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- “这是四川民间的一种小咸菜的做法，下稀饭，佐餐，都不错，很爽口的。”食材明细主料白萝卜（一个）辅料干辣椒（适量）红花椒（一小撮）盐（适量）花生油（适量）味精（少许或不要）微辣（口味）其他（工艺）一天（耗时）普通（难度）炝炒白萝卜丝的做法步骤1、新鲜白萝卜，洗净去皮。2、先切薄片。3、再切成细丝。4、根据...
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![萝卜白菜炒土豆丝的做法 - 萝卜白菜炒土豆丝怎么做]( "萝卜白菜炒土豆丝的做法 - 萝卜白菜炒土豆丝怎么做")
- “白菜萝卜是北方这个季节很平常的食物，营养很丰富”食材明细主料猪肉（适量）白菜（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）辅料花椒粉（少许）生姜粉（适量）大料粉（适量）蚝油（适量）葱（适量）蒜（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜白菜炒土豆丝的做法步骤1、土豆，（土豆，胡萝卜可也切丝器）2、胡萝卜切...
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![炝红萝卜丝的做法 - 炝红萝卜丝怎么做]( "炝红萝卜丝的做法 - 炝红萝卜丝怎么做")
- “来一款爽口小菜，解解腻！”食材明细主料红萝卜（两根）葱丝（适量）辅料油（适量）花椒（适量）醋（适量）生抽（适量）盐（适量）糖（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炝红萝卜丝的做法步骤1、红萝卜葱洗净备用2、萝卜改刀备用3、葱切丝放在萝卜丝上4、炸花椒油，倒在葱丝上，炝出香味5、加盐，醋，生抽，糖，...
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![胡萝卜炒圆白菜丝的做法 - 胡萝卜炒圆白菜丝怎么做]( "胡萝卜炒圆白菜丝的做法 - 胡萝卜炒圆白菜丝怎么做")
- “如何能保留住蔬菜中的维生素呢？我们需注意：1.烹制前要先洗后切，浸泡时间不宜过长；2.切菜要切后即炒，避免久置营养流失；3.烹调时适量加点醋，可减少维生素C的损失。保住的营养，我们再来讲究点口感，为了炝炒出来的圆白菜香辣脆嫩，就需要锅热，油多，火猛。趁油热入锅，猛火颠炒几下，这时中...
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![肉丝炒白菜胡萝卜的做法 - 肉丝炒白菜胡萝卜怎么做]( "肉丝炒白菜胡萝卜的做法 - 肉丝炒白菜胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料肉丝（适量）白菜（适量）葱花（一根）辅料胡萝卜（半个）调料玉米油（8毫升）盐（2克）玉米淀粉（一勺）生抽（一勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒白菜胡萝卜的做法步骤1、准备材料。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉丝大火煸炒一分钟。3、倒入胡萝卜大火煸炒一分钟。4、倒入大...
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![红萝卜白菜炒饼丝的做法 - 红萝卜白菜炒饼丝怎么做]( "红萝卜白菜炒饼丝的做法 - 红萝卜白菜炒饼丝怎么做")
- “简单美味，快手菜。”食材明细主料烙饼（一个）白菜芯（一棵）红萝卜（一个）调料花生油（适量）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜白菜炒饼丝的做法步骤1、烙饼备用。2、切丝。3、白菜芯洗净，沥干水分，切丝。4、红萝卜洗净，削皮，擦丝。5、锅烧热放适量油，倒入红萝卜和白...
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![炝拌土豆丝萝卜菜的做法 - 炝拌土豆丝萝卜菜怎么做]( "炝拌土豆丝萝卜菜的做法 - 炝拌土豆丝萝卜菜怎么做")
- “农家家常炝拌菜，开胃菜，好吃美味！”食材明细主料土豆（两个）萝卜菜（适量）辅料辣椒油（适量）盐（适量）蚝油（适量）葱（适量）香菜（适量）香油（适量）酱油（适量）生抽（适量）陈醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炝拌土豆丝萝卜菜的做法步骤1、成品！2、萝卜菜适量，洗干净！3、土豆去皮，擦丝，用清水洗出土豆...
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![炝拌白萝卜丝的做法 - 炝拌白萝卜丝怎么做]( "炝拌白萝卜丝的做法 - 炝拌白萝卜丝怎么做")
- “白如雪，晶莹剔透，清淡美味让人胃口大开！”食材明细主料白萝卜（半个）辅料食盐（适量）花椒（适量）香油（适量）生抽（适量）原味（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌白萝卜丝的做法步骤1、准备食材：白萝卜半个，去皮洗净。2、白萝卜切成细丝。3、加少许食盐，杀出水份。4、锅内少许油烧热，放入花椒粒...
