![水控菜的做法 - 水控菜怎么做]( "水控菜的做法 - 水控菜怎么做")
- 食材明细主料青菜（3斤）辅料热水（适量）其他（口味）技巧（工艺）数天（耗时）普通（难度）水控菜的做法步骤1、青菜洗干净控干水分。2、放入无油的罐子里。3、热水烧开倒入罐子。4、拧紧盖子，急着吃的话第二天就可以捞出来炒啦，不会酸，会有点辣味，10天这样慢慢有酸味哈，成了酸菜哈。...
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![川味控饭的做法 - 川味控饭怎么做]( "川味控饭的做法 - 川味控饭怎么做")
- “一道饭菜合二为一的美食。”食材明细主料五花肉（250克）长豆角（500克）大米（200克）辅料葱（适量）姜（适量）酱油（8克）五香粉（5克）冰糖（10克）五香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）川味控饭的做法步骤1、豆角洗净，切成3厘米左右的段。2、五花肉切小块。3、放入碗中加老抽，葱姜，五香粉拌匀腌制30分钟...
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![如何做到控制食欲]( "如何做到控制食欲")
- 1、转移注意力。培养自己的兴趣爱好，将注意力转移到兴趣爱好当中，从而减降低食欲。2、多喝水。通过喝水提高饱腹感，来控制食欲。3、选择饱腹感较高的食物，在吃饱了之后对食物的欲望就不会有这么高。...
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![紫云草莓水果茶的做法 奶茶技术教程：草莓控福音！紫云草莓水果茶的做法 紫云草莓水果茶怎么做]( "紫云草莓水果茶的做法 奶茶技术教程：草莓控福音！紫云草莓水果茶的做法 紫云草莓水果茶怎么做")
- “紫薯粉加上酸甜的草莓是怎样的体验，来看最新的紫云草莓吧。”食材明细主料金狐四季春茶汤（150ml）草莓果肉（100g）饮爆点冰糖浆（45g）冰块（加至冰沙壶500ml处）辅料紫薯奶油顶（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫云草莓水果茶的做法步骤1、在冰沙壶中加入草莓果肉2、倒入适量...
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![冒菜店怎样控制成本是多少]( "冒菜店怎样控制成本是多少")
- 冒菜，真的是人间极品，一个可以自己就吃的火锅，冒菜是我国四川地区的一道特色食物，冒菜的种类众多，口味多样可供消费者根据自己的喜好任意挑选，冒菜食材丰富，汤汁口味纯正，营养价值相当高，大家也是可以看到非常多的冒菜品牌的，冒菜店怎样控制成本呢？小编下面会给大家带来简单的介绍。...
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![如何判断卤水浓度 - 如何控制卤水浓度]( "如何判断卤水浓度 - 如何控制卤水浓度")
- 相信大家在现实生活中都吃过卤菜吧，很多卤菜都别有一番风味，甚至后来很多人都延伸了很多不同的卤菜系列，卤蛋、卤鸡爪啊。这里面的关键就是卤水。那么如何判断卤水浓度呢?一、如何判断卤水浓度有很多自己在家里制作卤菜的小伙伴，甚至是比较专业的开卤菜店子的小伙伴。都应该...
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![电饭煲煮粥水米比例控制好 - 粥的味道也会更好]( "电饭煲煮粥水米比例控制好 - 粥的味道也会更好")
- 有很多朋友在平时非常喜欢喝各种各样的粥。而且尤其是胃肠道不太好的朋友们，平日里喝粥可以起到养胃的功效。虽然说粥的做法非常简单，但是不同的制作厨具，即便水和米的比例都是一样的，熬出来的粥也是有所区别。一、电饭煲煮粥水米比例电饭煲煮粥水和米的比例也要看自己喜欢喝...
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![饮食控制怎么做]( "饮食控制怎么做")
- 现在瘦身成为了一种时尚，越来越多的人选择去健身房健身，并进行饮食控制，除了减少饭量外，还可以通过各种方法进行饮食的控制，比如下面我们将会讲到的喝水、吃坚果、吃蔬菜水果、控制分量等等方法，都可以起到很好的效果哦。下面我们就一起来看看吧。饮食控制几乎在健身房锻炼的健...
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![韭菜水饺的做法 【徽菜】--韭菜水饺 韭菜水饺怎么做]( "韭菜水饺的做法 【徽菜】--韭菜水饺 韭菜水饺怎么做")
- 食材明细主料猪肉（250克）韭菜（300克）面粉（500克）辅料大虾仁（6个）鸡蛋（1个）配料盐（10克）香油（25克）葱（10克）白糖（10克）胡椒粉（2克）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）韭菜水饺的做法步骤1、先把虾仁洗净。2、切成碎末。3、猪肉剁成碎末。4、把葱洗净，切成碎末。5、韭菜摘洗干净，用碱水浸泡20分钟，...
