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虾皮紫菜鸡蛋面的优选知识

清淡的虾皮紫菜鸡蛋面如何做好吃又美味

  • 清淡的虾皮紫菜鸡蛋面如何做好吃又美味

  • 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟之前吃过了什么红烧牛肉面、炸酱面、肥肠面呀、辣子鸡面呀都是些比较油腻，又比较辣的东西，最近就是辣的吃多了，都有点上火了。所以今天晚上做一个清淡的虾皮紫菜鸡蛋面来吃，正好今天家里面又只有我一个人，自己...
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美味的虾皮紫菜鸡蛋面如何做好吃又美味

  • 美味的虾皮紫菜鸡蛋面如何做好吃又美味

  • 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的虾皮紫菜鸡蛋面，这是一道非常简单的面条的做法。面条是一种非常健康的食品，而且鸡蛋面吃起来特别的香。虾皮就是虾米，吃起来特别的香脆可口，再加入紫菜，这个面的汤非常的鲜美，而且这道面看起来非常的诱人...
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好吃的虾皮紫菜鸡蛋面如何做好吃又美味

  • 好吃的虾皮紫菜鸡蛋面如何做好吃又美味

  • 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟知道吗,匆忙的上班族们,尽管生活一直压迫着你,但不要总是委屈自己去吃泡面,吃多了吃坏了身体,最后还不是要花一大笔医疗费,不妨自己亲自动动手,试试不一样的味道吧,虾皮紫菜鸡蛋面,食材不多,也不贵,跟着...
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虾皮鸡蛋紫菜汤的做法 - 虾皮鸡蛋紫菜汤怎么做

  • 虾皮鸡蛋紫菜汤的做法 - 虾皮鸡蛋紫菜汤怎么做

  • 食材明细主料鸡蛋（3个）紫菜（适量）虾皮儿（15g）调料盐（少许）香油（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮鸡蛋紫菜汤的做法步骤1、虾皮紫菜鸡蛋准备。2、锅中放水烧开，放入虾皮煮两分钟。3、握紧三个鸡蛋，煮至鸡蛋成熟，放入紫菜搅拌均匀。4、盛入碗中，撒盐淋入香油即可。...
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紫菜虾皮鸡蛋汤的做法 - 紫菜虾皮鸡蛋汤怎么做

  • 紫菜虾皮鸡蛋汤的做法 - 紫菜虾皮鸡蛋汤怎么做

  • “紫菜，一种营养价值极高的海产品，含有蛋白质、脂肪，B族维生素及钙、铁、碘等人体必备的微量元至素和多种营养成分，被誉为“天然营养宝库”；常吃可以增强我们的记忆力；每100克紫菜钙含量高达264毫克，具有促进骨骼保健、提高免疫力的效果。紫菜的吃法很多，除了在馄饨、饺子会放一...
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虾皮紫菜鸡蛋汤的做法 - 虾皮紫菜鸡蛋汤怎么做

  • 虾皮紫菜鸡蛋汤的做法 - 虾皮紫菜鸡蛋汤怎么做

  • “简单方便，营养美味”食材明细主料虾皮（一把）紫菜（适量）黄瓜（适量）葱（适量）鸡蛋（一个）盐（适量）辅料香油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、葱切碎。2、黄瓜切丝。3、一个鸡蛋打散，调匀。4、小碗里放入适量淀粉，适量清水，适量香油，调成淀粉汁。5、...
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虾皮紫菜蛋汤的做法 #鸡蛋#虾皮紫菜蛋汤 虾皮紫菜蛋汤怎么做

  • 虾皮紫菜蛋汤的做法 #鸡蛋#虾皮紫菜蛋汤 虾皮紫菜蛋汤怎么做

  • 食材明细主料鸡蛋（1只）紫菜（10g）虾皮（10g）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾皮紫菜蛋汤的做法步骤1、所有食材2、鸡蛋打入碗中搅拌，虾皮洗净，紫菜撕碎3、锅中放水放入虾皮煮开4、放入紫菜煮开5、再倒入鸡蛋煮开6、放入适量的盐拌匀7、最后放入适量的味精即可...
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紫菜虾皮鸡蛋饼的做法 【健康营养早餐】自己动手做早餐---紫菜虾皮鸡蛋饼 紫菜虾皮鸡蛋饼怎么做
紫菜虾皮蛋花粥的做法 宝宝饮食—紫菜虾皮蛋花粥 紫菜虾皮蛋花粥怎么做

