![豆渣小米锅巴的做法 豆渣好去处-------【豆渣小米锅巴】 豆渣小米锅巴怎么做]( "豆渣小米锅巴的做法 豆渣好去处-------【豆渣小米锅巴】 豆渣小米锅巴怎么做")
- “昨天早上用新豆浆机打的豆浆，还有些不习惯，新豆浆机的功能可是很多呢，除了五谷豆浆，干豆湿豆，米糊，还多了纤体豆浆，高钙豆浆，奶茶，果汁功能，如果想喝浓稠的豆浆，还有倍浓豆浆，早上时间紧，还有快速豆浆，真是一台机子么多种功能，以后喝奶茶不用在外面买了，自己就可以做，想喝什么味道自己调...
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![小米锅巴的做法 - 小米锅巴怎么做]( "小米锅巴的做法 - 小米锅巴怎么做")
- “小米营养丰富，镁的含量较高，钠含量低，且含有维生素a和胡萝卜素，具有健脾和胃、清热解毒、补益虚损的作用。小米中维生素b1、b12的含量较多，能防止消化不良及口角生疮。小米能够保护胃粘膜，补益脾胃，具有防止反胃、呕吐、促进消化的作用。小米中色氨酸的含量为谷类之首，能够调节...
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![米锅巴的做法 - 米锅巴怎么做]( "米锅巴的做法 - 米锅巴怎么做")
- “用剩米饭做的小零食，哈哈哈吃在嘴里嘎嘣脆。煎炸的时候要有点耐心，一定要炸透心这样才好吃。随手做的没称，饭团多抓揉就会成团。”食材明细主料剩米饭（小碗）鸡蛋液（适量）玉米淀粉（适量）白芝麻（适量）辅料孜然粉（适量）辣椒粉（适量）孜然（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）米锅巴的做法步骤1、...
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![山西小米锅巴的做法 嘎嘣脆的山西小米锅巴，咔呲咔呲 山西小米锅巴怎么做]( "山西小米锅巴的做法 嘎嘣脆的山西小米锅巴，咔呲咔呲 山西小米锅巴怎么做")
- “山西小米，清水一煮米飘香小米富含人体所需的丰富营养，多吃更健康。黄小米又称黎、糜子、夏小米，原产中国北方，山西黄小米绵软可口，清香扑鼻，且营养丰富，系晋东南乃至北方广大地区人们传统营养食品。”食材明细主料山西小米（适量）辅料淀粉（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗...
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![香脆小米锅巴的做法 - 香脆小米锅巴怎么做]( "香脆小米锅巴的做法 - 香脆小米锅巴怎么做")
- “金黄的色泽加上香脆的口感，超级香的自制小米锅巴。看剧的时候可以吃，家人朋友聚会的时候可以吃，脆脆的超级好吃哦。”食材明细主料小米（200克）鸡蛋（1个）盐（1勺）蚝油（适量）生抽（适量）辅料水（200克）糯米（50克）糖（1勺）黑胡椒粉（适量）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香脆小米锅巴的做法步骤1、...
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![小米锅巴的做法 餐后小零食—小米锅巴 小米锅巴怎么做]( "小米锅巴的做法 餐后小零食—小米锅巴 小米锅巴怎么做")
- 食材明细主料小米（适量）辅料普通面粉（适量）原味（口味）未知（难度）小米锅巴的做法步骤1、小米泡一天一夜，便于炸制。2、小米晾晾干，加入适量面粉，加水和在一起（忘记拍照片了）。3、擀成薄面皮，切方块，油温七八十度，下锅炸制，转小火，炸熟即可。小窍门擀面皮一定要薄一些，油温高的时候下锅，转小火，...
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![锅巴的几种家常做法]( "锅巴的几种家常做法")
- 超市里卖的品种多样的锅巴是男女老少日常生活中十分喜欢吃的一种小零食，它的口感香脆、同时又有多种口味可供选择，美中不足的是，成袋包装的锅巴往往油脂含量比较大，吃了不仅对身体不好，还会增加体重，其实在家中也可以做锅巴，下面为大家介绍锅巴的家常做法。一、普通锅巴的家常做...
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![米饭锅巴的做法 “米饭”米饭锅巴 米饭锅巴怎么做]( "米饭锅巴的做法 “米饭”米饭锅巴 米饭锅巴怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料十三香（适量）孜然粉（适量）盐（适量）醋（适量）辣椒粉（适量）原味（口味）未知（难度）米饭锅巴的做法步骤1、蒸好的一锅米饭。2、盛在盘子里面。3、调好的汁。4、到进盘子里。翻拌均匀。5、保鲜膜铺好，米饭平整的摊在保鲜膜上面。6、上面再铺上一层保鲜膜。用擀面杖压平...
