![味道鲜美的红烧冬瓜如何做好吃又美味]( "味道鲜美的红烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：1000辅料蚝油：适量油：适量盐：适量大葱：1根大蒜：3粒酱油：适量具体步骤1.备好冬瓜。2.冬瓜去皮后切成块，并拍上三粒大蒜。3.热锅下油，把大蒜放进爆香。4.把冬瓜加进翻炒，并加些盐。5.炒至表皮有些软时加进适...
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![超级好吃的红烧冬瓜如何做好吃又美味]( "超级好吃的红烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：200蒜：5辅料油：适量生抽：适量盐：适量老抽：适量具体步骤1.冬瓜去皮。2.切块。3.起油锅，爆香蒜粒。4.下冬瓜。5.翻炒均匀。6.加盐、生抽、老抽调味（比例自行掌控）。7.淋在冬瓜上。8.翻炒均匀，加一点点水炖煮...
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![红烧冬瓜的做法 红烧大块冬瓜 红烧冬瓜怎么做]( "红烧冬瓜的做法 红烧大块冬瓜 红烧冬瓜怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧冬瓜的做法步骤1、备冬瓜和辣椒。2、去皮切丁，辣椒切碎。3、热锅热油下入冬瓜。4、烧冬瓜要多放油。5、淋上酱油上色。6、加盐将冬瓜片刻。7、再放进辣椒提辣。8、加点清...
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![零脂肪 - 红烧冬瓜如何做好吃又美味]( "零脂肪 - 红烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：500辅料盐：适量鸡精：适量生抽：适量老抽：适量蚝油：适量白糖：适量具体步骤1.冬瓜去皮后，洗净，切成方块状（图片上的冬瓜，是LG切的，个人认为方块状的比较好看）；2.干红辣椒，切段备用；3.再切点葱花，备用；4.小碗里，调入适量...
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![红烧冬瓜的做法 夏天里最爱吃的瓜类蔬菜-----红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做]( "红烧冬瓜的做法 夏天里最爱吃的瓜类蔬菜-----红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做")
- “食材：冬瓜1斤，盐，油，酱油，调味鲜。方法：1、冬瓜去皮后用清水冲冼，2、切大块，再切一个红椒粒。3、锅里放油，要多放油才好吃哦，放进切好的红辣椒炒香，4、现倒进切好的冬瓜慢煎。5、待冬瓜煎熟时，淋上酱油炒均匀，6、再调入调味鲜即成。”食材明细主料冬瓜（1斤）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）调...
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![「家庭版」红烧冬瓜如何做好吃又美味]( "「家庭版」红烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：300辅料蒜：适量肉沫：适量油：适量葱：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.冬瓜去皮切块，绿皮一面切网格，不要切断。2.葱、姜、大料爆香。也有只放油不爆香的，看爱好吧。3.煎冬瓜，先煎皮一面，煎老一点好。4.两面煎金...
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![「念念不忘」红烧冬瓜如何做好吃又美味]( "「念念不忘」红烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜：500花菇：50辅料油：适量蒜：适量八角：适量白糖：适量盐：适量姜：适量酱油：适量具体步骤1.食材：冬瓜、花菇、姜、蒜、八角2.花菇提前用水泡一个小时3.冬瓜切成4--5厘米的方块。外皮上切成十字花刀。4.在切好的...
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![「自制」红烧冬瓜如何做好吃又美味]( "「自制」红烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：500辅料盐：适量葱花：适量蒜：适量油：适量具体步骤1.准备好所用的原材料2.冬瓜去皮切块3.蒜，葱花4.锅热下油5.加入蒜煸出香味6.倒入冬瓜块7.翻炒中8.加入酱油继续翻炒9.撒些葱花10.看，差不多好了11.出锅，...
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![红烧冬瓜的做法 素版红烧肉----红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做]( "红烧冬瓜的做法 素版红烧肉----红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做")
- “家常菜红烧冬瓜是把素菜烧出肉滋味来。我特别喜欢，吃着冬瓜就像吃着大块大块的肥肉一样好爽呀。对了对了不会长胖的哟。。。。冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的...
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![好吃的红烧冬瓜如何做好吃又美味]( "好吃的红烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红烧冬瓜是一道非常常见的家常便菜。红烧冬瓜，顾名思义是以新鲜的冬瓜作为制作这道菜的主要制作原材料，用红烧的烹饪方式进行加工制作而成的一道菜。作为主要食材的冬瓜本身有非常丰富的食疗价值，因此这是一...
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![红烧冬瓜的做法 女士最爱—红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做]( "红烧冬瓜的做法 女士最爱—红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做")
- “冬瓜是最好的减肥食品，冬瓜比较清淡，加入一点五花肉会更鲜香好吃，荤素搭配，营养均衡。”食材明细主料冬瓜（400g）五花肉（200g）辅料青椒（适量）姜（适量）红椒（适量）蒜（适量）调料精盐（适量）东古一品鲜酱油（一匙）蚝油（半匙）料酒（一匙）白糖（少许）淀粉（适量）豆瓣酱（一匙）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧...
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![超级简单的红烧冬瓜如何做好吃又美味]( "超级简单的红烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：500辅料辣椒：适量酱油：适量油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.鲜科瓜。2.取适量的去皮切丁，备点辣椒提辣。3.烧油，放进辣椒炒香。4.倒进冬瓜翻炒。5.将冬瓜煎熟，调入酱油上色，加盐调味。6.最后调点味精提...
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![红烧冬瓜（家常菜）如何做好吃又美味]( "红烧冬瓜（家常菜）如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：500辅料麻辣酱：适量白糖：适量花椒：适量酱油：适量干红辣椒：适量盐：适量大葱：10油：适量八角：适量姜汁：适量鸡精：适量具体步骤1.小冬瓜一个备用。2.葱洗净备用。3.准备调料备用。4.将冬瓜削去外皮，洗净备用。5....
