- “这个浓汤很快手,早上蒸两个包子,加一碗浓汤,十分钟搞定,给自己和孩子一份营养又美味的早餐!”食材明细主料南瓜(350g)牛奶(200g)辅料淡奶油(少许)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奶油南瓜浓汤的做法步骤1、南瓜切片,用微波炉高火加热5分钟2、蒸好的南瓜加纯牛奶,用料理机打匀3、用...
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- “(๑•̀ㅂ•́)و✧暑假没有零花钱买不起快餐食品,只能用家里的食材做点吃的简单粗暴做法在第六条步骤”食材明细主料小老南瓜(1个)辅料新鲜柠檬皮(适量)面粉(2大勺)黄油(20克)纯牛奶(50ml)植物奶油(40ml)白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)奶油南瓜浓汤的做法步骤1、首先,...
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- “又到了一年一度吃南瓜的季节,超市里蔬果区到处都飘着南瓜的香味。各种零食和饮品也都出了南瓜限定款~奶油浓汤,无论是南瓜的、土豆的、玉米的、蘑菇的....,每一款我都是那么喜欢,无比细滑的口感让人一吃难忘。细腻的南瓜浓汤,搭配干香的杏仁、核桃,以及软糯的红枣,各种口感交...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料淡奶油:70南瓜:80辅料洋葱:20黑胡椒碎:少许水:1000ml土豆:50盐:2香叶:2片黄油:10具体步骤1.土豆去皮洗净。2.南瓜蒸熟去皮。3.洋葱切碎4.黄油放到锅里加热。5.下入洋葱煸香。6.把土豆和南瓜片下入煸炒。7.加水...
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- “上周还是夏末的温度,这周连续几天最高温都只有20度,不死心的查了一下天气预报,发现英国的夏天真的没了。。不过跟国内能烤熟鸡蛋的高温比起来,我应该要庆幸吧~在这种微凉的天气喝一碗暖暖的浓汤,简直太舒服了。这里没有那种大南瓜(万圣节期间才有),一般都是这种小的ButternutSq...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料南瓜:适量牛奶:适量淡奶油:适量辅料具体步骤1.半个南瓜放蒸锅蒸熟2.看南瓜的大小,我这里用了两袋牛奶,把蒸熟的南瓜去皮,切块和牛奶一起放入搅拌机中搅拌成泥状3.搅拌机中再倒入适量的淡奶油,继续搅拌4.已经...
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- “南瓜的营养很丰富,含有很多对人体有益的成分:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。其中多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体的免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理...
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- “奶油浓汤,无论是南瓜的、土豆的、玉米的、蘑菇的....,每一款我都是那么喜欢,无比细滑的口感让人一吃难忘。细腻的南瓜浓汤,搭配干香的杏仁、核桃,以及软糯的黑枣,各种口感交织在一起,不但味道更丰富,营养也更全面。被取掉南瓜肉的南瓜外壳,用来做盛器,十分小巧迷人,不但不浪费,而且...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料南瓜:1000g牛奶:适量辅料淡奶油:适量具体步骤1.将买来的南瓜去籽洗净,切小块后上蒸锅蒸熟2.将蒸熟的南瓜取出倒入汤锅,用勺子将蒸熟的南瓜捣成南瓜泥。再根据自己的喜好加入牛奶调节汤的浓稠度。3.待南瓜和牛...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟不要喝大油汤和甜汤了,今天来尝试下香浓日式南瓜奶油浓汤吧,金黄金黄的配料颜色配上奶香浓郁的味道,还有这丰富的营养,哪一点不会爱上它呢?南瓜有保健的功效,能降血脂,保护我们的视力,让女同胞们貌美如花哦,加入了...
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- “随着人们对食物的选择日渐增多,桌上仪式感不仅体现于烤火鸡上,早已加入更多其他更多方式来丰富。多人之家当然可以延续传统,一家三口或是一人过节,不如来份精致南瓜鸡肉浓汤。”食材明细主料南瓜(500克)鸡胸肉(1小块)纯牛奶(1升)辅料橄榄油(少许)酸奶菌(1克)盐(少许)酸甜(口味)蒸(工艺)三刻...
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- 食材明细主料南瓜(1个)辅料浓鲜奶油(100ml)牛奶(100ml)苹果(半个)洋葱(半-1(个))特级初榨橄榄油(适量)配料鸡汤(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜奶油浓汤的做法步骤1、材料:HeavyWippingcream浓鲜奶油100ml+牛奶100ml2、材料:南瓜1个+苹果半个+洋葱1个+浓缩鸡汤1小盒+...
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- “今来一款家常版:南瓜奶油浓汤,早餐来一碗,奶香浓郁,营养满满哒😁。”食材明细主料南瓜(适量)辅料淡奶油(适量)调料牛奶(一包)奶香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜奶油浓汤的做法步骤1、南瓜洗净去皮去瓤备用。2、上开水锅蒸熟。3、淡奶油准备就绪。4、纯牛奶备用。5、南瓜蒸熟...
