![火腿烧菜花的做法 - 火腿烧菜花怎么做]( "火腿烧菜花的做法 - 火腿烧菜花怎么做")
- “火腿和菜花搭配烧制，是一道味道互补的菜肴，虽然菜花本身没有什么味道，但是吸附味道的能力很强，所以和火腿搭配烧制之后，火腿的香味被菜花充分的吸收，吃起来口感和味道都是棒棒滴。”食材明细主料菜花（1个）火腿（100克）辅料油（10克）盐（5克）生抽（5克）葱（适量）白糖（2克）水淀粉（适量）姜（适量）咸鲜（口...
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![肘花火腿青菜炒饭的做法 - 肘花火腿青菜炒饭怎么做]( "肘花火腿青菜炒饭的做法 - 肘花火腿青菜炒饭怎么做")
- “美好的一天从简单的早餐开始啦。。。”食材明细主料剩饭（1碗）青菜（215克）肘花火腿（55克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿青菜炒饭的做法步骤1、食材：剩饭、青菜（已清洗切碎）、肘花火腿（已切片）2、烧锅倒油烧热，下入切碎的青菜翻炒翻炒。3、接着，合入剩...
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![肘花火腿炒芹菜的做法 - 肘花火腿炒芹菜怎么做]( "肘花火腿炒芹菜的做法 - 肘花火腿炒芹菜怎么做")
- 食材明细主料肘花火腿（80克）芹菜（195克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿炒芹菜的做法步骤1、食材：肘花火腿、芹菜（已洗净切段）。2、切取80克肘花火腿放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的芹菜翻炒翻炒。4、接着，合入切好的肘花火腿翻炒翻炒。5...
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![花菜炒火腿的做法 - 花菜炒火腿怎么做]( "花菜炒火腿的做法 - 花菜炒火腿怎么做")
- “本来是想五花肉炒花菜的，结果忘记买肉了，就把拿来做三明治的火腿切了三片，味道也很不错。”食材明细主料花菜（适量）辅料火腿（3片）青辣椒（2个）红辣椒（3个）蒜苗（1颗）生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花菜炒火腿的做法步骤1、花菜切小朵用盐水浸泡半小时后沥干水分。2、...
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![菜花边火腿的做法 - 菜花边火腿怎么做]( "菜花边火腿的做法 - 菜花边火腿怎么做")
- 食材明细主料菜花（300g）火腿（1根）小米椒（2个）青花椒（5颗）蒜瓣（2个）辅料食用油（10g）盐（适量）生抽（3匙）香醋（1匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜花边火腿的做法步骤1、-有机菜花用手撕小朵洗净备用2、-火腿肠切薄片3、-蒜瓣切片，小米椒切段，青花椒准备好4、-菜花用热水焯一下(这样菜花好熟...
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![火腿香菜花卷的做法 - 火腿香菜花卷怎么做]( "火腿香菜花卷的做法 - 火腿香菜花卷怎么做")
- 食材明细主料面粉（400g）火腿肠（2根）辅料酵母（4g）葱（适量）盐（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）火腿香菜花卷的做法步骤1、面粉加入酵母、210ml温水和成面团。2、发酵至两倍大。3、火腿肠、香葱切碎。4、将面团擀成长方大片，撒上盐。5、淋入油涂抹均匀。6、撒上火腿肠，香葱碎。7...
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![花菜火腿肠的做法 - 花菜火腿肠怎么做]( "花菜火腿肠的做法 - 花菜火腿肠怎么做")
- 食材明细主料花菜（适量）火腿肠（2个）辅料盐（适量）蒜（适量）姜（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花菜火腿肠的做法步骤1、蒜姜切好，火腿肠切片。2、花菜用淡盐水泡5分钟后，掰小块。3、锅中放油烧热放入大蒜姜爆香。4、放入火腿肠稍煎。5、放入花菜，倒入少许水焖炒。6、汤快...
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![火腿紫菜蛋花汤的做法 - 火腿紫菜蛋花汤怎么做]( "火腿紫菜蛋花汤的做法 - 火腿紫菜蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料火腿肠（1根）鸡蛋（1个）虾皮（适量）紫菜（适量）辅料盐（适量）葱花（适量）香油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿紫菜蛋花汤的做法步骤1、食材：鸡蛋、紫菜、虾皮、火腿肠。2、热油锅、放入火腿片煎一下。3、加入清水烧开。4、加虾皮、紫菜汤再次烧开。5、延锅笔倒入蛋液...
