![萝卜干小菜的做法 - 萝卜干小菜怎么做]( "萝卜干小菜的做法 - 萝卜干小菜怎么做")
- “每到这个季节，萝卜大量上市，不是说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”嘛，因为自身也喜欢吃萝卜，特别是本地产的水果萝卜，水气大，又翠又甜，每天晚上都要吃上几片。萝卜怎么做怎么爱吃，各种炒萝卜，炖萝卜，拌萝卜，萝卜丝，萝卜片…今天来个无任何添加的纯天然绿色食品吧！”食材明细主料萝...
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![萝卜干黄豆小菜的做法 - 萝卜干黄豆小菜怎么做]( "萝卜干黄豆小菜的做法 - 萝卜干黄豆小菜怎么做")
- ““冬吃萝卜夏吃姜，疾病一扫光”。每年的冬季，北方人都储存萝卜。我婆婆家最常用的储存方法，是将萝卜晒干，冬天拌菜吃。这种吃萝卜的方法，对我简直是一种诱惑，顿顿都离不开，简直比肉还香，超级下饭还养生，它的制作方法很简单，喜欢的看看：”食材明细主料萝卜干（200克）黄豆（50克）辅料老抽（2...
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![腌萝卜干的做法 腌萝卜干----开胃小菜 腌萝卜干怎么做]( "腌萝卜干的做法 腌萝卜干----开胃小菜 腌萝卜干怎么做")
- “萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌...
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![萝卜干贝小排汤的做法 - 萝卜干贝小排汤怎么做]( "萝卜干贝小排汤的做法 - 萝卜干贝小排汤怎么做")
- 食材明细主料猪小排（400克）白萝卜（半只）胡萝卜（1只）辅料干贝（1小把）配料盐（适量）生姜（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萝卜干贝小排汤的做法步骤1、食材大集合2、小排洗净放入开水中氽一下，再用清水冲干净3、白萝卜和胡萝卜滚刀切块4、将白萝卜、胡萝卜、发好的干贝和小排倒入...
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![萝卜干小酱菜的做法 萝卜干（黄瓜干）小酱菜 萝卜干小酱菜怎么做]( "萝卜干小酱菜的做法 萝卜干（黄瓜干）小酱菜 萝卜干小酱菜怎么做")
- “因为做法相同所以写在一起了，各调料看自己口味我是随意派，因为我不吃葱姜蒜，所以吃葱姜蒜星人可以自己加上，随意随意”食材明细主料萝卜干（适量（黄瓜干））生花生（适量或者不放）辅料洋葱碎（适量）青椒碎（适量）熟芝麻（适量）甜面酱（适量）黄豆酱（适量）辣椒油（适量）辣椒粉（适量）白胡椒粉（适量）香油（适量（增...
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![胡萝卜干的做法 胡萝卜干---自制健康小零食 胡萝卜干怎么做]( "胡萝卜干的做法 胡萝卜干---自制健康小零食 胡萝卜干怎么做")
- “胡萝卜性平、入肺、脾经、具有健胃消食、润肠通便、行气化滞、明目等功效，主治食欲不振、腹胀腹泻、咳喘痰多、视物不明，具有多方面的保健功效，被誉为小人参。自制健康小零食胡萝卜干，营养健康，无添加。”食材明细主料胡萝卜（几根）清水（700毫升）辅料冰糖（80克）甜味（口味）烤（工艺）一小...
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![萝卜干辛辣小菜的做法 - 萝卜干辛辣小菜怎么做]( "萝卜干辛辣小菜的做法 - 萝卜干辛辣小菜怎么做")
- “新春佳节，大鱼大肉，油腻有余，清爽的小菜来一盘，开胃又爽口呢！”食材明细主料白萝卜（一根）辅料辣椒干粉（一汤匙）盐（一汤匙）味精（少许）蒜蓉酱（一汤匙）麻油（一汤匙）芝麻（适量）微辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜干辛辣小菜的做法步骤1、白萝卜洗净，去掉头。2、切厚片。3、转做切粗丝。4、切...
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![拌萝卜干的做法 小菜也美味---拌萝卜干 拌萝卜干怎么做]( "拌萝卜干的做法 小菜也美味---拌萝卜干 拌萝卜干怎么做")
- “一个人若是对一种食物有了一种割舍不下的情感，就可以称为一种情结了！我对萝卜干总有一种特殊的情节，每次吃总能咀嚼出特别的味道……腌渍出来的再经过晒制后的萝卜干特别好吃，萝卜干既爽脆也没有辣味怪味，也可以炒着吃、蒸着吃，拌着吃等，而且放几年也不会变质变味。”食材明细...
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![萝卜干咸菜的做法 自制四川萝卜干咸菜 萝卜干咸菜怎么做]( "萝卜干咸菜的做法 自制四川萝卜干咸菜 萝卜干咸菜怎么做")
- “初来乍到，发一款自制萝卜干；四川人，每顿饭没有下饭的咸菜怎么吃的下去？呵呵...川味，希望大家喜欢...”食材明细主料青头皮萝卜（适量）辅料葱（若干）配料盐（适量）糖（适量）花椒（适量）海椒（少许）麻油（少许）橄榄油（少许）生抽（少许）微辣（口味）拌（工艺）数天（耗时）简单（难度）萝卜干咸菜的做法步骤1、买了3个青头...