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![锅巴小土豆的做法 - 锅巴小土豆怎么做]( "锅巴小土豆的做法 - 锅巴小土豆怎么做")
- “土豆怎么吃都喜欢、煎起锅巴更香～”食材明细主料小土豆（适量）辅料孜然粉（适量）辣椒粉（适量）花椒粉（适量）盐（适量）葱花（适量）芝麻（适量）中辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）锅巴小土豆的做法步骤1、小土豆洗净泥沙2、上锅蒸熟后、撕去外皮3、锅中倒入少许油、下入土豆4、煎至金黄色、有锅...
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![小米锅巴的做法 小米锅巴（麻辣） 小米锅巴怎么做]( "小米锅巴的做法 小米锅巴（麻辣） 小米锅巴怎么做")
- “跟买的味道一样一样的，好吃😋”食材明细主料小米（1小碗）面粉（一碗略多）辅料淀粉（3匙）麻辣鲜（适量）盐（适量）孜然粉（少许）麻辣（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）小米锅巴的做法步骤1、取一小碗小米，热水泡2-3小时。（平时吃米饭的小碗）2、泡好小米控水，加等量稍多的面粉，2-3匙淀粉揉匀，畼15分钟。...
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![豆渣玉米小馒头的做法 - 豆渣玉米小馒头怎么做]( "豆渣玉米小馒头的做法 - 豆渣玉米小馒头怎么做")
- “家里打豆浆剩下的豆浆渣倒掉很浪费，可以加些面粉和玉米面或加进其他粗粮，活成面团，做成粗面馒头或花卷，营养丰富，有益健康。”食材明细主料豆浆渣及少量豆浆（适量）玉米面（适量）汤圆粉（适量）白面（适量）鸡蛋（1-3颗）白糖（半勺）发酵粉及小苏打（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豆渣玉米...
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![豌豆糯米锅巴饭的做法 - 豌豆糯米锅巴饭怎么做]( "豌豆糯米锅巴饭的做法 - 豌豆糯米锅巴饭怎么做")
- 食材明细主料糯米（适量）豌豆（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）胡椒粉（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）豌豆糯米锅巴饭的做法步骤1、豌豆荚。2、剥粒。3、洗净沥水。4、糯米提前浸泡4小时。5、干锅里倒油烧热，放入豌豆翻炒几下，加些许清水，盖上锅盖，将豌豆焖至半熟。6、...
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![豆渣糯米巴的做法 - 豆渣糯米巴怎么做]( "豆渣糯米巴的做法 - 豆渣糯米巴怎么做")
- “豆渣糯米巴，用豆渣加糯米粉，面粉，适量的白糖合成面团。紫薯泥加糖做馅，做好的豆渣糯米巴，放进油锅里炸熟，豆渣糯米巴香，甜，糯好吃忘不了。取过滤出来的豆渣趁热加入白糖合匀。再加入面粉，糯米粉合成面团。备好加好糖的紫薯泥做巴馅，取适量的豆渣糯米团，搓成圆压扁。放进紫薯泥做馅...
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![小米锅巴的做法 自制零食-小米锅巴 小米锅巴怎么做]( "小米锅巴的做法 自制零食-小米锅巴 小米锅巴怎么做")
- “酥脆的小米锅巴，没有买的那么重口味，也没有那么多添加剂，很浓的米香，超级好吃。”食材明细主料小米（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米锅巴的做法步骤1、小米浸泡四小时以上，清洗干净后，把水倒出去，不用倒的很干净，有点点水没事，按自己的口味加入盐，辣...
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![三鲜小米锅巴的做法 - 三鲜小米锅巴怎么做]( "三鲜小米锅巴的做法 - 三鲜小米锅巴怎么做")
- 食材明细主料小米（100g）玉米粒（25g）青豆（25g）虾仁（70g）辅料鸡粉（少许）生粉（适量）蒜瓣（1个）料酒（少许）盐（少许）玉米淀粉（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）三鲜小米锅巴的做法步骤1、小米洗净提前浸泡25分钟2、加入适量的清水放入蒸笼里蒸15分钟3、蒸好的小米加入适量的玉米淀...
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![小米锅巴的做法 嘎嘣脆的小米锅巴 小米锅巴怎么做]( "小米锅巴的做法 嘎嘣脆的小米锅巴 小米锅巴怎么做")
- “没想到一直喜欢吃的小米锅巴，做法如此简单，赶快来看看我怎么做的吧”食材明细主料金龙鱼爱心桃花小米（100克）辅料面粉（110克）盐（2克）食用油（800克）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小米锅巴的做法步骤1、准备食材2、碗里倒入金龙鱼爱心桃花小米，它的色泽金黄，颗粒饱满3、用水浸泡2...
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![玉米面小锅巴的做法 - 玉米面小锅巴怎么做]( "玉米面小锅巴的做法 - 玉米面小锅巴怎么做")
- “全程手不粘面的，玉米面酥脆小锅巴。”食材明细主料玉米面（100克）普通面粉（100克）淀粉（50客）辅料酵母（3克）小苏打（1克）清水（200克）鸡蛋（1个）黑芝麻（适量）调料盐（1勺）烧烤粉（1勺）五香粉（1勺）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米面小锅巴的做法步骤1、玉米粉、面粉、淀粉、酵母、小苏打放盆中搅...
