![黑芝麻玉米粥的做法 - 黑芝麻玉米粥怎么做]( "黑芝麻玉米粥的做法 - 黑芝麻玉米粥怎么做")
- 食材明细主料玉米粥（2包）黑芝麻（适量）调料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻玉米粥的做法步骤1、食材：玉米粥。2、黑芝麻（熟）、白糖。3、在煮锅里倒入适量的清水烧开。4、接着，下入玉米粥搅动一下煮开。5、然后，合入黑芝麻搅匀煮开。6、最后，加入白糖调味，即成。...
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![黑芝麻薏米仁大米粥的做法 - 黑芝麻薏米仁大米粥怎么做]( "黑芝麻薏米仁大米粥的做法 - 黑芝麻薏米仁大米粥怎么做")
- 食材明细主料薏米仁（70克）大米（100克）辅料黑芝麻（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑芝麻薏米仁大米粥的做法步骤1、食材：薏米仁（已提前泡发）。2、大米（已淘洗）。3、黑芝麻、冰糖。4、将已泡发的薏米仁淘洗干净，待用。5、在高压锅里倒入适量的清水烧开。6、接着，下...
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![黑米玉米碴粥的做法 养生粥---黑米玉米碴粥 黑米玉米碴粥怎么做]( "黑米玉米碴粥的做法 养生粥---黑米玉米碴粥 黑米玉米碴粥怎么做")
- 食材明细主料黑米（小半杯）玉米茬（1小杯）玉米面（3分之2杯）辅料芝麻（一小把）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黑米玉米碴粥的做法步骤1、黑米、玉米茬烫洗干净，玉米面加入清水调成稀糊状。2、砂锅烧开水，倒入黑米，滚10分钟。3、再倒入玉米茬。4、待黑米略滚开花，玉米茬也膨胀开。5、再...
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![黑米黑芝麻枸杞粥的做法 - 黑米黑芝麻枸杞粥怎么做]( "黑米黑芝麻枸杞粥的做法 - 黑米黑芝麻枸杞粥怎么做")
- “黑米又称“药米”“长寿米”性平味甘，富含蛋白质，钙锌，b族维生素等多种营养元素。可治疗头晕目眩，贫血白发，腰膝酸软，夜盲耳鸣等症。搭配黑芝麻可以乌发润肤美容，补脑益智。”食材明细主料黑米（适量）大米（适量）黑芝麻（适量）水（适量）辅料枸杞（少许）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑米...
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![玉米黑芝麻蛋饼的做法 - 玉米黑芝麻蛋饼怎么做]( "玉米黑芝麻蛋饼的做法 - 玉米黑芝麻蛋饼怎么做")
- “黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，矿物质，VaVe…营养丰富”食材明细主料黑芝麻（20g）辅料面粉（100g）玉米（半个）牛奶（100g）盐（少量）糖（10g）鸡蛋（1个）奶香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米黑芝麻蛋饼的做法步骤1、玉米加牛奶榨汁，加入鸡蛋，搅拌均匀2、加入黑芝麻，面粉，搅拌3、加点亚麻籽油，特别香...
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![黑芝麻玉米饺子的做法 - 黑芝麻玉米饺子怎么做]( "黑芝麻玉米饺子的做法 - 黑芝麻玉米饺子怎么做")
- “饺子吃的多了，黑芝麻玉米饺你吃过了吗？*^_^*”食材明细主料玉米（1条）猪肉（300）黑芝麻（3匙）饺子皮（500克）辅料葱（2棵）原味（口味）十分钟（耗时）未知（难度）黑芝麻玉米饺子的做法步骤1、超市买回来的饺子皮2、玉米、黑芝麻、猪肉、葱花，混在一起。3、在碟上放入花生油4、蒸15分钟即可5、一整个...
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![黑芝麻汤圆玉米面包的做法 - 黑芝麻汤圆玉米面包怎么做]( "黑芝麻汤圆玉米面包的做法 - 黑芝麻汤圆玉米面包怎么做")
- “很多朋友会问，家里没有烤箱是否能做面包呢？有的是一时兴趣，怕买了烤箱完全成为摆设，而自己又想吃面包，怎么办？吾爱今天分享一款完全不需要烤箱，甚至连厨师机都省了，只需要家有电饭煲就能完成的一款面包，而且用料简单，一看就能学会的点心。在材料中加入了玉米面，口感更加清香，而且不...
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![黑芝麻小米粥的做法 - 黑芝麻小米粥怎么做]( "黑芝麻小米粥的做法 - 黑芝麻小米粥怎么做")
- 食材明细主料小米（150克）辅料黑芝麻（30克）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑芝麻小米粥的做法步骤1、小米150克，黑芝麻30克；2、小米洗净，清水浸泡30分钟；3、黑芝麻洗净，晾干，炒熟，研磨成粉；4、汤锅加入适量清水，倒入小米熬煮成粥；5、最后加入黑芝麻粉，搅拌均匀即可。...
