![脆皮肠炒嫩南瓜的做法 - 脆皮肠炒嫩南瓜怎么做]( "脆皮肠炒嫩南瓜的做法 - 脆皮肠炒嫩南瓜怎么做")
- 食材明细主料嫩南瓜（165克）脆皮肠（2根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）脆皮肠炒嫩南瓜的做法步骤1、材料：嫩南瓜、脆皮肠2、将嫩南瓜去瓤清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、将脆皮肠放在案板上切成片。5、烧锅倒油烧热，下入切好的脆皮肠翻炒一下。6、...
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![辣炒脆皮肠的做法 - 辣炒脆皮肠怎么做]( "辣炒脆皮肠的做法 - 辣炒脆皮肠怎么做")
- “逛超市正好碰见脆皮肠搞活动，买一送一！家里又才在网上买了个平底锅，想试哈，就买了，但是这个东西吃多了不好，少吃或者不吃最好！！”食材明细主料双汇脆皮肠（250g）青椒（1个）葱（1根）辅料油（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒脆皮肠的做法步骤1、脆皮肠改刀成十字状，只切刀2/3处就可...
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![青瓜炒脆皮肠的做法 - 青瓜炒脆皮肠怎么做]( "青瓜炒脆皮肠的做法 - 青瓜炒脆皮肠怎么做")
- 食材明细主料青瓜（2根）脆皮肠（3根）辅料蒜头（2瓣）配料盐（1茶匙）生抽（少许）黑胡椒粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜炒脆皮肠的做法步骤1、青瓜切成手指粗的条。2、蒜头切碎，先用油爆香。3、倒入青瓜，加盐翻炒一下。4、脆皮肠切片，倒入锅中继续翻炒。5、倒入少许清水，转中小火...
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![脆皮南瓜的做法 - 脆皮南瓜怎么做]( "脆皮南瓜的做法 - 脆皮南瓜怎么做")
- “香辣可口，皮脆里软，咸香中带着微甜，真的美味无穷。可惜刚刚出锅就被孩子端到桌上去吃了，来不及拍张成图，不过确实非常好吃。”食材明细主料南瓜（两斤）辅料淀粉（适量）调料盐（适量）葱（适量）香辣酱（一勺）豆瓣酱（一勺）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）脆皮南瓜的做法步...
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![冬瓜脆皮肠的做法 清淡家庭菜 --- 冬瓜脆皮肠 冬瓜脆皮肠怎么做]( "冬瓜脆皮肠的做法 清淡家庭菜 --- 冬瓜脆皮肠 冬瓜脆皮肠怎么做")
- “炎炎夏日，吃冬瓜就最好了，清热下火，还有助排毒美容哟～”食材明细主料冬瓜（500克）脆皮肠（2根）辅料蒜头（2瓣）盐（1茶匙）黑胡椒粉（少许）生抽（少许）食用油（少许）清水（适量）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜脆皮肠的做法步骤1、蒜头去皮切成沫，锅中下少许食用油，先爆一下蒜沫。2、冬瓜去皮，切成...
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![南瓜嫩茎炒豆皮的做法 - 南瓜嫩茎炒豆皮怎么做]( "南瓜嫩茎炒豆皮的做法 - 南瓜嫩茎炒豆皮怎么做")
- “南瓜的茎也是可以吃的，有“清肺，和胃，通络。治肺结核低热，胃痛，月经不调，烫伤”的作用。味道如何？吃吃就知道了。”食材明细主料南瓜嫩茎（30克）豆皮（60克）辅料盐（适量）花椒粉（1克）葱花（适量）蒜（3瓣）蚝油（5克）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜嫩茎炒豆皮的做法步骤1、原料：南瓜...
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![嫩南瓜怎么炒好吃]( "嫩南瓜怎么炒好吃")
- 除了做成南瓜饼和南瓜汤以外，南瓜还非常适合生炒食用，尤其是糖份含量比淀粉含量高的南瓜，生炒以后味道会更加甜糯适中，是小孩子们都很喜欢的一道菜，很适合下饭。生炒南瓜建议选用鲜嫩一点的，那么，嫩南瓜怎么炒好吃呢？嫩南瓜怎么炒好吃一、嫩南瓜粥材料：嫩南瓜100g﹐蛤蜊100g﹐香油1大...
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![虾皮炒嫩南瓜的做法 - 虾皮炒嫩南瓜怎么做]( "虾皮炒嫩南瓜的做法 - 虾皮炒嫩南瓜怎么做")
- “鲜香美味家常小炒，春天的小南瓜很好吃。”食材明细主料嫩南瓜（半个）虾皮（适量）辅料油（少许）盐（少许）蒜末（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮炒嫩南瓜的做法步骤1、半个嫩南瓜洗净切片。2、备虾皮，蒜头切末。3、热锅放油，下蒜末，虾皮炒香。4、下南瓜片翻炒一会。5、加少许开...