  • 紫菜虾皮蛋花粥的做法 宝宝饮食—紫菜虾皮蛋花粥 紫菜虾皮蛋花粥怎么做

  • “家有八个月宝宝，除了米粉以外也要向主食过度啦。米糊已经吃的不够饱了，粥是必备的餐饭啦。选择海产品煮粥，矿物质和微量元素都很丰盛，帮助宝宝成长需要。”食材明细主料大米（适量）紫菜（适量）虾皮（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）猪油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜虾...
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韭菜虾皮炒鸡蛋的做法 【徽菜】——————韭菜虾皮炒鸡蛋 韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做
虾皮紫菜馄饨的做法 虾皮紫菜混沌 虾皮紫菜馄饨怎么做

  • 虾皮紫菜馄饨的做法 虾皮紫菜混沌 虾皮紫菜馄饨怎么做

  • “小混沌，在南昌名叫清汤，之前看见各位美食家包的混沌在南昌叫大混沌，皮比这种要大和厚一些，在南昌貌似这种混沌更受欢迎一些，包清汤的专业工具是一种有两根筷子宽的竹片，我一时不记得放什么地方了，只好找了一只吃凉粉的塑料勺代替。”食材明细主料肉糜（适量）混沌皮（适量）虾皮紫菜汤...
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虾皮紫菜鸡蛋饼的做法 - 虾皮紫菜鸡蛋饼怎么做

  • 虾皮紫菜鸡蛋饼的做法 - 虾皮紫菜鸡蛋饼怎么做

  • 食材明细主料面粉（100克）鸡蛋（2个）紫菜（适量）虾皮（适量）辅料葱花（适量）配料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮紫菜鸡蛋饼的做法步骤1、材料：面粉2、鸡蛋、紫菜、虾皮、葱花3、将紫菜、虾皮和葱花合入面粉中。4、随后，打入鸡蛋。5、接着，加适量的料酒。6、加...
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西红柿紫菜虾皮汤面的做法 - 西红柿紫菜虾皮汤面怎么做

  • 西红柿紫菜虾皮汤面的做法 - 西红柿紫菜虾皮汤面怎么做

  • “酸辣适口，面条柔软。”食材明细主料西红柿（一个）紫菜（适量）虾皮（适量）面条（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）麻椒粉（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿紫菜虾皮汤面的做法步骤1、面条适量。2、:香菜切段，姜切末，小米椒切斜丝。3、香菜，姜末，小米椒，紫菜，虾皮，适量盐，生...
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紫菜虾皮蛋花汤的做法 - 紫菜虾皮蛋花汤怎么做

  • 紫菜虾皮蛋花汤的做法 - 紫菜虾皮蛋花汤怎么做

  • ““快手汤”即简单又美味的快手汤。”食材明细主料鸡蛋（一个）紫菜（少许）虾皮（少许）辅料葱（少许）香菜（少许）纯净水（适量）香油（几滴）调料盐（少许）香菜（少许）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜虾皮蛋花汤的做法步骤1、食材备用。2、鸡蛋打散。3、锅中倒入适量水烧开，放入虾皮和紫菜，再倒...
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紫菜蛋花虾皮汤的做法 - 紫菜蛋花虾皮汤怎么做

  • 紫菜蛋花虾皮汤的做法 - 紫菜蛋花虾皮汤怎么做

  • “很简单，但是又不失美味和营养的汤，省时美味。虾皮味甘、咸、性温，具有补肾壮阳、理气开胃之功效。从营养成分表上看，虾皮的含钙量是同等重量牛奶的十几倍。多吃虾皮身体好。紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽...
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紫菜鸡蛋面的做法 - 紫菜鸡蛋面怎么做

  • 紫菜鸡蛋面的做法 - 紫菜鸡蛋面怎么做

  • “今天的早餐就来一碗鲜鲜的热汤面吧，用时少，味道鲜，喝下去全身都暖和了，再敢不怕冷了。”食材明细主料鸡蛋面（120克）鸡蛋（1个）辅料紫菜（少许）调料胡椒粉（少许）盐（4克）蚝油（1勺）葱花（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鸡蛋面的做法步骤1、两只碗里放上紫菜、胡椒粉、盐和蚝油，锅里...
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紫菜鸡蛋面皮汤的做法 - 紫菜鸡蛋面皮汤怎么做

  • 紫菜鸡蛋面皮汤的做法 - 紫菜鸡蛋面皮汤怎么做

  • “冰箱找出来的食材，8分钟不到就做好了，这碗早餐真美味”食材明细主料鸡蛋（1个）饺子皮（适量）香菜（少许）葱（少许）紫菜（适量）香油（几滴）胡椒粉（少许）酱油（1小勺）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鸡蛋面皮汤的做法步骤1、准备好所用的材料。2、把洗干净的配菜切成末。3、把紫菜...
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虾皮紫菜蛋花汤的做法 - 虾皮紫菜蛋花汤怎么做