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![烩菜花的做法 祥瑞妈咪美食控：祥瑞宝贝的餐桌之海选烩菜花 烩菜花怎么做]( "烩菜花的做法 祥瑞妈咪美食控：祥瑞宝贝的餐桌之海选烩菜花 烩菜花怎么做")
- “女儿👧：妈妈我最爱吃菜花了🥦😊我👩：好的好的，那你是爱吃白菜花还是绿菜花啊（妈妈无比激动，因为祥瑞一直是个吃饭困难户）(#^.^#)(*^_^*)女儿👧：$&@@(#^.^#)白的～～～（其实祥瑞应该弄并不太清楚白色和绿色菜花🥦的区别）😂我👩：好的好的，妈妈明天就给祥瑞做菜花🥦好吗😊女儿👧：妈妈我最爱...
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![柠檬冰糖水能放置多久 - 怎么控制口感]( "柠檬冰糖水能放置多久 - 怎么控制口感")
- 柠檬作为一种酸度较高的水果，直接食用，很多小伙伴都不能接受。一般，大家更愿意接受加些冰糖的柠檬水。炎热夏季来一杯，热气腾腾的火锅聚餐时来一杯，酸甜可口，又解渴解腻，都是很好的选择。居家生活里，大家可能更想知道柠檬冰糖水的放置时间，就可以制作一次分多次饮用。那么柠檬冰糖...
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![鸭蛋控的做法 鸭蛋控(取读音而已) 鸭蛋控怎么做]( "鸭蛋控的做法 鸭蛋控(取读音而已) 鸭蛋控怎么做")
- “小时候要逢年过节才能吃到的一种美食！一般甜味蛋糕是用鸡蛋与面粉制作而成，今天介绍一种家乡才有的咸味鸭蛋糕，不用面粉，蒸熟后或现吃或煮汤煮面或佐以蔬菜拌抄都是极好的美味！”食材明细主料鸭蛋（10个）辅料盐（若干）白胡椒粉（若干）姜粉（若干）葱花（若干）香菇（若干）干贝（若干）三层肉（若干）咸鲜...
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![客家控菜的做法 - 客家控菜怎么做]( "客家控菜的做法 - 客家控菜怎么做")
- 食材明细主料青菜（3斤）辅料水（1500毫升）调料粗盐（50g）原味（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）客家控菜的做法步骤1、边上绑好的青菜，晒半干。2、厨具，水做到无油，水开关火放粗盐50g，放青菜下去，用盖子盖住，两三天就可以吃啦。3、成品图。...
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![蒲菜水饺的做法 【鲁菜】--蒲菜水饺 蒲菜水饺怎么做]( "蒲菜水饺的做法 【鲁菜】--蒲菜水饺 蒲菜水饺怎么做")
- 食材明细主料面团（700克）蒲菜（400克）辅料猪肉（400克）配料葱（10克）姜（6克）料酒（15毫升）酱油（20毫升）甜面酱（30克）盐（5克）花生油（30毫升）胡椒粉（2克）味精（2克）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒲菜水饺的做法步骤1、先把蒲菜摘掉老的部分。2、用水洗净，浸泡10分钟。3、切成细末。4、把猪肉洗净。5、...
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![电水壶温控器是什么]( "电水壶温控器是什么")
- 电水壶温控器是电水壶中最重要的安全保护器。电水壶温控器是保证壶内水不至于一直沸腾，也可以保证不让电子元器件温度持续过高，导致短路，引发火灾，危害安全。其工作原理是：电热水温上升到100度时，水开始沸腾，金属片在水蒸气的推动下，会相互接触，双金属片受热膨胀，两金属片相互接触，...
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![饮水机温控器坏了怎么办]( "饮水机温控器坏了怎么办")
- 饮水机温控器换坏了应该注意以下几点：1、饮水机温控器坏了首先要把饮水机的插头拔掉，切断饮水机电源，以免饮水机损坏的更严重。2、温控器坏了应该马上给饮水机维修人员打电话，让饮水机维修人员能够及时来修温控器，恢复饮水机温控器正常工作。3、如果自己有能力修饮水机温控器，...
