![高粱汤圆的做法 小时候的味道----高粱汤圆 高粱汤圆怎么做]( "高粱汤圆的做法 小时候的味道----高粱汤圆 高粱汤圆怎么做")
- “高粱大家都知道,黏高粱不知大家知道吗?高粱又称红粮、蜀黍，古称蜀秫。有粳性和糯性两种，粒质分为硬质和软质。高粱有一定的药效，具有和胃、健脾、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效。记得小时候经常吃这种高粱汤圆,已经有好多好多年没有吃过了,今年老妈用黏高粱米磨的粉,...
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![玉米高粱粥的做法 - 玉米高粱粥怎么做]( "玉米高粱粥的做法 - 玉米高粱粥怎么做")
- “简单营养的早餐粥，暖暖的来一碗，吃的饱饱的，一整天都有好心情。”食材明细主料大米（1把）玉米渣（1小把）高粱米（1小把）辅料白糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米高粱粥的做法步骤1、玉米渣，高粱米提前浸泡4小时。2、加入大米淘洗干净。3、将洗净的米倒入电压力锅内胆。4、...
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![高粱米的做法]( "高粱米的做法")
- 甜点和水果是各位甜食爱好者做梦都会想到的美食吧！这种难以抗拒的诱惑对于小伙伴们来说可是一直挥之不去啊！那怎么办呢？当然是自己动手做着吃啊！今天，本站就在这里推荐一道美味主食甜品：高粱米。那么，高粱米的做法是什么呢？一、高粱米的功效高粱米坚实，有红、白两种。红高粱粒大，黄...
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![高粱糯米团的做法 - 高粱糯米团怎么做]( "高粱糯米团的做法 - 高粱糯米团怎么做")
- “高粱味甘性温，食疗价值相当高。中医认为，高粱性平味甘、涩、温、无毒，能和胃、健脾、止泻，有固涩肠胃、抑制呕吐、益脾温中、等功能，可以用来治疗食积、消化不良、湿热、下沥、小便不利等！在这款其貌不扬小甚至可以说丑陋的点心中，高粱正好起到中和糯米的作用，因为糯米食多了，不...
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![高粱包子的做法 - 高粱包子怎么做]( "高粱包子的做法 - 高粱包子怎么做")
- “包馄饨剩下的菜肉馅，想着做点包子，家里买了好多杂粮粉，今天先试试加了高粱面做的包子！”食材明细主料中粉（150克）高粱面（50克）酵母（4克）辅料色拉油（10克）砂糖（2克）菜肉馅（130克）豆沙馅（80克）咸甜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）高粱包子的做法步骤1、取一盆放入中粉2、加入高粱面和砂糖，酵母...
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![好吃的豌豆高粱汤圆如何做好吃又美味]( "好吃的豌豆高粱汤圆如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟汤圆一直是人们的喜爱，特别是在元宵节，家家户户都吃着汤圆来庆祝团圆的到来。豌豆高粱汤圆食用豌豆，高粱面制作而成的，营养丰富十分的美味。高粱面易消化，而且还含有丰富的粗粮纤维，在家制作又卫生又经济实惠。...
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![粘高粱豆包的做法 - 粘高粱豆包怎么做]( "粘高粱豆包的做法 - 粘高粱豆包怎么做")
- “东北的粘高粱面，试了几种做法，分别上传”食材明细主料粘高粱面（适量）紫薯（适量）山楂糕（适量）辅料红豆枣泥馅（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）粘高粱豆包的做法步骤1、粘高粱面先取全部量的三分之一，用开水烫面，烫成稀面糊，再逐渐加入生面粉，活成软硬适中的面团，盖保鲜膜静置松...
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![高粱小汤圆的做法 - 高粱小汤圆怎么做]( "高粱小汤圆的做法 - 高粱小汤圆怎么做")
- 食材明细主料高粱粉（适量）水（适量）辅料糖（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）高粱小汤圆的做法步骤1、将高粱粉加入开水搅拌2、揉捏成像这样，就可以开始揪着做小汤圆了3、有的高粱粉搓起来会散，可以在旁边准备水，搓团子的时候可以蘸着点水，这样搓起来的汤圆不会散4、家里有人血...
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![香浓的高粱汤圆如何做好吃又美味]( "香浓的高粱汤圆如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟高粱汤圆是一道高粱制作成的美食，高粱分为很多种，营养成分也很高，属于粗粮的一类，食用可以调理脾胃，吃起来很好吃，糯糯的，一般中秋佳节和元宵节才会吃汤圆，不过我们家属于经常吃的哪一类，各种汤圆都会尝试，因为我妈...
