![鲜香爽滑的香菇豆腐的做法 - 鲜香爽滑的香菇豆腐怎么做]( "鲜香爽滑的香菇豆腐的做法 - 鲜香爽滑的香菇豆腐怎么做")
- “儿子最近上火流鼻血了，最近的菜都很清淡，今天做一款豆腐，下下火。简单快捷，很下饭的菜哦，，”食材明细主料豆腐（1块）淀粉（适量）辅料香菇（3朵）香葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜香爽滑的香菇豆腐的做法步骤1、豆腐切成小块2、香菇切成丁，姜切丝，葱切成末3、油热放香菇丁，姜丝...
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![香糯爽滑的豆腐脑如何做好吃又美味]( "香糯爽滑的豆腐脑如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料内酯豆腐：250辅料葱：适量淀粉：适量香菜：适量香菇：适量木耳：适量油：适量盐：适量具体步骤1.内酯豆腐，洗净；2.切厚片；3.香菇，木耳切小块；4.葱花，香菜切末；5.准备水淀粉；6.锅中加油，葱花炒香，下香菇，木耳炒一会儿；7.倒入清水，...
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![香糯爽滑的豆腐花如何做好吃又美味]( "香糯爽滑的豆腐花如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时主料黄豆：75生抽：适量葱：适量葡萄糖内酯：1.5g水：900ml辅料凉开水：适量化内酯用具体步骤1.黄豆浸泡过夜。2.泡好的黄豆倒入豆浆机，按特浓豆浆键3.豆浆打好后，用纱布过滤。4.內酯用少许温开水化开，倒入过滤好的豆浆内。5....
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![鲜香嫩滑的豆腐蒸排骨图解]( "鲜香嫩滑的豆腐蒸排骨图解")
- 夏天相信很多人都不愿意下厨，因为没一下子就大汗淋漓了，而如果采用蒸菜即可没有这种烦恼，只要食材准备好，放入蒸锅，一道美味的菜肴就做好啦。所以今天为大家带来一道鲜香嫩滑的豆腐蒸排骨，油而不腻，有荤有素，大家一起来学习一下吧。主料豆腐：两百克肋排：三百五十克剁椒：三克辅料大蒜...
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![滑滑的香嫩豆腐如何做好吃又美味]( "滑滑的香嫩豆腐如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道香嫩豆腐是一道十分常见的美食，这道美食在一般的家庭里的餐桌上都能看见它的身影。一听这名字就知道制作这道菜的主要的食材就是豆腐，豆腐是一道既好吃又十分营养的食材，除此之外，这道食材的价格也十分便...
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![菇酿豆腐的做法 菇酿豆腐：品尝咸鲜顺滑的菇酿豆腐 菇酿豆腐怎么做]( "菇酿豆腐的做法 菇酿豆腐：品尝咸鲜顺滑的菇酿豆腐 菇酿豆腐怎么做")
- “【菇酿豆腐】咸鲜顺滑，色重的小料搭配洁白的豆腐，层次清晰，香菇的厚重香味包裹着肉香使豆腐入口绵软回香，蚝油、扇贝丁的加入提升了豆腐的咸鲜使口感得到升华。这是一道品尝过后让你不能忘怀的豆制佳肴。”食材明细主料内酯豆腐（适量）辅料扇贝丁（适量）香菇（适量）蚝油（适量）肉末（适量...
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![香浓爽滑热豆浆的做法 留住骨骼的健康饮品---香浓爽滑热豆浆 香浓爽滑热豆浆怎么做]( "香浓爽滑热豆浆的做法 留住骨骼的健康饮品---香浓爽滑热豆浆 香浓爽滑热豆浆怎么做")
- “豆浆含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素和铁、钙等矿物质，是一种老少皆宜的营养饮品，在欧美享有“植物奶”的美誉。所以，豆浆、豆类，尤其是发芽的豆类是骨骼所需矿物质最好的来源。喝豆浆补钙的同时，还可以补充大豆异黄酮。”食材明细主料黄豆（100克）大黄米（20克）水（800克）冰糖（20克...
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![香菇毛豆油面筋的做法 鲜香嫩滑---香菇毛豆油面筋 香菇毛豆油面筋怎么做]( "香菇毛豆油面筋的做法 鲜香嫩滑---香菇毛豆油面筋 香菇毛豆油面筋怎么做")
- “香菇毛豆油面筋虽然是道素菜，做法也简单，吃起来却非常有味。毛豆清香，面筋吸足了香菇味的汤汁，也是异常的鲜美。面筋是一种植物性蛋白质，有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许食盐，搅匀上劲，形成面团，稍后用清水反复搓洗，把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉，剩下...
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![香菇木耳滑豆腐如何做好吃又美味]( "香菇木耳滑豆腐如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟一道药膳偏方美食。吃豆腐是一件美好的事情，做法多样，煎炒烹炸焖熘熬炖，好吃又便宜。香菇口感清香爽滑，具有和脾健胃、补气益肾的功效。木耳爽滑无味，具有防癌，补血作用。简单营养而质朴的食材就能做出一种味道...