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![浆水菜菜盒的做法 - 浆水菜菜盒怎么做]( "浆水菜菜盒的做法 - 浆水菜菜盒怎么做")
- 食材明细主料面粉（2勺）家酿浆水菜（适量）鸡蛋（1颗）红薯粉（30根）青椒（2根）辅料安琪（适量）盐（适量）辣椒面（适量）胡椒粉（适量）酸辣（口味）三刻钟（耗时）普通（难度）浆水菜菜盒的做法步骤1、先往面粉水中倒入适量水，安琪，打一颗鸡蛋，揉光，放置半小时左右2、捞出浆水菜，切成短小块状，加入青椒块、粉丝切碎，加盐、...
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![水碌菜的做法 - 水碌菜怎么做]( "水碌菜的做法 - 水碌菜怎么做")
- 食材明细主料水东芥菜（1000g）辅料开水（3000g）原味（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）水碌菜的做法步骤1、芥菜晒蔫。2、放入电压力锅内胆，加入开水。3、开水没过芥菜，盖上盖子，密封二天两夜。4、开盖。5、倒出水，清洗，沥干。...
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![控制高血压的食物]( "控制高血压的食物")
- 高血压这种疾病经常发生在我们中年人的身上，但是随着现在人生活节奏的加快。我们总是喜欢食用一些快餐类的食物，这些食物都是含有高热量的食物，对于我们人体来说是有百害而无一利。那么我们今天就说一说控制高血压的食物。控制高血压的食物1、食醋降血压醋酸对高血压有抑制...
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![面条控必会之海参炒面的做法 - 面条控必会之海参炒面怎么做]( "面条控必会之海参炒面的做法 - 面条控必会之海参炒面怎么做")
- “大家好，我是参爷。海参炒面小品大家都看过，“海参呢？炒化了？”“我叫海参，面是我炒的。”下面给大家介绍一款正经的海参炒面，自己用淡干刺参发的，海参以前正不正经就不知道了，不过我知道海参既补充蛋白质又提高免疫力，在这方面还是棒棒哒的。搭配胡萝卜、尖椒和洋葱真的是色香味...
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![控肉饭的做法 肉香浓郁的开胃餐----控肉饭 控肉饭怎么做]( "控肉饭的做法 肉香浓郁的开胃餐----控肉饭 控肉饭怎么做")
- “周日女儿的朋友来家里做客，也是一个爱吃肉的小美女，于是做了这道鲁肉饭。小朋友看到我装在盘子里的饭菜，很是稀奇，问我平常我们都是这样吃饭的吗？这不是平常吃的五花肉吗，怎么摆在盘子里这么漂亮，这是普通白饭吗，怎么撒几个芝麻就变的香喷喷了？小人儿围着我身边看着我拍照叽叽喳...
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![水捞菜的做法 - 水捞菜怎么做]( "水捞菜的做法 - 水捞菜怎么做")
- 食材明细主料芥菜（5斤）辅料水（1000毫升）酸咸（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）水捞菜的做法步骤1、芥菜晾晒两天。2、装入无水无油的罐子。3、倒入10000毫升开水。4、拧紧瓶盖（第二天就可以吃了，酸的话要一个星期）。5、成品。...
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![卤水包菜的做法 卤水包菜（高丽菜） 卤水包菜怎么做]( "卤水包菜的做法 卤水包菜（高丽菜） 卤水包菜怎么做")
- “看了吴秉承的卤高丽菜（椰菜），很感兴趣，我想啊，圆白菜它本身有丝丝的甜味，用咸蛋和卤水一吊起来，肯定很鲜美，果不其然，做好后迫不及待地赏了一块儿，那个叫鲜啊。”食材明细主料包菜（1/2个（高丽菜））卤水猪脚（2块）辅料卤水汁（1/2杯）水煮咸蛋（1/2个）葱花（1大匙）姜（1大匙）虾米（1/4杯）米酒（1/4杯）胡椒粉（1...
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![减脂期热量控制 - 可以吃什么水果呢]( "减脂期热量控制 - 可以吃什么水果呢")
- 自古以来就有窈窕淑女君子好逑一说，充分说明无论古代还是新时代，每一个人都爱欣赏美好的事物，自有悦己者容，说明爱美是每个人的天性。现在的生活是越来越好，肥胖的人就偏多了，很多人就想通过吃一些低热量的食物减肥，那么减肥的时候可以吃什么水果呢？减脂期热量控制，可以吃什么水果...
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![果缤纷是如何把控水果店成本的]( "果缤纷是如何把控水果店成本的")
- 不少投资者看到了水果、生鲜作为快销品的市场前景，纷纷开始进军生鲜水果市场。有人认为经营生鲜水果店只要前期有足够的资本投入，之后就高枕了，能赚得盆满钵盈，事实真是这样吗?据市场调查，不少水果店老板告诉记者，开生鲜水果店，选址颇为关键。他们表示在选址时，一定要进行自我定...
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美味库