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![脆皮肠炒年糕的做法 红红火火——脆皮肠炒年糕 脆皮肠炒年糕怎么做]( "脆皮肠炒年糕的做法 红红火火——脆皮肠炒年糕 脆皮肠炒年糕怎么做")
- “好吃的脆皮肠和年糕用做香锅的手法做出来同，好吃极了，红红的灯笼椒，意寓红红火火”食材明细主料荷美尔脆皮肠（220克）年糕（适量）香菇（适量）西兰花（适量）香菜（少许）辅料麻辣香锅调料（2大勺）盐（一点）老抽（5ML）葱（少许）小红灯笼椒（2小把）姜（少许）蒜（少许）麻辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）脆皮肠炒年糕...
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![清炒嫩南瓜的做法 - 清炒嫩南瓜怎么做]( "清炒嫩南瓜的做法 - 清炒嫩南瓜怎么做")
- 食材明细主料嫩南瓜（一个）辅料蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒嫩南瓜的做法步骤1、南瓜洗净切小条。2、切点蒜末。3、锅里热油爆香蒜末，倒入南瓜大火翻炒。4、半分钟后加入盐，酱油，糖翻炒均匀再焖2分钟。5、煮熟即可出锅。...
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![香脆的清炒嫩南瓜片如何做好吃又美味]( "香脆的清炒嫩南瓜片如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟这道菜叫做清炒嫩南瓜片，很简单的一道菜。我个人觉得炒熟了相比于用来下饭，直接吃感觉更棒。南瓜有很多种做法，可以直接炒也可以做南瓜饼。嫩南瓜比较适合做菜，翻炒来吃，因为它的口感比较清脆，而老南瓜适合做饼...
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![脆皮肠炒面的做法 XO酱脆皮肠炒面 脆皮肠炒面怎么做]( "脆皮肠炒面的做法 XO酱脆皮肠炒面 脆皮肠炒面怎么做")
- “这是我自己压的面做的面条，口感劲道，像兰州拉面，甚是好吃。除了拌饭酱捞面的吃法，加点XO酱，酱油，麻油炒均匀，也是我最喜欢的吃法。当然，少不了一包脆皮肠或一个酱油煎蛋的配菜。早餐或者正餐，都能满足胃的要求。不是我不喜欢汤面，而是这个高汤太麻烦了太费时间了，还不如干拌来得好...
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![嫩南瓜炒蛋的做法 - 嫩南瓜炒蛋怎么做]( "嫩南瓜炒蛋的做法 - 嫩南瓜炒蛋怎么做")
- “还是那个嫩南瓜，三次了，还没有吃完，做蒸菜的时候感觉炒了好吃，今天就这样子炒了，真的很好吃，也很简单。”食材明细主料嫩南瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料大蒜（适量）配料盐（适量）烹调油（适量）生抽（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）嫩南瓜炒蛋的做法步骤1、材料图2、用刨丝器将南瓜刨...
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![脆嫩的清炒南瓜籐如何做好吃又美味]( "脆嫩的清炒南瓜籐如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟去年夏天在同学家玩时吃到了这道脆嫩的清炒南瓜籐感觉爆好吃，回家后连续炒了好几天，吃的母上大人都觉得烦了，我还是没停下来决定，今年夏天再接再厉，下面让我来教教大家一些清炒南瓜籐的小技巧吧！ps:油烧热了先放...
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![辣炒嫩南瓜的做法 - 辣炒嫩南瓜怎么做]( "辣炒嫩南瓜的做法 - 辣炒嫩南瓜怎么做")
- 食材明细主料嫩南瓜（1只）辅料剁椒（1匙）调料食用油（1勺）食盐（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒嫩南瓜的做法步骤1、嫩南瓜洗净不需要削皮。2、切掉两头。3、对半切开，在切成薄片片。4、再切成细丝。5、热锅热油下入嫩南瓜丝翻炒均匀。6、加一小勺食盐炒出汁水来。7、在加...
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![脆皮肠炒苦瓜的做法 - 脆皮肠炒苦瓜怎么做]( "脆皮肠炒苦瓜的做法 - 脆皮肠炒苦瓜怎么做")
- 食材明细主料苦瓜（160克）脆皮肠（3根）辅料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）脆皮肠炒苦瓜的做法步骤1、材料：苦瓜、脆皮肠2、将苦瓜清洗一下。3、放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片，待用。4、将脆皮肠放在案板上切成片，待用。5、随后，将切好的苦瓜下入沸...