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![花菜炒火腿丁的做法 - 花菜炒火腿丁怎么做]( "花菜炒火腿丁的做法 - 花菜炒火腿丁怎么做")
- “麻辣，咸香，超级下饭。”食材明细主料花菜（适量）火腿丁（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）干红辣椒（适量）郫县豆瓣酱（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花菜炒火腿丁的做法步骤1、菜花掰小朵，洗净。2、开水中焯一下捞出备用。3、火腿肉切小丁。4、开水中...
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![火腿肠炒菜花的做法 - 火腿肠炒菜花怎么做]( "火腿肠炒菜花的做法 - 火腿肠炒菜花怎么做")
- “简单美味家常菜。”食材明细主料菜花（适量）辅料火腿肠（适量）调料盐（适量）味精（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒菜花的做法步骤1、菜花切小朵，泡水里，洗净备用。2、将菜花焯水备用。3、火腿肠切片备用。4、烧热油，葱花炝锅，放火腿肠炒香。5、放入菜花，放盐味精...
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![火腿片菜花的做法 - 火腿片菜花怎么做]( "火腿片菜花的做法 - 火腿片菜花怎么做")
- “谁都不爱吃猪肉，所以所有菜品中的配菜都换成了火腿，有的时候会是猪肉丸片，总之就是不用猪肉，所以这次菜花本来要炒肉片的，愣是被我换成了火腿片”食材明细主料菜花（1棵）火腿（1个）辅料蒸鱼鼓油（适量）大豆油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿片菜花的做法步骤1、把花...
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![火腿西兰花的做法 #下饭菜#火腿西兰花 火腿西兰花怎么做]( "火腿西兰花的做法 #下饭菜#火腿西兰花 火腿西兰花怎么做")
- 食材明细主料西兰花（1棵）火腿肠（1根）辅料葱花（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿西兰花的做法步骤1、西兰花掰成小朵，放盐水中浸泡清洗干净。2、锅中坐水，水开后加少许盐和植物油，下西兰花焯水1分钟左右。3、焯过水的西兰花捞出过凉水。4、葱花切碎，火腿肠切片。5、...
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![菜花炒火腿肠的做法 红粉佳人 菜花炒火腿肠怎么做]( "菜花炒火腿肠的做法 红粉佳人 菜花炒火腿肠怎么做")
- “现在正是花菜大量上市的季节，所以我常常买来吃。常吃花菜不仅能健脾养胃，防癌抗癌，更重要的花菜的热量很低，对女生来说，多吃也不用担心长胖的问题。”食材明细主料花菜（500克）辅料火腿肠（适量）蒜（3瓣）干辣椒（2个）葱（一根）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
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![花椰菜炒火腿的做法 - 花椰菜炒火腿怎么做]( "花椰菜炒火腿的做法 - 花椰菜炒火腿怎么做")
- “花椰菜富含维生素B群、C群。多吃花椰菜能够补充身体所需的营养，和火腿一起炒十分美味哦。喜欢的学起来吧～”食材明细主料花椰菜（200g）火腿片（2片）大蒜（1个）蒜叶（适量，可不加）辅料酱油（1匙）香醋（半匙）清水（30ml）盐（少许）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花椰菜炒火腿的做法步骤1、...
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![火腿肠花菜的做法 简单的美味——火腿肠花菜 火腿肠花菜怎么做]( "火腿肠花菜的做法 简单的美味——火腿肠花菜 火腿肠花菜怎么做")
- 食材明细主料花菜（250g）辅料王中王火腿肠（一根）配料盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠花菜的做法步骤1、花菜掰好洗净备用，火腿肠切斜片。2、热锅下油。3、下花菜，清炒，加盐，我喜欢早点放盐，因为我们不缺碘，不担心碘挥发，早点放也能让菜比较入味。4、加点水，放入...
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![火腿炒菜花如何做好吃又美味]( "火腿炒菜花如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菜花：300g辅料油：适量葱：适量青椒：适量火腿：适量盐：适量生抽：适量鸡精：适量具体步骤1.菜花掰成小朵。2.火腿切成小丁。3.葱和青椒切好备用。4.菜花先用盐水浸泡，这样容易清洗干净。5.再把菜花放开水里焯一下。...
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![荠菜火腿蛋花汤的做法 - 荠菜火腿蛋花汤怎么做]( "荠菜火腿蛋花汤的做法 - 荠菜火腿蛋花汤怎么做")
- “春天的荠菜鲜美极了，今天来道荠菜火腿蛋花汤，简单快捷，营养又美味！”食材明细主料荠菜（适量）火腿适（适量）鸡蛋（一个）辅料稻米油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）荠菜火腿蛋花汤的做法步骤1、备好食材：如图，荠菜焯水切碎备用，火腿切成条状，鸡蛋备好。2、热锅冷油，打入鸡蛋划...