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![南瓜玉米芝麻粥的做法 奶香南瓜玉米芝麻粥 南瓜玉米芝麻粥怎么做]( "南瓜玉米芝麻粥的做法 奶香南瓜玉米芝麻粥 南瓜玉米芝麻粥怎么做")
- 食材明细主料鲜玉米（适量）南瓜（适量）燕麦黑芝麻粉（适量）辅料牛奶（1/2袋）阿胶（8-10克）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜玉米芝麻粥的做法步骤1、准备材料:鲜玉米.南瓜.燕麦黑芝麻粉.阿胶.牛奶.冰糖2、玉米取粒.南瓜切成小块.3、将玉米南瓜粒2/3放入豆浆机.加热水到...
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![黑芝麻红枣黑米粥的做法 - 黑芝麻红枣黑米粥怎么做]( "黑芝麻红枣黑米粥的做法 - 黑芝麻红枣黑米粥怎么做")
- 食材明细主料黑芝麻（20g）黑米（30g）辅料红枣（6个）水（800ml）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻红枣黑米粥的做法步骤1、准备好食材。2、洗干净。3、红枣洗净用剪刀剪成小块。4、一起放入破壁机。5、加水。6、启动迷糊键20分钟。7、完成了。...
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![黑芝麻盐玉米发面饼的做法 - 黑芝麻盐玉米发面饼怎么做]( "黑芝麻盐玉米发面饼的做法 - 黑芝麻盐玉米发面饼怎么做")
- “黑芝麻盐玉米发面饼，既香又有营养的发面饼。”食材明细主料玉米面（50克）面粉（500克）酵母（5克）水（230克）辅料黑芝麻（40克）盐（4克）食用油（适量）其他（口味）烙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑芝麻盐玉米发面饼的做法步骤1、将称量好的面粉和玉米粉放入面包桶中（也可以用手工和面哈，我这里偷懒了。）2、...
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![雪梨玉米黑芝麻糊的做法 - 雪梨玉米黑芝麻糊怎么做]( "雪梨玉米黑芝麻糊的做法 - 雪梨玉米黑芝麻糊怎么做")
- 食材明细主料雪梨（2个）玉米（60g）黑芝麻（30g）辅料白开水（900g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雪梨玉米黑芝麻糊的做法步骤1、准备材料，将雪梨去皮切小块。2、将梨、玉米、黑芝麻全部倒入豆浆机中。3、加入900g白开水，盖盖。4、开启米糊功能。5、大约25分钟即可食用。6、倒出晾凉...
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![芝麻黑小米花生粥的做法 - 芝麻黑小米花生粥怎么做]( "芝麻黑小米花生粥的做法 - 芝麻黑小米花生粥怎么做")
- “今天鱼跟大家分享的就是芝麻黑小米花生粥，集乌发、养颜、抗衰一体的营养好粥，煮粥都会粥，放入电饭锅一键预约，早上等着吃热腾腾的粥就可以了，也是懒人早餐，出锅前可以加点红糖煮开再吃，这样效果更好，鱼不太爱吃甜的，还是这样清汤寡水的比较适应。一起跟鱼来学学吧，人人都能学会的...
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![黑芝麻玉米面粥的做法 - 黑芝麻玉米面粥怎么做]( "黑芝麻玉米面粥的做法 - 黑芝麻玉米面粥怎么做")
- “粥的种类千变万化。今天我做的是玉米面黑芝麻粥，加点红糖，胜过黑芝麻糊哦。最适合小朋友益智健脑啦。”食材明细主料玉米面（80g）黑芝麻（50g）辅料红糖（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）黑芝麻玉米面粥的做法步骤1、玉米面用凉水浸泡，泡透。2、电饭煲加水烧开。水的量自己掌...
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![玉米面黑芝麻饼的做法 - 玉米面黑芝麻饼怎么做]( "玉米面黑芝麻饼的做法 - 玉米面黑芝麻饼怎么做")
- 食材明细主料玉米面（适量）面粉（适量）黑芝麻（适量）酵母（2克）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米面黑芝麻饼的做法步骤1、玉米粉、面粉、黑芝麻、酵母放入碗里。2、打入鸡蛋。3、倒入水，搅拌至无颗粒，醒置20分钟后，加入盐，拌匀。4、不粘锅，放入食用油。5...
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![黑芝麻甜玉米豆渣饼的做法 - 黑芝麻甜玉米豆渣饼怎么做]( "黑芝麻甜玉米豆渣饼的做法 - 黑芝麻甜玉米豆渣饼怎么做")
- “甜玉米豆渣的利用。”食材明细主料甜玉米豆渣（适量）面粉（适量）辅料绵白糖（适量）黑芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻甜玉米豆渣饼的做法步骤1、食材：甜玉米豆渣。2、面粉。3、绵白糖、黑芝麻。4、将甜玉米豆渣倒入屉布中挤干一些豆汁。5、放入大碗中。6、接着，合...
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![黑芝麻南瓜小米粥的做法 - 黑芝麻南瓜小米粥怎么做]( "黑芝麻南瓜小米粥的做法 - 黑芝麻南瓜小米粥怎么做")
- 食材明细主料黑芝麻（适量）小米（适量）南瓜（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻南瓜小米粥的做法步骤1、南瓜去皮去瓤切小丁放入电压力锅中。2、小米洗净放入锅中。3、黑芝麻洗净放入锅中。4、加适量水启动粥汤功能，熟了自动停止。5、熟了。6、出锅了。...