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![炝炒萝卜丝的做法 - 炝炒萝卜丝怎么做]( "炝炒萝卜丝的做法 - 炝炒萝卜丝怎么做")
- “长沙人的冬季下饭菜。”食材明细主料青萝卜（一只）大蒜叶（两根）辅料干红辣椒（4个）调料盐（1勺）生抽（2勺）蚝油（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炝炒萝卜丝的做法步骤1、萝卜洗净，削皮并且去掉两头。2、切成丝。切好后撒盐抓匀腌制10分钟后，冲洗掉盐水，然后滤干一下。3、蒜白和蒜绿...
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![炝拌萝卜丝的做法 - 炝拌萝卜丝怎么做]( "炝拌萝卜丝的做法 - 炝拌萝卜丝怎么做")
- “开胃炝拌菜，爽口鲜美，简单易学！”食材明细主料萝卜（适量）辅料小米辣（适量）辣椒油（适量）蒜（适量）醋（适量）调料盐（适量）生抽（适量）味素（适量）香油（适量）糖（少许）咸香（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌萝卜丝的做法步骤1、成品图。2、适量萝卜切丝，用淡盐水浸泡一会，捞出备用。3、加入适量盐，香油，味...
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![清炒白菜胡萝卜丝的做法 - 清炒白菜胡萝卜丝怎么做]( "清炒白菜胡萝卜丝的做法 - 清炒白菜胡萝卜丝怎么做")
- “简单小炒。”食材明细主料白菜（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒白菜胡萝卜丝的做法步骤1、准备:白菜，胡萝卜。2、把白菜胡萝卜改刀切成丝。3、备点蒜末。4、热锅放油下胡萝卜丝大火炒一分钟。5、放入蒜末炒一下下。6、...
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![红萝卜丝炒白萝卜丝的做法 - 红萝卜丝炒白萝卜丝怎么做]( "红萝卜丝炒白萝卜丝的做法 - 红萝卜丝炒白萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料红萝卜（适量）白萝卜（适量）辅料精盐（适量）猪油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）调味鲜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜丝炒白萝卜丝的做法步骤1、红萝卜，白萝卜。2、将冼好的萝卜切丝。3、切好的萝卜丝放进烧好猪油的锅里。4、翻炒均匀。5、翻炒均匀。将萝卜炒熟，调...
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![黄心菜炒白萝卜丝的做法 - 黄心菜炒白萝卜丝怎么做]( "黄心菜炒白萝卜丝的做法 - 黄心菜炒白萝卜丝怎么做")
- “简单美味，健康营养，时令菜香。”食材明细主料黄心菜（两棵）白萝卜（一个）辅料蒜（少许）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄心菜炒白萝卜丝的做法步骤1、自家种的黄心菜备用。2、掰开，洗净，控干水分。3、白萝卜洗净，削皮，擦丝。4、蒜切片。5、锅烧热放适量油，倒入...
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![土豆胡萝卜炝双丝的做法 好吃的炝拌菜&土豆胡萝卜炝双丝 土豆胡萝卜炝双丝怎么做]( "土豆胡萝卜炝双丝的做法 好吃的炝拌菜&土豆胡萝卜炝双丝 土豆胡萝卜炝双丝怎么做")
- “冬季地暖供热，房间里有些干燥，想吃点爽口的炝拌菜，今天做一道炝双丝，食材简单，清淡爽口，是一道家常又美味的下饭菜。”食材明细主料土豆（2个）胡萝卜（1根）辅料螺丝椒（半个）葱白（2段）调料食盐（1勺）白糖（1勺）白醋（1勺）白胡椒粉（半勺）鸡精（1勺）味精（半勺）油泼辣子（2匙）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...
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![炝炒白萝卜丝的做法 - 炝炒白萝卜丝怎么做]( "炝炒白萝卜丝的做法 - 炝炒白萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（半个）红米椒（2个）大蒜头（适量）芹菜叶（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒白萝卜丝的做法步骤1、准备好食材2、白萝卜去皮切成细丝3、大蒜头、辣椒和芹菜叶都切成末4、起锅烧油，油七成热时，下萝卜丝翻炒断生5、加辣椒...
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![炝炒白菜丝的做法 - 炝炒白菜丝怎么做]( "炝炒白菜丝的做法 - 炝炒白菜丝怎么做")
- 食材明细主料白菜叶（切丝）辅料干辣椒（4-5个）姜片（适量）葱段（适量）原味（口味）未知（难度）炝炒白菜丝的做法步骤1、热油下干辣椒段葱头和姜片蒜片爆香2、放入白菜，翻炒3、翻炒片刻4、起锅前加入葱段和适量盐调味5、可以啦。...
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![萝卜丝炒白菜的做法 - 萝卜丝炒白菜怎么做]( "萝卜丝炒白菜的做法 - 萝卜丝炒白菜怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）辅料白菜（适量）调料玉米油（2勺）盐（适量）蚝油（一勺）蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜丝炒白菜的做法步骤1、胡萝卜洗净切好。2、白菜切好。3、蒜切好。4、锅内放油烧热，放蒜炒香。5、倒入白菜、胡萝卜翻炒一会。6、炒软，放盐。7、蚝油。8、翻炒均...