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![嫩南瓜炒粉的做法 - 嫩南瓜炒粉怎么做]( "嫩南瓜炒粉的做法 - 嫩南瓜炒粉怎么做")
- 食材明细主料嫩南瓜（适量）米粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）嫩南瓜炒粉的做法步骤1、姨南瓜，米粉。2、切丝。3、切好的南瓜丝放进热油锅里加盐炒匀。4、将南瓜丝炒熟。5、再倒进米粉淋上蚝油。6、放点油辣椒和鸡精。7、炒匀炒香即...
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![素炒嫩南瓜的做法 - 素炒嫩南瓜怎么做]( "素炒嫩南瓜的做法 - 素炒嫩南瓜怎么做")
- 食材明细主料嫩南瓜（半个）辅料大葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒嫩南瓜的做法步骤1、油热放入葱姜蒜花椒豆瓣酱炒香。2、放入南瓜翻炒。3、炒至变软。4、放入少许盐拌均。5、成品图。...
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![嫩南瓜炒火腿肠的做法 - 嫩南瓜炒火腿肠怎么做]( "嫩南瓜炒火腿肠的做法 - 嫩南瓜炒火腿肠怎么做")
- 食材明细主料嫩南瓜（适量）火腿肠（适量）辅料蒜末（适量）葱花（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）嫩南瓜炒火腿肠的做法步骤1、食材:嫩南瓜、火腿肠切片、蒜末、葱花。2、嫩南瓜洗净切片。3、锅中油热放入蒜末煸香。4、放入火腿肠和嫩南瓜翻炒几下。5、放入蚝...
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![脆皮南瓜饼的做法 - 脆皮南瓜饼怎么做]( "脆皮南瓜饼的做法 - 脆皮南瓜饼怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（适量）南瓜（适量）辅料白糖（适量）红豆沙（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）脆皮南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮切片上锅蒸熟。2、南瓜压成泥放一勺白糖，加适量糯米粉。3、和成面团。4、分成小剂子。5、擀薄放上豆沙馅。6、在盖上一张皮。7、用模具压出圆形。8...
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![脆皮南瓜丸子的做法 - 脆皮南瓜丸子怎么做]( "脆皮南瓜丸子的做法 - 脆皮南瓜丸子怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料白糖（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）脆皮南瓜丸子的做法步骤1、南瓜去皮切片。2、加入一勺白糖压成泥。3、加入适量糯米粉。4、和成面团。5、搓成大小均匀的球。6、粘水在裹上面包糠。7、油温五成热下锅炸制金黄色捞出。8、成品...
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![脆皮肠炒蒜苔的做法 - 脆皮肠炒蒜苔怎么做]( "脆皮肠炒蒜苔的做法 - 脆皮肠炒蒜苔怎么做")
- 食材明细主料脆皮肠（5根）蒜苔（半斤）鸡蛋（3）辅料青椒（适量）蒜（适量）葱（适量）红椒（适量）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）脆皮肠炒蒜苔的做法步骤1、蒜苔洗净切段、脆皮肠切片、青红椒一部分切末一部份切丝，蒜切末，葱切成葱花待用。2、将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离，再将...
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![炒脆皮肠的做法 - 炒脆皮肠怎么做]( "炒脆皮肠的做法 - 炒脆皮肠怎么做")
- 食材明细主料脆皮肠（2根）大蒜（适量）红辣椒（一个）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒脆皮肠的做法步骤1、准备好食材，脆皮肠切成薄片、红辣椒斜切、蒜苗切成小段。2、起锅烧油，油七成热时，下蒜苗和辣椒翻炒断生。3、下脆皮肠翻炒均匀，加盐、鸡精、...
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![蒜薹炒脆皮肠的做法 - 蒜薹炒脆皮肠怎么做]( "蒜薹炒脆皮肠的做法 - 蒜薹炒脆皮肠怎么做")
- “蒜薹性温，具有温中下气，补虚，调和脏腑，以及具有活血、防癌、杀菌的功效，对腹痛、腹泻有一定疗效。”食材明细主料蒜薹（300克）脆皮肠（3个）辅料葱（1段）盐（1勺）酱油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜薹炒脆皮肠的做法步骤1、蒜薹洗净切段2、葱切片3、脆皮肠切厚片4、锅中放油，爆香...
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![嫩南瓜炒肉的做法 - 嫩南瓜炒肉怎么做]( "嫩南瓜炒肉的做法 - 嫩南瓜炒肉怎么做")
- 食材明细主料嫩南瓜（适量）猪肉（适量）调料盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）嫩南瓜炒肉的做法步骤1、食材:嫩南瓜和猪瘦肉切片。2、猪肉放入碗中，放入半勺生抽。3、一点点淀粉。4、拌匀放置十分钟。5、锅中油热放入猪肉炒至变色。6、放入嫩南瓜...
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