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![奶香黑芝麻玉米水煎包的做法 - 奶香黑芝麻玉米水煎包怎么做]( "奶香黑芝麻玉米水煎包的做法 - 奶香黑芝麻玉米水煎包怎么做")
- “水煎包最近比较火，承灿妈也来凑个热闹哈。正好家里有玉米粉，再加点奶粉，和点面，粗粮细吃，一家人做早点正正好，搭配稀饭和豆浆都很赞哦。”食材明细主料高筋面粉（220克）玉米粉（40克）奶粉（25克）水（100克）鸡蛋（1个）辅料糖（5克）盐（3克）酵母粉（3克）黑芝麻（2大勺）色拉油（20克）原味（口味）烙（工艺）数小时（耗时）...
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![黑芝麻黑米粥的做法 - 黑芝麻黑米粥怎么做]( "黑芝麻黑米粥的做法 - 黑芝麻黑米粥怎么做")
- “简单方便又营养”食材明细主料黑米（半碗）黑芝麻（一小碟）辅料山药（半根）白糖（一勺）甜味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻黑米粥的做法步骤1、山药切块2、黑米过水，黑芝麻半碟。3、放豆浆机调到米糊模式。4、出锅可以放点白糖...
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![黑糥米芝麻红糖粥的做法 - 黑糥米芝麻红糖粥怎么做]( "黑糥米芝麻红糖粥的做法 - 黑糥米芝麻红糖粥怎么做")
- 食材明细主料黑糥米（适量）黑芝麻（适量）红枣（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑糥米芝麻红糖粥的做法步骤1、准备材料2、把红枣，黑糥米，芝麻洗净放高压锅里，加水3、盖上锅盖，大火上气后转小火20分钟，开锅后加入红糖，略煮4、装碗...
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![黑芝麻粥的做法 杂粮粥系列之黑芝麻粥 黑芝麻粥怎么做]( "黑芝麻粥的做法 杂粮粥系列之黑芝麻粥 黑芝麻粥怎么做")
- “比例是我个人偏好，有偏好有些食材的可尝试更改比例，新手也能轻松做出百变八宝口味粥，温馨小提示附传统熬法。”食材明细主料黑芝麻（适量）黑米（适量）黑麦仁（适量）玉米碴（适量）高粱米（适量）大米（适量）西米（适量）辅料糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻粥的做法步骤1、黑芝麻：黑...
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![黑芝麻玉米饼的做法 - 黑芝麻玉米饼怎么做]( "黑芝麻玉米饼的做法 - 黑芝麻玉米饼怎么做")
- “一道软糯香甜的小饼，做法简单快手，做为早餐搭配牛奶或豆浆都是挺不错的！”食材明细主料糯米粉（150克）黑芝麻粉（50克）熟粉（15克）辅料玉米粉（50克）黄油（25克）红糖（40克）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻玉米饼的做法步骤1、食材2、玉米粉糯米粉混合均匀，加入适量温水揉成面团3、柔...
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![黑芝麻玉米粉糯米饼的做法 - 黑芝麻玉米粉糯米饼怎么做]( "黑芝麻玉米粉糯米饼的做法 - 黑芝麻玉米粉糯米饼怎么做")
- “喝喝的已经上来了，那就再来一份吃吃吧！【黑芝麻玉米粉糯米饼】香香糯糯好味道。。。”食材明细主料糯米粉（80克）玉米粉（80克）黑芝麻（10克）辅料绵白糖（35克）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻玉米粉糯米饼的做法步骤1、食材：糯米粉80克、玉米粉80克、黑芝麻10克、绵白糖35克2...
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![黑芝麻玉米肠饭团的做法 给儿子的做的黑芝麻玉米肠饭团 黑芝麻玉米肠饭团怎么做]( "黑芝麻玉米肠饭团的做法 给儿子的做的黑芝麻玉米肠饭团 黑芝麻玉米肠饭团怎么做")
- “今天接到幼儿园老师打来的电话，说淇淇他们明天早上组织去公园游玩，妈妈们要给准备零食和午餐还把我给小紧张了下，关键考虑到天气炎热，首先要不容易坏的，还要符合小朋友们的口味呢突然间想到上次无意间捏的几个饭团儿子倒是当宝贝似得，还不准楼先生和他抢搞笑死了，这次就来几个...
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![广式玉米黑芝麻月饼的做法 - 广式玉米黑芝麻月饼怎么做]( "广式玉米黑芝麻月饼的做法 - 广式玉米黑芝麻月饼怎么做")
- “月饼模，手里只剩下一个一板三眼的木制印模。这个木模扣出来的月饼呈锥形，烘烤之后，表面的凹凸感会局部变浅。而锥形的饼坯在移送过程中容易不慎脱手而走形，于是，烘烤后的月饼，总不如之前看着那么溜圆滑顺。一直想，要不就弄一套弹簧式塑料模？懒人总是懒得去淘，嘴里有一口，又何必去...
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美味库