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![干豆腐胡萝卜的做法 简单小拌菜——干豆腐胡萝卜 干豆腐胡萝卜怎么做]( "干豆腐胡萝卜的做法 简单小拌菜——干豆腐胡萝卜 干豆腐胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料干豆腐（250克）胡萝卜（适量）香菜（适量）葱丝（适量）辅料盐（适量）辣椒油（适量）麻油（适量）鸡精（适量）陈醋（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干豆腐胡萝卜的做法步骤1、葱切丝，香菜切末2、干豆腐胡萝卜分别切丝3、锅放水烧开把干豆腐胡萝卜焯烫一下4、捞出过一下凉，放盆里放上盐...
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![萝卜干烧小鱼仔的做法 - 萝卜干烧小鱼仔怎么做]( "萝卜干烧小鱼仔的做法 - 萝卜干烧小鱼仔怎么做")
- 食材明细主料葱花（适量）干鱼（适量）萝卜干（适量）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜干烧小鱼仔的做法步骤1、准备，萝卜干切断，葱花，小鱼仔。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒萝卜干。3、倒入干鱼一起煸炒。4、加入适量清水。5、大火烧几分钟...
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![自制萝卜干小菜的做法 - 自制萝卜干小菜怎么做]( "自制萝卜干小菜的做法 - 自制萝卜干小菜怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（适量）辅料食用油（适量）辣椒面（适量）盐（适量）醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制萝卜干小菜的做法步骤1、白萝卜洗净切好，晒在太阳下，这是晒了半天的样子2、第二天，已经晒的很干了3、洗一洗～～4、切一切～～5、放油、辣椒面、醋、盐炒一下就好了。既有萝卜本身...
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![小抄萝卜干的做法 - 小抄萝卜干怎么做]( "小抄萝卜干的做法 - 小抄萝卜干怎么做")
- “萝卜干是民间美味是一道下饭菜也是下吃稀饭的好菜”食材明细主料萝卜干（500g）植物油（适量）辅料老抽生抽（2匙）蒜叶（适量）盐辣椒粉味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小抄萝卜干的做法步骤1、把萝卜干洗好切小块容易入味2、放植物油等油七八分热到入萝卜干翻炒3、炒到一二...
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![小炒萝卜干的做法 儿时常吃的那道小菜——小炒萝卜干 小炒萝卜干怎么做]( "小炒萝卜干的做法 儿时常吃的那道小菜——小炒萝卜干 小炒萝卜干怎么做")
- “小时候家里常有炒萝卜干这道菜，还常常看到伯母配点肉炒好了，装在瓶子里，给堂哥拿到学校去做小菜。到了上初中的时候，爸爸也炒过一、两次，宿舍里没几个带这个菜的，不过不出几天就没了。今天买了些新鲜香菇回来，看看从婆婆家拿来的萝卜干有一阵子了，腌得太咸，我和女儿都不吃，干脆泡...
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![脆催萝卜干的做法 脆催萝卜干(下饭小咸菜) 脆催萝卜干怎么做]( "脆催萝卜干的做法 脆催萝卜干(下饭小咸菜) 脆催萝卜干怎么做")
- “这款小咸菜很下饭呀”食材明细主料萝卜干（适量）辅料食用油（适量）配料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）十三香（适量）蒜（适量）姜（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）脆催萝卜干的做法步骤1、蒜、姜、酱油、十三香、萝卜干。2、锅里放入酱油、食用油、盐（少许）、十三香、味精熬开。3、将...
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![蒸萝卜干咸菜的做法 【辽宁】蒸萝卜干咸菜 蒸萝卜干咸菜怎么做]( "蒸萝卜干咸菜的做法 【辽宁】蒸萝卜干咸菜 蒸萝卜干咸菜怎么做")
- “冬吃萝卜夏吃姜，疾病一扫光。每逢冬季，婆婆都会准备好多干菜，在所有干菜中，我最喜欢的就是萝卜干，利用萝卜干，我能制作出好多种咸菜，每次做完咸菜，不仅受到家人的欢迎，带到办公室，更是一扫而光，它超级下饭，比肉香的，是冬季不可缺少的养生菜，快来看看吧：”食材明细主料萝卜干（3两）辅料生...
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![干烧小萝卜的做法 家常菜“干烧小萝卜” 干烧小萝卜怎么做]( "干烧小萝卜的做法 家常菜“干烧小萝卜” 干烧小萝卜怎么做")
- “春季北方的时令蔬菜“红皮小罗卜”上市比较早，小萝卜的营养价值也很高，可以生吃也可以烧菜做汤。以前介绍过“酱烧小罗卜”和“香烧小萝卜”，今天用小萝卜再做道家常菜，叫做“干烧小萝卜”，具体做法如下；”食材明细主料红皮小罗卜（500克）辅料肥瘦猪肉馅（100克）青蒜（35克）配料永川豆...