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- “南瓜奶油汤,是一道简单易作的家常汤菜。因为南瓜含有丰富的维生素B,奶油中则蕴含钙质和蛋白质,这些都是儿童成长不可或缺的成分,可以帮助宝宝健康生长。可爱的奶黄色汤,加上奶油的奶香味,让这一款南瓜汤成为色香味俱全的营养早餐,而且作为午后甜点也不不错。”食材明细主料老...
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- “天气渐冷了,来碗南瓜浓汤暖暖胃~南瓜热量低,且含有丰富的胡萝卜素和维生素B,有“蔬菜之王”的美称,也有降血糖和减肥的功效。黄油、牛奶中则蕴含钙质和蛋白质,能够降低人体内脂肪的合成。南瓜浓汤具有排毒、塑身的功效,同时能够补中益气、调理肠胃。”食材明细主料南瓜(300克)...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:505辅料牛奶:150淡奶油:60具体步骤1.505克的南瓜去皮去囊切碎2.锅里放入适量的水,将南瓜放入锅中,用中大火煮15分钟左右(只要煮烂了就可以了)3.然后将牛奶和南瓜一起放入到东菱水果豆浆机里面4.打开开...
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- “香浓的一碗南瓜浓汤,细滑无比,充满了奶香味。即可以当餐前汤,也可以当餐后甜品,本来是想弄朵小花的,拉了两下看着不像,倒是比较像小兔子,干脆给它弄上两眼睛当起小兔子来,哈哈。现在用这台维仕美破壁料理机,采用了破壁打技术,可以增加食物的吸收率,食物处理后,细胞够好的分散,更容易...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料南瓜:适量培根:适量奶油:适量洋葱:适量辅料盐:少许白脱(butter):适量鲜奶油(cream):适量具体步骤1.美式培根煎熟,切末备用;洋葱切末;2.南瓜去皮,去瓤籽,切小块;水烧开,下南瓜块,煮滚后小火焖5分钟;3.将南瓜连同汤汁一并倒入粉...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:适量胡萝卜:适量西芹:适量洋葱:适量辅料黄油:适量黑胡椒:适量盐:适量淡奶油:适量具体步骤1.南瓜、胡萝卜、西芹、洋葱切丁。2.锅中放入黄油,加热融化。3.下洋葱炒至透明,下胡萝卜丁和西芹丁翻炒一会儿,下入...
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- “这个季节,南瓜应该是当季的。虽然现在南瓜一年四季都有卖,但我们还是尽可能的在当季的时候吃吧,尊重自然规律总不会错的。南瓜营养好,还耐放,要不是家里人少,我真想囤上几个南瓜,一个个完整的南瓜摆起来也很好看嘛。这个时候的深圳,感觉非常的燥热,南瓜是润燥的好食材噢,加上你喜...
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- “南瓜也称倭瓜,含有丰富的营养物质,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质。南瓜中丰富的果胶能吸附体内有害微生物和重金属物质,帮助毒素排出,达到排毒的目的,它所含的维生素C和氨基酸能防止皮肤粗糙,延缓皮肤衰老,加速皮肤修复和增强皮肤弹性的作用,特别适和女...
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- “孩子喜欢喝饮料,而买的饮料添加的成分很多,真是不愿意看到孩子喝这些东西,所以就想着如果自己能做既好喝又营养的类似饮料的饮品,那该有多好呀。一次偶然的机会,家里有做菜时剩的南瓜,便用南瓜做了浓汤,没想到味道出奇的好。这次我用牛奶做了南瓜浓汤,味道也是棒棒哒,并在原料中...
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- “南瓜营养丰富富含多种维生素膳食纤维及胡萝卜素葡萄果糖,具有补中益气,健脾养胃,润肺止咳美容瘦身的作用,做法也是多种多样的可以炒食当菜也可以当做主食是一道非常经济实惠的蔬菜南瓜奶油汤是用南瓜,牛奶,奶油做成的一种甜汤可作为餐前的开胃汤做法也非常简单”食材明细主料...
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- “很简单的一款汤,在家轻松自制。因为是简易版的,我去掉了洋葱,直接加入淡奶油,口感香甜顺滑,在这个冷冷的冬天,来碗这样的浓汤,身心都暖和了呢!”食材明细主料南瓜(500g)辅料淡奶油(20ml)调料牛奶(200ml)白糖(10g)黑胡椒(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)简易版南瓜奶油浓汤的做法步...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:300奶油:适量高汤:适量辅料大蒜:4瓣洋葱:一小块黑胡椒:适量盐:适量黄油:一小块面粉:2汤匙具体步骤1.南瓜去皮去籽切大块,隔水蒸熟,以叉压成南瓜泥;2.大蒜和洋葱都切成末3.锅中放黄油融化下蒜末洋葱末小火煸炒...
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