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![红高粱面挂面汤的做法 - 红高粱面挂面汤怎么做]( "红高粱面挂面汤的做法 - 红高粱面挂面汤怎么做")
- “弟弟送给我一箱杂粮挂面。小米面的，红高粱面的，杂豆的，薏仁的，荞麦的，燕麦的等等，真是粗粮细作，挂面也不再单一。抓把虾皮放锅里煮煮，再加几朵木耳，一缕红高粱挂面，几片芹菜叶，出锅前淋入几滴芝麻油，再配个鸡蛋，好吃又营养丰富的一餐，暖暖的。”食材明细主料红高粱面挂面（90g）辅料芝麻...
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![糯高粱面汤圆的做法 - 糯高粱面汤圆怎么做]( "糯高粱面汤圆的做法 - 糯高粱面汤圆怎么做")
- “春节前淘的糯高粱面，当时就认为是高粱面，做了一次馒头，没有太大的高粱面味，反而有点粘，再看介绍，可以用来包汤圆和粘豆包的，就先做汤圆试试。”食材明细主料糯高粱面（适量）红豆（适量）红枣（适量）辅料紫薯（少许）山楂糕（少许）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）糯高粱面汤圆的做法步骤1、红...
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![高粱米粽子的做法 - 高粱米粽子怎么做]( "高粱米粽子的做法 - 高粱米粽子怎么做")
- “分享一种包粽子的好方法，简单一招，不但不漏米，粽子非常紧实Q弹，而且特别容易打开，这种包法最大特点是马莲不系扣，一拉便开，极其的方便，煮后汤中一个米粒都没有，粽香四溢，看着就有食欲。想包粽子的亲们不妨试试，简单实用。”食材明细主料高粱米（2000g）辅料红枣（适量）芒果（半个）芸豆（1碗）原...
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![蒸高粱米饭的做法 - 蒸高粱米饭怎么做]( "蒸高粱米饭的做法 - 蒸高粱米饭怎么做")
- “将米放到宽汤开水里边煮熟，捞出来再入锅上屉蒸，这种方法蒸的米饭，不知道还有那些朋友留存这个记忆，小时候没有电饭煲，就是这样子蒸米饭，也叫柴火饭，那饭真的是特别香，即使现在上市的各种新版电饭煲，也蒸不出那时候的味道来。捞米饭剩下的米汤炖菜或者做汤，省去了各种淀粉及芡汁，太...
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![高粱米饭的做法 - 高粱米饭怎么做]( "高粱米饭的做法 - 高粱米饭怎么做")
- “吃惯了细粮，如果只是单纯的吃高粱米焖的米饭，可能会觉口感不是很好，但是大米与高粱米混搭口味却还蛮不错。”食材明细主料大米（1碗）高粱米（半小碗）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）高粱米饭的做法步骤1、准备所需材料。2、将米淘洗干净，并添加适量清水浸泡一会。3、...
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![高粱面窝头的做法 - 高粱面窝头怎么做]( "高粱面窝头的做法 - 高粱面窝头怎么做")
- “小时候在东北常吃高粱米饭，尤其是夏天。天热没味口，一般就把高粱米煮成稠粥再过水，吃着很爽口，俗称“高梁米水饭”。现在想来，这样吃营养损失了不少。家里有一小袋高粱米，索性换种吃法，磨成面蒸窝头了。”食材明细主料高粱米（500克）标准粉（250克）辅料豆渣（适量）酵母（5克）原味（口味）蒸（工...
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![粘高粱煎糕的做法 - 粘高粱煎糕怎么做]( "粘高粱煎糕的做法 - 粘高粱煎糕怎么做")
- “粘高梁面的另一种做法，口感比蒸的、煮的都要好吃”食材明细主料粘高粱面（适量）玫瑰绿豆沙馅（适量）辅料调和油（少许）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）粘高粱煎糕的做法步骤1、粘高粱面先取全部量的三分之一，用开水烫面，烫成稀面糊，再逐渐加入生面粉，活成软硬适中的面团，盖保鲜膜静...
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![高粱糍粑的做法 - 高粱糍粑怎么做]( "高粱糍粑的做法 - 高粱糍粑怎么做")
- “各位老板好。生意兴隆，恭喜发财！我们是五谷杂粮富宏糍粑厂家，产品有荞麦糍粑野菜糍粑玉米糍粑糯米糍粑高粱糍粑蕨根糍粑葛根糍粑等。品种多，原汁原味，口感细腻，绿色健康，老少皆宜。烹制手法多样，蒸煮炸炒烤随心所欲。在各大超市、学校、酒店，特产店等都有销售，可做为特色菜品，中西...