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![萝卜干的做法 “萝卜”萝卜干 萝卜干怎么做]( "萝卜干的做法 “萝卜”萝卜干 萝卜干怎么做")
- “买了接近二十斤萝卜，腌出来晾晒后，只有下2斤多一点。不过味道很好的，以后多做点。”食材明细主料萝卜（适量）辅料食盐（适量）调料味精（3g）食盐（1g）白糖（5g）生抽（10g）微辣（口味）拌（工艺）数天（耗时）简单（难度）萝卜干的做法步骤1、萝卜洗净。2、切段。3、切不切好。4、取食盐。5、放食盐，多少都可以，...
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![萝卜菜干的做法 - 萝卜菜干怎么做]( "萝卜菜干的做法 - 萝卜菜干怎么做")
- “萝卜菜腌好了，该晒干了，虽然照片拍的不好，基本程序还是齐全的，有兴趣变废为宝的试试吧！另外我们常去的一家特色小饭馆有道汤很有名气，价格不菲，就是用菜干加些小鞭笋片烧一下，加点小葱，我仔细研究了好几回，这个菜干就是萝卜菜干，有几块带点萝卜蒂。回头客以自己烧了，呵呵！”食材明细...
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![萝卜蒸小鱼干的做法 - 萝卜蒸小鱼干怎么做]( "萝卜蒸小鱼干的做法 - 萝卜蒸小鱼干怎么做")
- “家常菜---萝卜蒸小鱼干”食材明细主料萝卜（半个）小鱼干（7条）辅料蒜（4粒）姜（适量）蒸鱼豉油（适量）味极鲜酱油（1勺）豆豉（适量）辣椒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜蒸小鱼干的做法步骤1、萝卜洗净切片，鱼干提前用清水泡软洗净。2、将萝卜摆在盘子底部。3、蒜切碎。4、撒在萝卜上...
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![麻辣萝卜干的做法 爽口小咸菜--麻辣萝卜干 麻辣萝卜干怎么做]( "麻辣萝卜干的做法 爽口小咸菜--麻辣萝卜干 麻辣萝卜干怎么做")
- “爽口应季小咸菜---麻辣萝卜干每年都要买上50来斤萝卜腌成萝卜干，买这种潍坊青萝卜，整个萝卜有8-9分都是绿皮瓤也是绿色的。这样的萝卜吃起来口感好，脆生不辣还有点甜滋滋的，平时生吃都能吃一大截，腌成萝卜干就更好吃了。入冬的时候买来萝卜腌好晒成8成干储存在阴凉通风处，随...
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![萝卜小菜的做法 - 萝卜小菜怎么做]( "萝卜小菜的做法 - 萝卜小菜怎么做")
- “上次老公掩完泡菜后还剩一节萝卜在冰箱里放好几天了，寻思着怎么吃呢，干脆拌下吧用它来佐粥味道很棒喔~”食材明细主料白萝卜（1条）微辣（口味）拌（工艺）一天（耗时）未知（难度）萝卜小菜的做法步骤1、把萝卜切小块2、放盐，3、拌匀，掩半个小时4、半个小时后萝卜会出水，把水倒掉，冲洗一下5、姜...
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![萝卜干咸菜的做法 - 萝卜干咸菜怎么做]( "萝卜干咸菜的做法 - 萝卜干咸菜怎么做")
- 食材明细主料萝卜（适量）辅料老抽（适量）五香粉（适量）盐（适量）辣椒油（适量）原味（口味）拌（工艺）数天（耗时）简单（难度）萝卜干咸菜的做法步骤1、萝卜切条晾晒，天气好的话晒两天就可以了。2、晒了两天的萝卜干。3、用开水泡一会洗干净。4、沥干水分，晾凉。5、加入老抽、五香粉、盐。6、将作料拌匀。...
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![泡菜萝卜干的做法 - 泡菜萝卜干怎么做]( "泡菜萝卜干的做法 - 泡菜萝卜干怎么做")
- 食材明细主料青萝卜（500g）苹果（适量）梨（适量）辅料泡菜辣酱（适量）糖（适量）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）一天（耗时）简单（难度）泡菜萝卜干的做法步骤1、青萝卜半根，上次做完萝卜丝丸子剩的。2、切成长条不要太细。小木子宽厚。3、撒入盐腌制一晚上。4、第二条早上，把萝卜条摆放在竹帘上，放到通风，阳光...
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![萝卜干小炒肉的做法 下饭菜——萝卜干小炒肉 萝卜干小炒肉怎么做]( "萝卜干小炒肉的做法 下饭菜——萝卜干小炒肉 萝卜干小炒肉怎么做")
- “食物有了时间的味道就变得别有一番滋味，新鲜萝卜不爱吃，晾晒成萝卜干，嚼起来嘎嘣嘎嘣脆。配上焦香的五花肉，一把红火的辣椒粉。试试看，拌在米饭里，大大一碗才算够。”食材明细主料萝卜干（适量）猪五花肉（适量）辅料姜丝（适量）小葱（适量）配料辣椒粉（适量）酱油（适量）鸡精（少许）盐（少许）微辣（口味）炒...
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