（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）挂浆地瓜的做法步骤1、地瓜洗净去皮，表皮一定要无水。2...
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![烤地瓜的做法 热气腾腾香甜美味的烤地瓜 烤地瓜怎么做]( "烤地瓜的做法 热气腾腾香甜美味的烤地瓜 烤地瓜怎么做")
- 食材明细主料地瓜（4个(红薯)）辅料色拉油（适量）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）烤地瓜的做法步骤1、地瓜去皮洗干净，沥干水分。地瓜选瘦长的，容易烤熟。2、把地瓜放在烤盘上，表面均匀的刷上一层色拉油。3、把烤盘放入烤箱，烤箱事先预热。180度，烤30分即可。刚烤好的地瓜非常的热，...
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![地瓜球的做法 卡兹卡兹【地瓜球】 地瓜球怎么做]( "地瓜球的做法 卡兹卡兹【地瓜球】 地瓜球怎么做")
- 食材明细主料地瓜（200克）辅料地瓜粉（200克）配料糖粉（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）地瓜球的做法步骤1、地瓜去皮切薄片放蒸锅中蒸熟拿出待凉。2、蒸熟的地瓜用叉子压成泥加适量的糖粉用手混合拌匀。3、放下地瓜粉揉均匀变成团。（揉团时不易裂开，软硬度如自己的耳垂般就...
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![地瓜饭的做法 美味的地瓜饭 地瓜饭怎么做]( "地瓜饭的做法 美味的地瓜饭 地瓜饭怎么做")
- “关于地瓜的营养价值，想必各位应该都有耳闻吧?首先地瓜的热量很低,想要保持身材的朋友可以多吃啊”食材明细主料大米（适量）地瓜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）地瓜饭的做法步骤1、煮饭前30分钟先将米用水洗净，备用。地瓜去皮，用水冲切成洗小块。2、将米和地...
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![炒白地瓜的做法 炒白地瓜——炒出来的香甜美味 炒白地瓜怎么做]( "炒白地瓜的做法 炒白地瓜——炒出来的香甜美味 炒白地瓜怎么做")
- “今天给大家介绍白地瓜的另外一种做法。”食材明细主料白地瓜（300克）辅料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒白地瓜的做法步骤1、材料准备好，把白地瓜外皮撕掉。2、放在菜板上切成片。3、炒锅里放适量的油，油温至八成热，将切好的白地瓜放入炒锅里。4、翻炒至...
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![橙味冬瓜球的做法 - 橙味冬瓜球怎么做]( "橙味冬瓜球的做法 - 橙味冬瓜球怎么做")
- “冬瓜主要产于夏季，取名为冬瓜是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。冬瓜可以说是药食同源的一种食材，其养生的功效很多，如清热除火，化痰止咳，利尿消肿，减肥，养颜护肤等等。夏季常吃冬瓜还可以去暑湿。冬瓜的做法也是多种多...
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![美味芝麻地瓜球如何做好吃又美味]( "美味芝麻地瓜球如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红薯：两个糯米粉：1饭碗自发粉（这次我没用纯面粉）：小半碗辅料白糖：5汤匙芝麻糊（南方）：2包花生仁（炒熟压碎）：3汤匙花生油（按炸的量来调整）：自量具体步骤1.红薯去皮洗净切块放蒸笼隔水蒸熟（10--15分钟）2.熟红薯趁热放入容...
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美味库