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![白菜胡萝卜炒粉丝的做法 - 白菜胡萝卜炒粉丝怎么做]( "白菜胡萝卜炒粉丝的做法 - 白菜胡萝卜炒粉丝怎么做")
- “冬季来了。大菜上市了。喜欢胡萝卜白菜粉丝一起炒，好吃又简单的家常菜。虽然菜比较清淡，但是营养不错的，很有多种维生素的菜。”食材明细主料白菜（半个）胡萝卜（一个）粉丝（一把）辅料植物油（一勺）盐（一勺）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜胡萝卜炒粉丝的做法步骤1、粉丝放在碗里，...
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![炝拌白菜心胡萝卜丝的做法 - 炝拌白菜心胡萝卜丝怎么做]( "炝拌白菜心胡萝卜丝的做法 - 炝拌白菜心胡萝卜丝怎么做")
- “大多数人拌这道菜，最后放的都是小磨香油。你这道菜是炝的干辣椒段和花椒粒，炸香炸酥后趁热浇在蒜蓉上，麻香、辣香、蒜香交相辉映，沁人心脾。”食材明细主料白菜心（适量）胡萝卜（半根）辅料桐蒿杆（少许（香菜更好））调料盐（少许）白糖（少许）味精（少许）生抽（少许）陈醋（少许）蒜蓉（适量）花椒粒（少许）干辣椒...
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![橄榄菜炝萝卜丝的做法 - 橄榄菜炝萝卜丝怎么做]( "橄榄菜炝萝卜丝的做法 - 橄榄菜炝萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料红萝卜（二个）辅料大蒜头（适量）辣椒（适量）橄榄菜（适量）配料精盐（适量）陈醋（适量）香油（适量）调味料（适量）微辣（口味）炝（工艺）半小时（耗时）简单（难度）橄榄菜炝萝卜丝的做法步骤1、萝卜二个清冼。2、萝卜清冼后刨丝或切丝，。3、辣椒，大蒜头剁碎。4、萝卜丝装碗中，放进蒜米，剁椒。调入精盐，香油...
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![胡萝卜白菜炒肉丝的做法 - 胡萝卜白菜炒肉丝怎么做]( "胡萝卜白菜炒肉丝的做法 - 胡萝卜白菜炒肉丝怎么做")
- “小白菜所含营养价值成分与白菜相近似，它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2～3倍。是防治维生素D缺乏（佝偻病）的理想蔬菜。小儿缺钙，骨软、发秃，可用小白菜煮汤加盐或糖令其...
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![素炒白萝卜丝的做法 快手做素菜-----素炒白萝卜丝 素炒白萝卜丝怎么做]( "素炒白萝卜丝的做法 快手做素菜-----素炒白萝卜丝 素炒白萝卜丝怎么做")
- ““秋后萝卜赛人参”，深秋季节多吃萝卜对人的秋季健康超有益，白萝卜是一种常见的蔬菜，中医理论也认为白萝卜味辛甘、性凉、入肺胃经，为食疗佳品，具有助消化、润肺、止咳化痰等作用。”食材明细主料白萝卜（半个）辅料香葱（1棵）姜（1小块）红辣椒（1个）花生油（1勺）配料盐（1茶匙）香油（适量）微辣（口...
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![菠菜炒白萝卜丝的做法 - 菠菜炒白萝卜丝怎么做]( "菠菜炒白萝卜丝的做法 - 菠菜炒白萝卜丝怎么做")
- “日子过得就是人间烟火气，一道家常小菜，健康营养，美味可口。”食材明细主料菠菜（一把）白萝卜（半个）辅料葱（少许）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒白萝卜丝的做法步骤1、菠菜择好，洗干净，入沸水中焯30秒，捞出晾凉，挤出多余的水分，切段，放入盘中。2、...
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- “超级下饭的素菜！”食材明细主料白萝卜（适量）辣白菜（适量）葱（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）白醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣白菜炒白萝卜丝的做法步骤1、白萝卜半根洗净刨皮切丝。2、辣白菜切丝，葱切葱花。3、锅里热油，爆香蒜头。4、加入白萝卜丝快速翻炒。5、加入一勺白...
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![酸萝卜炒白菜丝的做法 - 酸萝卜炒白菜丝怎么做]( "酸萝卜炒白菜丝的做法 - 酸萝卜炒白菜丝怎么做")
- “酸辣白菜丝，开胃小菜，早餐用于配粥，非常适合。”食材明细主料白菜叶（2片）辅料酸胡萝卜（1根）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸萝卜炒白菜丝的做法步骤1、把白菜叶切成丝备用。2、酸胡萝卜切成丝泡一下水后捞出备用。3、混炒4、出锅。...
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