![驱寒暖宫的怀姜糖膏的做法 女孩冬季痛经的绝招：驱寒暖宫的怀姜糖膏 驱寒暖宫的怀姜糖膏怎么做]( "驱寒暖宫的怀姜糖膏的做法 女孩冬季痛经的绝招：驱寒暖宫的怀姜糖膏 驱寒暖宫的怀姜糖膏怎么做")
- “保留原始姜蓉，承用古方红糖，配合纯正蜂蜜。”食材明细主料清华怀姜（1000g）土蜂蜜（300g）辅料古方红糖（500g）其他（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）驱寒暖宫的怀姜糖膏的做法步骤1、清水洗净怀姜，去皮晾干。2、挑选优质方糖，而不是赤砂糖。超市没有卖就去中药店。先把姜蓉里的姜汁用...
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![驱寒姜枣粥的做法 - 驱寒姜枣粥怎么做]( "驱寒姜枣粥的做法 - 驱寒姜枣粥怎么做")
- “儿子昨晚就说后脑很痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。后来睡一觉起来就开始吐了。吐完就说好冷。我琢磨着就是受风寒了。风寒症状怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒...
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![红薯姜汤的做法 【保暖驱寒】红薯姜汤 红薯姜汤怎么做]( "红薯姜汤的做法 【保暖驱寒】红薯姜汤 红薯姜汤怎么做")
- “【红薯姜汤】是一碗特别好的养生汤~~~~小时候淋了雨，受了寒~~爸妈都会给我熬一碗姜汤~~~~~~即使现在我不在他们身边，他们也会叮嘱我时时注意~~~直到现在，却是我时时刻刻在提醒他们熬姜汤喝~~~O(∩_∩)O~~~其实这是一个观念的问题~~~~在我爸妈看来，只有淋雨了，受寒了，着凉了~~...
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![红糖糯米丸子的做法 暖宫驱寒，软糯Q弹的红糖糯米丸子 红糖糯米丸子怎么做]( "红糖糯米丸子的做法 暖宫驱寒，软糯Q弹的红糖糯米丸子 红糖糯米丸子怎么做")
- “姨妈期补血小甜品，红糖糯米丸子，口感软糯，暖宫驱寒，益气补血。缓解痛经效果超好哦！”食材明细主料糯米粉（100g）温水（80g）红糖（3块）辅料水（适量）白芝麻（1勺）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖糯米丸子的做法步骤1、材料称好，红糖克数大概在45-50克左右。2、糯米粉加80克温水揉成光滑...
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![暖胃驱寒姜酒鸡粥如何做好吃又美味]( "暖胃驱寒姜酒鸡粥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟姜酒鸡粥，是一道营养可口的美食，主要原料有生姜，黄酒，土鸡，大米等，土鸡是农村散养的鸡，饲料健康，所以鸡肉安全鲜美，生姜可以驱寒暖胃，加入鸡肉中，也可以起到去腥提味的作用，这道姜酒鸡粥，味道鲜美，营养丰富，对人体健康十...
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![好吃的暖宫驱寒红花蛋如何做好吃又美味]( "好吃的暖宫驱寒红花蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟暖宫驱寒红花蛋是将藏红花塞入鸡蛋中然后煮制而成的美味，制作方法是很有意思的，暖宫驱寒红花蛋吃起来味道也是非常美味，不妨可以向他人推荐这中鸡蛋的做法，暖宫驱寒红花蛋的功效也非常多，可以驱寒暖宫，非常适合...
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![暖宫红糖姜茶的做法是什么]( "暖宫红糖姜茶的做法是什么")
- 对于很多容易宫寒的女性朋友们来说，日常要注意多吃温补热性的食物之外，也要记得注意防寒，而红糖姜茶就成为很多女性朋友们在宫寒或者月经期的首要选择之一，那么，暖宫红糖姜茶的做法是什么呢？不妨我们带着疑问一起去了解看看吧。一、暖宫红糖姜茶的做法是什么材料：红糖250克、生...
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![姜汁红糖暖宫奶的做法 - 姜汁红糖暖宫奶怎么做]( "姜汁红糖暖宫奶的做法 - 姜汁红糖暖宫奶怎么做")
- “在那几天，为何会痛经呢？在中医学上认为痛经是因为女性在月经期间体内的气血遇到了运行不畅、气血虚亏导致的疼痛，跟一些女性朋友平时喜欢吃生冷食品和刺激性的食物等有关系。既然是气血不畅导致的不舒服，自然要用活血化瘀的食物来缓解。牛奶营养丰富，还具有镇静安神的功效；生...