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![妈妈教我做红烧冬瓜如何做好吃又美味]( "妈妈教我做红烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：200辅料油：适量盐：适量酱油：适量糖：适量葱花：适量具体步骤1.冬瓜洗净切片2.冬瓜洗净挖几个球3.锅里坐油，热后爆香葱段，加糖4.加适量酱油5.烧到起泡6.倒入冬瓜7.翻炒上色，盖上锅盖小火烧开8.调味出锅装盘，...
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![「自创」红烧冬瓜如何做好吃又美味]( "「自创」红烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：250辅料水：适量红烧酱油：适量油：适量盐：适量具体步骤1.冬瓜去皮去瓤，切成小块2.锅热后倒入适量的油倒入冬瓜块3.翻炒片刻放入盐和红烧酱油，让冬瓜均匀上色4.加一小碗水炒匀后盖上锅盖，小火焖煮至焖熟5....
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![易做的红烧冬瓜如何做好吃又美味]( "易做的红烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：250辅料生抽：适量葱花：适量鸡精：适量油：适量老抽：适量具体步骤1.冬瓜去皮，切片洗净，油锅热后倒入煸炒。2.加生抽，老抽，加水，盖上至冬瓜熟。3.待冬瓜收汁了，加鸡精，关火。4.装盆，撒葱花。烹饪技巧红烧的菜，最好...
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![诱人的红烧冬瓜如何做好吃又美味]( "诱人的红烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：500辅料油：适量干红辣椒：适量花椒：适量小葱：适量盐：适量生姜：适量蒜：适量豆瓣：适量具体步骤1.准备好食材2.在锅中放入油，加入豆瓣，把豆瓣炒熟后，加入花椒，干红辣椒，再加入冬瓜，翻炒一会儿3.炒的差不多了就加入...
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![简单易做的红烧冬瓜如何做好吃又美味]( "简单易做的红烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：500辅料油：适量鸡精：适量盐：适量老抽：适量蒜米：适量具体步骤1.将买回来的冬瓜清洗干净。2.然后去皮界花。3.将界花的冬瓜切块。4.炒锅热油将冬瓜块放入煎金黄。5.准备老抽和蒜米。6.加入小勺老抽上色...
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![红烧冬瓜的做法 家常菜之“红烧冬瓜” 红烧冬瓜怎么做]( "红烧冬瓜的做法 家常菜之“红烧冬瓜” 红烧冬瓜怎么做")
- “冬瓜不仅烧汤好吃，红烧也很下饭哦”食材明细主料冬瓜（适量）红萝卜（适量）辅料木耳（适量）葱花（适量）原味（口味）未知（难度）红烧冬瓜的做法步骤1、准备好食材。2、冬瓜去皮切成稍微厚一点的薄片，这样容易烧熟，红萝卜也切片，生姜切丝，蒜切片，小葱切成花。3、热锅冷油烧开后加入葱姜蒜炒出香味，...
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![美美厨房之红烧冬瓜如何做好吃又美味]( "美美厨房之红烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：300辅料油：适量老抽：适量盐：适量具体步骤1.冬瓜去皮切成块2.锅里放油放葱炒香3.倒入冬瓜快速炒4.冬瓜炒变后加一勺子生抽炒5.炒两分钟后加入一大碗水煮一会6.水煮开加两勺子老抽炒一会7.然盖盖子煮...
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![红烧冬瓜的做法 - 红烧冬瓜怎么做的菜谱]( "红烧冬瓜的做法 - 红烧冬瓜怎么做的菜谱")
- “冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，是夏季与初秋时非常好的家常菜。它富含维生素C，且钾盐含量高，钠盐含量较低，尤适宜肾病、水肿、脚气病、癌症、糖尿病、冠心病患者。今天做的这道红烧冬瓜，属于浙菜系，做法简单易学。成品色泽红亮，冬瓜软烂，香鲜味美，希望大家喜欢~”食材明细主料冬...
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![香糯爽滑的红烧冬瓜如何做好吃又美味]( "香糯爽滑的红烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：500辅料干辣椒：1个老抽：适量白糖：适量葱姜蒜末：少量食盐：适量八角：1个蒜苗：少量具体步骤1.冬瓜削皮切小块2.靠皮处用刀打十字花3.沾老抽腌制4.锅中放油，把腌制过的冬瓜皮朝下煎制5.煎制底部稍干时盛出备...
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![美味的红烧冬瓜如何做好吃又美味]( "美味的红烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜：500辅料姜蒜：适量豆豉：适量盐：适量蚝油：适量植物油：适量红烧酱油：适量具体步骤1.冬瓜切块，画十字刀。2.准备所有食材。3.热锅凉油，加入姜蒜爆香。4.放冬瓜，冬瓜块切太大可以切小些，比较容易熟和进盐味。5....
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![回味无穷的红烧冬瓜如何做好吃又美味]( "回味无穷的红烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料冬瓜：500辅料生抽：适量小葱：适量老抽：适量具体步骤1.冬瓜去皮切块2.热锅冷油3.加入冬瓜翻炒4.加入一勺生抽一勺老抽一勺糖一勺盐和适量水5.盖锅盖煮到汤汁收干6.出锅，撒上一点小葱...
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![美味红烧冬瓜如何做好吃又美味]( "美味红烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜：适量辅料生抽：适量盐：适量味精：适量糖：适量具体步骤1.将冬瓜洗净切成片。。。2.起锅放油，等油热后将冬瓜倒入翻炒、。。。3.炒了一会就好放生抽，。。。。4.都均了这时可加入水，差不多就好。。。。。。5....
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