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![可爱的高粱汤圆如何做好吃又美味]( "可爱的高粱汤圆如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟高粱汤圆是一道以高粱面粉为主食的一道美食，汤圆一般都在元宵佳节食用，但因为我们家里我妈妈喜欢吃面食类的食物，除了面条就是饺子和汤圆一类的所以我平时也跟着吃啦，高粱是一种富含多种维生素的粗粮，多多食用...
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![高粱粑的做法 - 高粱粑怎么做]( "高粱粑的做法 - 高粱粑怎么做")
- “过年的时候，单位分了些五谷杂粮，其中就有这高粱米。从前也没做过，上网查了查，用它煮了一次粥，口感有点糙，于是又把它打成粉，做了高粱粑，虽不似糯米粉有黏性，但也还凑合，谁让这东西有健脾益胃、充肌养身呢。”食材明细主料高粱米（适量）辅料开水（适量）配料糖（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗...
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![家常高钙汤的做法 - 家常高钙汤怎么做]( "家常高钙汤的做法 - 家常高钙汤怎么做")
- “寒冷的冬天喝上一碗浓浓的高钙汤让你全身都暖和起来”食材明细主料胡萝卜（1个）甜玉米（1个）辅料盐（1勺）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常高钙汤的做法步骤1、将胡萝卜切块，玉米掰粒。2、将胡萝卜玉米放入破壁机里，加入水至淹至食材，加入1小勺盐。3、按高钙汤按钮，等上半个...
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![豌豆高粱汤圆做法如何做好吃又美味]( "豌豆高粱汤圆做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟豌豆高粱汤圆做法，豌豆高粱就是我们说的五谷杂粮，适当的食用粗粮对人体是有益的，特别是在夏天的时候。豌豆高粱汤圆做法简单，烹饪时间短，上桌时间快。夏天的时候我还喜欢吃冷的高粱汤圆，但这纯属个人怪癖，冷的汤...
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![自制豌豆高粱汤圆如何做好吃又美味]( "自制豌豆高粱汤圆如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟豌豆高粱汤圆，这是一份不错有营养的甜品，高粱自古就有“五谷之精，五谷之长”的美誉，高粱还有一定的药效，具有和胃、健脾、涩肠胃、止霍乱的功效。小时候经常吃这种汤圆，已有好久没有吃过，现在用高粱米磨粉做点豌...
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![高粱米粥的做法 - 高粱米粥怎么做]( "高粱米粥的做法 - 高粱米粥怎么做")
- “冬日晚餐就爱喝这粥，煮上一锅，热乎乎的一碗下肚，解乏还养胃。这粥软糯爽滑，淡淡的甜味，很适合晚餐，全家人都爱喝。膳食纤维高，易消化，能促进排毒养颜，美体瘦身。”食材明细主料高粱米（1碗）辅料芸豆（半碗）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）高粱米粥的做法步骤1、高粱米1碗，这个量做晚...
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![高粱粥的做法 - 高粱粥怎么做]( "高粱粥的做法 - 高粱粥怎么做")
- “因为一个人吃所以煮得少。”食材明细主料高粱米（50g）辅料枸杞（适量）红枣（3个）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）高粱粥的做法步骤1、第一步高粱米洗干净下锅煮一个小时（没泡发过所以煮久一点，想要吃粘稠的朋友，煮久一点啦）（有骨头汤的话更好）没有用清水就好啦，红枣去壳放下去...
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![酒饼高粱猪脚汤的做法 [经典衡东菜]《酒饼高粱猪脚汤》 酒饼高粱猪脚汤怎么做]( "酒饼高粱猪脚汤的做法 [经典衡东菜]《酒饼高粱猪脚汤》 酒饼高粱猪脚汤怎么做")
- 食材明细主料酒饼（300克）猪脚（100克）高粱（150克）辅料红枣（50克）配料盐（3克）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酒饼高粱猪脚汤的做法步骤1、高粱隔夜用清水淘洗浸泡。2、酒饼用清水泡软。3、猪脚斩块放高压锅加水煮开，撇去浮沫。4、将前一夜泡好的高粱放入，盖上锅盖，上汽15到20分钟。5...
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![酒饼高粱猪脚汤的做法 [经典衡东菜]《酒饼高粱猪脚汤》 酒饼高粱猪脚汤怎么做](https://i1.meiweiku.com/d72faa497c4ece0e5f5009/8a79/887f/887af20824149f53070b5d078cc5a8fbb14c49620734ac-s.jpg "酒饼高粱猪脚汤的做法 [经典衡东菜]《酒饼高粱猪脚汤》 酒饼高粱猪脚汤怎么做")