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![不同口味的驱寒姜茶的做法]( "不同口味的驱寒姜茶的做法")
- 冬天是一个美丽的季节，大雪飘飘很美丽，但是也真的很冷，冬天的保暖措施还是需要做好的，不要感冒了，要不然冬天的感冒会更加难于治愈。今天咱们这边来讲一下驱寒姜茶：我们都知道姜是有驱寒效果的，那么，驱寒姜茶应该怎么制作呢？不同口味的驱寒姜茶怎么制作的？不同口味的驱寒姜茶的做法...
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![姜汤的做法 驱寒暖胃姜汤 姜汤怎么做]( "姜汤的做法 驱寒暖胃姜汤 姜汤怎么做")
- 食材明细主料姜（100克）红糖（30克）葱白（30克）超辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜汤的做法步骤1、葱白，姜片洗净2、案板切成碎泥3、锅中放水，葱姜泥，红糖煮开后小火熬制15分钟4、滤除葱姜渣5、趁热快速喝下，马上可以驱寒暖胃...
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![如何做姜茶驱寒]( "如何做姜茶驱寒")
- 提起姜茶相信大家都不陌生，在我们感冒生病或者是严寒的冬季来上一杯姜茶可以有效的起到驱寒的作用。姜茶驱寒的原里就是运用生姜辛辣性温的特性，用于发散风湿，温热驱寒。现在市面上最为常见的是包装完整的姜茶，但如何自制姜茶你知道吗。一、为什么姜茶能驱寒1、生姜：除炮制药...
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![暖宫驱寒红花蛋的做法 - 暖宫驱寒红花蛋怎么做]( "暖宫驱寒红花蛋的做法 - 暖宫驱寒红花蛋怎么做")
- “给深受大姨妈困扰的女孩子。手里有一盒藏红花，不多，一小盒。一直没想到怎么去用。闲时偶遇此方，随手收下。终于就派上了用场。做法很简单，鸡蛋打一小口，放入藏红花1.5克，搅匀蒸熟。把红花减了量，只是因为第一次知道，原来1.5克红花竟也是好大一堆，统统塞进去只怕蛋液就会溢出来。...
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![美味的暖宫驱寒红花蛋如何做好吃又美味]( "美味的暖宫驱寒红花蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟暖宫驱寒红花蛋是一道非常有营养的菜，在家的时候就很喜欢吃了，而且蛋的营养价值很高，完全可以当做早餐，甚至可以当做小零食来吃，一次性做很多个的话可以吃到饱了，像这种有营养又好吃的菜，相信大家都会喜欢的，有空...
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![怀姜膏的做法 - 怀姜膏怎么做]( "怀姜膏的做法 - 怀姜膏怎么做")
- 食材明细主料桂圆（50g）红枣（50g）怀姜（500g）古方黑糖（500g）枸杞（50g）辅料蜂蜜（20g）其他（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）怀姜膏的做法步骤1、准备好；古方黑糖、怀姜、枸杞、红枣、桂圆、蜂蜜2、大火熬制、收干水分转小火、一定要不断搅拌哦3、六个小时后你就可以享用成品啦、每天早晨喝一...
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![驱寒暖胃姜撞奶的做法 - 驱寒暖胃姜撞奶怎么做]( "驱寒暖胃姜撞奶的做法 - 驱寒暖胃姜撞奶怎么做")
- “姜撞奶是一道传统甜品，利用生姜中的生姜蛋白酶与牛奶中的酪蛋白和钙离子发生反应，使牛奶凝固，凝固的牛奶可以托起不锈钢勺子。其质地似酸奶、似布丁，其味道有姜汁的辛辣、有牛奶的香滑，其疗效能驱寒、能暖胃，真正的食疗佳品。姜撞奶要成功，选材很重要。传统姜撞奶用的是水牛奶...
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![自制怀姜糖膏的做法 - 自制怀姜糖膏怎么做]( "自制怀姜糖膏的做法 - 自制怀姜糖膏怎么做")
- “自制怀姜糖膏，对比方脸婆婆怀姜糖膏今天终于有勇气自己动手来制作姜糖茶，因为刷朋友圈的时候经常看到，就上网查阅了一下，知道了姜糖茶的功效主要祛湿寒，特别是上班族，空调族，还有痛经的等等，我是手脚冰凉……生姜本来就是宝，物美价廉，闲着没事，自己就抱着试试的心态做了起来，下面就...
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![驱寒暖胃薄荷汤的做法 - 驱寒暖胃薄荷汤怎么做]( "驱寒暖胃薄荷汤的做法 - 驱寒暖胃薄荷汤怎么做")
- “薄荷，气味清新，中医也认为薄荷「性凉味辛，有宣散风热、淸头目、透疹之功」，知其具有兴奋大脑、促进血液循环、发汗，与消炎鎭痛、止痒解毒和疏散风热的作用，春季气候变化多，现在又是薄荷叶上市的季节，不妨买一把回来和鸡蛋一同煮汤，特别是感冒的时候喝上一碗发发汗，风寒感冒治愈效...