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![豆渣小米锅巴（懒人版）如何做好吃又美味]( "豆渣小米锅巴（懒人版）如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料小米：2杯豆渣：1碗辅料玉米淀粉：15五香粉：适量黑芝麻：10炸油：适量水：适量豆浆：适量盐：7胡椒粉：适量具体步骤1.准备好原料；2.小米洗净放入电饭煲，加入适量水煮熟；3.小米饭煮好后盛出，加入盐，黑芝麻，胡椒粉，五香粉，豆渣，玉米...
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![小米锅巴的做法 自制健康【小米锅巴】 小米锅巴怎么做]( "小米锅巴的做法 自制健康【小米锅巴】 小米锅巴怎么做")
- “营养贴士：锅巴大家都爱吃，可是油炸的实在是不健康今天我就来一个健康的小米锅巴，加入了黑芝麻有小米的营养还有黑芝麻的香味，及营养有健康绝对的健康食品啊”食材明细主料小米（适量）黑芝麻（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）淀粉（适量）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米锅巴的做法步...
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![椒盐玉米片小锅巴的做法 - 椒盐玉米片小锅巴怎么做]( "椒盐玉米片小锅巴的做法 - 椒盐玉米片小锅巴怎么做")
- “买了一些玉米片，人家用玉米片熬粥吃，我家把玉米片放入锅中炒香，加点椒盐当零食吃，看电视或玩电脑吃吃，特香哦。。。”食材明细主料玉米片（100克）辅料椒盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒盐玉米片小锅巴的做法步骤1、食材：玉米片2、锅置火上，倒适量的玉米油、烧热。3、接...
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![豆渣玉米小饼的做法 - 豆渣玉米小饼怎么做]( "豆渣玉米小饼的做法 - 豆渣玉米小饼怎么做")
- “这款豆渣玉米小饼的制作方法很像铜锣烧，粗粮细做，兼顾了家中老人爱吃粗粮、老公却不喜欢纯玉米饼粗糙口感的两种饮食习惯。这是前两天的早餐主食菜谱。平时做豆浆出的豆渣，如果不是马上食用，我都是冻在冷冻室里，随用随取。若早上用，头天晚上拿出来化着即可。因为起得早，天还不...
- 19941
![椒盐玉米小锅巴的做法 自制零食——椒盐玉米小锅巴 椒盐玉米小锅巴怎么做]( "椒盐玉米小锅巴的做法 自制零食——椒盐玉米小锅巴 椒盐玉米小锅巴怎么做")
- “说起玉米片，相信大家头一个想到就会是牛奶冲泡玉米片吧，然后就会认为它的吃法过于单调，家里的老人有糖尿病，可又很喜欢吃零食，只能想了很多办法做一些老人能吃的，这款零食香香脆脆，不油腻，比超市里的膨化食品美味多了，虽然只是简单的椒盐味，但让人吃了还想吃，又是粗粮作为原料，很适...
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![小米渣渣的做法 - 小米渣渣怎么做]( "小米渣渣的做法 - 小米渣渣怎么做")
- “在很有名的一家餐厅吃到过这道甜品，当时妈妈表示非常喜欢，因为我们平时吃的小黄米都是比较硬的，而用来做小米渣渣的黄米是糯的，口感如糯米一般，于是我在菜场中寻找到糯黄米，里面加入自制的红豆沙，绝对是一道小米版的“八宝饭”。”食材明细主料糯黄米（1碗）辅料桂圆干（适量）葡萄干（...
- 27500
![小米五香锅巴的做法 - 小米五香锅巴怎么做]( "小米五香锅巴的做法 - 小米五香锅巴怎么做")
- “健康小零食。”食材明细主料小米（浸泡2小时）面粉（适量）辅料五香粉（适量）调料盐（适量）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米五香锅巴的做法步骤1、浸泡2小时的小米，与面粉一比一量，加盐和五香粉，揉成面团。2、擀成1mm厚（底部防止黏在案板上），横竖切。3、叉子制孔。入锅中火炸至金黄。...
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![豆渣小米菠菜粥的做法 豆渣好去处------【豆渣小米菠菜粥】 豆渣小米菠菜粥怎么做]( "豆渣小米菠菜粥的做法 豆渣好去处------【豆渣小米菠菜粥】 豆渣小米菠菜粥怎么做")
- “很喜欢喝菜粥，平时用玉米面煮粥喝，喜欢放一点蔬菜末，调上点儿盐，一点胡椒粉，几滴香油，最后撒上香葱，一碗暖暖的粥就做好了。前天中午我用打豆浆剩下的豆渣，加上玉米面，小米，菠菜，煮了一锅{豆渣小米菠菜粥}哇！真的很好喝，虽然放了豆渣，可是口感一点都不粗糙，而且有淡淡的豆香味，赶快来上...
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美味库