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![香菇滑鸡的做法 蒸出来的香菇滑鸡，一口鲜嫩爽滑 香菇滑鸡怎么做]( "香菇滑鸡的做法 蒸出来的香菇滑鸡，一口鲜嫩爽滑 香菇滑鸡怎么做")
- “糖果粑粑周日做的香菇滑鸡可以说是夏日懒人必备了轻松几步就可以搞定带你离开夏季高温厨房少烟少油低脂营养咬下一口鲜嫩多汁的鸡肉感受口中鸡肉的爽滑好吃到连汤汁都不放过简直是宝妈人群必备啊”食材明细主料香菇（5朵）鸡腿肉（400g）姜（3片）葱（半根）淀粉（2勺）香油（1勺）耗油（2勺）糖（适...
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![鲜香菇豆腐汤的做法 - 鲜香菇豆腐汤怎么做]( "鲜香菇豆腐汤的做法 - 鲜香菇豆腐汤怎么做")
- “秋季多风干燥，人体内热较旺，如果不注意饮食清淡和规律生活，很容易“引火上身”。今天和大家分享一道汤，这是一道身体燥热、牙肉红肿、血压过高的人最应该喝的一款汤，具有清热解毒、降低血脂、润泽肌肤、降低血压的功效。食材很普通，组合在一起却具有神奇的效果，重要的是少油，我...
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![清香爽滑豆腐素丸子如何做好吃又美味]( "清香爽滑豆腐素丸子如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟作为一道适合全家人食用的、经典不衰的营养美味菜肴，这道豆腐素丸子可谓是人见人爱~~选用由优质营养大豆精制而成的细白嫩豆腐，质地柔软不易碎，清香四溢助消化，富含多种微量元素与大豆蛋白等满足人体需求；搭配...
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![香滑嫩爽豆腐脑儿如何做好吃又美味]( "香滑嫩爽豆腐脑儿如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料内脂豆腐：适量榨菜：适量海米：适量紫菜：适量黄飞鸿花生米：适量葱花：适量辅料香油：适量辣椒油：适量酱油：适量具体步骤1.将海米用油炸一下，然后将海米，小葱，海苔，榨菜切碎2.内酯豆腐1盒，底下四个角分别用剪刀剪开，将豆腐倒...
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![猪肉香菇焖豆腐的做法 猪肉香菇焖豆腐双面黄--香浓软滑下饭菜 猪肉香菇焖豆腐怎么做]( "猪肉香菇焖豆腐的做法 猪肉香菇焖豆腐双面黄--香浓软滑下饭菜 猪肉香菇焖豆腐怎么做")
- 食材明细主料山水豆腐（1盒）香菇（50G）老抽（少许）葱花（少许）枸杞（适量）辅料猪肉片（50G）姜（三片）白糖（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪肉香菇焖豆腐的做法步骤1、山水豆腐一块，不要用老豆腐，双面煎的外焦里嫩才好吃2、双面煎到金黄色掏起3、准备香菇及肉片，配料姜片4、在油里爆香姜片...
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![爽滑香菇鸡肉粥的做法 - 爽滑香菇鸡肉粥怎么做]( "爽滑香菇鸡肉粥的做法 - 爽滑香菇鸡肉粥怎么做")
- “广东人吃东西，讲究鲜，清淡，这炎炎夏日，没什么胃口，吃这清淡的香茹鸡肉粥，是很不错的选择，我没有加什么调料，只放了适量的盐，保存了原有的鲜，甜，很不错。”食材明细主料鲜活鸡（半只）辅料香菇（适量）姜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）爽滑香菇鸡肉粥的做法步骤1...
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![香菇豆腐的做法 - 香菇豆腐怎么做]( "香菇豆腐的做法 - 香菇豆腐怎么做")
- 食材明细主料香菇（适量）豆腐（一块）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）青椒（适量）红椒（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇豆腐的做法步骤1、材料切好。2、碗里加入盐，酱油，耗油，糖，胡椒粉，淀粉，适量水拌匀。3、豆腐煎好备用。4、...
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![香菇豆腐的做法 宝宝素食--------香菇豆腐 香菇豆腐怎么做]( "香菇豆腐的做法 宝宝素食--------香菇豆腐 香菇豆腐怎么做")
- “熊孩子晚上睡觉老是蹬被子，要不就是整个人横着睡枕头上，现在这种天气，结果就只能是感冒啦！早上起来就鼻塞，上午开始流鼻涕，接着就咳嗽，真是让人揪心；好吧，开始对付感冒。首先就是断荤腥，这样才好控制咳嗽不要加重，今天这菜就是给熊孩子准备的，他吃到里面的香菇居然说是肉肉，呃，你认为...