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![驱寒退烧姜茶的做法 - 驱寒退烧姜茶怎么做]( "驱寒退烧姜茶的做法 - 驱寒退烧姜茶怎么做")
- “小姑子昨晚洗头，洗到发烧，我看刚开始烧，吃葯不好，就给她煮了碗姜茶，没想到，几分钟她就满头大汗，退烧了！”食材明细主料老生姜（3段）葱白带根须（4棵）红糖（2勺）辅料水（200ml）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）驱寒退烧姜茶的做法步骤1、材料一览！葱切段，姜去皮拍扁......2、凉水入锅，放老姜，葱...
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![怀姜糖膏的做法 - 怀姜糖膏怎么做]( "怀姜糖膏的做法 - 怀姜糖膏怎么做")
- “第一次接触姜糖膏是在微商做活动只要付运费就可以得到了效果还不错本来月经量少喝过一瓶之后就多了但是一瓶太贵了100多克就要60多块所以买了材料自己动手做”食材明细主料若羌红枣（100g）怀姜（250g）古方红糖（250g）辅料土蜂蜜（250g）宁夏枸杞（若干）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难...
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![暖宫驱寒汤的做法 - 暖宫驱寒汤怎么做]( "暖宫驱寒汤的做法 - 暖宫驱寒汤怎么做")
- “这道甜品特别适合女性朋友，尤其是月事来之前喝，当然来了也能喝！”食材明细主料红糖（适量）鸡蛋（1个）辅料姜（适量）红枣（两颗）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）暖宫驱寒汤的做法步骤1、放水把姜和红枣放进去煮两分钟2、两分钟后放红糖进去煮至红糖融化3、最后放进鸡蛋稍微打开，待糖水...
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![暖胃驱寒小茴香煎蛋的做法 - 暖胃驱寒小茴香煎蛋怎么做]( "暖胃驱寒小茴香煎蛋的做法 - 暖胃驱寒小茴香煎蛋怎么做")
- 食材明细主料小茴香（适量）鸡蛋（2颗）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）暖胃驱寒小茴香煎蛋的做法步骤1、材料如下。2、茴香洗净切碎，打入鸡蛋。3、茴香不吃盐，少放。4、油烧热后放入蛋液。5、码平。6、两面煎香。7、装盘食用。...
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![驱体寒的老姜红糖膏&茶如何做好吃又美味]( "驱体寒的老姜红糖膏&茶如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟姜还是老的辣，这句话一点都不假，老姜不仅辣，它也已经木质化了，所以它不像嫩的生姜一样吃起来特别脆，所以它不适合向嫩姜一样可以炒来吃，虽然它老了，但是他用红糖或开水泡来吃。驱体寒的老姜红糖膏&茶可以为体...
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![排毒暖宫黑糖姜茶的做法 - 排毒暖宫黑糖姜茶怎么做]( "排毒暖宫黑糖姜茶的做法 - 排毒暖宫黑糖姜茶怎么做")
- “【小番茄^ω^端午想说】端午九毒日：可以泡澡，泡脚，艾灸，桑拿，按摩，黑糖姜水⋯⋯前3天：（6月2-4号)中3天：（6月12-14)后3天：(6月22-24)这几天是一年中最毒的时候,被称为【九毒日】。抓住这个排毒日排毒、排寒湿，会起到事半功倍的效果。人们常说：端午排毒，一生是福！排出毒素，如花美丽。让您...
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![番薯姜糖水的做法 番薯姜糖水--驱寒糖水 番薯姜糖水怎么做]( "番薯姜糖水的做法 番薯姜糖水--驱寒糖水 番薯姜糖水怎么做")
- “番薯姜汤水和甜酒鸡蛋这两道食谱是月经期间我最爱吃的，特别能够缓和痛经问题，也查了下相关资料，了解到月经期间红糖姜水的，有利于缓解和治疗疼经，如果经来腹痛或者月经量比较少，食用红糖姜水，有一定的辅助治疗作用。下面分享红薯姜汤水的做法。”食材明细主料红薯（2个）辅料姜片（3...
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![养生暖宫驱寒红花蛋如何做好吃又美味]( "养生暖宫驱寒红花蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道养生的暖宫驱寒红花蛋非常的适合给女性吃，听名字就知道这个暖宫驱寒的红花蛋是给受经痛困扰的人吃的，做法不是很难，在生鸡蛋上方开一个小孔，把藏红花放进去，再蒸熟就可以了，不过这个暖宫驱寒红花蛋还是要根...
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美味库