  • 虾皮紫菜蛋花汤的做法 - 虾皮紫菜蛋花汤怎么做

  • “简单快捷，鲜香味美。”食材明细主料鸡蛋（1个）辅料紫菜（适量）虾皮（少许）调料盐（适量）味精（少许）葱姜（少许）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮紫菜蛋花汤的做法步骤1、取一汤盆，放入紫菜、虾皮、葱花、盐。2、放少许味精。3、锅中加水烧开，淋入一个鸡蛋液。4、蛋花飘起即可...
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紫菜虾皮蛋花馄饨的做法 - 紫菜虾皮蛋花馄饨怎么做

  • 紫菜虾皮蛋花馄饨的做法 - 紫菜虾皮蛋花馄饨怎么做

  • 食材明细主料馄饨（适量）鸡蛋（1个）紫菜（适量）虾皮（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）香葱（适量）水（适量）姜（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜虾皮蛋花馄饨的做法步骤1、备好食材2、大火，锅里放玉米油，倒入适量的纯净水，开锅后放入几片姜、紫菜、虾皮、煮开放入打散的鸡蛋液3、装...
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紫菜虾皮疙瘩面的做法 适合冬天的美味早餐-—紫菜虾皮疙瘩面 紫菜虾皮疙瘩面怎么做

  • 紫菜虾皮疙瘩面的做法 适合冬天的美味早餐-—紫菜虾皮疙瘩面 紫菜虾皮疙瘩面怎么做

  • 食材明细主料紫菜（适量）虾皮（适量）面粉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫菜虾皮疙瘩面的做法步骤1、紫菜、虾皮放水里洗净备用。2、葱、姜、蒜切碎，葱叶切成小段备用。3、取适量面粉放入大碗里，用小匙往面粉里加水，一边加...
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虾皮鸡蛋炒面的做法 【随意的午餐】虾皮鸡蛋炒面 虾皮鸡蛋炒面怎么做

  • 虾皮鸡蛋炒面的做法 【随意的午餐】虾皮鸡蛋炒面 虾皮鸡蛋炒面怎么做

  • “本来想用这种宽面煮成汤面来吃的，结果莫名奇妙的弄成了炒面，呵呵...就像人生一样，永远都不知道下一刻会发生什么事情，，似“计划总赶不上变化”。。。第一次炒这样的面吃，味道还真好，面吃起来QQ的，很有嚼劲，也算是自己的意外收获吧。。。”食材明细主料宽面（适量）圆白菜（适量）鸡蛋（适...
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虾皮紫菜蛋汤的做法 - 虾皮紫菜蛋汤怎么做

  • 虾皮紫菜蛋汤的做法 - 虾皮紫菜蛋汤怎么做

  • “虾皮是一种很美味也很有营养的食物，虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说，每100克虾皮含39.3克,大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。虾皮的另一大特点是矿物质数量、种类丰富，除了含有陆生、淡水生物缺少的碘...
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虾皮鸡蛋炒面的做法 - 虾皮鸡蛋炒面怎么做

  • 虾皮鸡蛋炒面的做法 - 虾皮鸡蛋炒面怎么做

  • “算是一快手餐，适合一个人时填肚子这类炒面都大同小异！”食材明细主料虾皮（适量）鸡蛋（2个）面条（适量）青菜椒（适量）胡萝卜（适量）大葱（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）姜（适量）蒜末（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮鸡蛋炒面的做法步骤1、青菜椒胡萝卜大葱分别切丝。2、面条放...
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紫菜虾米鸡蛋饼的做法 - 紫菜虾米鸡蛋饼怎么做

  • 紫菜虾米鸡蛋饼的做法 - 紫菜虾米鸡蛋饼怎么做

  • 食材明细主料虾米（适量）紫菜（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）米酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜虾米鸡蛋饼的做法步骤1、虾米和紫菜清洗干净后切碎装碗里。2、加进面粉，鸡蛋和适量水，并加小许盐，米酒。3、拌成糊。4、热锅放油，一勺勺的放锅里煎。5、煎至...
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菠菜紫菜虾皮面的做法 原创【🍃仙草味道🥗私房菜🍃】❤️亲子味道❤️菠菜紫菜虾皮面🍜 菠菜紫菜虾皮面怎么做

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