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![山水爽滑豆腐的做法 - 山水爽滑豆腐怎么做]( "山水爽滑豆腐的做法 - 山水爽滑豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（2块）鸡蛋（2只）甜豆（适量）辅料蒜头（适量）葱（适量）香菜（适量）配料食用油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山水爽滑豆腐的做法步骤1、准备食材2、鸡蛋打散入碟加盐拌匀后加2倍的温水继续拌匀,然后用帅筛网过滤3次静置5分钟3、豆腐用盐水浸泡10分钟...
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![香菇滑鸡的做法 香菇滑鸡丨鲜嫩营养，简单美味 香菇滑鸡怎么做]( "香菇滑鸡的做法 香菇滑鸡丨鲜嫩营养，简单美味 香菇滑鸡怎么做")
- “要说对于鸡肉记忆中的味道，那一定是香菇滑鸡啦，这道经典的菜，不论是高大上的餐厅还是普通的食堂，香菇鸡的人气一直很高。香菇和鸡肉的香味很浓郁，下饭非常一流，今天就和大家分享这一道经典的香菇鸡，我选择的是鸡腿肉，口感更好一些。”食材明细主料琵琶腿（2个）辅料香菇（适量）葱（1根）姜...
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![香菇蒸滑鸡的做法 香菇蒸滑鸡---- 香菇蒸滑鸡怎么做]( "香菇蒸滑鸡的做法 香菇蒸滑鸡---- 香菇蒸滑鸡怎么做")
- “爱吃鸡的我总是研究各种鸡的吃法你们不会腻了吧，哈哈，那我也不管，反正我爱吃我写的菜谱基本都是我自己或者是家里人爱吃的口味这也是家常菜的意义所在吧，这道菜少油而且健康，却有独特的香味儿，很下饭的一道菜操作简单，宴客必备”食材明细主料鸡腿（两个）香菇（四五个）生姜（三四片）料酒...
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![美味的香嫩滑爽豆腐脑如何做好吃又美味]( "美味的香嫩滑爽豆腐脑如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料内酯豆腐王：1.25克辅料干黄豆：250钢笔指针温度计：1个香油：0.25小匙酱油：适量葱花：适量花生酱：适量具体步骤1.250克的干黄豆用水泡一晚，第二天制作。2.泡好的黄豆，用勺子半水半豆加入原汁机内，磨成豆浆汁，红薯反复磨...
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![蟹黄豆腐的做法 【苏菜】百姓餐桌上的鲜香爽滑----蟹黄豆腐 蟹黄豆腐怎么做]( "蟹黄豆腐的做法 【苏菜】百姓餐桌上的鲜香爽滑----蟹黄豆腐 蟹黄豆腐怎么做")
- “很早以前就有营养专家说过“人不可一日无豆”，也就是说，在追求健康的过程中，我们应该每天补充适量的豆制品。豆腐是老百姓餐桌上常吃的食品，稍加变化不用高超的厨艺就能做出很多美味佳肴，诸如麻婆豆腐、家常豆腐、宫爆豆腐、还有这道蟹黄豆腐。外出吃饭点餐时总喜欢点这道蟹...
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![香嫩滑爽豆腐脑如何做好吃又美味]( "香嫩滑爽豆腐脑如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黄豆(选择那种比较的小黄豆，出浆比较多)：适量辅料具体步骤1.100克干黄豆，隔夜浸泡好。2.加1000克水(2斤水)。这台粉碎机用20多年一直啥不扔，过去的质量确实不错，还蛮好用的。3.粉碎机豆浆打好要过滤，去豆腐渣。...
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![虾仁豆腐怎么做吃起来鲜香爽滑 - 你知道吗？]( "虾仁豆腐怎么做吃起来鲜香爽滑 - 你知道吗？")
- 虾仁豆腐是一道色香味俱全的这菜，这道菜是以虾仁和豆腐作为主要的原材料，吃起来口感鲜香爽滑，而且营养价值也是非常高的，可以说是老少皆宜。那么虾仁豆腐怎么做才好吃呢?今天小编就来和大家分享一下，想知道就来了解下吧。一、虾仁豆腐1.材料虾仁，鸡蛋，豆腐，白糖，生抽，水淀粉，肉汤，食...
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![香菇豌豆滑鸡粥的做法 - 香菇豌豆滑鸡粥怎么做]( "香菇豌豆滑鸡粥的做法 - 香菇豌豆滑鸡粥怎么做")
- 食材明细主料大米（适量）鸡（半个）豌豆（100g）瑶柱（20g）香菇（适量）香菜（适量）辅料姜（一块）葱头（一个）盐（适量）胡椒粉（适量）油（适量）鸡精（少许）咸香（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香菇豌豆滑鸡粥的做法步骤1、大米淘洗干净后，放适量的水，电饭锅按煮饭键。2、准备配菜，鸡半个、豌豆、瑶柱(即干贝)、香菇、...
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