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![金华火腿炒花菜的做法 - 金华火腿炒花菜怎么做]( "金华火腿炒花菜的做法 - 金华火腿炒花菜怎么做")
- 食材明细主料金华火腿（60g）有机花菜（200g）辅料猪油（1g）调料葱姜（小许）红椒（1个）花椒八角（小许）食盐（1g）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金华火腿炒花菜的做法步骤1、花菜洗净，火腿备好。2、分成小块。3、火腿切条。4、红椒和葱姜切丝。5、锅烧开水。6、放花菜焯水。7、煮开锅捞出过冷...
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![火腿炒菜花的做法 - 火腿炒菜花怎么做]( "火腿炒菜花的做法 - 火腿炒菜花怎么做")
- “火腿是神奇的美味，随意搭配时蔬便可收获惊喜！今来一款：火腿炒菜花，家常小菜，请您品鉴。”食材明细主料菜花（适量）火腿（适量）葱（适量）蒜（适量）红椒（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火腿炒菜花的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、菜花洗...
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![火腿烧青菜的做法 - 火腿烧青菜怎么做]( "火腿烧青菜的做法 - 火腿烧青菜怎么做")
- “青菜和火腿搭配烹制，是一道清淡味鲜、营养均衡、老少皆宜的美味佳肴。做法并不复杂，试试吧。”食材明细主料火腿（100克）青菜（500克）辅料油（1茶匙）蚝油（1茶匙）葱（适量）盐（2克）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿烧青菜的做法步骤1、主辅料：火腿、青菜2、把火腿切薄片。3、青菜洗净切...
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![宣威火腿炖菜花的做法 - 宣威火腿炖菜花怎么做]( "宣威火腿炖菜花的做法 - 宣威火腿炖菜花怎么做")
- 食材明细主料菜花（适量）宣威火腿（适量）辅料葱（适量）红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）老干妈（适量）酱油（适量）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）宣威火腿炖菜花的做法步骤1、菜花准备就绪。2、葱姜蒜，红辣椒和火腿备用。3、火腿切片备用。4、入开水锅中汆烫一下捞出。5...
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![火腿肠蚕豆炒花菜的做法 - 火腿肠蚕豆炒花菜怎么做]( "火腿肠蚕豆炒花菜的做法 - 火腿肠蚕豆炒花菜怎么做")
- 食材明细主料花菜（315克）蚕豆肉（155克）火腿肠（2根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠蚕豆炒花菜的做法步骤1、材料：花菜、蚕豆肉（已淘洗）、火腿肠（已剥去包装）2、将花菜掰成小朵清洗一下，捞出待用。3、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切成片，待用。4、烧锅倒...
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![韭菜花炒火腿的做法 - 韭菜花炒火腿怎么做]( "韭菜花炒火腿的做法 - 韭菜花炒火腿怎么做")
- “老少皆宜！”食材明细主料韭菜花（一斤）火腿（3根）辅料花生油（适量）盐（适量）冰糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒火腿的做法步骤1、切好火腿肠备用。2、韭菜花切段备用。3、开火，热锅凉油下韭菜花炒。4、炒制三分钟，加盐，糖，生抽，翻炒韭菜花。5、翻炒入味后的韭菜花可以放...
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![火腿猪肉烧蔬菜的做法 - 火腿猪肉烧蔬菜怎么做]( "火腿猪肉烧蔬菜的做法 - 火腿猪肉烧蔬菜怎么做")
- “火腿猪肉烧的蔬菜味道颇佳，而且做法简单——混烧即可。火腿猪肉的肉香味道渗透进了蔬菜之中，快手佳肴。”食材明细主料火腿猪肉罐头（1个）杏鲍菇（2个）白菜叶（100g）辅料木耳（10g）凤尾（1个）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火腿猪肉烧蔬菜的做法步骤1、杏鲍菇切片，白菜叶切丝，干木耳泡...
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![散菜花炒火腿肠的做法 - 散菜花炒火腿肠怎么做]( "散菜花炒火腿肠的做法 - 散菜花炒火腿肠怎么做")
- “今年菜突然便宜起来，往年散菜花比其它菜都贵，去超市一看大多都是2元左右，顺手拿了个散菜花，吃过干锅菜花，非常好吃，还得现学现做，干脆就地取材，从冰箱找出根火腿，一会功夫一道快手菜就做好了。”食材明细主料散菜花（半斤）火腿肠（1根）辅料葱（适量）蒜（适量）调料生抽（1匙）咸香（口味）炒（工艺）廿分...
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